1、誰做過保健按摩 被侵犯過
女的選男按摩就不對了,男人十有八九都有那想法
2、哪裡有中醫推拿手法全套教學課程視頻?
王春亮推拿學堂2020到2025年培養計劃:讓身體不適得健康,讓學子立命財滿框
3、如何做一個優秀的足療按摩師
首先要學一些中醫的理論基礎,基礎打好了在往下學,
然後要學生理解剖,足部的生理解剖很關鍵的,哪裡是骨骼哪裡是肌肉,如果有急性,慢性損傷怎麼治怎麼調理,最好會看片子,簡單的足部片子,或是頸椎,腰等,因為你不僅要做足療還要涉及別的按摩,理論掌握的月多越好,
足部按摩要想學好不容易,國家現在有專門的按摩師教材,可以考證,
你可以看一看教材,還有視頻錄像,這是專業的,還有書籍可以看看,楊亦【手到病自除},書的主要內容是針對足部的反射區進行調理治療的,反射區也就是全息胚的原理,相對應的反射區可以調理治療疾病,很好的書籍,看書後經過本人的實踐技術水平提高很多,
若石的書看看也可以,畢竟他是足療之父
找好足部的穴位,反射區,運用恰當正確的手法,最主要的是練習,多做,多練,足療對手法要求很嚴格的,
如果你想成為一個優秀的足療師如下,
.2足部按摩基礎知識
(一)足部按摩的機理和作用
1.循環原理
2.反射原理
3.經絡的原理
4.生物全息論原理
(二)正常人體生理學基礎知識
1.了解人體生理解剖一般基礎知識;
2.了解人體十大系統的一般生理功能。
(三)中醫基礎知識
1.了解人體臟腑學一般基礎知識
(1)五臟:肝、心、脾、肺、腎
(2)六腑:膽、小腸、胃、大腸、膀胱、三焦
2. 中醫經絡學基礎知識
(1)了解十四經脈流注的過程;
(2)了解足部和手部的穴位位置與名稱。
(四)心理學基礎知識
(五)了解按摩用品、器具衛生與安全使用方法
1.選擇有批准文號的足部按摩膏;
2.足部按摩工具的選擇;
3.選擇有批准文號的足浴工具;
4.掌握足部按摩工具的消毒處理方法。
2.3足部按摩專業知識
(一)掌握足部反射區的分布規律和定位;
(1)人體頭部、胸部、腹部、骨盆部在足部上的分布;
(2)人體雙器官在足部上的對稱性;
(3)人體一些單器官在足部上的整體性;
(4)人體中部的單器官在足部上的特殊性;
(5)人體頸部以上各器官在足部上交叉性。
(二)掌握足部按摩的手法(12種)
(1)單指扣拳法
(2)拇指推掌法
(3)扣指法
(4)捏指法
(5)雙指鉗法
(6)握足扣指法
(7)單食指鉤拳法
(8)拇食指扣拳法
(9)雙拳握推法
(10)雙指拳法
(11)雙母指扣掌法
(12)推掌加壓法
4、做腹部按摩的時候,男技師的手總是碰到我私密處,我說不要按了,他說那裡是穴位,可是回來後我越想越氣?
女孩去做按摩的時候,zd男技師做手總是碰到私密處。這種情況你就直接應該很肯定確定的內,跟他說不要再碰到我的私密位置了,如果再按我就報警。其實這種情況你也是有責任的。女孩碰到男技師可以要求更換。如果實在沒有女技師也可以不按摩容了。
5、哪裡有能學按摩的,我想學按摩,老公每天太辛苦了
網上一大堆學校。專業的幾乎為零。按摩,是中醫范濤的知復識,手法種類很多。學起來相當費時間,又要許多金錢。如果只為老公,我建議您網上搜索,保健按摩。文章和視頻都有。幾制次下來,就會不少。要做專業的,國家承認的就福建有學校。我是祖傳的按摩。有不懂可以問。僅供參考。祝開心
6、初學者按摩的手法和技巧
一、手法:
1、 乾洗臉:兩手掌心相搓,搓熱後像洗臉那樣反復摩擦臉部,先順時針,後逆時針,直至臉部發熱。
2、梳抓頭:兩手五指分開放在頭兩側,像梳頭那樣從前向後,從外向內梳抓頭皮。
3、 揉擦眼眶:兩手拇指放在兩側太陽穴上,食指放在眼眶上,由內向外,先上後下,反復擦揉眼眶。
4、揉太陽穴:兩手拇指放在兩側太陽穴上,反復按揉,先順時針,後逆時針。
5、 揉擦鼻根:兩手拇指或食指放在鼻根兩側上下反復揉擦。
6、揉風池穴:兩手拇指放在枕後風池穴處,其餘四指自然分開放在頭兩側,反復按揉。
7、 擦頸項:兩手掌心搓熱後,放在頸後部來回揉擦,直至頸項部皮膚發熱。
8、捏拿肩:一手放在對側肩部,拇指在前,其餘四指在後,反復揉捏、提拿肩部肌肉。兩側交替進行。
9、 揉捏臂:一手放在對側臂上,上下反復揉捏,先內側後外側,兩側交替進行。
10、按揉腹部:兩手重疊放在腹部,反復按揉,范圍由小到大,先順時針,後逆時針。
11、 捶打腰:兩手分別放在同側腰部,由上而下反復搓揉。然後,變掌為拳,反復捶打腰部。
12、捏小腿:一側小腿放在對側大腿上,兩手拇指向內,四肢向外,上下反復揉捏,兩側交替進行。
13、 搖動踝:一側小腿放在對側大腿上,一手放在跟腱上,反復揉捏;另一手抓住足的前部,先順時針,後逆時針轉動踝關節。兩側交替進行。
14、揉捏足:一側小腿放在對側大腿上,一手托住足跟,另一手反復揉捏足底,兩側交替進行。
二、技巧:
1、輕推法時用的壓力較輕;重推法時用的壓力較重。作全掌重推法時,四指並攏,拇指分開,要求掌根著力,虎口稍抬起,必要時可用另一手掌重疊按壓於手背上,雙手同時向下加壓,沿著淋巴流動的方向向前推動。
2、指、掌等著力部分要緊貼皮膚,用力要穩,推進的速度要緩慢而均勻,但不要硬用壓力,以免損傷皮膚。
3、操作時腕關節要伸直,使前臂與手接近相平,以肩關節為支點,帶動手掌作前後或左右直線往返擦動,不可歪斜。
4、按摩者手掌向下的壓力要均勻適中,在擦動時以不使皮膚褶疊為宜。
5、擦法的速度一般較快,往返擦動的距離要長,動作要均勻而連貫,但不宜久擦,以局部皮膚充血潮紅為度,防止擦損皮膚。
6、用手掌、掌根、大魚際、小魚際、拇指或四指指腹部分著力於皮膚上。
7、作圓形或螺旋形的揉動,以帶動該處的皮下組織隨手指或掌的揉動而滑動。
(6)保健按摩師視頻擴展資料:
按摩代表類型:
1、泰式按摩:泰式按摩是各種按摩中最激烈的,由泰國御醫吉瓦科庫瑪根據古印度西部傳入泰國的按摩法和當地中國移民的一些按摩手法創造而來,當時作為招待皇家貴族的最高禮節。其技法還被銘刻在瓦特波卧佛寺的游廊壁上,那裡被稱為「泰式按摩基地」。
2、日式按摩:坊間流傳日式按摩源於中國,在前朝交流時由中國商人帶至東瀛。這種說法雖然沒有得到明確證實,但連日本醫學專家也承認,日式按摩與中式按摩的手法驚人相似。不過,按摩師跪在體驗者背上用膝蓋進行按摩等方式還是很有日本風格。
3、歐式按摩:歐式按摩源於古希臘和古羅馬,被稱為「貴族的運動」,當時平民百姓是禁止享受這種保健方式的。工業革命之後,這種按摩方法開始在歐洲各國逐漸盛行。
4、中式按摩:中式按摩歷史悠遠,以保健、治病為主要目的,是中國傳統醫學的重要組成部分。傳說戰國時代的神醫是其發明者,經過幾千年的醫學探索,這種按摩方法現在已經比較完善。
5、韓式按摩:韓式按摩由韓國家庭按摩改良而成,是一種價位適中的美容按摩方法,在美容界也被稱為「韓式松骨」。除了「松骨」這一大顯著特點,推油和熱敷也是韓式按摩的主要內容,此外韓式按摩還常常包括洗頭、修甲、中草葯沐浴。
6、港式按摩:港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上,吸收西方推油按摩手法,近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。
7、我老婆太累了想給他做按摩放鬆放鬆怎麼做
你可以帶著他一起外出到按摩店做比較正規的按摩,花不了多少錢的,如果想自己按摩,可以從網上找按摩視頻跟著學,也可以按自己的習慣摸索著給他按摩,時間稍長就基本掌握了
8、足底保健按摩的全過程,要詳細,要有圖片或者視頻
穴點陣圖片:
http://nssold.com/shop/bookpic/200631416151040117.jpg
足底按摩常用簡單的方法
單食指扣拳法
食指關節彎曲 其餘四指握拳
拇指固定在中指上頂住彎曲的食指
雙指鉗法
食指、中指彎曲成鉗狀
鉗住腳趾間穴位 壓在穴位上
雙指拳法
用手握拳 中指食指彎曲 關節凸出
以凸出的關節著力 以手腕施力
拇指握推法
拇指與四指分開
用拇指指腹為著力點 以手腕手掌施力
扣指法
拇指與四指分開呈圓弧狀
四指為固定點 拇指指尖施力
要是條件允許,一天一次都可以啊,貴在堅持:)
效果:
足底按摩
人的腳底有非常多的經絡循行穴位,如湧泉穴,經過按摩,可以使人的體溫升高,改善毛細血管的功能,有著溫和助眠作用。
中醫學認為,腳是人的第二心臟,保護好腳,經常做些足底按摩,毛細血管就會擴張充血,不僅可以加強心臟的活動,還能起到減少皮膚瘙癢的作用。
在專業的美容里,在用配置原料湯里浸泡洗腳之後,由服務人員按摩腳心湧泉穴,經過經絡作用,對腎臟有很好良性刺激,能激發內在活力,加強人的肌體內部器官的滋養作用,使人精力充沛。經常按摩,可以起到積極的除疲乏、促進睡眠、健腦益智、延緩衰老、防病治病作用。
希望對你有所幫助^_^