1、筋絡一把抓和普通按摩有什麼區別
筋絡病的主要形成原因是由筋絡受損後人體生命自我保護的本能-筋絡對受損部位的收縮打結造成的。這點，成為筋性病發病的病機。故如何松解因長期打結而綳緊的筋絡，是治療本病的根本宗旨，筋絡的損傷同樣會造成氣滯血阻症狀，就像水渠被堵塞一樣，這就需要把堵塞打開，使氣血通暢，所以一定要通過專業的對症的手法才可以打開結節。從大量的按摩效果看，他沒有認識到筋絡為何收縮的原因，對筋絡病的總體還未認識清楚，所以其按摩方法也不能使病變的筋絡真正痊癒。西醫學則對筋絡系統與筋絡病有另外的看法與研究，偏重於局部的，故更不能全面改善筋絡的收縮現象。而一把抓通過摸筋摸骨，找出病之所在，再施以撥，摳等把筋松解開來從而達到治癒的目的。保健按摩以松解肌膚為目的，一把抓手法是以治療病灶為目的。 通常情況下，人們在生活工作的過程中，因為感受風寒濕邪、以及外力損傷、長期姿勢不良造成的靜力損傷等原因，造成身體的軟組織，也就是中醫所講的筋出現了粘連、結節、孿縮等，卡壓住經絡、神經、血管，阻滯了氣血通道，日久硬化。而欲建新秩序，必需打破舊秩序，欲使新組織生成，必須打破舊組織，所以一把抓手療法在解筋結的過程中，必須將筋結松解開，這個過程是會有疼痛的，正所謂不破不立。疼痛過後，身體會自動修復受損部位，結構恢復，相應功能自然恢復。酸痛只是一個療愈舊傷必經的過程，如果想恢復健康，必須承受一些身體的好轉反應。一把抓摳筋是用手法調整筋絡損傷結構的修復，以達到通則不痛的目的。筋絡是綜合人體筋肉的統稱，包括人體全身的皮膚、肌肉、肌腱、筋膜、韌帶，神經和血管等結構，和經脈共同交織成緊密的連絡網，主要功能是維系我們全身骨骼、調節關節的伸屈活動，並使內臟與全身組織能正常運轉。經筋是人體運動的動力來源，即人體的運動全仰賴於筋，它既有保護人體的作用，又是力量的源泉。《素問》有「筋為剛、肉為牆」之說，就是這樣的道理。由於筋絡的主要功能是維系骨節連絡四肢百骸，故有對人體活動的約束（保護）作用。將人體的活動限定在一定范圍之內，一旦人體活動超出這個范圍就使筋絡損傷，如腰扭傷、腳踝扭傷等等，這些損傷如果不能及時治癒，那就形成慢性筋絡病的開始。一把抓手療法重點定位就是疏筋，理筋、療筋、治「筋」、養筋，只有這樣才能真正對身體常年累月造成的筋絡問題進行綜合調整，恢復其結構，然後恢復其功能，筋絡病才能真正徹底治癒。普通按摩肌肉和皮膚的手法可以緩解壓力、舒緩疲勞，但達不到治療疾病的效果。按摩是享受， 享受消費可以按時間進行消費，而治療是根據病症時間長短而定的。他是一個比較復雜，技術含量很高，需要一個有經驗，技術熟練的人才能完成的。 因為普通按摩突出享受，隨來隨做，隨性而做，但一把抓手療法是要解決諸如疼痛性疾病：頸椎病，頸椎骨質增生，落枕，慢性偏頭痛，不明原因性胸痛，不明原因頭暈，乳腺增生，月經不調，內分泌失調以及失眠，疲勞綜合征，筋性視力下降，筋性眩暈，筋性類胃痛，腰椎病，腰肌勞損等幾十種現代醫學解決不了的常見病、多發病、久治不愈的疾病。所有以上問題都不是一朝一夕形成和發展而來的，要想徹底消除病痛，恢復健康，也不應是一個急於求成的過程，所謂病來如山倒，病去如抽絲，就是這個道理，所以一把抓手療法要按療程服務，是醫者對於病人的責任，而病人本身也應該認真了解自己的身體，了解自己的疾病，給予身體足夠的時間和耐心進行治療，達到通衢暢通百病自愈的目的。專家都治不好我的病，一把抓手療法能治好我的病？一把抓手療法與西醫治療常見病症有著截然不同的理念，結果自然也不同。首先：理念不同：1、現代中醫多重視內治，少數內、外兼治，但是只注重局部治療，只能緩解症狀。2、現代西醫多著重局部止痛，手術消除病灶，膠原酶溶解病灶等，也是緩解症狀，而且有很多副作用。3、一把抓手療法注重整體調理，通過全身松筋，局部解鎖恢復結構，全面修復。結果不同：1、 現代中醫多通過內治活血化瘀，緩解疼痛，很少考慮筋絡結構與功能的恢復。2、 現代西醫多著重對阿是穴進行封閉止痛治療，手術消灶會造成新的損傷，膠原酶注射治療溶解病灶同時也損傷了正常部位，均遺留後遺症。這些方法都沒有真正將恢復損傷筋絡的結構作為第一目標。所以，治療效果南轅北轍。3、一把抓手療法則從整體入手，以恢復損傷的筋絡結構為第一目的，採用多種手法疏筋並重點局部多 維解鎖，激發人體的自我修復能力，逐漸恢復筋絡的原始結構，從而最終完全恢復其功能。有很多病痛患者，吃了很多葯，效果甚微，有什麼辦法能解決這個問題，可能是各種原因造成的損傷使結構改變，嚴重的氣都不運行，葯物又怎麼能到病灶之處呢？通過物理治療.疏筋.療筋.理筋.養筋.配合其他辦法，綜合調理，使氣通血行，恢復機體功能，可達到病痛自愈的目的。中醫五大醫術有導引按磽、砭石、針、灸、葯。一把抓手療法所用手法屬於從按磽中發展出來的一種特殊方法，其突出的特點主要是打通因損傷生成的筋結。對於調理頸、肩、腰、腿、各類疼痛症等疑難雜症具有突出治療效果。 一把抓手療法只所以能夠具有廣泛的治療作用，是因為該手療法從整體觀入手,著眼於對全身進行疏筋,對局部進行重點解筋,再進行全面理筋和養筋,這種整體加局部的治療理念,與其他療法具有根本的不同,出發點和理念不同,結果也自然不同。 一把抓手療法能夠真正解決整體結構平衡的問題，機體結構平衡了，氣血自然通暢，機體排毒能力增強，營養供給改善，人體只有達到整體的平衡才會健康，既整體結構要平衡、陰陽要平衡、能量要平衡、酸鹼要平衡、攝入與排出要平衡等等。因為結構決定功能，所以無論是何種筋絡損傷，最基礎也是最重要的是，要使機體恢復整體結構平衡，才能談得上其他平衡狀態，就象蓋房打地基一樣，欲蓋高樓，先打牢地基。但是很多西醫採取的手段是不同的，康復的結果自然不同。，。這也是該療法能有效解決現代常見病、多發病和疑難病的根本所在。很多人沒有解決筋絡筋結問題，神經、血管、淋巴等均處於卡壓阻滯狀態，即便是服葯，很難達到病灶部位，所以葯吃了一大堆，不解決問題，反倒積累在身體內，成為毒素，對肝、腎造成嚴重傷害。鑒於以上原因，一把抓手療法能夠從根本上解決疾病的因，所以能有治癒的果，實際上，病人的病是自己好的，一把抓手療法起到了恢復筋絡正常結構，促進病人疾病康復的基礎作用 綜上所述，你認為這是一般的「按摩」?
2、下肢部保健按摩前側,內側,外側分別有哪些經絡?請按表裡關系寫？
你是想在外面搞所謂的保健按摩去賺錢嗎？騙人的事情不要做。好多保健按摩店，全是騙人的。
3、經絡推拿和中醫按摩有什麼區別？
推拿的名稱出現於明代，在這之前稱為按摩。中醫按摩是在中醫基礎理論的指導下，通過推拿手法作用於人體體表的特定部位，以調節機體的生理、病理狀況，從而達到治療和保健的目zd的，其作用部位可以是病變部位、壓痛點、經絡、穴位、甚至全身。根據其目的可以分為治療按摩和保健按摩。 經絡推拿也可以叫經絡按摩，是應用各種手法在經絡上面進行操作，調理經氣，以調節回機體的生理、病理狀況，從而從而達到治療和保健的目的。其作用部位主要是經絡，但也可以在其他部位進行操作。 經絡推拿屬於中醫按摩的一個部分，中醫按摩所包含的內容更為廣泛。 需要注意的是，不管是中醫按摩還是經絡推拿，都是要有專業知識的專業人士才能操作，社會上的那些所謂的經絡推拿多數都是一些騙人的，是不正規的，他們多是一些非專業人士，其手法也都談不上好到那裡去。所以，我建議，不管是治病或者是保健都最好到正規的、有答資質的按摩店或推拿所去，這樣你才能得到正規的、有效的治療或者真正保健作用。
記得採納啊
4、經絡按摩有什麼好處
經絡按摩是嚴格依據中醫經絡學原理進行診療的按摩醫術。
醫生通過經絡辨證，進行診斷，然後通過走經行絡的手法按摩，進而通調任督二脈（古稱小周天）和十二經（古稱大周天）的按摩方法。從性質上來說，經絡按摩屬於中醫外治范疇。從按摩的屬性上，經絡按摩屬於按摩醫學的原始主流。從特點上來說，經絡按摩源自《靈樞》，更擅長內科疾病治療。
流注於經脈的氣血有盛有衰，把每天分為十二時辰，一個時辰分配一經，除了在對應的時辰敲對應的經絡，晚上的時辰換在白天相對應的時辰來敲，還要注意做以下的事情來保養經絡。按照這個時間表保養經絡，事半功倍。
時間
對應的經絡
21：00-23：00
三焦經。保持心境平靜。
23：00-1：00
膽經。這時要上床睡覺，利於骨髓造血。
1：00-3：00
肝經。此時是肝臟修復的最佳時段。
3：00-5：00
肺經。呼吸運作最佳時候，而4時脈搏最弱。
5：00-7：00
大腸經。這時起床要喝水，大腸蠕動旺盛，適合吃早餐。
7：00-9：00
胃經。胃最活躍，此時一定要吃早餐，每天這時敲胃經最好，啟動人體的發電系統。
9：00-11：00
脾經。這個時辰要喝至少6杯水，慢慢飲，讓脾臟處於最活躍的程度。
11：00-13：00
心經。此時保持心情舒暢，適當休息或午睡。
13：00-15：00
小腸經。小腸最活躍的時候，故午餐應在下午1時前吃。
15：00-17：00
膀胱經。膀胱最活躍的時候，適合多喝水。
17：00-19：00
腎經。適合休息。
19：00-21：00
心包經。適宜散步，這時心腦神經系統最活躍，心臟不好的人最好在這時候敲心包經，效果最好
胃不好的人，可在早晨醒來後，或上午的時候，先在手臂外側的肺經、大腸經上找痛點，然後再到腿上的胃經、脾經找痛點，依次慢慢的搓揉。
頸肩酸痛、腰不好的人，可以在中午或下午的時候，先在手臂內側的心經、小腸經上找痛點，慢慢的搓揉，然後再到你疼痛的頸、腰處進行按摩疏通。
肝臟不好的人，最好是在晚上，先在手臂中間的心包經、三焦經上找痛點，進行搓揉、疏通，然後再到腿外側的膽經和腿內側的肝經上尋找疼痛、不通的地方進行按摩。
身體好、氣血足的人，在疏通經絡時手法可以稍重寫，對疼痛、淤堵的部位可用拍打或刮痧的方法。而身體弱、氣血虧的人，在梳理經絡時就不用太著急，按摩的力度要輕一些，選的穴位與通點也要少一點，最好選擇每一組經絡的前兩條經絡（手臂上的經絡）進行按摩，排在最後的經絡（神經、肝經、脾經）都盡量少去碰它們。
子時心臟最脆弱
時辰 時間 對應經絡
子時 23：00－01：00 膽經
人體狀況：膽汁需要新陳代謝，人在子時入眠，膽方能完成代謝。但這個時候心臟功能最弱，心臟病患者絕大多數在夜間（心臟功能差）發病和死亡。
養生之道：臨床證明，心臟病患者大多數在夜間發病和死亡。家裡如果有心臟病人，要加強觀察，備好救心丸。這時要上床睡覺，有利於骨髓造血。凡在子時前入睡者，晨醒後頭腦清晰、氣色紅潤。
丑時熟睡保肝臟
時辰 時間 對應經絡
丑時 01：00－03：00 肝經
人體狀況：此時是肝臟修復的最佳時段。人的思維和行動要靠肝血的支持，廢舊的血液需要淘汰，新鮮血液需要產生，這種代謝通常在肝經最旺的丑時完成。
養生之道：必須進入熟睡狀態，讓肝臟得到最充足能量。如果丑時不入睡，肝還在輸出能量支持人的思維和行動，就無法完成新陳代謝。李強主任說，虛火旺盛的人，在這個時候睡著，還能夠降虛火。
寅時夢里深呼吸
時辰 時間 對應經絡
寅時 03：00－05：00 肺經
人體狀況：大地陰陽從此刻轉化，由陰轉陽。人體此時也進入陽盛陰衰之時。此刻肺經最旺。而肺不好的人會經常咳嗽，就算是睡著後也會咳嗽，有些人可能在睡著後，咳得更厲害。
養生之道：此刻人體需要大量呼吸氧氣，進行深呼吸，所以要求較深的睡眠。李主任還建議，在這個時候，如果您咳醒的話，最好是喝杯溫開水，能夠緩解一下，還可以去肺燥。
卯時記得上廁所
時辰 時間 對應經絡
卯時 05：00－07：00 大腸經
人體狀況：這是大腸經活躍的最佳時段。肺將充足的新鮮血液布滿全身，緊接著促進大腸經進入興奮狀態，完成吸收食物中水分與營養，排出渣滓的過程。
養生之道：趕緊起床，起床後喝杯溫開水，然後奔進茅房把一天積攢下來的廢物，都排出體外吧！
不過上廁所不要太趕，很多老年人中風是因為這樣引起的。我們不如休息10－20分鍾清醒清醒頭腦再去。
辰時勿忘吃早餐
時辰 時間 對應經絡
辰時 07：00－09：00 胃經
人體狀況：你的胃已經等了整整一個晚上，早就餓得不行，此刻它睡醒了過來，所以，這個時候吃早飯它會盡全力消化。如果胃火過盛，嘴唇乾，重則唇裂或生瘡。
養生之道：此時要吃早餐。如果你不給它東西填飽，它就一直分泌胃酸。餓久了，就會有胃潰瘍、胃炎、十二指腸炎、膽囊炎等危險！飯後一小時後按揉胃經可調節胃腸功能。
巳時喝水六杯
時辰 時間 對應經絡
巳時 09：00－11：00 脾經
人體狀況：此時脾經最旺。脾是消化、吸收、排泄的總調度，又是人體血液的統領。脾的功能好，消化吸收好，血的質量就好，所以嘴唇是紅潤的。否則唇白或唇暗、唇紫。
養生之道：這個時辰要喝至少6杯水，慢慢飲，讓脾臟處於最活躍的程度。我們不能等口渴了再喝，要平時就均勻地喝水。因為感到口渴那代表你的身體已經缺水，這時候補充就略顯遲了些。
午時小憩助精力
時辰 時間 對應經絡
午時 11：00－13：00 心經
人體狀況：心經最旺。也是人一天中精力最充沛的時候。心推動血液運行，養神、養氣、養筋。人在午時能睡片刻，對於養心大有好處，可使下午乃至晚上精力充沛。
養生之道：此時保持心情舒暢，適當休息或午睡。但午睡不能超過一個小時，否則會奪覺，容易引起晚上失眠。午睡起床後要適量運動，以利疏通周身氣血，增強臟腑的功能活動。
未時吸收營養物
時辰 時間 對應經絡
未時 13：00－15：00 小腸經
人體狀況：小腸經最旺。小腸分清濁，把水液歸於膀胱，糟粕送入大腸，精華輸送進脾。
小腸經在未時對人一天的營養進行調整。如小腸有熱，人會咳而排氣。
養生之道：故午餐應該在下午1：00之前吃完，才能在小腸精力最旺盛的時候把營養物質都吸收進人體。否則，好東西都沒被吸收完全，真是物質的巨大浪費。
申時有尿別憋著
時辰 時間 對應經絡
申時 15：00－17：00 膀胱經
人體狀況：膀胱經最旺。膀胱貯藏水液和津液，水液排出外，津液循環在體內。
若膀胱有熱可致膀胱咳，即咳而遺尿。申時人體體溫較熱，陰虛的人尤為突出。
養生之道：膀胱最活躍的時候，適合多喝水。要想尿尿，這個時候一定不要總是憋著，否則久了，就會有「尿瀦留」等情況發生。即是說膀胱括約肌出現沒有彈性的狀況。
酉時宜夫妻生活
時辰 時間 對應經絡
酉時 17：00－19：00 腎經
人體狀況：「腎藏生殖之精和五臟六腑之精。腎為先天之根。」經過申時的人瀉火排毒，腎在酉時進入貯藏精華的時辰。這是一個男人的時刻。
養生之道：此時要嘿咻，可是最佳時刻，無後顧之憂。對於腎功能有問題的人而言，比如陽痿患者，在這個時候按摩腎經的穴位，效果最為明顯。
戌時散步保心包
時辰 時間 對應經絡
戌時 19：00－21：00 心包經
人體狀況：心包經主要起到保護心臟、保存精力的作用。心包是心的保護組織，又是氣血通道。心包戌時興旺可清除心臟周圍外邪，使心臟處於完好狀態。
養生之道：心臟不好的人最好在這個時候敲心包經，效果最好。此刻應該給自己創造安然入眠的好條件。最好不要劇烈運動，否則容易失眠。所做的運動最好是散步。
其實晚飯後的散步不僅起到幫助消化的作用，還有利心臟哦。
亥時慪氣沒好處
時辰 時間 對應經絡
亥時 21：00－23：00 三焦經
人體狀況：三焦是六腑中最大的腑，有主持諸氣、疏通水道的作用。亥時三焦通百脈。人如果在亥時睡眠，百脈可休養生息，對身體十分有益。
養生之道：此刻要保持心境平靜。不生氣，不狂喜，不大悲。如果你跟老婆夜裡吵架，而且賭氣很嚴重，夜裡11點氣都還沒消，那你第二天一定精神萎靡不振。
5、生活常識：按摩能疏通經絡嗎
推拿:用手在人身上推、按、捏、揉等，以促進血液循環，增加皮膚抵抗力，調整神經系統。也叫按摩。
推拿的來源和基本資料
推拿又有「按蹺」、「蹺引」、 「案杌」諸稱號。
推拿，作為一種非葯物的自然療法、物理療法。的確由來巳久，有學者贊之為「元老醫術」。推拿作為以人療人的方法，通常是指醫者運用自己的雙手作用於病患的體表、受傷的部位、不適的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具體運用推、拿、按、摩、揉、捏、點、拍等形式多樣的手法，以期達到疏通經絡、推行氣血、扶傷止痛、祛邪扶正、調和陰陽的療效。
推拿一詞是由摩挲、按矯、按摩逐漸演變而來的。它不僅是名詞的變更，而且包含著千百年來，從事推拿醫術的醫師不斷總結，不斷創新，不斷發展的結果。
推拿醫術是中國古老的醫治傷病的方法，是目前中醫學的一個組成部分。
推拿是醫生用雙手在病人身體上施加不同的力量、技巧和功力刺激某些特定的部位來達到恢復或改善人體的生機、促使病情康復的一種方法。它是「以人療人」的方法，屬於現在所崇尚的自然療法的一種。由於它的方法簡便無副作用，治療效果良好，所以幾千年來在我國不斷的得到發展，充實和提高。尤其是近四十年來，由於西醫學習中醫，開辦中醫學院，對中醫事業的發展和提高起到了巨大作用。近年來，一些科研機構又對推拿機理開始進行研究，取得了初步成績，這對推拿又是一個很大的促進。
現在，世界上很多國家都有人重視我國這一傳統療法，據了解有美國、英國、義大利、法國、德國、朝鮮、日本、菲律賓、新加坡、泰國、馬來西亞、印度、瑞典、西班牙、越南、阿根廷等國家來我國學習。還有一些聘我國專家出國開辦學習班。這說明中國的推拿行手法治療疾病已受到世界的重視。
推拿發展簡史
1.最早的推拿學專著 《黃帝歧伯按摩》
2.推拿手法與葯酒合用最早出現在 《素問·血氣形成篇》
3.隋唐時期
a.開展了有組織的教學工作並出現按摩博士、師、工
b.出現膏摩
4.宋，金，元時期
a.重視手法分析與選擇利用。
b.利用器械進行按摩
5.明代
a.手法臨床家出現
b.推拿一詞開始出現在萬全的《幼科發揮》
c.手法應用由成人向小兒發展。
d.小兒推拿形成與發展。
6.清代
《醫宗金鑒》中正骨手法的終結與正骨手法的提出，以及「錯骨縫」理論的提出與脊柱手法
中醫的推拿按摩
推拿的作用及特點
1.推拿保健的作用
(1)疏通經絡。《黃帝內經》里說：「經絡不通；病生於不仁，治之以按摩」，說明按摩有疏通經絡的作用。如按揉足三里，推脾經可增加消化液的分泌功能等，從現代醫學角度來看，按摩主要是通過刺激末梢神經，促進血液、淋巴循環及組織間的代謝過程，以協調各組織、器官間的功能，使機能的新陳代謝水平有所提高。
(2)調和氣血。明代養生家羅洪在《萬壽仙書》里說：「按摩法能疏通毛竅，能運旋榮衛」。這里的運旋榮衛，就是調和氣血之意。因為按摩就是以柔軟、輕和之力，循經絡、按穴位，施術於人體，通過經絡的傳導來調 節全身，藉以調和營衛氣血，增強機體健康。現代醫學認為，推拿手法的機械刺激，通過將機械能轉化為熱能的綜合作用，以提高局部組織的溫度，促使毛細血管擴張，改善血液和淋巴循環，使血液粘滯性減低，降低周圍血管阻力，減輕心臟負擔，故可防治心血管疾病。
(3)提高機體免疫能力。如小兒痢疾，經推拿時症狀減輕或消失；小兒肺部有干濕性羅音時，按揉小橫紋。掌心橫紋有效。有人曾在同齡組兒童中並列對照組進行保健推拿，經推拿的兒童組，發病率下降，身高、體重、食慾等皆高於對照組。以上臨床實踐及其他動物實驗皆證明，推拿按摩具有抗炎、退熱、提高免疫力的作用，可增強人體的抗病能力。
也正是由於按摩能夠疏通經絡。使氣血周流、保持機體的陰陽平衡，所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活，使人精神振奮，消除疲勞，對保證身體健康有重要作用。
2.推拿保健的主要特點
推拿按摩經濟簡便，因為它不需要特殊醫療設備，也不受時間地點氣候條件的限制，隨時隨地都可實行；且平穩可靠，易學易用，無任何副作用。正由於這些優點，按摩成為深受廣大群眾喜愛的養生健身措施。對正常人來說，能增強人體的自然抗病能力，取得保健效果；對病人來說，既可使局部症狀消退，又可加速恢復患部的功能，從而收到良好的治療效果。
3.注意事項
(1)身心放鬆。按摩時除思想應集中外，尤其要心平氣和，全身也不要緊張，要求做到身心都放鬆。
(2)取穴准確。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准確，手法正確。
(3)用力恰當。因為過小起不到應有的刺激作用，過大易產生疲勞，且易損傷皮膚。
(4)循序漸進。推拿手法的次數要由少到多，推拿力量由輕逐漸加重，推拿穴位可逐漸增加。
(5)持之以恆。無論用按摩來保健或治療慢性病，都不是一兩天就有效的，常須積以時日，才逐漸顯出效果來，所以應有信心、耐心和恆心。
除上述注意事項外，還要掌握推拿保健的時間，每次以20分鍾為宜。最好早晚各一次，如清晨起床前和臨睡前。為了加強療效，防止皮膚破損，在施推拿術時可選用一定的葯物作潤滑劑，如滑石粉、香油、按摩乳等。若局部皮膚破損、潰瘍、骨折、結核、腫瘤、出血等，禁止在此處作推拿保健。作自我推拿時，最好只穿背心短褲，操作時手法盡量直接接觸皮膚。推拿後有出汗現象時，應注意避風，以免感冒。此外，在過飢、過飽、酗酒或過度疲勞時，也不要作保健推拿。
推拿按摩常識
按摩的來歷
運用手、指的技巧，在人體皮膚、肌肉組織上連續動作來治病，這種方法，叫作按摩療法。
我國史記上記載秦代名醫扁鵲，曾用按摩療法，治療虢太子的屍厥症。秦代到今已兩千多年，可見按摩在我國已有悠久的歷史了。我國最早的按摩專書，當推《黃帝按摩經》（十卷，見《漢書。藝文志》），可借早已亡佚。但在現存的古典醫書《黃帝內經》里，許多地方，談到按摩。如《血氣形志篇》「形數驚恐，經絡不通，病生於不仁。治之以按摩醪葯。」又《異法方宜論》：「中央者，其地平以濕，天地所以生萬物也眾，其民食雜而不勞，故其病多痿厥寒熱。其洽宜導引按蹺。」可見古代很早就已掌握用按摩療法來治療肢體麻痹不仁、痿症、厥症、濕症和寒熱等症。
按摩的優點
按摩的優點很多，容易學習。操作簡便，經濟實用，還可代替葯物。比如有些病人使用按摩後，可使精神振奮，起到興奮劑的作用，也可使患者安靜下來，起到鎮靜劑的作用。
由於按摩有利於循環系統和新陳代謝，對於一般慢性病或身體過度虛弱的患者，是比較安全可靠的。對於不便吃葯的孩子，按摩可增強小兒體質，起到預防保健作用。對於某些復雜疾病，還可配合針灸、葯物治療。但是，對於一些急性的或高燒的傳染病，或臟器有病變，如傷寒、肺炎、肺結核等，按摩只能起配合作用。如果患有腫瘤，急性化膿性闌尾炎、腸穿孔、膽道蛔蟲引起的膽囊炎等，發病凶急，速轉醫院急診，決不可應用按摩而延誤病情。對於閉經二月左右，突然發生下腹部劇烈疼痛的已婚婦女，為了確診是否有宮外孕或其他急性病發作的可能，也應該急速送往醫院搶救，不要耽誤。
6、每天按摩經絡有用嗎？
《黃帝內經》經脈篇中說，經絡可以控制人體一切功能，具有決生死、處百病、調虛實的作用，也就是說，生命之是否存在，決定於經絡﹔疾病之所以發生，是由於經絡活動出了問題﹔疾病之所以能得到治療，也是由於經絡的作用。
人體有三穴掌管經絡的關鍵
經絡是遍布人體全身的一個網路系統，其中最主要的有十四條經脈線循行於人體，這十四條線為任脈、督脈、手三陰、手三陽、足三陽、足三陰，而經脈的許多分支，稱為絡脈。經絡系統控制血和氣的運行流動，以維持全身各組織系統的正常功能。
祝總驤教授所領導的中國科學研究院生物物理所經絡組和北京經絡中心，歷經二十年的研究，證實古典的十四條脈圖譜具有驚人的科學性及精確性，並用形態學、實驗經絡針灸療法等進一步證實經絡的客觀存在。
有三個重要穴位是鍛煉全身經絡的關鍵，即合谷穴（管上肢和頭面）、內關穴（管胸膛）和足三里穴（管下肢和全身，以及五臟六腑）。
合谷穴位置可以一手的拇指第一個關節橫紋正對另一手的虎口邊，拇指屈曲按下，指尖所指處就是合谷穴。
只要按摩合谷穴，就可以使合谷穴所屬的大腸經脈循行之處的組織和器官的疾病減輕或消除。由於大腸經從手走頭，凡是顏面上的病，項牙痛、頭痛、發熱、口乾、流鼻血、脖子痛、咽喉痛以及其它五官疾病等都有療效。但要注意的是體質較差的病人，不宜給予較強的刺激，孕婦一般都不要按摩合谷穴。
內關穴位於腕橫紋上兩寸，就是手腕橫紋向後量三指幅，在兩筋之間取穴。內關穴屬心包經，按摩心包經的內關可以治療和預防心臟病。
和按摩合谷穴一樣，按摩內關穴也一定要得氣才行。最好要使酸、麻、脹的感覺竄到中指，上竄到肘部。
足三里穴位於膝蓋的臏骨下外側凹陷下的三寸，約四指幅。由於足三里穴循胃經直通胃臟，胃經與脾經互為表裡，凡脾胃失調，消化系統的疾病，按摩足三里穴都有療效。又由於足陽明經從頭一直走到腳，所以除了對消化系統有特效外，所有五臟六腑和從頭到腳的病，如頭痛、牙痛、精神失常、發熱、鼻炎、口唇潰瘍、哮喘、心悸、高血壓、腹脹以及泌尿生殖系統、下肢和全身的關節痛等，也就是說胃經所經過之處諸病，針刺或按摩足三里穴都有用。
由於頭頸部有大量經絡，有些動作如梳頭、洗臉、洗頭都能不自覺的鍛煉了經絡。如果每天經常用雙手按摩面部，不但可以達到美容的目的，也有保健長壽的作用。此外，晚間的洗腳、日常的洗浴等，都是在不知不覺中用機械和熱的刺激來鍛煉經絡。