1、體育教學大綱的特點是什麼?
(一)在體育教學中學生要承受一定的生理負荷
(二)體育教學組織的多變與復雜
(三)體育教學中的人際交往頻繁
(四)體育教學有利於開展有針對性的思想品德教育
2、體育保健學的詳解
<
3、誰能幫我找到體育保健學教案
教務處主任崗位職責
1、協助校長組織教學人員學習貫徹黨的教育方針、《職業教育法》和有關教育教學工作的政策法規,推動教學改革,培養全面發展的中等專業人才。
2、組織社會調查工作,根據社會需求協助學校制定辦學目標、辦學要求,並組織制訂、修訂、管理各專業教學計劃及課程教學大綱,據此決定學期課程安排。
3、對學校教學管理、教學質量、教學研究負直接管理責任。
4、根據學校工作計劃制定具體的教學、教研工作目標及必要的規章制度,並督促各學科部制定教學、教研工作計劃,負責檢查和監控教學、教研工作計劃的執行過程;做好學期、學年全校教學工作各項報告和總結。
5、安排教學執勤,負責日常教學秩序。
6、領導學科部做好以下工作:
(1)安排教學人員學期工作,開展正常教學工作。
(2)進行教學常規檢查,開展教學、教學改革活動、總結交流教學經驗。
(3)指導教師做好考試命題工作,並負責審查試卷,指導閱卷、考後質量分析工作。
(4)組織開展教學評比、教育教學經驗交流會等校內公開教研活動,參加校際教研活動。
(5)督促學科部執行各項規章制度。
7、負責安排各類考試考務工作,監督考紀、端正考風。
8、組織開展新教師崗前培訓工作。
9、配合生產教育處做好學習、實訓內容安排、人員安排工作。
10、指導、督促教務禹完成各項具體工作,督促建立健全教師業務檔案和學生學籍檔案,處理來文來函,主持教務工作會議。
11、配合其他處室開展學校各方面正常工作。
12、教務處主任助理協助教務處主任做好以上工作。
13、對教務處其他工作人員進行合理調配、安排。
4、小學體育課教學大綱
一、指導思想:
體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段,以增進學生健康為主要目的的必修課程,本課依據《體育與健康教學大綱》「健康第一」的指導思想,運用合作學習的方式來探索知識、掌握技能,在教學過程中,教師發揮主導作用,創造寬松的教學環境,使學生在自主選擇、自主練習、自我評價、合作學習的實踐中逐步掌握運動技能並受到教育。
二、教材選定:
1.各種方式的跳躍2.游戲:保齡球比賽3.組奧運五環
三、教學目標:
1.通過練習使學生初步掌握各種跳躍的技術動作,發展學生跳躍能力及身體協調性形。
2.通過保齡球練習發展學生上肢力量和身體協調能力及創造能力。
3.培養學生小組合作學習意識,形成群體合力激發學生愛國熱情,促進人際交往,體驗成功的喜悅,培養學生自信、自強的心理品質和克服困難的精神。
四、課的結構:
1.開始部分;
培養學生良好的課堂常規,組織學生進行轉法、行進間轉法的練習,培養學生集體行為,團結合作遵守紀律的優良品質。
2.准備部分:
學生在歡快的樂曲中進行自編健身操的練習,讓學生充分展示自我,然後和老師一起做誘導性練習。通過小游戲練習,提高學生起跳的判斷能力和激發學生學習興趣。
3.基本部分
在練習各種方式的跳躍教學中採用小組練習的形式,為學生提供練習、觀摩、探討的機會,通過個人與個人、個人與群體之間的聯系培養學生的交往能力與合作能力。教師採用多鼓勵、多表揚的評價方式,給學生創造一個寬松的學習環境。使教、學、練、有機的結合起來。充分體現學生的主體作用、使學生獲得成功的樂趣。
本課游戲《保齡球比賽》,在教師創設的游戲情境下,通過對學生的誘導、使學生了解奧運五環代表著世界五大洲的團結,學生之間通過互相學習,互相幫助,從而更好地完成預定的任務,體會到合作的重要,懂得在今後的生活和學習中互相支持幫助的重要性,為今後更好地適應社會打下良好的基礎。
4.結束部分
最後,通過組奧運五環游戲充分發揮學生的想像力和創造力,培養學生的奧運意識、合作意識,使學生的身心充分得到放鬆。
小學五年級2007—2008學年度上學期體育教學計劃
一、基本情況
1、學生情況本學期我所教的教學班級是五年級8個教學班,每班學生都在50人以上,大多數學生身體健康。
2、技能情況: 高年級學生喜歡跑、跳、投、跳繩、踢毽子、游戲等活動,但有些學生因身體原因如:肥胖等,學習動作顯得僵硬呆板。
二、教材分析
根據九年義務教育全日制小學試用課本:體育與健康和《九年義務教育全日制小學體育教學大綱》以及結合本校實際情況,有目的、有計劃地進行體育教學工作,傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能,養成良好的衛生習慣;掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識,從小樹立終身體育的思想,並在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。
三、教學目的和要求
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育衛生保健和安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。
2、進一步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展學生素質,提高身體基本活動能力。
3、「以學生為本,健康第一」是我們的目標,在學校里,你會獲得有助於你強壯體魄的體育運動項目和方法,有助你身心健康的運動心裡小知識和衛生小常識,有助你於你與人成功交往的各種小游戲和團隊活動,有助你於你感受成功快樂的體育競賽游戲。。。。。。到操場上,到陽光下,到大自然中去吧!積極主動地參與體育游戲活動,你將獲得更多的新知識、發現更多的新方法、找到更多的新答案:在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評,你將會感受體育運動帶來的樂趣,你將會發現體育運動增予的益處,你將會體驗到戰勝困難、獲得進步的成功喜悅。同時你還可以不斷地發展和張揚你的個性,充分地展示你的特長與你的聰明才智,讓你的童年生活更絢麗多姿!讓你在小學階段的學習、生活更加有趣,更美好!
四、教學措施
1、教育學生熱愛中國共產黨,熱愛祖國,逐步提高鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。
2、運用體育對學生特有的影響,培養學生的美感和文明行為,逐步提高培養遵守紀律,尊重他人,團結友愛。互相幫助等集體意識和良好作風。
3、發展學生個性,培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神,注意能力的培養,啟迪思維,培養學生的主動性、創造性。
五、學生方面:
1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。
2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,
六、重難點及教學安排
1、教學內容
(1)體育衛生保健基本常識(2)田徑(3)游戲(4)技巧(5)球類(6)韻律操
2、重難點
在以上六點內容中,(1)體育衛生保健基本常識(2)田徑(4)技巧(5)球類為重點內容,其中(2)田徑(6)韻律操為難點。
5、體育保健的基礎理論有哪些?
001現代體育科學的基礎:隨著近代體育的發展,特別是第二次世界大戰以後,隨著體育科技的進步,各種體育思想,理論方法經過長期的積累而形成的綜合型體育理論,逐步分化為體育基本理論,體育分支科學理論和體育專向技術理論三大類別,並構成現在體育科學的基石。
002體育基本理論:是指體育宏觀性全局性的知識體系。
003體育基本理論學科特點:研究對象的整體性;研究視角的宏觀性;研究內容的時代性;研究方法的綜合性。
004體育的基本觀念:是人們對體育的總體認識或看法。
005體育價值觀:是體育價值在人頭腦中的反映,體育符合或滿足人的需要的效應和屬性。
006人文體育觀:是一種文明的理性的以人為本的體育觀念。
007科學體育觀:是對體育的科學觀念和科學態度。
008體育基本理論的意義;P13(略)。
009體育概念混亂的根源:國際上的根源;翻譯上的根源;認識上的根源。
010各種體育形式的共同特徵:P34(略)。
011體育(廣義):是人類為適應自然和社會,以身體練習為基本手段而自覺的改善自我身心和開發自身潛能的社會實踐活動。
012體育事業:是指一個國家或地區內各種體育實踐,體育工作和體育資源的總和。
013體育整體觀的應用:體育定位分析;體育構成分析;體育要素協調發展分析;大型賽事組織管理分析。
014體育價值觀形成的影響因素:體育價值觀受人的立場觀點方法的影響;受主體的體育經歷,體育知識體育感受體育審美等影響;受社會文化狀況的影響;體育價值觀的形成也受客觀上體育功能發揮狀況的制約。
015體育價值觀的基本內容:體育價值目標;體育價值選擇;體育價值取向;體育價值標准;體育價值評價等。
016體育價值目標:指人在特定條件下所追求和期望實現的體育價值理想。
017體育價值觀最主要的特點:評判性;子調性;定向性;驅動性。
018體育理念:是一個精神意識層面上的哲學概念,是人門經過長期的體育實踐及理性思考而形成的思想理念,精神嚮往,理想追求和哲學思想的抽象概括,簡而言之,體育理念是在體育價值觀的基礎上,對體育理論化系統化的認識觀念。
019體育理念的作用:P54(略)。
020中華體育精神的具體內容:為國爭光;無私奉獻;科學求實;尊紀守法;團結協作;頑強拼搏。
021體育評價標准:是對體育價值的質與量進行評價的依據和尺度。
022現代體育的人文價值取向:競爭觀念,競技觀念是現代人應具備的一個重要的價值觀念;規則觀念,競技體育是一種全世界共同遵守相同工作的活動;民主觀念;開放觀念;民族觀念;協同觀念;主體精神。
023體育科學:人們對體育運動科學原理和規律性的認識及其形成的知識體系。
024體育科學化包括哪些方面:體育管理科學化;運動訓練科學化;全民健身科學化.
025體育科學基礎:體育生科學;體育人文社會科學;體育技術科學.
026體育形態:是指體育實踐的相對穩定形式或狀態,又稱體育形式.
027體育教育(狹義):是通過身體活動和其他一些輔助性手段進行的有目的有計劃的有組織的教育過程.
028學校體育的構成:體育教學;課外體育活動;運動代表隊訓練和各種形式的體育比賽;早操與課間操;科學的作息和保健措施.
029學校體育的顯著特徵:普及性;基礎性;學科性.
030學校體育的地位與意義:學校體育是全面發展教育的組成部分,是培養社會所需人才的重要內容;學校體育是國民體育的基礎,對增強民族體質和提高運動競技體育水平有重要的戰略意義;學校體育不僅能夠使學生的體質得到增強,而且可以促進智力的發展.學校體育有助於培養學生高尚的思想道德水平和堅強的意志品質.學校體育對美育也有積極的作用;還是一項娛樂休閑活動.
031學校體育的目的和任務:目的是增強學生體質,培養學生的體育能力,良好的思想品德,和意志品質,使其成為全面發展的社會所需人才.任務P91(略).
032體育專業教育的基本特徵:教育目標明晰化;教學科目科綜合化;教學方法學科化.
033競技體育:是指在全面發展身體,最大限度的挖掘和發揮人在體力,心理,智力等方面潛力的基礎上,以提高競技水平和創造優異運動成績為主要目的的一種體育活動.競技運動主要有運動員選材;運動訓練;運動競賽和競技體育管理四個要素.
034競技體育的特徵:競爭性;公平性;規范性;協同性;工考性;觀賞性.
035競技體育的目的與任務:目的是不斷提高運動員的競技能力,在競賽中創造優異的運動成績;挖掘和表現人類身體精神的巨大潛力,為國家和民族爭取榮譽.任務,全面提高運動員的競技能力;完善訓練體制和競賽體制;開展科學研究,促進經濟體育科學化;完善競技體育場館,設施,器材等物質條件,改善體育的人文與自然環境,為競技體育的發展提供充分的物質基礎和良好的環境保障.
036群眾體育的基本特徵:業余性;自願性;多樣性;鬆散性.
037群眾體育的發展趨勢:一是全民化趨勢;二是終身化趨勢;三是生活化趨勢.
038體育的基本功能:健身功能;娛樂功能;益智功能;育德功能;社會功能.
039體育健身功能的體現:促進有機體的生長發育,改造人體骨骼和肌肉系統;改善人體內臟系統增強機體能力;提高人體適應能力,增進健康水平;調節人的心理,促進個體心理健康.
040體育社會功能的表現:第一調節社會關系;第二強化社會意識;第三促進國際交流.
041體育目的任務提出的依據:社會的需要;體育的特點;社會發展的基本狀況;體育法律的確定.
042我國體育的目的:增強人民體質;提高運動技術水平;豐富社會文化生活;為社會物質文明和精神文明建設服務.
043我國體育的任務:增強人民體質;提高民族素質;提高競技水平,攀登世界高峰;豐富社會文化生活,促進精神文明;參與市場運作;創造社會財富.
044影響體育目的的任務實施的主要因素:社會政治因素;社會經濟因素;社會文化教育因素;社會生活方式因素.
045體育運動增強人民體質,提高民族素質的任務的體現:促進體格健壯;全面發展體能;提高適應能力;促進精力充沛,生命力旺盛.
046體育教學:是安一定計劃和大綱進行的有目的和有組織的教育過程。
047體育教學的基本特點:一,內外合一的健身系統;二,身心合一的健身的統一性;三,體育教學的教育性。
048課外體育活動的地位與意義:P134(略)。
049課外體育活動的特點:規定參與和自願參與性結合;活動內容多樣性;組織形式的靈活性;空間領域的廣闊性;自主選擇性。
050運動訓練:是指在教練員指導下或實施運動員自我計劃的前提下為全面提高運動員競技能力和專項運動成績而專門組織,進行的教育活動或過程。
051競技運動能力:是運動員體能,技能,智能,和心理能力的綜合表現。他有七部分組成即,身體形態;身體機能;身體素質;技術;戰術;心理能力和智能。
052決定運動成績的三大因素:一,運動員本身的競技能力和臨場發揮;二,對手具備的競技能力和臨場發揮;三,競賽評定行為。
053合理安排運動負荷的基本要求:訓練中加大負荷必須循序漸進;掌握好負荷與恢復的關系;適當地搭配負荷量和負荷強度;根據訓練的不同任務和運動項目的特點安排負荷;加強醫務監督和恢復手段的運用。
054運動訓練的基本特點:一運動訓練的適應過程;二,承擔負荷的極限性;三,運動成績的表現性。
055運動競賽:是指參賽各方以各自獨有的制勝系統相互對抗和制約,從而力爭獲得勝利的過程。
056運動競賽的基本特徵:競賽目的的綜合性;競賽 對抗的激烈性;影響因素的龐雜性,隨即性;競賽結果的不確定性。
057運動競賽的價值:一,運動競賽的社會效益,促進人類和平,更新傳統觀念,參與政治生活;推動經濟發展;豐富文化生活;二,運動競賽在體育中的地位與作用,運動競賽是體育的軸心和杠桿,運動競賽是實現體育價值的主要途徑;運動競賽是構成體育方法的重要組成部分;運動競賽是銜接運動訓練的唯一通道。
058體育鍛煉;是指人們根據需要與自我選擇,運用各種體育手段,並結合自然力與衛生措施以發展身體,增進健康,增強體質,調節精神,豐富文化生活和支配餘暇時間為目的的體育活動。
059體育人口:指經常從事體育鍛煉,體育娛樂,進行專項訓練,以及其他與體育有關的人在總人口中的數量和比重。
060體育鍛煉對人體的作用:P153略。
061體育鍛煉對人體的健康,能力和壽命的影響的研究方法:做同卵雙生兒運動與不運動的對比研究;對長期處於運動不足條件下危害人體健康的研究;長期的大面積的體質和體力測定;對特殊群體作體質方面的 研究;長期的跟蹤調查;借用運動生理學和運動醫學等各種手段與指標對體育鍛進行分析研究。
062體育娛樂:是指人類身體活動來達到滿足身心娛樂目的的一類娛樂方式或活動。
063體育娛樂的基本特點:體育娛樂方法的多樣性;體育娛樂目的的多樣性;體育娛樂經營的社會性;
064體育手段:是人們為了強身健體防病祛病,愉悅身心以及提高運動技術水平而採用的各項活動的內容和方法的總稱。
065體育手段的特點:體育手段的歷史性;體育手段的國際性和民族性;體育手段的地域性。
066體育手段的分類:第一類,健身手段;第二類,健美類手段;第三類,娛樂類手段;第四類,競技類手段;第五類,冒險類手段。
067身體練習是構成體育手段的各種具體動作,他是人們為了增強體質,約了身心或提高運動技術水平而專門採用的身體活動。
068身體練習的技術:是指 那些能充分發揮人體機能潛力的和合理有效的完成動作的方法(亦稱動作技術)。
069運動動作要素:身體姿勢;動作軌跡;動作時間;動作速率;動作速度;動作力量;動作節奏。
070動作質量與效果的評定標准:一,動作的准去性;二,動作的協調性;三,動作的力量性;四,動作的經濟性;五,動作的彈性。
071體質:他是指人體的質量,即在遺傳性和獲得性的基礎上表現出來的人體形態結構,生理機能,心理素質的綜合的相對穩定的特徵。
072體育與政治的關系:體育的產生與政治密切相關,體育產生於階級制度,亦體育的產生基礎與政治密切相關;體育是民族或國家之間和平競爭的手段;整治對體育的利用,
073正確處理體育與政治的關系要注意的四個方面:P203略。
074經濟是體育發展的基礎:一,經濟決定體育發展的規模;二,經濟制約經濟運動的水平;三,經濟決定著社會對體育的需求和體育的結構;四,經濟決定體育運動的體制和運行機制。
075體育對勞動力的影響:體育可以培養勞動力;體育可以增強勞動力;體育可以保護勞動力;體育可以修理勞動力;體育可以恢復勞動力;體育可以延長勞動人的壽命。
076體育對經濟發展的作用主要表現:一,體育可以提高勞動者的素質和勞動力;二,體育的發展可以形成一項新型的產業;三,體育可以帶動相關產業的發展。
077軍事對體育的影響:影響體育的內容和手段,推動體育的發展;影響體育的規模,客觀上鍛煉了人的體魄。
078體育對軍事的作用:增強體力,提高戰鬥技能;培養意志品質,調劑軍營生活。
079運動醫學的意義:P252略。
080體育體制:是體育工作的組織制度,是實現體育事業目標的組織保證,具體是指體育組織的機構設置,組織形態,許可權劃分和權力運行等方面的體系和制度。
081我國的體育的組織體系:政府體育管理組織,軍隊系統體育管理組織和社會體育管理組織。
082舉國體制形成的歷史環境:政治因素;經濟因素;管理模式。
083舉國體制的特點:高度集權的體育行政管理體制;政府同意撥款的財政管理體制;專業化的訓練和競賽體制;小型多樣的群眾體育體制
084客觀地認識舉國體制:P281略。
085體育體制改革的基本任務:1,構建新時期體育組織構架;2,構建多元化體育服務體系;3,構建利於奧運爭光的經濟體育體系;4,構建規范發展的體育產業體系。
086加強體育倫理建設的重要意義:為新時期體育確立先進的體育倫理體系;對促進體育法制化有不可取代的作用;對發展先進文化,加強社會主義思想道德建設有積極意義;改善體育道德失范狀況,凈化體育事業。
087體育倫理建設的途徑:繼承轉換傳統體育道德;規范體育道德評價標准;建立體育道德控制機制;加強體育道德教育。
088全民健身戰略的實施:青少年體育以學校為重點;農村體育以鄉鎮為重點;城市體育以社區為重點;關注老年人和殘疾人體育;倡導民族傳統體育。
089我國體育發展戰略:全民健身戰略;奧運戰略;體育社會化戰略;體育市場化戰略。
090實施全民健身計劃,有效增強國民身體素質:群眾體育組織網路體系不斷完善;群眾體育場地設施不斷完善;群眾體育活動日趨豐富;群眾體育科學化,規范化程度顯著提高。
091新時期體育發展戰略展望:P321略-重點-。
092我國體育產業發展的現狀:體育市場已初具規模,市場體系的基本框架較為明晰;體育產業的開發領域繼續擴展,質量與效益不斷提高,在利用和經營有形資產的同時,注重對無形資產的開發;社會興辦體育產業的興趣不減,出現了一批多種所有制的體育經營場所,體育俱樂部和體育企業;基本形成了保證體育產業開展多渠道,多層次和多形式的產業籌資機制。
093我國體育產業存在的問題:產業結構與質量存在缺陷;產業發展不平衡;體育市場規模化程度有待提高。
094我國體育產業發展前景:宏觀環境決定了體育產業的發展;消費方式與需求結構的變化給體育產業發展帶來機遇;產業結構調整和擴大內需的政策使體育產業的發展方向明確。
095體育環境分類:體育社會環境,是指人類為提高自己的物質文化水平而創造的物質環境和社會組織的總合;體育的自然環境,實指體育活動地點所處的地理位置和氣象環境;體育人工環境,指在人力作用下形成的運動場地或高度人文化的自然環境,也包括人類活動所造成的對自然環境的污染。
096體育環境的重要性:體育環境制約著體育的手段;體育環境影響體育的過程和結果。
097體育的外部社會環境:家庭,社區,社會。
098體育的內部社會環境:體育的行政機構;體育事業機構;體育的社會團體;社區體育;家庭體育。
099體育科技發展趨勢:現代科技的發展大大促進了體育科技的進步;體育科技的地位與作用日益提高;體育科研系統更趨開放;體育多學科整體性綜合性研究與個性化研究的有機統一;使用興奮劑與反興奮劑的斗爭促使相應研究盛行。
100體育科技的前沿動態:計算機與網路技術在體育領域的運用及其前景;基因技術在體育研究中的應用前景;材料科學在體育領域的應用及其前景;運動心理學研究狀況及其前景。
取其精華、棄其糟粕。存優化簡。你自己把握吧
6、請問大一體育保健學有按摩那一章嗎?
體育保健學實驗教學改革初探
http://lib.mnu.cn/whdh-xkdh/tybjx/qtxglw/05.pdf
體育保健學
http://www.gztrc.e.cn:8080/home/yfl/newshow.asp?id=97
一、說明
本教學大綱是依據教育部(普通高等學校體育教育專業教學指導綱要)所規定的培養目標和本地區實際需要而制定的。本門課程為必修課程,教學時數為76學時。
體育保健學是研究人體在體育運動過程中,保健規律與措施的一門綜合、應用科學。通過教學使學生掌握體育保健學的基本理論、基本知識和基本技能,為今後從事中學體育教學並能擔任中學健康教育課程教學及健康指導工作服務,從而使體育運動在促進人體生長發育、增強體質和提高健康水平及運動技術水平方面發揮應有的作用。
體育保健學的教學形式包括課堂講授和實驗(習)教學,教學中要積極探索科學的教學方法和教學手段,改變傳統的教學觀念和思維方式,充分發揮調動發揮學生學習的主動性,注重學生的創造思維、創新能力和實踐能力的培養,切實提高教學質量。
二、教學任務
(一)、通過教學使學生了解影響體育運動參加者身心健康和運動能力的各種內外因素,並能制定相應的體育保健措施。
(二)、了解並掌握體育運動參加者的身體發育、健康狀態和運動訓練水平的評定方法,為合理安排、組織體育教學、運動訓練和比賽提供科學依據,並給予醫務監督。
(三)、掌握常見運動性傷病的原因、發生規律及其防治措施。
(四)、掌握按摩的基本知識、手法和應用:醫療體育的基本知識、手段和應用。
教學內容
第一部分:講授部分
第一章 緒 言
[目的要求]
熟悉並掌握體育保健學的概念任務、內容
[講授內容]
一、體育保健學的概念。
二、體育保健飲料學的任務。
三、體育保健學的內容。
第二章 概 述
[目的要求]
熟悉並掌握健康的概念,健康的分類,影響健康的因素。
[講授內容]
第一節 現代健康觀
一、健康的概念
二、健康的分類
三、影響健康的因素
第二節 運動對個體健康的影響
一、適量運動對個體健康的影響
二、運動據悉缺乏對個體健康的影響
第三章 營養保健
[目的要求]
熟悉人體所需七大類營養的營養功用和供給量影響人體熱能消耗的因素和熱能平衡;運動員的合理營養;比賽期間的營養和各類運動項目的營養特點。
[講授內容]
第一節 營養素
一、蛋白質
二、脂肪
三、糖(碳水化合物)
四、維生素
五、無機鹽(礦物質)
六、水
七、膳食纖維
第二節 熱 能
一、概念
二、影響人體熱能消耗的因素
三、熱能供給量的標准
第三節 運動員的合理營養
一、運動員膳食的基本要求
二、各項運動的營養特點
三、比賽期運動員的飲食特點
第四節 營養與健康
一、營養與生長發育
二、營養與疾病預防
第四章 運動與人的行為和生活方式
[目的要求]
熟悉和掌握不良的行為和生活方式對人體的危害,促進健康的積極生活方式。
[講授內容]
第一節 健康與行為和生活方式
一、行為和生活方式概述
二、危害健康的行為
第二節 促進健康的積極生活方式—合理的體育運動
一、體育運動是現代休閑娛樂的重要方式
二、培養健康的體育生活方式
第五章 體格檢查
[目的要求]
掌握體格指數的測定方法及對伴發病危險性的評估,哈佛台階實驗和連續五次肺活量實驗的方法及評價。
第一節 體重
一、體重指數(BML)測定
二、評估
第二節 哈佛台階實驗
一、實驗方法
二、評價指標
第三節 連續五次肺活量實驗
一、實驗方法
二、評價指標
第六章 體育運動的保健指導
[目的要求]
了解體育運動過程中保健指導意義、作用、內容和方法。掌握體育教學,運動訓練和比賽期保健指導的要求和措施,以及判斷和消除疲勞的方法。
[講授內容]
第一節 概述
一、保健指導的意義和作用
二、保健指導的內容和方法
第二節 體育教學的保健指導
一、體育課的保健指導
二、早鍛煉和課外活動的保健指導
三、運動訓練和比賽期的保健指導
第三節 興奮劑
一、概念
二、種類
三、違禁原因
四、危害
第四節 疲勞程度的判斷與消除
一、運動性疲勞的原因和表現
二、判斷疲勞的簡易方法
三、消除疲勞的常用措施
第七章 運動性病症
[目的要求]
了解並熟悉過度訓練、溺水、暈厥等10個常見的非創傷性運動病症的發生原因與發病機理、症狀與診斷、處理方法及預防措施。
[講授內容]
第一節 過度訓練
一、原因與發病機理
二、症狀與體征
三、處理
四、預防
第二節 運動應激綜合症
一、原因
二、症狀與體征、類型
三、處理
四、預防
第三節 運動與暈厥
一、原因與發病機理
二、症狀與體征
三、處理
四、預防
第四節 低血糖症
一、原因與發病機理
二、症狀與體征
三、處理
四、預防
第五節 運動性貧血
一、原因與發病機理
二、症狀與體征
三、處理
四、預防
第六節 運動中腹痛
一、原因與發病機理
二、症狀與體征
三、處理
四、預防
第七節 肌肉痙攣
一、原因與發病機理
二、症狀與體征
三、處理
四、預防
第八節 中署
一、原因與發病機理
二、症狀與體征
三、處理
四、預防
第九 溺水
一、原因與發病機理
二、症狀與體征
三、處理
四、預防
第十節 游泳性中耳炎
一、原因與發病機理
二、症狀與體征
三、處理
四、預防
第八章 運動損傷概述
[目的要求]
熟悉並掌握運動損傷的概念與分類;運動損傷的發病規律;運動損傷的直接原因;運動損傷的預防等知識與技能。
[講授內容]
第一節 運動損傷的概念與分類
一、運動損傷的概念
二、運動損傷的分類
第二節 運動損傷的發病規律
一、運動損傷的發病規律
二、運動損傷的潛在原因與致傷條件
第三節 運動損傷的直接原因
一、思想因素
二、運動訓練水平不夠
三、運動量安排不合理
四、違反體育衛生原則
五、體育教學、運動訓練、比賽組織安排不當
六、場地調設備,氣象條件不良
第四節 運動損傷的預防
1、運動損傷的意義
2、運動損傷的預防原則
第九章 運動損傷的急救
[目的要求]
熟悉並掌握運動損傷的急救、包紮、止血和骨折、關節脫位的臨時固定、搬運傷員、人工呼吸與胸外心臟擠壓等急救方法,以及抗休克措施。
[講授內容]
第一節 出血的急救
一、出血的分類
二、止血的方法
第二節 急救包紮的方法
一、綳帶包紮法
二、三角巾包紮法
第三節 骨折的急救
一、骨折的原因
二、骨折的症狀與體征
三、骨折急救原則
四、骨折急救的注意事項
五、骨折急救固定法
第四節 關節脫位的急救
一、關節脫位的分類
二、關節脫位的原因
三、關節脫位的症狀與體征
四、關節脫位的急救
第五節 心肺復甦
一、人工呼吸
二、胸外心臟擠壓
第六節 抗休克
一、原因和機理
二、症狀及體征
三、急救
第十章 運動損傷的處理
[目的要求]
熟悉開放性軟組織損傷的一般處理方法熟悉並掌握閉合性軟組織損傷的病理過程,處理原則與方法。
[講授內容]
第一節 開往性軟組織損傷的處理
一、擦傷
二、撕裂傷
三、刺傷和切傷
第二節 閉合性軟組織損傷的處理
一、常見閉合性軟組織損傷
二、閉合性軟組織損傷病理過程
第十一章 按摩
[目的要求]
熟悉並初步掌握按摩對人體的生理作用,常用的按摩的應用和一些常用的人體穴位。
[講授內容]
第一節 概述
一、按摩簡介
二、按摩分類
三、按摩機理
四、按摩的要求
五、按摩的注意事項
第二節 常用按摩手法
一、按摩類手法
二、按壓類手法
三、揉搓類手法
四、捏拿類手法
五、叩擊類手法
六、動搖關節類手法
第三節 按摩的應用
一、運動按摩
二、保健按摩
第二部分 實驗部分
一、哈佛台階實驗
二、肺活量實驗
三、運動損傷的急救
四、心肺復甦術
五、按摩基本手法
7、2018年雲南省特崗教師招聘考試中體育的考試大綱在哪裡看?
第一部分,考試說明(體育)
一、考試性質:在使用本大綱是要結合特崗體育教師應聘必備的知識、技能和能力的實際情況進行復習應考准備,對象為體育學科本科畢業生。
二、考試時間、形式及試卷年結構
試題採用以下幾種題型:(1)單項選擇題;(2)判斷題;(3)簡答題;(4)論述題;(5)教法技能題。其中客觀題、主觀題和教法技能題的比例為5:4:1,佔100分,教育學、教育心理學部分佔20分,總分為120分。考試時間為150分鍾。
三、考查范圍
第一部分為體育與健康課程改革的背景知識、中學教師專業標准、中學體育與健康課程標准、中學體育與健康的相關教材;
第二部分為體育教育專業的核心主幹課程涵蓋的基礎理論知識。
第三部分為體育教育專業的專業技術(七大運動項目)及相關的教法技能。
具體考試內容如下:
A.體育與健康課程改革的背景知識
(一)走進新課程及中學教師專業標准;
(二)中學體育與健康課程標准及實施方案
(三)中學(初中、高中)體育與健康教材
B.體育專業基礎理論知識
(一)運動解剖學
(二)運動生理學
(三)運動生物化學
(四)運動生物力學
(五)體育保健學
(六)體育心理學
(七)運動訓練學
(八)體育科研理論與方法
C.體育技能專業知識
D.體育教師教育的知識與技能
(一)學校體育學
(二)體育教學論
(三)體育教學設計
(四)中學體育教材教法
(五)體育游戲
(六)體育教師課堂教學技能訓練與評價
四、參考資料
第二部分,模擬試題(體育)
該部分共有兩卷,滿分120分,第一卷是基礎知識部分,滿分100分,第二卷是教育學、教育心理學部分,滿分20分。
第一卷 專業基礎知識(滿分100分)
一、判斷題(判斷對錯,對的在題後括弧內打√,錯的打×並改正。本大題10小題,每小題2分,共20分)
二、單項選擇題。(在每小題的4個選項中只有一個是符合題目要求的,請你將正確選項前的字母填在括弧里。本大題共有30小題,每小題1分,共30分)
三、簡答題。(本大題4小題,每小題5分,共20分)
四、論述題。(本大題共2小題,每小題10分,共20分)
五、教法技能題。(本大題1小題,共10分)
第二卷 教育學、教育心理學(滿分20分)
六、簡答題(本大題共2題,每題5分,共10分)
七、論述題(本題共10分)
8、小學五年級體育教學大綱或內容
一、指導思想:
體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段,以增進學生健康為主要目的的必修課程,本課依據《體育與健康教學大綱》「健康第一」的指導思想,運用合作學習的方式來探索知識、掌握技能,在教學過程中,教師發揮主導作用,創造寬松的教學環境,使學生在自主選擇、自主練習、自我評價、合作學習的實踐中逐步掌握運動技能並受到教育。
二、教材選定:
1.各種方式的跳躍2.游戲:保齡球比賽3.組奧運五環
三、教學目標:
1.通過練習使學生初步掌握各種跳躍的技術動作,發展學生跳躍能力及身體協調性形。
2.通過保齡球練習發展學生上肢力量和身體協調能力及創造能力。
3.培養學生小組合作學習意識,形成群體合力激發學生愛國熱情,促進人際交往,體驗成功的喜悅,培養學生自信、自強的心理品質和克服困難的精神。
四、課的結構:
1.開始部分;
培養學生良好的課堂常規,組織學生進行轉法、行進間轉法的練習,培養學生集體行為,團結合作遵守紀律的優良品質。
2.准備部分:
學生在歡快的樂曲中進行自編健身操的練習,讓學生充分展示自我,然後和老師一起做誘導性練習。通過小游戲練習,提高學生起跳的判斷能力和激發學生學習興趣。
3.基本部分
在練習各種方式的跳躍教學中採用小組練習的形式,為學生提供練習、觀摩、探討的機會,通過個人與個人、個人與群體之間的聯系培養學生的交往能力與合作能力。教師採用多鼓勵、多表揚的評價方式,給學生創造一個寬松的學習環境。使教、學、練、有機的結合起來。充分體現學生的主體作用、使學生獲得成功的樂趣。
本課游戲《保齡球比賽》,在教師創設的游戲情境下,通過對學生的誘導、使學生了解奧運五環代表著世界五大洲的團結,學生之間通過互相學習,互相幫助,從而更好地完成預定的任務,體會到合作的重要,懂得在今後的生活和學習中互相支持幫助的重要性,為今後更好地適應社會打下良好的基礎。
4.結束部分
最後,通過組奧運五環游戲充分發揮學生的想像力和創造力,培養學生的奧運意識、合作意識,使學生的身心充分得到放鬆。
小學五年級2007—2008學年度上學期體育教學計劃
一、基本情況
1、學生情況本學期我所教的教學班級是五年級8個教學班,每班學生都在50人以上,大多數學生身體健康。
2、技能情況: 高年級學生喜歡跑、跳、投、跳繩、踢毽子、游戲等活動,但有些學生因身體原因如:肥胖等,學習動作顯得僵硬呆板。
二、教材分析
根據九年義務教育全日制小學試用課本:體育與健康和《九年義務教育全日制小學體育教學大綱》以及結合本校實際情況,有目的、有計劃地進行體育教學工作,傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能,養成良好的衛生習慣;掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識,從小樹立終身體育的思想,並在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。
三、教學目的和要求
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育衛生保健和安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。
2、進一步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展學生素質,提高身體基本活動能力。
3、「以學生為本,健康第一」是我們的目標,在學校里,你會獲得有助於你強壯體魄的體育運動項目和方法,有助你身心健康的運動心裡小知識和衛生小常識,有助你於你與人成功交往的各種小游戲和團隊活動,有助你於你感受成功快樂的體育競賽游戲。。。。。。到操場上,到陽光下,到大自然中去吧!積極主動地參與體育游戲活動,你將獲得更多的新知識、發現更多的新方法、找到更多的新答案:在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評,你將會感受體育運動帶來的樂趣,你將會發現體育運動增予的益處,你將會體驗到戰勝困難、獲得進步的成功喜悅。同時你還可以不斷地發展和張揚你的個性,充分地展示你的特長與你的聰明才智,讓你的童年生活更絢麗多姿!讓你在小學階段的學習、生活更加有趣,更美好!
四、教學措施
1、教育學生熱愛中國共產黨,熱愛祖國,逐步提高鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。
2、運用體育對學生特有的影響,培養學生的美感和文明行為,逐步提高培養遵守紀律,尊重他人,團結友愛。互相幫助等集體意識和良好作風。
3、發展學生個性,培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神,注意能力的培養,啟迪思維,培養學生的主動性、創造性。
五、學生方面:
1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。
2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,
六、重難點及教學安排
1、教學內容
(1)體育衛生保健基本常識(2)田徑(3)游戲(4)技巧(5)球類(6)韻律操
2、重難點
在以上六點內容中,(1)體育衛生保健基本常識(2)田徑(4)技巧(5)球類為重點內容,其中(2)田徑(6)韻律操為難點。
評價標准:
1、很好:動作完成准確,助跑積極,踏跳有力,落地穩健。
9、小學體育教學大綱
小學體育教學大綱
一、指導思想:
體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段,以增進學生健康為主要目的的必修課程,本課依據《體育與健康教學大綱》「健康第一」的指導思想,運用合作學習的方式來探索知識、掌握技能,在教學過程中,教師發揮主導作用,創造寬松的教學環境,使學生在自主選擇、自主練習、自我評價、合作學習的實踐中逐步掌握運動技能並受到教育。
二、教材選定:
1.各種方式的跳躍2.游戲:保齡球比賽3.組奧運五環
三、教學目標:
1.通過練習使學生初步掌握各種跳躍的技術動作,發展學生跳躍能力及身體協調性形。
2.通過保齡球練習發展學生上肢力量和身體協調能力及創造能力。
3.培養學生小組合作學習意識,形成群體合力激發學生愛國熱情,促進人際交往,體驗成功的喜悅,培養學生自信、自強的心理品質和克服困難的精神。
四、課的結構:
1.開始部分;
培養學生良好的課堂常規,組織學生進行轉法、行進間轉法的練習,培養學生集體行為,團結合作遵守紀律的優良品質。
2.准備部分:
學生在歡快的樂曲中進行自編健身操的練習,讓學生充分展示自我,然後和老師一起做誘導性練習。通過小游戲練習,提高學生起跳的判斷能力和激發學生學習興趣。
3.基本部分
在練習各種方式的跳躍教學中採用小組練習的形式,為學生提供練習、觀摩、探討的機會,通過個人與個人、個人與群體之間的聯系培養學生的交往能力與合作能力。教師採用多鼓勵、多表揚的評價方式,給學生創造一個寬松的學習環境。使教、學、練、有機的結合起來。充分體現學生的主體作用、使學生獲得成功的樂趣。
本課游戲《保齡球比賽》,在教師創設的游戲情境下,通過對學生的誘導、使學生了解奧運五環代表著世界五大洲的團結,學生之間通過互相學習,互相幫助,從而更好地完成預定的任務,體會到合作的重要,懂得在今後的生活和學習中互相支持幫助的重要性,為今後更好地適應社會打下良好的基礎。
4.結束部分
最後,通過組奧運五環游戲充分發揮學生的想像力和創造力,培養學生的奧運意識、合作意識,使學生的身心充分得到放鬆。
小學五年級2007—2008學年度上學期體育教學計劃
一、基本情況
1、學生情況本學期我所教的教學班級是五年級8個教學班,每班學生都在50人以上,大多數學生身體健康。
2、技能情況: 高年級學生喜歡跑、跳、投、跳繩、踢毽子、游戲等活動,但有些學生因身體原因如:肥胖等,學習動作顯得僵硬呆板。
二、教材分析
根據九年義務教育全日制小學試用課本:體育與健康和《九年義務教育全日制小學體育教學大綱》以及結合本校實際情況,有目的、有計劃地進行體育教學工作,傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能,養成良好的衛生習慣;掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識,從小樹立終身體育的思想,並在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。
三、教學目的和要求
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育衛生保健和安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。
2、進一步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展學生素質,提高身體基本活動能力。
3、「以學生為本,健康第一」是我們的目標,在學校里,你會獲得有助於你強壯體魄的體育運動項目和方法,有助你身心健康的運動心裡小知識和衛生小常識,有助你於你與人成功交往的各種小游戲和團隊活動,有助你於你感受成功快樂的體育競賽游戲。。。。。。到操場上,到陽光下,到大自然中去吧!積極主動地參與體育游戲活動,你將獲得更多的新知識、發現更多的新方法、找到更多的新答案:在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評,你將會感受體育運動帶來的樂趣,你將會發現體育運動增予的益處,你將會體驗到戰勝困難、獲得進步的成功喜悅。同時你還可以不斷地發展和張揚你的個性,充分地展示你的特長與你的聰明才智,讓你的童年生活更絢麗多姿!讓你在小學階段的學習、生活更加有趣,更美好!
四、教學措施
1、教育學生熱愛中國共產黨,熱愛祖國,逐步提高鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。
2、運用體育對學生特有的影響,培養學生的美感和文明行為,逐步提高培養遵守紀律,尊重他人,團結友愛。互相幫助等集體意識和良好作風。
3、發展學生個性,培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神,注意能力的培養,啟迪思維,培養學生的主動性、創造性。
五、學生方面:
1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。
2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,
六、重難點及教學安排
1、教學內容
(1)體育衛生保健基本常識(2)田徑(3)游戲(4)技巧(5)球類(6)韻律操
2、重難點
在以上六點內容中,(1)體育衛生保健基本常識(2)田徑(4)技巧(5)球類為重點內容,其中(2)田徑(6)韻律操為難點。