預防近視保健品

1、有助於改善視力的保健食品有哪些?

人參、首烏、枸杞及動物腦等，確有助於人體大腦細胞發育、強壯神經、增強體質、促使心靈眼明等作用。鈣、鎂、磷、谷氨酸、復合維生素B及B12等，均為益智明目所不可少的物質。蛋黃中含有豐富的卵磷脂、乙醯膽鹼，對促進大腦功能、智力發育，增強記憶，改善視覺大有益處。
被譽為"智慧酸"的谷氨酸，是人體大腦需要的重要部分，能消除腦代謝中"氨"的毒害，在鮮奶、鮮肝、啤酒中含量較高，富含復合維生素B族成分，這些都是促進人腦智慧的食物。 這些食物不僅有助於預防近視，而且可以增進營養，提高智慧。 含鈣食物：鈣是眼部組織的「保護器」。倘若體內鈣缺乏，不僅會造成眼睛視網膜的彈力減退，晶狀體內壓力上升，眼球前後徑拉長，還可使角膜、睫狀肌發生退行性病變，易造成視力減退或近視。 含鈣的食物有蝦、海帶、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黃等。
含維生素A、c的食物：所有紅色、橙色的水果和蔬菜都含有維生素A，特別是胡蘿卜、紅辣椒、橙色和黃色的西紅柿，還有柑桔類水果，如橙子、檸檬、柚子等。除了維生素A以外，它們還富含視力所需的維生素C。柑桔類水果對上了年紀的人特別有益，他們已經開始或將要面臨白內障風險，這種非常危險的眼科疾病致盲率較高，多吃富含維生素A、C的水果能有效預防這種疾病的發生。 含鉻的食物：鉻與造成視力減退和近視密切相關。因此，應注重搭配鉻元素含量高的食物。含鉻較多的食物有牛肉、黑胡椒、糙米、玉米、小米、粗麵粉、紅糖、葡萄汁、食用菌類等。 含鋅的食物：視網膜、脈絡膜中含鋅量最高，牡蠣、牛肉、牛肝、豬肉、蛋類、花生、核桃、土豆、黃瓜、胡蘿卜、西紅柿、蘋果等都含有豐富的鋅。 含硒的食物：如人體注射硒或食用含硒多的食物後，能明顯提高視力;含硒多的食物有動物肝臟、蛋、魚、貝類、大豆、蘑菇、蘆筍、薺菜、胡蘿卜等;含鋅多的食物有肝、腎、海產品、乳類、谷類、豆類、硬果類等。
含維生素B的食物：西紅柿、馬鈴薯、肉類、動物肝、腎和乳類。 含核黃素的食物：牛奶、乾酪、瘦肉、蛋類、酵母和扁豆等。 鹼性食物：柑橘、蘋果、海帶及新鮮蔬菜等。 含咖啡因的食物：茶葉、咖啡和巧克力等。

2、想預防近視，有什麼保健品推薦嗎？

無需特別保健，魚肝油，胡蘿卜就可以，再少看手機電腦，保護比保健重要。

3、請問緩解視疲勞，改善視力功效的有哪些保健品

越橘具有天然安全，能夠緩解視疲勞，改善視力的功效，它是一種小型多年生落葉灌木，原產於歐洲和北美，果實味道鮮美，營養豐富，內含果膠、花色苷、單寧、熊果苷、維生素C和B族維生素等多種營養成分，可以生吃或者曬干後食用，也可以製成果醬或者蜜餞，長期以來深受歐美的消費者的青睞。 越橘提取物的主要功效： 1、緩解視疲勞 越橘內含的花色苷等物質是極佳的天然抗氧化成分，可清除視網膜內的自由基，減少自由基對晶體狀體與視網膜的傷害，而且還可保護毛細血管壁的完整性，促進血液循環，從而改善視力，緩解視疲勞。 2、增強夜視能力 越橘提起物還可以促進眼球視網膜上感光物質視紫紅質的再合成，提高視網膜對弱光的感受性，從而縮短暗適應時間，增強夜間視力。視紫紅質是眼睛產生視覺的基本物質，它可加強眼睛對黑暗弱光的敏感度。 3、使用安全 越橘在自然界中存在已久，經過人們長期食用至今，還沒有發現有毒副作用的報道，歐洲國家已有幾十年使用越橘提起物制劑的經驗，在推薦的劑量內，也未發現有毒副作用的報道。歐洲國家自1965年起將越橘提起物用作眼睛保健用品，目前許多亞洲國家已將其應用於緩解電腦誘發的視疲勞等症狀。 安利紐崔萊越橘益視膠囊是什麼？ 安利紐崔萊全新推出的越橘益視膠囊，含越橘提起物、葉黃素、DHA等多種護眼成分，明目益視，緩解視疲勞，為你重現清晰的「視」界，世界由此更清新。 安利紐崔萊越橘益視膠囊主要成分： *以天然的植物越橘和萬壽菊提起物為主要成分，並添加多種眼睛所需的營養，具有改善視力的保健功能。 *含越橘提起物：緩解視疲勞，提高夜視力。 *每粒含1.2毫克主要提起自萬壽菊的葉黃素：預防黃斑變性，減緩視力退化。 *每粒含45毫克提起自金槍魚油中的DHA：強化視力。 *含針葉櫻桃提起物和柑橘生物類黃銅提起物。 *不添加人造香料、合成色素或防腐劑。 哪些人群需要特別注意眼部的健康，需要安利紐崔萊越橘益視膠囊呢？ 1、中老年人：視力下降，看東西吃力，用眼久了易視力模糊。 2、學生族：長時間的看書、寫字，眼睛容易疲勞。 3、上班族：用眼較多，容易出現視疲勞，眼睛不適。尤其在強光或強烈陽光環境下的工作者，眼睛容易乾燥、酸澀。 4、電腦、電視族：長時間的注視屏幕，眼睛容易干澀、疲勞。 5、開車族：眼睛注意力需要高度的集中，容易感到疲累，引起視疲勞。

4、同仁養生堂針對少兒預防近視的保健品有么？

保護視力 防治近視 緩解視疲勞
同仁養生天然胡蘿卜素軟膠囊是以天然β-胡蘿卜素為主要原知料，採用高科技工藝加工而成的保健食品，具有補充β-胡蘿卜素的保健功能。
主要作用道：
①保護眼睛，有助於維護良好的視覺功能；
②促進骨骼及牙齒健康生長；
④有效促進健康及細胞發育，預防先天不足；
⑤有助於提高人體免回疫力，預防感冒；
適宜人群;
①. 弱視、近視、及假性近視、青光眼、老花眼、糖尿病等視力不良者人群。
②. 吃蔬菜少的人群，煙民。
④. 長期操作電腦人群。
⑤. 體弱、機體免疫力低下、易感冒、感染答炎症人群。
⑦. 長期透支使用身體、生活不規律、飲食不節制、肥胖人群。

5、青少年預防近視眼吃什麼禾健保健品合適？求解答

禾健的藍莓葉黃素，幫助養護眼睛，預防近視眼

6、吃什麼保健品可以預防近視呢？

多吃點動物肝臟。和綠葉菜。

7、預防近視，給孩子吃什麼營養品好？

研究發現，近視眼的形成與機體缺鈣、鉻等無機鹽有關。因此，預防近視除了養成良好的用眼習慣，還可從飲食上入手，多吃下面這3類食物。

預防近視多吃含鉻食物
鉻元素也是人體必需的一種礦物元素，在眼球發育中的作用是使其滲透壓保持平衡，否則可導致晶狀體鼓出變凸，致使眼的屈光度增大，而成為近視眼。

含鉻食物：穀物、肉類、乳酪及蛋黃等。

預防近視多吃含鈣食物
鈣的缺乏是造成視力發育不良乃至形成近視的重要原因之一。因為眼球如同一個盛滿清水的塑料小囊，如果鈣元素缺乏，其液壓就會忽高忽低，不能保持正常狀態，這種狀況就像一個正在亮著的燈泡，很容易被忽高忽低的電壓燒壞一樣。眼球如果缺少了鈣，可使發育異常而形成近視。

含鈣食物：牛奶、豆製品、魚蝦、芝麻醬、動物骨等，還要注意搭配動物的肝臟、蛋黃、綠色蔬菜等富含維生素D的食物，還有多曬太陽，都可以增加鈣的吸收與利用。

預防近視多吃硬質食物

吃有硬度的食物，增加咀吃力頻率與力度，也能預防近視。因為咀吃力可增加面部肌肉包括眼肌的力量，使之具有調節晶狀體的強大能力，避免近視眼的發生。

硬質食物：胡蘿卜、水果、甘藍、動物骨、豆類等。這些食物既耐吃力又富含養分。

眼睛是孩子認識世界重要門戶，家長們除了子啊日常飲食上要多為孩子安排有益的食物以外，也要加強對孩子的教育，培養孩子正確的用眼習慣。