1、除了碘片,還有那些東西據說具有防輻射的功能呢?
酵母多糖(葡聚糖):具有很強的的抗輻射作用,它的這種作用是促進造血機能的結果。酵母多糖葡聚糖能增強血細胞的生成活性,包括粒細胞的生成、單核白細胞的生成和紅細胞的生成,從而導致更好地從致命劑量的輻射中得到恢復。
紫莧菜:抗輻射、抗突變、抗氧化的作用,與其含硒有關。硒是一種重要的微量元素,能提高人體對抗輻射的能力。
綠茶:綠茶中的茶多酚,不僅有抗癌和清除體內的自由基的效果,還可以抗輻射。每天喝綠茶對身體非常有益。茶葉中還含有脂多糖,能改善造血功能,升高血小板和白細胞等。
番茄紅素:不僅具備卓越的抗輻射能力,且抗氧化能力極強。番茄紅素廣泛存在於番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜、紅葡萄等水果及蔬菜中。其中,番茄中的含量相對較高,多存在於番茄的皮和籽中。此外,番茄紅素是脂溶性維生素,必須用油炒過才能被人體吸收。
花粉食品:作為一種新型的營養保健品風靡全球,被稱為「完全營養食品」,在營養食品中名列前茅。花粉中還含有40%的糖和一定量的脂肪,以及豐富的B族維生素和維生素A、D、E、K等,其中維生E、K都是被科學家證實的能延緩人體細胞衰老過程的重要物質。花粉還含有鐵、鋅、鈣、鎂、鉀等10多種無機鹽和30多種微量元素及18種酶類,因此,花粉具有抗輻射效果。
螺旋藻:含有豐富的植物蛋白、碘,多種氨基酸、微量元素、維生素、礦物質和生物活性物質,可促進骨髓細胞的造血功能,增強骨髓細胞的增殖活力,促進血清蛋白的生物合成,從而提高人體的免疫力。因此,多吃海帶、螺旋藻之類等,具有明顯的抗輻射作用。
2、抗輻射的保健品有哪些?
海藻是可以減少輻射傷害的,還有海帶、紫菜、含碘多的海產品都是可以的。喝綠版茶也能減少輻射傷害,也可以用綠茶洗臉,不過我習慣用「竹根活力水」抗輻射的化妝水,感覺效果還不錯,至權少不會像以前那樣出油、暗黃、長痘痘了。
3、吃什麼東西可以抗輻射,哪種抗輻射保健品好
國內外的科學研究表明,綠茶提取物、石榴籽、螺旋藻等抗輻射作用十分明顯。一般常吃的是螺旋藻和石榴籽保健品。望採納。收起
4、抗輻射食物
抗輻射食品,有多種,下面主要介紹六種常用並可以抗輻射的食品。
黑芝麻 中醫理論認為,黑色入腎,「腎主骨升髓通於腦」,各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓,使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能,能有效保護人體健康。
紫莧菜 紫莧菜能抗輻射、抗突變、抗氧化,與其含硒有關。硒是種重要的微量元素,能增強機體免疫功能,保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜,可提高人體對抗輻射的能力。
辛辣食品 辣椒之類辛辣食品屬於常用調料,同時也是抵禦輻射的天然食品。吃辣椒不但可調動全身免疫系統,辣椒、黑胡椒、咖喱、生薑之類的香辛料,還能保護細胞的DNA,使之不受輻射破壞。因此,經常吃辣,身體健康。
綠茶 綠茶中的茶多酚是抗輻射物質,可減輕各種輻射對人體的不良影響。茶葉中還含有脂多糖,能改善機體造血功能,升高血小板和白血球等。
蔬菜、水果 多吃新鮮的水果、蔬菜,能攝取大量的維生素A、B、C、E。這些富含維生素的食物能減輕電磁輻射對人體產生的細微影響,避免神經系統發生紊亂。
保健品常見保健品如螺旋藻、花粉、銀杏葉製品等都有很好的抗輻射保健作用。螺旋藻多糖富含鼠李糖,具有明顯的抗輻射、增強機體免疫力作用。花粉能促進人體免疫器官發育,具有抗輻射效果。銀杏葉提取物中的多元酚類對防止和減少輻射有奇效,對於在輻射環境中工作的人,堅持服用銀杏葉茶,能升高白細胞,保護造血機能。
5、什麼可以抗輻射
抗輻射觀賞植物
有的觀賞植物具有吸收電磁輻射的作用,在家庭中或辦公室中擺放這些植物,可有效減少各種電器電子產品產生的電磁輻射污染。這些植物包括:仙人掌、寶石花、景天等多肉植物。
抗輻射食品,有多種,下面主要介紹六種常用並可以抗輻射的食品。
黑芝麻 中醫理論認為,黑色入腎,「腎主骨升髓通於腦」,各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓,使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能,能有效保護人體健康。
紫莧菜 紫莧菜能抗輻射、抗突變、抗氧化,與其含硒有關。硒是種重要的微量元素,能增強機體免疫功能,保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜,可提高人體對抗輻射的能力。
辛辣食品 辣椒之類辛辣食品屬於常用調料,同時也是抵禦輻射的天然食品。吃辣椒不但可調動全身免疫系統,辣椒、黑胡椒、咖喱、生薑之類的香辛料,還能保護細胞的DNA,使之不受輻射破壞。因此,經常吃辣,身體健康。
綠茶 綠茶中的茶多酚是抗輻射物質,可減輕各種輻射對人體的不良影響。茶葉中還含有脂多糖,能改善機體造血功能,升高血小板和白血球等。
蔬菜、水果 多吃新鮮的水果、蔬菜,能攝取大量的維生素A、B、C、E。這些富含維生素的食物能減輕電磁輻射對人體產生的細微影響,避免神經系統發生紊亂。
保健品常見保健品如螺旋藻、花粉、銀杏葉製品等都有很好的抗輻射保健作用。螺旋藻多糖富含鼠李糖,具有明顯的抗輻射、增強機體免疫力作用。花粉能促進人體免疫器官發育,具有抗輻射效果。銀杏葉提取物中的多元酚類對防止和減少輻射有奇效,對於在輻射環境中工作的人,堅持服用銀杏葉茶,能升高白細胞,保護造血機能。
6、吃什麼葯物防輻射
輻射使身體能量消耗增加,身體組織對糖的利用能力下降,足夠的能量供給有利於提高人體對電磁輻射的耐受力,降低敏感性減輕損傷保護身體。
一、穀物中的碳水化合物是身體所需能量的主要來源,一旦攝入不足,將迫使體內脂肪和蛋白質不斷轉變為能量,造成蛋白質的相對不足,從而影響輻射損傷組織的修復,或使輻射損傷加重,糖類供給以果糖最佳。葡萄糖次之而後是蔗糖、糊精等。
二、蛋白質攝入不足會造成組織蛋白合成不足,導致肌肉、心肝腎、脾等臟器的重量減輕,出現功能障礙,從而對輻射的敏感性增高 要注意攝入數量充足的優質蛋白質。
三、人體受輻射後食慾不振、口味不佳脂肪的總供給量要適當減少但需增加植物油所佔的比重,其中油酸可促進造血系統再生功能,防治輻射損傷效果較好。
四、多多補充維生素
必需脂肪酸,維生素A、K、E和B族維生素,無機鹽的缺乏均可降低身體對輻射的耐受性,供應宜加量。
五、一些天然食物對放射損傷組織的修復及放射損傷的預防和治療具有顯著的效果,應注意在膳食中適當供給、其中動物性食物有奶及奶製品、蛋類、肝、富含膠原的動物皮膚、肌腱等:植物性食物有捲心菜、豆類、海帶、紫菜等。
以下幾種食品對電磁輻射有特殊的防治效果。
1.黑芝麻黑芝麻益腎,多吃補腎食品可增強身體細胞免疫、體液免疫功能,有效保護人體健康。
2.紫莧菜 紫莧菜能抗輻射、抗突變、抗氧化,與其含硒有關硒是種重要的微量元素,能提高人體對抗輻射的能力。
3.綠茶 綠茶中的茶多酚是抗輻射物質茶葉中還含有脂多糖,能改善造血功能,升高血小板和白血球等。
4.番茄紅素 番茄紅素不僅具備卓越的抗輻射能力並且抗氧化能力極強,番茄紅素廣泛存在於番茄、杏、番石榴、西瓜番木瓜、紅葡萄等水果及蔬菜中,有較多的番茄紅素,其中,番茄中的含相對較高,不過,番茄紅素多存在於番茄的皮和籽中、含量很少,此外,番茄紅素是脂溶性維生素,必須過油炒過才能被人體吸收。
5.螺旋藻 螺旋藻多糖富含鼠李糖,具有明顯的抗輻射作用。
6.花粉 能促進人體免疫器官發育,具有抗輻射效果。