1、家庭護理的實質是什麼？
護理學是以自然科學和社會科學理論為基礎的研究維護、促進、恢復人類健康的護理理論、知識、技能及其發展規律的綜合性應用科學。 護理學包含了自然科學，如生物學、物理學、化學、解剖學、生理學等知識。護士通過學習解剖學、生理學，才能觀察與分辨生理與病理的變化，並能准確無誤地提供治療，如注射、導尿等。 護理學也包含了社會及人文科學，如心理學、倫理學、社會學、美學等知識。護士通過學習心理學、社會學，才能提供滿足人的心理需要的護理，並能社會環境對人的健康的影響。 護理學是一門應用科學，實踐性較強，它結合了自然科學與社會科學理論，形成了護理的理論體系與護理技術操作。護理學的任務和目的在於促進人類身心健康和滿足人民身心方面的護理需要。 護理學是一門獨立的科學，它與醫學、葯學、營養學等共同組成了整個醫學領域。 護理學作為一個知識群，它所研究的范疇涉及自然、社會、文化、教育和心理等因素對人體健康的影響，以及如何運用護理原理、護理技術和方法，幫助病人恢復健康，不斷提高人們的健康水平。它大體包括以下幾個方面。
（一）醫院護理 1、基礎護理研究並應用護理的基本理論和基本技術，滿足病人的基本生活需要和心理治療的需要，通過臨床護理工作，為疾病的診斷和治療及時提供病性發生、發展的動態信息，有效地配合並參與治療、檢查及對危重患者的搶救，以積極的安全的護理對策，使病人處於最佳心理狀態。 2、專科護理結合臨床各專科的特點，應用專科護理理論和護理技術，如強化對危重病人的監護及燒傷、顯微外科、臟器移植、手術前後的專科護理等。 3、護理管理運用科學的方法組織、實施臨床護理工作；為病人創造優美的休養環境；建立良好的護患關系；有效地提高護理質量等。
（二）社區護理 社區護理以預防保健為重點，包括防病、保健咨詢；護理科普宣教和預防接種；心理衛生指導；計劃生育，優生、優育指導；職業病防治和家庭訪視護理等。 （三）護理教育 研究護理人才培養的規律、方法及模式，不斷提高護理教育質量，改善護理人員的知識結構，適應護理學發展地需要。 （四）護理科研 護理學的發展需要護理科研的支持和推動。護理學理論的構建，護理理論與護理實踐的結合成果，護理技術、方法的改進，護理設備、護理工具的改革，護理管理模式的建立等。都有賴於護理科學研究去探索規律、總結經驗，推進護理學的不斷發展。 護理學的研究具有十分廣闊的發展前景，作為一個護理工作者任重而道遠。我們應該充分發揮自己的聰明才智，為創建具有中國特色的獨立護理學科做出貢獻。
2、家庭護理健康教育名詞解釋
家庭健康教育，家庭健康是社會健康的基礎，世界衛生組織曾經提出：「健康自家庭開始」。
社區健康教育工作者的重要任務之一，就是要使健康教育家庭化，只有每個家庭都充分認識到健康教育的重要性和必要性，並積極參與健康教育，自覺接受健康教育，社區健康教育工作才算真正落到了實處。
3、保健護理人員是做什麼的
保健護理師是國家人力資源和社會保障部教育培訓中心百與中國醫促會中老年保健專業委員會共同合作度開展的崗位技能培訓項目。保健護理師是社會發展和老齡化進程加速產生條件下的一個新興職業，是集家庭護理、養生保健、愈後康復、心理調節於一身的綜合護理服務人知員。針對目前行業的需求，國家人道力資源和社會保障部教育培訓中心與中國醫促會中老年保健專業委員會專合作開展保健護理師崗位技能培訓項目。由中國醫促會中老年保健專業委員會負責全國保健護理師的招生、培訓工作，國家人力資源和社會保障部教育培訓中心負責考核及屬發證工作。
4、什麼叫健康護理
社區護理是以社區整體zd人群為服務對象，以家庭及社區為基本的服務單位。社區護理的工作就是收集和分析社區人群的健康狀況，運用護理程序的工作方法，解版決社區存在的健康問題，而不是單純只照顧一個人或一個家庭。社區人群包括健康與疾病、殘障或臨終的人、家庭、團體、各年權齡段和社會階層的人群。社區衛生護理對象包括：個人、家庭、團體、人口群體、社區五個層次。
5、家庭保健
如果很嚴重的話可以去找中醫做針灸和按摩。如果不是太嚴重自己時常注意。不要睡軟床，也有人說低矮的枕頭對頸椎有好處。偶爾進行頸部的熱敷，有助於血脈流通。多運動頸部，但注意動作不可太劇烈。
1、學會放鬆：在工作1~2 小時後應起立活動，做做頭及上肢的前屈、後伸及旋轉運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉韌度增強。或者去倒杯開水，與同事聊聊天。千萬不要半天都坐在那不動，否則，肌肉會疲勞，整個脊椎更疲勞，用不了多久，頸椎病就會找上門來。
2、改變坐姿：很多白領在辦公室坐著時習慣於駝背哈腰，加上長時間低頭伏案，使頸椎處於長時間的向前屈的勞累狀態。正確的坐姿實際上是正確站姿與走姿的延伸，應盡量拉近與工作台的距離，將桌椅高度調到與自己身高比例合適的最佳狀態。腰部挺直，雙肩依然後展，工作間隙應經常隨呼吸做自然的提肩動作，並盡量避免頭與頸部過度前傾或後仰。
3、經常行走：常常坐著又很少運動的人，應特別珍惜每天走路的機會。走在大街上不難發現，許多人走路習慣於自然鬆懈狀態，使脊柱、頸椎無端受累。其實正確的走姿應該是收腹挺胸，雙肩撐開並稍向後展，雙手自然下垂，目光平視，頭頂如置一碗水或一本書，後腰收緊，骨盆上提，腿部肌肉綳緊、膝蓋內側夾緊，使脊柱保持正常生理曲線。隨著呼吸的調節，應找到一種在微微的綳緊中放鬆的自信、自如的感覺。走路時腳跟先著地、腳掌後著地，並且胯部隨之產生一種韻律般的輕微扭動。
4、頸椎保健操：要點：前低、後仰到極限下巴、兩耳碰兩肩 （1）前低頭，下巴觸碰胸骨，保持10秒；（2）後仰頭，盡量做到極限，保持20秒；（3）下巴分別觸碰兩肩，每側保持10秒；（4）兩耳分別觸碰兩肩，每側保持10秒。伏案工作者每1小時做1次，每天5-10次；每個動作到位後保持不動，切忌點頭，搖頭；頸椎生理曲度變直者可適當增加後仰動作時間；本操對頸椎病有預防和治療雙重作用，堅持鍛煉，即可收效。
參考：http://.baidu.com/question/150736155.html
頸椎病是指頸椎間盤退行性變，及其繼發性椎間關節退行性變所致脊髓、神經、血管損害而表現的相應症狀和體征。
1、自我保健療法：在工作中定時改變姿勢，作頸部輕柔活動及上肢運動，有利於頸、肩肌肉弛張的調節和改善血循環；建議每伏案工作一小時後，稍事休息，頸部作「米」字形運動。在睡眠時，宜用平板床，枕頭高度適當，不讓頭部過伸或者過屈。
2、頸托和頸領：主要用以限制頸椎過度活動，而病人行動不受影響。目前有一種充氣的頸托，除固定頸椎外，還有一定撐開牽張的作用。
3、理療：可以加速炎性水腫消退和鬆弛肌肉的作用。
4、推拿按摩：對脊髓型以外的早期頸椎病有減輕肌痙攣，改善局部血液循環的作用。應注意手法需輕柔，不宜次數過多，否則反而會增加損傷。由非專業人員進行頸部拔伸、推扳而產生頸椎脫位並發四肢截癱的病例不時可見。
5、葯物治療：目前尚無頸椎病的特效葯物，臨床所用的非甾體抗炎葯、肌鬆弛劑以及鎮靜劑均屬對症治療。頸椎病系慢性疾病，如長期使用上述葯物，可產生一定副作用，故宜在症狀劇烈、嚴重影響生活及睡眠時才可短期、交替使用。
－－轉載全民健康網
6、家庭健康護理評估的注意事項
一、家庭健康護理評估的注意事項
1．有意識地從家庭成員中獲得有價值的資料。
2．正確地分析資料作出判斷：認識家庭的多樣性、避免主觀判斷、隨時收集資料和修改計劃、充分利用其他醫務工作者收集的資料。
二、家庭健康評估的內容
1．家庭系統刺激源—優勢評估表（FS3I） FS3I包括三個方面的內容①綜合的家庭系統刺激源。②具體的家庭系統刺激源。③家庭系統的優勢。
2．弗里德曼（Friedman）家庭評估模式 該評估模式是在結構功能框架和發展理論及系統理論的基礎上建立起來的，其中心結構是家庭結構、家庭功能和家庭與社會系統之間的關系。
（二）家庭結構圖、家庭社會關系標志和社會支持度
1．家庭結構圖：是提供整個家庭的構成及結構、健康問題、家庭人口學信息的圖示。
2．家庭社會關系標志：是表示家庭成員間的關系和關系程度、健康狀況、社會問題的標志。
3．社會支持度：體現以護理對象為中心的家庭內、外的相互作用。可用於判斷家庭目前的社會關系以及可利用的資源。
7、家庭保健與護理的txt全集下載地址
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家庭保健與護理
家庭保健與護理目錄 正文 日常生活中有很多的疾病都可能沾上我們的身體，所以學會護理及一些自療方法是必要的，也是必須的，它是我們隨時健康、快樂度生活的保障之一。
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日常生活中有很多的疾病都可能沾上我們的身體，所以學會護理及一些自療方法是必要的，也是必須的，它是我們隨時健康、快樂生活的保障之一。
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家庭保健與護理
健康是現代文明的重要標志，是人生中的第一個大事。沒有健康人生就是個零，只有擁有健康你才可能會擁有快樂，擁有屬於自己的答一些東西，反……
8、肺心病的家庭保健和護理
1 做好心理護理
患者因長期患病，對治療失去信心，護士應經常與患者談心，解除對疾病的憂慮和恐懼，增強與疾病斗爭的信心；同時要解決患者實際困難，使其安心治療。
2 做好生活護理
患者心肺功能代償良好時，可讓患者適當參加體能鍛煉，但不易過度活動，還應注意休息。當患者出現呼吸困難、紫紺、浮腫等症狀加重時、心肺功能失代償時，應絕對卧床休息或半坐卧位，抬高床頭減輕呼吸困難，給低流量持續氧氣吸入，生活上滿足患者需求，做好生活護理，加強巡視病情。
3 做好基礎護理
病室保持整潔、光線充足，經常開窗，空氣對流，溫濕度要適當。對長期卧床患者應預防褥瘡發生，保持皮膚清潔，每4小時按摩受壓部位或給氣墊床，骨突部位給棉墊圈或氣圈，每日早晚用溫水擦洗臀部，經常為患者翻身，更換衣服。保證營養供給，做好口腔護理，防止口腔潰瘍、細菌侵入，必要時用朵貝爾氏液漱口。減少院內感染，提高護理質量。
4 飲食指導
肺心病是慢性疾病，應限制鈉鹽攝入，鼓勵患者進高蛋白、高熱量、多維生素飲食，同時忌辛辣刺激性食物，戒煙、酒，出汗多時應給鉀鹽類食物，不能進食者可行靜脈補液，速度不宜過快，以減輕心臟負擔。
5 控制感染
控制呼吸道感染是治療肺心病的重要措施。應保持呼吸道通暢，可給氧氣吸入，痰多時可行霧化吸入，無力排痰者及時吸痰，協助病人翻身；按醫囑給抗菌素，注意給葯方法和用葯時間，輸液時應現用現配，以免失去療效；做好24小時出入量記錄，對於全身浮腫患者，注射針眼處應壓迫片刻，以防感染。用利尿劑時，需觀察有無水電解質紊亂及給葯效果。
6 密切觀察病情，提高對病情的觀察能力
要認真觀察神志、紫紺，注意體溫、脈搏、呼吸、血壓及心率變化，輸液速度不宜過快，一般以20～30滴／分為宜，以減輕心臟負擔。護士夜間加強巡視，因肺心病的死亡多發生夜間0～4時，詢問病情要詳細，觀察有無上消化道出血及肺性腦病的徵象，警惕晚期合並彌漫性血管內凝血，發現情況及時報告醫生，所以護士在搶救治療肺心病患者中起著重要作用。
9、家庭自主護理的特點
社區家庭護理的特點是以個案管理的方式提供服務，即由居家護理人員提供個案所需的各項保健照顧服務，並負責長期照顧系統的工作，以減少社區衛生服務機構的風險與成本。
社區家庭護理人員在應用護理程序對個案管理時應做到：
（1）評估個案健康照顧的需求。
（2）確定個案存在的健康問題。
（3）制定符合個案需要的護理計劃，維持個案獨立性的功能。
（4）利用資源提供完整性的護理服務醫，學教育網搜集整理。
（5）根據個案健康狀況的改變評價護理效果，必要時須重新評估，調整計劃方案。