眼保健操表情

1、怎樣使面部表情更自然

想一些高興的事 使心情放鬆 然後再慢慢放鬆面部肌肉 不要讓心情影響面部表情

2、眼保健操標准做法

第一步：消除眼部的腫脹
1 輕輕的閉上眼睛三秒鍾。
2 稍稍用力的閉上眼睛三秒鍾。要感覺到眼部周圍的肌肉在用力。
3 用力的閉上眼睛三次。不是集中臉部的力量，只是眼睛部位集中的用力。
4 保持3的狀態5秒鍾
5 恢復自然的表情
第二步：預防上眼皮周圍出現皺紋
1 輕輕的閉上眼睛三秒鍾。
2 眉毛向上提起5秒鍾。要有意識的用眼眉部分用力，帶動上眼皮部分運動，要閉著眼睛。
3 保持2的狀態5秒鍾，要集中意識。
4 恢復自然的表情。
第三步：預防上眼皮的鬆弛
1 把眼睛向著眉毛用力的張大5秒鍾。
2 保持1的狀態5秒鍾。
3 把意識集中到下眼皮，下眼皮用力從下到上張開眼睛。
4 保持3的狀態5秒鍾。
5 恢復自然狀態。
第四步：預防上眼皮下垂、下眼皮鬆弛
1 用拇指和食指輕輕的按捏眉頭，用另一隻手的無名指按摩2隻眼睛的眼尾部分，是橫向按摩，不是上下。按摩5秒鍾。
2 放下眼角的手指，捏著眉頭，用力的閉合眼睛5秒鍾。意識已臉為中心，向鼻子方向用力。
3 恢復自然的表情。
第五步：預防下眼皮的鬆弛
1 拉長鼻子的下部，盡量的拉長下顎，使眼睛如同在向山看的表情。
2 保持1的狀態閉上眼睛，眼睛的狀態保持不變，把下顎收回。
3 恢復自然的表情。
第六部：預防烏鴉腳眼睛
1 把眼睛盡量拉得細長。眺望遠方的姿態，從下到上的方向，把眼睛整個拉長。不是使用眉毛和臉頰的肌肉，而是眼部周圍用力。
2 保持一的狀態5秒鍾
3 恢復自然表情。
你試試做做吧

3、一隻貓揉眼睛的qq表情圖片是什麼意思

是犯困的意思啊！哈哈!

4、我最近閑得慌，馬上就要開學了，哎喲，我去,突然記起一個表情就是用符號來做眼保健操最後做成了血輪眼，

大家來做眼保健操 眼保健操: (→_→)(↑_↑)(←_←)(↓_↓)(→_→)(↑_↑)(←_←)(←_←)(↑_↑)(→_→)(↑_↑)(←_←)(↓_↓)(→_→)
做完之後可能出現如下症狀: (T_T)(>_<)(*_*)
眼保健操加強版: (↑_↓)(←_→)(↓_↑)(→_←)(↑_↓)(←_→)(↓_↑)(→_←)(↑_↓)(←_→)
做完之後可能出現如下症狀:(O_O)(V_V)(★_★) (⊙_⊙)
眼睛保健操終極版: (↗_↗)(↙_↙)(↗_↖)(↖_↗)(↖_→)(↙_↑)(↓_↖)(↓_→)(↘_↘)(↖_↖)(↓_→)(↖_→)(↙_↑)(←_↗)(↓_↘)(↖_→)
做完後將出現以下症狀: (?_?)(*_▲)(▲_*) 並最終修煉出萬花筒寫輪眼。

5、我是大一的男生,眼睛經常性地感到乾燥,而又會癢,笑起來臉部表情難看,

這是百你的眼睛在向你發出警告了。
是你用眼過度度，沒正確用眼的警告。
解決方法:
1.不論是看書知.打電腦.1個小時休息10分鍾。道
2.多做做眼保健操。回
3.點保護眼睛的眼葯水，但是不能經常用。
4.不要用你的贓手答去揉你的眼睛。
5.還可以多吃點動物的肝臟。

6、QQ裡面這個表情是什麼意思？

從你的描述來看，你說發的這個表情是捏鼻子閉眼睛。捏鼻子是因為聞到了不好的味道，閉眼則是嫌棄的意思。這個表情是很嫌棄的意思。

7、如何讓自己的面部表情更自然

您的內心是 有一些情結沒有打開，所以對人不夠信任和友善，這些可能與被傷害的經歷有關。必須通過心理咨詢，調整和改善自己的心態，才能從根本上解決問題。建議：1.每天對著鏡子練習微笑，切忌皮笑肉不笑，要當成鏡中有一個可愛的寶寶，你對她充滿愛和喜悅！讓自己對他人對世界充滿愛和友善！2.在與人接觸的時候，不要過分關注自己的表情，越是關注，越是不知所措，越是不自然、隨心所欲。0條討論有用1

8、怎樣能讓自己的表情自然呀？

您好。

有兩個方法可以給你
第一,時常對著鏡子練習自己的表情,舊而舊之也就會自然了(當然只是練習出來的)
第二,首先,不停的告訴自己,我有能力,我能行,給自己一個強大的信心,要相當充滿自信,
其次,不要把顧客僅僅當成是客人,而要當作是朋友來對待,我相信你和朋友在一起時不會表情不自然吧
比如說熬了一夜 或者 很生氣 弄的面部表情特僵硬
怎麼是自己的表情快速的變好呢 ?
請各位幫幫忙 謝了:
拍拍面部，想想開心的事情，令人振奮的做事情，洗個臉，做個快速補水面膜，做個眼保健操，或者冷敷一消腫。
還有就是盡量放鬆!不要偽裝自己的心情或者壓制內心的喜悅或者其他情緒。
除此之外，還有一套面部肌肉操也很管用哦!
深呼吸一口，把面部所有的五官以鼻子為中心靠攏，維持10秒。然後拍拍臉。
然後再把面部打開，嘴張大，五官都適當的用力向外擴展，維持10秒。然後張開嘴，左右移動上下閉合一下。用清水拍拍臉，擦好保濕用品。不想那些不開心的事，閉眼10秒，深呼吸幾口!
完畢!