員工心理保健

1、企業為什麼要關心員工的心理健康

員工心理壓力過大，工作負荷過重和工作要求過高，工作中人際關系處理不當，家庭與情感出現糾葛，自我內在認可度不高，都會給員工心理造成很大的心理壓力。壓力過大會引起很多生理、心理與行為的消極反應，比如容易疲勞，容易感冒，情緒低落，記憶力、創造性下降，工作熱情和積極性下降。職業枯竭，也稱職業枯竭綜合症，職業枯竭的人對工作失去熱忱，對自己職業缺乏基本興趣，情緒低落，消極怠工，在生理與心理上出現精疲力竭和身心憔悴的症狀。

2、在保證員工的心理健康方面建議做哪些工作

一是可以設立心理健康咨詢室，鼓勵員工去找心理醫生或者是心理咨詢師去解決自己面臨的心理問題。
二是邀請一些心理學專家做一些心理講座，讓員工去聽這些講座。
三是可以利用多媒體技術為員工播放一些心理健康方面的科普類視頻，幫助其排解心理問題。
四是要多舉辦一些員工活動，讓員工多參加一些集體活動來放鬆心情。

3、員工心理健康的如何自我緩解工作緊張的狀態

應付工作緊張狀態的策略有以下幾點：
1、找到控制壓力反應的方法
我們生活中的壓力可能並非來源於所陷入的生活困境， 而是來源於我們對這些生活經歷所採取的反應。你無法控制生活降臨於你頭上的打擊，但你卻能控制自己對待這一打擊的態度。所以，在面臨心理壓力時，你一定要做到：不要讓壓力占據你的頭腦。保持樂觀是 控制心理壓力的關鍵，我們應將挫折視為鞭策我們前進的動力，不要養成消極的思考習慣，遇事要多往好處想。洞察你自己的心聲。許多人對一些情形已形成條件反射，不假思索就做出反應。我們應多聆聽自己 的心聲，給自己留一點時間，平心靜氣地想一想，努力在消極情緒中加入一些積極的思考。
2、嘗試創造一種內心的平衡感
心理學家認為，保持冷靜是防止心理失控的最佳方法。而每天早或晚進行20分鍾的盤腿靜坐或自我放鬆術，則能創造一種內心平衡感。這種屏除雜念的靜坐冥想能降低血壓，減少焦慮感。有一項研究表明， 過度焦慮煩躁的人每天花10分鍾靜坐，集中注意數心跳，使自己心跳逐漸變緩慢。10個星期後，他們的心理緊張均有一定程度的減輕。此外，按摩對減輕壓力感也非常有效。
3、懂得平衡你的生活
許多員工抱怨說時間老是不夠用，工作也老乾不完。 這種焦慮和受壓感對許多人來說已成為他們生活的 一部分。那些為工作或生活疲於奔命的人，並不懂得生活的真正含義。要平衡自己的生活應嘗試換個角度 想問題，抽空去想一想或回味一下那些令自己快樂的 事情。當你為瑣事緊張不安，憂心忡忡是無濟於事 的，你應想個辦法來解決這一問題。一個行之有效的方法是把一切都寫下來。每天早起10分鍾，把自己感受寫滿3頁16開的紙，事後不要修改，也無需再重讀。 過一段時間當你把自己的煩惱都表達出來之後，你會發現自己的頭腦清楚了，也能更好地處理這些問題了。這種自我交談方法能幫助你解決好多問題。

4、企業員工心理健康的標準是什麼

心理健康是指各類心理活動正常，關系協調，內容與現實一致和人格處在相對穩定的狀態。企業員工心理健康的標準是1、身體、智力、情緒十分協調；2、適應環境，人際關系中能彼此謙讓；3、有幸福感；4、在職業工作、學習中，能充分發揮自己的能力，過著有效率的生活。

5、員工心裡健康調節的主要方法有哪些

1. 員工健康管理根源於「以人為本」的企業文化
從企業文化的角度來看，員工健康管理實際上是「以人為本」的企業文化在人力資源管理領域的具體體現。「以人為本」的企業文化強調員工在企業發展中的主體地位，一切從人性和人的需求出發，尊重員工的選擇，滿足員工的多樣化需求，給員工提供更大的發展舞台和更充分的發展條件，並努力實現人的價值的最大化。因為只有實現了人的價值的最大化，才有可能實現企業價值的最大化。而企業實施員工健康管理，是將員工的身心健康置於舉足輕重的地位，通過一系列的預防和診治行為提高員工的健康水平，體現了企業對員工的人文關懷，同時也為員工價值最大化創造了更好的條件，因而，員工健康管理與「以人為本」的企業文化密不可分。離開企業文化談員工健康管理，猶如無源之水、無本之木。
而現實生活中，不少企業表面上看來對員工健康狀況很關心，以為為員工辦理了醫療保險、定期對員工進行體檢就是對員工健康進行了管理。實際上如果沒有樹立以人為本的企業文化，沒有真正重視員工在企業中的主體地位，就不算是真正建立起了有效的員工健康管理制度。
2. 員工健康管理包含了身心健康的雙重管理
員工健康管理的內涵十分豐富，它不僅不含了員工身體健康管理方面的內容，比如對員工進行全面的體檢，建立健康檔案，定期進行健康評估等等;同時也包含了對員工的心理健康進行必要的跟蹤和輔導，比如設立心理咨詢熱線、設置心理輔導專員和員工互助小組等。隨著生活節奏的加快，競爭壓力的增加，員工心理問題已成為企業管理中的重要問題。對員工進行心理健康管理，其主要目的是消除高負荷的工作壓力帶來的負面影響，促進員工的心理健康水平，進而降低管理成本，提高企業績效。
從目前的情況來看，員工的身體健康容易引起重視，而心理健康往往被忽略。中國健康型組織及eap協會進行的一項「中國企業員工職業心理健康管理調查」顯示，99.13%的在職白領受「壓力」、「抑鬱」、「 職業倦怠」等職場心理因素困擾;56.56%的被調查者渴望得到心理咨詢，但從未嘗試過;79.54%的職場人士意識到「職業心理健康」影響到工作。
3. 員工健康管理的重點在於預防和控制而不是事後彌補
員工健康管理是一項對員工的健康狀況進行跟蹤、評估的過程，因此它的重點在於預防和控制，而不是事後彌補。目前，我國的員工健康管理大部分屬於「事後彌補」型，即健康出了問題再想辦法去解決。一個典型的例子，就是對員工健康問題的關注過多地依賴於基本醫療保險，而醫療保險是一個低水平的事後的醫療支付體系，根本無法起到預防和控制的作用;而定期的體檢也是形式多於內容，很難真正發揮評估、診斷的作用。因而從這個角度來說，我國的員工健康管理還處於初級階段。
富士康事件很好地印證了這一點，由於沒有建立一套系統的健康管理制度，也缺乏良好的員工溝通渠道，員工的心理緊張和壓抑在相當長的時間內得不到緩解，因此直到慘劇發生，富士康高層才開始認識到員工健康管理的重要性，採取了完善員工關愛中心、設立員工關愛熱線等系列舉措。假如富士康能夠提前認識到這一點，也許悲劇就不會發生。
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四、實施方法

文化、制度、管理多管齊下
1. 建立尊重員工的文化氛圍
正如前文所述，員工健康管理根源於「以人為本」的企業文化。因此，要實施員工健康管理，必須先從企業文化著手。首先，企業要樹立人性化的管理理念，營造尊重員工、重視員工的文化氛圍，塑造「以人為本」的企業形象。其次在具體的管理實踐中，實行柔性管理和愛心管理，傾聽員工需求，幫助員工進步，讓員工參與決策等等，使員工切實體驗到受尊重的感覺，並找到歸屬感。
2. 創造舒適的工作環境
舒適的工作環境有利於身心健康，也有利於調動員工的工作積極性，發揮員工的創造力。例如，從空間、裝飾、光線、整潔度等方面對工作環境加以優化，為員工提供舒適的辦公環境;對於一些枯燥的重復性勞動，通過工間操、播放背景音樂等形式，達到舒緩壓力、調節情緒的目的。在這方面，google的做法或許值得借鑒。google 總部地處環境優美的加州山景城，辦公樓的設計風格別致，員工使用滑板車往來於不同的工作場所;為了滿足員工休閑的需要，google特意建造了別致的休息區;為了滿足員工的個性化需要，google支付預算讓員工自己布置辦公室，等等。
3. 完善企業的激勵、溝通機制
通過完善企業的激勵、溝通機制來解決員工的後顧之憂，掃清員工健康發展的障礙。關注員工個人發展，提供廣闊的發展空間，完善職業晉升通道，給員工以動力和希望;提供有競爭力的薪酬和獎勵制度，激勵員工朝著積極、健康的方向邁進。同時，建立暢通的溝通渠道，讓員工之間、上下級之間可以平等對話、互通信息、交流思想。積極舉辦各種形式的文化體育活動，舒緩工作的壓力，增強員工之間的情感交流，提高團隊凝聚力。
4. 設置員工健康管理相關崗位
加強人力資源方面的投入，設置員工健康管理的相關崗位，負責對員工健康進行管理和監督。如華為公司於2008年首次設立首席員工健康與安全官，以進一步完善員工保障與職業健康計劃。除此以外，華為還專門成立了健康指導中心，規范員工餐飲、飲水、辦公等健康標准和疾病預防工作，提供健康與心理咨詢。一些世界500強企業如ge、 dow chemicals等也設立了亞太或中國地區健康顧問的職位，用來對公司員工的身體健康和心理健康進行管理和監督。
5. 實施eap計劃
eap(employee assistance program)即「員工幫助計劃」，是由組織為員工提供的一套系統服務，通過專業人員對企業員工提供診斷、輔導、咨詢和培訓等服務，解決員工的各種心理和行為問題，改善員工在組織中的工作績效。eap主要包括初級預防、二級預防和三級預防三方面內容，作用分別是消除誘發問題的來源、 教育和培訓、員工心理咨詢與輔導。據了解，目前世界500強中相當數量的企業建立了eap。惠普、摩托羅拉、思科、諾基亞、愛立信、可口可樂、杜邦、寶潔等一大批外資企業尤其是it企業，紛紛啟動了它們在中國的eap項目。不少本土企業，例如聯想集團、重慶移動等，也認識到員工健康管理的重要性，紛紛引入 eap項目。

6、員工心理健康的員工心理健康標准

下面是心理學家提出的十個心理健康的標准，您都達到了嗎？
1.有適度的安全感，有自尊心，對自我的成就有價值感。
2.適度地自我批評，不過分誇耀自己也不過分苛責自己。
3.在日常生活中，具有適度的主動性，不為環境所左右。
4.理智，現實，客觀，與現實有良好的接觸，能容忍生活中挫折的打擊，無過度的幻想。
5.適度地接受個人的需要，並具有滿足此種需要的能力。
6.有自知之明，了解自己的動機和目的，能對自己的能力作客觀的估計。
7.能保持人格的完整與和諧，個人的價值觀能適應社會的標准，對自己的工作能集中注意力。
8.有切合實際的生活目標。
9.具有從經驗中學習的能力，能適應環境的需要改變自己。
10.有良好的人際關系，有愛人的能力和被愛的能力。在不違背社會標準的前提下，能保持自己的個性，既不過分阿諛，也不過分尋求社會贊許，有個人獨立的意見，有判斷是非的標准。

7、如何解決員工的心理健康問題

現代社會，不少企業開始重視員工的心理健康教育，有的甚至備有獨立的公司員工心理咨詢室，其中最重要的功能是幫助職工緩解工作壓力。壓力有消極和積極兩種，積極地壓力是一種動力，在企業中，可以讓一個員工更好的發揮潛力

8、作為hr如何改善員工心理健康？

首先要讓員工覺得自己處在一個公平的環境中，盡量制度公開透明，不健康的心理多是攀比或受到不公的待遇，不患寡而患不均

9、員工心理健康工程是什麼？

在我國是剛剛引進這個概念的,也就是說在發展中的中國,也開始人文關懷中心理健康問題這個方面了,以前注重提高人民的物質和文化生活,目前已經達到了相當的水平,而在心理健康方面略顯薄弱,這是不爭的事實.
員工心理健康工程主要指的是企事業單位的工作人員在付出勞動工作過程中產生的心理變化問題,有些是職業引起的問題,有些是群體引起的問題,還有些是員工自身發展不平衡引起的,所以,這個方麵包羅面廣,處理不好會直接影響員工工作情緒,進而影響工作效率和公司企業業績.
表現突出的是員工情緒抑鬱,不願與人溝通,這個需要心理解壓和配合其它一些輔助工作才能緩解.
總之,員工心理健康問題是非常重要的.

10、員工心理健康的影響員工心理健康的因素都有哪些?

日益激烈的社會競爭，工作壓力，工作環境，人際關系，職位變遷，福利、薪水的差異，家庭的和諧等等都會直接影響員工的心理健康狀況。