1、大齡備孕吃什麼營養品
大齡備孕需要吃以下營養品：
1､葉酸
葉酸是胎兒神經系統發育的重要元素，如果缺乏葉酸，容易導致胎兒神經系統發育異常。因此，在孕前女性應該要補充葉酸，一般在孕前三個月至孕後三個月都需要補充葉酸，每天0.8mg。補充葉酸能夠明顯降低胎兒神經管畸形的發生率。可用貝安片，復合備孕婦女所需。
2､蛋白質
很多人都想要一個聰明，健康、結實強壯的孩子，你知道嗎？蛋白質是構成人的內臟與肌肉以及健腦的基本營養素，因此，想要一個聰明伶俐、健康茁壯的寶寶，孕媽記得要補充蛋白質哦！
如果孕媽在孕前攝人蛋白質不足，那麼結果就是不容易懷孕；或者是懷孕後由於基礎供給不足，可能會造成胚胎發育遲緩，或者發育不良，造成先天性疾病及畸形，嚴重情況下可能會造成流產。此外，產後母體也不容易恢復。
有的寶媽就是因為產前蛋白質攝入量不夠充足，導致體質較弱，分娩後，身體還一直處於極度虛弱，甚至有多種並發症發生。
3､鐵
很多人可能都知道鐵是血液（血紅蛋白）的主要成分。
人的身體如果缺鐵，進而就會產生貧血，整個人容易表現出倦怠。有研究表明，孕婦在懷孕中期之後，容易發生缺鐵性的貧血，這是因為胎兒在腹內迅速成長，每天需要吸收約5毫克的鐵質，從而導致母體血液中的鐵質迅速減少。
4､鈣
胎寶寶的骨頭和牙齒的主要成分就是鈣，因此，鈣這個微量元素是胎兒發育過程中不可缺少的成分，而且需求量較大的一種主要微量元素。
有研究顯示鈣可以加強母體血液的凝固性，還可以安定精神，防止身體和精神的雙重疲勞，對將來哺乳也有一定的有利性利。因此，懷孕後的女性對於鈣的需求量非常的大，最好攝取比平常多2倍的鈣質。
2、備孕期間吃什麼補品好
補葉酸、補抄鈣、補鐵
最重要的是一定做好祛寒的工作，體寒的女性大多都懷襲孕比較困難，並且不利於寶寶在子宮的發育。
可以自己每天熬制紅糖薑茶在百備孕期間調理身體，如果度覺得熬制比較麻煩的話也可以購買二不姜寒茶，二不姜寒茶主問打祛寒除濕，健脾養胃，補充能量，產品承諾無添加，還是沒答有副作用的。
3、想要正確備孕女寶寶，我需要吃什麼營養品？
正確備孕寶寶時段需要吃青菜之類的，不要吃辣的，多吃一些有營養的，比如水果之類，能對你寶寶有好處。
4、誰清楚多囊備孕檢查什麼吃什麼營養品嗎？
醫院檢查可以去醫院先看看的，不一樣的做的檢查也是不同的，然後營養品的話可以建議你吃妥運，這個是廣州益生谷推出來的，根據中國女性的生理健康和生體狀況研究出來的，是純天然的制劑，裡面含有豐富的維生素，礦物質和抗氧化劑成分，對身體是沒有傷害的。。如果我的回答能夠對您有幫助的話，請採納
5、多囊卵巢該如何備孕？可以吃什麼營養品？
備孕的時候吃妥運不錯，我備孕的時候吃的就是這種，這是由廣州益生谷生物科技有限公司新推出的一款產品，可以幫助女性提高受孕率。
6、別人都說正確備孕女寶寶與正確吃保健品有關系，那到底吃什麼？
其實正確備孕的話是不需要吃什麼保健品的，只要是平時的吃飯運動休息。達到了就可以。記得要多吃水果。
7、想正確備孕女寶寶，別人推薦了好多營養品，應該吃那個？
你覺得喜歡吃哪個就吃哪個，這種在於你個人的看法，我們推薦的並不一定會適合你，您自己覺得呢才是適合你的。
8、男人備孕吃什麼好？需要吃補品嗎？
男性備孕關鍵的一點就是強壯精子，備孕期間男性需要在飲食上多多注重鋅元素的攝入可提高男性精子的活力和質量。 精子代謝依賴於男性體內的營養物質，除了基礎的蛋白質，其中鋅元素很關鍵。鋅被譽為男人的「生命之花」，是構成精子代謝、生殖免疫力、荷爾蒙的重要營養素，它是維護男性精子健康的核心所在，很多精子異常及前列腺炎等男科疾病，往往是缺鋅造成的。 因此，精子質量差的男性可直接服用凱貝專尓等營養品進行調理。凱貝尓主要成分是蛋白鋅，這種形式存在下的微量元素更加屬容易被吸收和利用，起到高效快速補鋅的效果，以此改善精子質量。可配合補鋅的食物一起調理，例如 海產品、動物肝、瘦肉、堅果類等。還要注意運動，鍛煉身體。