兒童皮膚保健

1、幼兒養生保健知識15條

1、要養好孩子，現代家長必須注意飲食不要過精、營養過高，要以五穀為主，以粗糧為主。隨著生活水平的不斷提高，家長們都一味提高兒童們飲食檔次，進食過精、營養過高。食品過精影響了孩子的納吐機能，營養過高會使孩子早熟，兩者均有害。

2、兒童在飲食的時候也要注重七分飽。兒童養生保健常識：讓孩子「三分飢寒七分飽」是最好的。嬰幼兒的飲食不要以飽為度，應以「七分飽」為度。因為嬰幼兒的臟器嬌嫩，脾胃的運化功能尚未健全，如果飲食不加節制，就會損傷脾胃。

3、小兒睡覺時都會微微出汗，如果一味地加 以嚴密捂蓋，就會讓孩子的汗得不到揮發，身體常處於濕潤狀態中。兒童養生保健常識：因此，孩子上身的被子衣服不宜捂得太緊。反而，要特別注意孩子足部的保暖，因為這是保護好 關節的關鍵。

4、不要讓她肆意接觸玩弄涼水。水之於人是離不開之物，夏天尤甚，與水打交道的頻率那叫一個高。小孩子幾乎個個樂意賴在水裡玩。可是對於女孩兒，爸媽要監督禁止著點，不能由著她玩。游泳的時候要注意衛生，不要長時間泡在水裡。特別是冬季，不要用涼水洗手洗東西，容易導致手蛻皮不說，還有可能中涼，落下病根以後出毛病。

5、不要讓她太貪涼。冷飲不要由著喜好可勁吃，空調不能由著性子可勁吹，不然容易感冒，影響健康，對膚色也不好，還可能會發胖。特別是進入青春期後，更要提醒她多加註意，涼物盡量少接觸。

6、注意不要讓她吃太多甜食和肥肉。因為，據說甜食和肥肉是很容易使人發胖的東西。還有，甜食吃多了，對牙齒也不好;肥肉吃多了，會膩，影響胃口和行動。如果孩子一旦胖起來，再想減肥就有點難了。

2、兒童皮膚怎麼保養 好

不需要！每次洗完臉記得給小孩擦點兒童牌護膚霜就可以

3、幼兒皮膚的衛生保健應該注意什麼？

保護皮膚最重要的是使皮膚清潔。如果皮膚不清潔，脫落的皮屑、汗液、皮脂和灰塵積存多了，有利於細菌生長繁殖，容易引起皮膚病和其他疾病，並且堵塞汗腺和皮脂腺的開口，使汗腺和皮脂不容易排出。實驗證明，清潔的皮膚具有殺菌的能力。如果把副傷寒桿菌分別放在清潔和不清潔的皮膚上，10分鍾後清潔的皮膚上副傷寒桿菌死亡85％，而不清潔的皮膚上只死亡5％。因為清潔的皮膚可以分泌一種溶菌酶，不利於細菌的繁殖。幼兒皮膚的保護機能較弱，要特別注意清潔。

（1）培養幼兒良好的盥洗習慣。教育幼兒要每天用肥皂洗身體裸露的部分，飯前、便後要洗手，玩沙或其他游戲後，要隨時洗；要為幼兒勤洗澡，勤洗頭，勤換內衣，勤剪指甲。

（2）注意幼兒衣著衛生。為幼兒挑選的衣料應能保溫、吸汗和透氣，質地柔軟、輕便。幼兒的貼身襯衣宜選用棉布料。因為化纖品保溫性雖好，但吸濕性和透氣性差，皮膚易受排泄物的刺激而得病；毛織品雖保溫，但易與幼兒的頸項和耳朵摩擦而使之發紅。幼兒服裝的式樣要簡單美觀，便於幼兒自己穿脫和活動。成人應根據氣候的變化和幼兒的活動情況，及時為幼兒增減衣服，但要注意不能讓幼兒穿得太多，要知道，稍微穿少些也是一種鍛煉，可以使幼兒增強適應氣候變化的能力。

（3）加強體育鍛煉和戶外活動。要組織幼兒進行適當的體育鍛煉，並且保證每天有一定的戶外活動時間。體育鍛煉能促進入體的新陳代謝，改善皮膚的血液循環，增強皮脂腺和汗腺的分泌活動，減少皮膚病的發生。經常在戶外活動，可以使皮膚調節體溫的能力逐漸增強，提高人體對冷、熱的適應能力，增強抵抗力。

（4）預防和及時處理皮膚輕傷。皮膚經常跟外界接觸，幼兒又活潑好動，缺少生活經驗，因而皮膚容易引起外傷。成人要對幼兒加強安全教育，預防意外事故發生。幼兒有了外傷，成人要及時處理。輕微的，可以在傷口上先塗碘或紅葯水，然後用消毒紗布包好。如果傷口較深，且被污染，應立即請醫生治療。

4、兒童保健 重要性

兒童早期是兒童體格和心理快速發展的時期，也是十分脆弱的時期，容易發生各種營養性疾病、感染性疾病，兒童心百理行為問題也往往在這個時期種下根源。要培養一個聰明、健康的寶寶，請及早進行系統保健。
兒童系統保健包括那些內容
國家衛生部要求：0~1歲每年至度少檢查4次，1~3歲每年至少檢查2次，4~7歲每年至少檢查1次。具體項目包括：1、體重、身長、頭圍、胸圍測量，進行生長發育檢測；對頭顱、五官、胸腹、四肢等進行系統檢查專。2、在3個月、6個月、9個月、12個月、18個月、24個月、36個月進行一次DDST兒童智力發育檢測。3、選擇6個月、1歲、2歲、3歲各進行一次血常規檢查。4、酌情選擇性的進行微量元素、血鉛、膳食評價、骨鹼性磷酸酶測定。5、保健指導:對喂屬養、營養、生活護理、疾病預防、智力發展等方面指導和促進
為了兒童的健康成長有必要進行兒童保健管理

5、兒童保健有哪些方面的內容

兒童保健的目的主要是以七歲以下小兒為重點,根據其不同時期的生理特點,進行系統的保健管理,及時發現問題早期矯治,降低患病率和死亡率,提高兒童健康水平,

6、三歲兒童如何保養皮膚

小孩皮膚修護能力比較好，不需要特別護理，平時注意清潔和 保濕 就可以了。洗了臉給孩子搽點油就可以了