1、按摩保健的原理有哪些?
神經反射內分泌學說神經反射的定義是人及其他高級動物的機體在中樞神經系統的參與下,對內環境和外環境的變化做出有規律性的適應性反應。
人體是一個復雜的、各部位和各器官有機聯系的統一整體。身體的表面和內部都有豐富而敏感的神經末梢感受器。當身體內外環境發生變化時,感受器受到刺激,引發神經沖動沿傳入神經纖維將信號傳遞到中樞神經細胞,經過中樞神經的處理(分析、綜合),再將信號經傳出神經纖維傳遞至相關器官、腺體或肌肉,引發有生理意義的功能活動。
足部有與人體各器官相關聯的反射區或敏感點,任何器官有病變都可以在相應的反射區和敏感點產生變化。如心臟缺氧時可表現為足部心臟反射區有觸痛,乳腺腫物可以在其反射區摸到結節,子宮切除後在子宮反射區可有空虛感等。
按摩足部某一反射區時,通過神經反射作用與其相關器官或部位發生聯系。該部位倘若是肌肉組織可能會改變其收縮功能;倘若是心臟可能會調節其心率和心肌收縮力;倘若是腺體則會調節其分泌功能;倘若是消化道便可能調節其蠕動情況等。
足部按摩療法的作用中很重要的一部分是通過神經的反射機能,調節人體一系列的綜合反應來完成的。按摩可以使神經興奮,也可使神經抑制,故有雙向調節的作用。
但總的而言,按摩足部反射區產生較為強烈的刺激,可以阻斷相應器官原有的病理沖動,並取而代之,引發一系列的神經體液調節,激發人體的潛能,調節機體的免疫力和抗病功能,調節體內某種失衡狀態,使機體向著接近正常水平的方向變化,從而起到保健治病的作用。
生物全息胚原理全息生物學是山東大學張穎清教授在20世紀80年代初創立的一門生物學新學科。全息論學說實際上講的是整體與局部的關系。
自然界中,每一個小的局部都有包含它本身在內的整體的全部信息。如地球包含了太陽系的全部信息;太陽系又有整個宇宙的全部信息。
人作為一個整體,其每個局部都有整個人體的全部信息,是全身各器官的縮影。因為人體是由一個受精卵發育而來的,其所有的遺傳密碼通過細胞的有絲分裂和DNA的半保留復制,平均地分配到每一個體細胞內,使每個細胞都含有和受精卵完全相同的生物信息。
包含人體全部信息的每一個有獨立功能的局部器官,我們叫它「全息胚」。足部全息胚中也有人體的整體信息,這些信息我們叫它反射區,具有與人體器官相對應的特點,它們之間的生物特性相似程度較大。因此,對這些反射區進行按摩刺激,即可調整相應組織器官的功能狀態。
因為人體足部的組織結構較完全,有骨骼支架、肌肉、肌腱、韌帶等,較容易按所有標志確定反射區的位置和范圍;遠離心臟,是血液循環最弱的部位;面積比較大,操作方便,便於進行自我按摩。因此,對足部的按摩具有特殊的優越性。
血液循環原理血液循環是人體的能源管道,它擔負著為全身器官組織輸送氧氣和營養物質,從組織中運出二氧化碳等代謝所產生的廢物,再經由腎臟、肺臟和皮膚等排出體外的任務。
足部處於全身最低的位置,距離心臟最遠,血液流經此處速度最慢,再加上地心引力作用,靜脈血液中不少的「雜質」,如酸性代謝產物、未被利用的鈣和其他金屬離子及大分子有機物質等,容易沉積於足底。日積月累,足底處就會積存不少廢物,甚至是有毒物質,刺激相關反射區,通過神經反射造成對該相應器官的惡性刺激,甚至導致該器官的功能異常。
足部按摩可引發毛細血管擴張,血流加快,促使靜脈和淋巴的迴流;改善腎、輸尿管和膀胱等排泄器官反射區的血液循環,增強相應器官的排泄功能;改善肺和支氣管反射區的血液循環,促進肺內氧氣和二氧化碳的交換。
微循環功能的改善,可降低大循環外周阻力,大大減輕心臟的負擔;血液循環功能改善後,又能通過末梢神經影響中樞神經,反射性地調節全身循環功能,促進新陳代謝,使激素分泌水平增高,人體所有組織器官的生理機能得到加強。
因此,足部按摩不但改善了足部血液循環和淋巴循環,而且通過提高心臟、肺臟和內分泌腺的功能,促進了全身各器官的功能。
對足底進行有效的按壓或任何其他的擠壓因素,都可以起到一個「血泵」的作用,完成「第二次起動」,促進血液循環,所以說腳是人的第二心臟。
經絡學說中醫認為,在人體內存在著一個經絡系統,此系統可將人體臟腑組織器官聯系成一個有機的整體,而且也是人體氣血運行的通路,並藉以行氣血、通陰陽,從而使人體各部的功能活動得以協調,維持相對平衡。
近年來運用生物物理學與生物化學的手段進行研究,都證實了經絡是客觀存在的。它是由生物學性質相似程度較大的連續性細胞團構成的。經絡又是毛細血管、神經末梢、肥大細胞密集的通道。
人體中最重要的經絡是十二正經和奇經八脈,其中足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經、陰維脈、陰蹺脈都起於足部,而足陽明胃經、足太陽膀胱經、足少陽膽經、陽維脈、陽蹺脈則終止於足部。這些經絡都通往特定的臟器,或司轄特定的功能。
人體每個器官都有經絡聯屬,同時又和與它有關的器官相聯絡。如肝與眼有聯系,同時又和鼻、耳、手、膝和足等聯絡,形成了一個相對密切的聯絡網。
因為雙足通過經絡系統與人體各臟腑器官有著多種復雜的聯系,從而構成了足部與全身的統一性和整體性,臟腑功能的失調和病理變化必然會反映到足部來。也就是說,倘若在人體的體表特定部位(足反射區)出現陽性反應區域,也可以認為是人體內臟在病理狀態下的一種經絡現象,這為疾病的診斷提供了依據。
經絡是一個「通道」,通道受阻就會出現所有不適。同血液循環和反射原理一樣,足部按摩沿經絡循行線進行傳導,可以疏通足部經絡,促進氣血的運行,協調臟腑,平衡陰陽,調整有關器官的功能活動,從而達到保健的目的。
陰陽平衡理論中醫學認為,人體各個部分由兩種既對立又統一的物質,即陰和陽構成,疾病的發生和發展是因為陰陽兩個對立面的正常關系遭到破壞所致。
足部反射區與機體各臟腑器官有著密切的內在聯系,對反射區進行按摩可以起到調節作用,使機體達到新的陰陽平衡,消除疾病,恢復健康。
按摩足部反射區具有「雙向調節」作用,能調整內分泌腺的分泌功能,從而達到調整機體陰陽平衡的作用。例如,按摩足部甲狀腺反射區,能降低甲狀腺機能亢進者甲狀腺分泌水平,而對甲狀腺功能低下者卻具有促進其分泌功能。
對足部反射區進行刺激按摩時,以上這些原理是同時統一的發揮作用,而不是各自獨立的發揮其效能,所以足部反射區按摩具有一定的保健作用。
2、保健按摩被特警察房察到有什麼處罰?
正規保健按摩,查到也沒事啊。
3、按摩師有幾個級別
保健按摩師的等級主要分為五個,有初級、中級、高級、技師和高級技師。
(3)大化保健按摩擴展資料:
保健按摩師證書不是辦理下來的,百而是需要一步一步的考取到手的,只有哪些不合法的機構才能讓學員不需要經過培訓幾天就能把證書辦理下來,但是這樣的等級證書是不具備法律效力的,都是一些機構在鑽法律的空子賺取錢財的一種手段。
只要學員在咨詢的時候有些機構說幾度天就能把證書辦理下來的,那些都是不可相信的,就算你在急著拿到證書,也需要通過正當的程序考取,一般考取的程序首先受到培訓機構報名,然後是資格審核,合格後參加培訓,最後考試內,考試後兩到三個月之內會將考試成績和等級證書下發到學員手中。
醫學院校按摩專業大專以上學歷,保健按摩師證;熟練掌握容人體解剖學知識,具有骨關節疾病按摩方面的的經驗,有醫師,助理醫師、護士等醫學類證書者優先錄用;誠實、熱情、善於與人溝通,有積極的心態與工作熱情,較強的服務意識。
4、滿足里可以做全身的保健按摩嗎?什麼價位?
滿洲里可以做全身的保健按摩嗎?什麼價位?這個應該是可以做的,嗯,不同的標准價位也應該是不一樣的,建議你去具體詢問。
5、腰部保健按摩操作方法有哪些?
腰部保健按摩可以舒筋通絡,促進腰部氣血循環,消除腰肌疲勞,緩解腰肌痙攣與腰部疼痛,使腰部活動靈活、健壯有力。
1.揉命門穴:命門穴在腰部第二腰椎棘突下的凹陷中,與前臍中(神闕穴)相對。右手或左手握拳,以食指掌指關節突起部(拳尖)置於命門穴上,先順時針方向壓揉9次,再逆時針方向壓揉9次,如此重復操作36次。意守命門穴。每天按揉此穴,具有溫腎陽、利腰脊等作用。
2.揉腎俞穴:腎俞穴在腰部第二腰椎棘突下旁開1.5寸處,與命門穴相平。兩手握拳,以食指掌指關節突起部放在兩側腎腧穴上,先順時針方向壓揉9次,再逆時針方向壓揉9次,如此連做36次。意守腎腧穴。每天按揉此穴,具有滋陰壯陽、補腎健腰等作用。
3.揉腰陽關穴:腰陽關穴在腰部第四腰椎棘突下的凹陷中。左手或右手握拳,以食指掌指關節突起部置於腰陽關穴上,先順時針方向壓揉9次,再逆時針方向壓揉9次,反復做36次。意守腰陽關穴。督脈為陽經,本穴為陽氣通過之關。每天按揉此穴,具有疏通陽氣、強腰膝、益下元等作用。
4.揉腰眼穴:腰眼穴在腰部第四腰椎棘突下旁開3.8寸處,與腰陽關穴相平。兩手握拳,以食指掌指關節突起部放在兩側腰眼穴上,先順時針方向壓揉9次,再逆時針方向壓揉9次,連做36次。意守腰眼穴。每天按揉此穴,具有活血通絡、健腰益腎等作用。
5.捶腰陽關穴:手四指握大拇指成拳,手腕放鬆,用拳背部叩擊腰部第四腰椎棘突下的腰陽關穴36次。意守腰陽關穴。每天叩擊此穴,具有振奮陽氣、強腰膝等作用。
6.拿委中穴:委中穴在膝關節後面腘窩橫紋正中處。雙手對搓至熱,以兩手同時拿揉(用大拇指與其餘四指的指面對稱施力拿、揉)兩下肢委中穴,約1分鍾。《針灸大成》中說:"腰背委中求。"每天拿揉此穴,具有舒筋活絡、解痙止痛等作用。
6、全身保健按摩身體分為幾大部分
按摩主要是以全身保健按摩和足療為主,按摩師分為初級·中級·高級等級別,全身按摩主要以揉法、捏法、按法、提法等為主要手法。足療則以足部按摩有三個基本要素:一是反射區的准確性;二是合適的按摩力度;三是有效的按摩時間。
三個要素以三位一體,不可分割不可偏廢,少了任何一個要素另外而二個要素就失去了意義。試想一下少了反射區的准確性,按摩力度再合適,時間再長會不會有效果呢?不會。如果少了力度條件按的很輕,按的反射區再准確,時間再長也不會有效果。相反力度太大,受術者產生抵觸情緒,不願再按也是不行的。所以,要用合適的力度按摩。
再看時間要素,假如按摩力度合適,而且按的反射區也很准確,只是刺激時間不夠,效果同樣不想。
把握好准確性要素:
人的腳沒有多大,卻有人體的全部信息。看起來簡單,是因為它不大,做准確了很難是因為它內容太多太復雜了。要想做好,首先思想上對自己要有一個嚴格的要求,一開始學就力求找准反射區位置。找准了才有可能做准。如果你做的不準,而你自己以為准確了,你可能會一直錯誤下去,這是很危險的。准確性問題象射擊運動員打靶,不但要射中還要正中靶心,否則子彈打的再多,環數不高,有何意義。足部按摩師要解決的第一個問題,就是准確性的問題,因為它太重要了。
力度要素:
把握力要素靠苦練多悟。按摩師的力是練出來的。知識是學習來的,功夫是練出來的。有些人學習足部按摩老是想省點力,走近路,不刻苦練習,找竅門,結果提高的很慢。發力看起來很簡單,對准反射區用力就是了,其實不然。按摩力度說可以大中小之分,在實際應用時可就不只是大中小三個級別,可能是十個二十個級別,因為按摩師面對的是不同性別,不同年齡,不同健康狀況,不同的心態的人。他們對力的承受敏感度是不一樣的。例如,有病灶信號的反射區多數就有敏感,有炎症的反射區就更敏感。同樣是敏感反射區做起來就會有力的區別。一般保健做到有酸脹感覺就行了。治療就不一樣了,一定要作出刺痛、鈍痛、酸痛、脹痛才會有效果。在具體操作時發力是逐漸加大,逐級次加大的目的是找出受術者的承受痛覺(界限),因為力再大他承受不了,如離痛值點遠了效果又不好。逐級次加大容易找到痛覺也容易控制的最佳。按摩師要把自己力控制的浮力有餘才會得到好的按摩效果。平時練習要多在自己腳上練,這是悟的過程,不同的反射區有不同的力度要求,只有在自己叫腳上體會才最深刻。在敏感反射區練手的敏感度,在不敏感的反射區練手的耐力。具備靈感,才會查出問題,找到痛覺,具備靈感,才會查出問題,找到痛覺具備耐久力,才會發力穩定有滲透性。二者兼備才有可能把力度控制最佳,這是力度要素。
時間要素:
這里講的是一個動作的時間,在力度適當的情況下完成依次動作需要多少秒,我的體會是2-5秒。我們是否可以這樣理解:痛感時間=中樞接收信號時間長接到信號強,時間短收到信號弱。但是如果太長給人一種重滯感,不流暢,如果再短,動作不容易做實,信號太弱效果不好。對於敏感反射區可以稍快點,對不敏感反射區可以稍慢點,小力度時稍快點,大力度時稍慢點。原則就是保證「疼痛時間」。
時間要素還有其它意義,如,基本區用幾分鍾,症狀區用幾分鍾等,整體用多少時間,但在這些時間意義里最有意義的莫過於疼痛時間。 三個要素中只有反射區是固定不變的,時間和力度則是變數的,它們的變化會引起反射區內部的變化,通過變化事物才會改變,足部按摩師要善於把握三要素中的變化,才能成為一個優秀的按摩師