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腦動脈保健

發布時間:2020-07-26 18:40:04

1、心腦血管的保健品有哪些?

非常多 良莠不齊 誇大產品
你可以留意下 美國第三代原裝 特效心腦寶 我空間也有介紹 相信看成分含量 北醫三院心腦郭靜萱主任自己家都在用~!

2、心腦血管疾病的日常保健

心腦血管疾病的自我防治保健方法

心腦血管疾病是中老年的一種常見病、多發病。目前我國有一億多心腦血管疾病患者,主要表現為:心悶、心悸、心律失常、心力衰竭、心絞痛、心肌梗塞,病情來勢兇猛,如不及時搶救,極引起病人猝死。在醫學科學發展進步的今天,更強調普及自我防治保健意識,提倡科學的自我防治和自我保健醫學方法的應用,使其健康長壽。

凡事預則立,不予則廢。經常運用按摩推拿的自我保健方法,具有活血化瘀,疏通經絡,扶正驅邪,祛病強身,改善微循環功能,使心腦血管疾病的各種症狀都能好轉及消失。

1、患者坐著,保持絕對安靜,全身放鬆(心臟病患者舌根含硝酸甘油1片),在患者兩肩反復推拿,能宣肺降所,發法解表。適合家庭、旅途就地搶救。

2、用雙手十指在頭上反復梳洗按揉,並按揉風池、完骨、翳風,以疏散風邪,益氣升陽,平肝降壓,通調氣血。

3、抹前額,雙手食指彎曲,用指尖從兩眉間「印堂」沿眉外抹到「太陽」,反復按揉,能醒腦明目。

4、用大拇指按揉背部風門、心俞、肝俞、腎俞、關元俞,拇指滑向兩側,反復多次,有化滯鎮痛的效果。

5、手從手臂部循手三陽、三陰沿經筋從上至下進行提拿,並對勞宮、內關、合谷、神門、少府進行按揉,以疏通經筋,通調氣血,有活血化瘀止痛的功效。

6、患者仰卧,雙手平掌輕按在兩乳房處,掌心手指緊貼胸部,用鼻深吸一口氣,用口呼出,雙手順勢由一往下緩緩撫到小腹部,反復多次,有吐故納新、寬腦理氣之功效。

7、雙手順大腿內外側循足之經筋順序推拿,反復多次,並對足三里、陽陵泉、三陰交進行按揉,以疏通經絡,活血化瘀,能祛風散寒,止痛消腫,解除痙攣。

8、按足心反映區湧泉穴,能引血下行,清濁通絡。結語經過多年臨床經驗證明,用推拿按摩的自我保健方法,能疏通經絡,改善微循環功能,是治療心腦血管疾病行之有效的方法,見效快,易普及推廣。

3、腦血管疾病日常該怎麼保健

心腦血管疾病的主要日常保健包括:一、日常生活應注意以下幾點:1、天氣變化情況,尤其是天氣變冷使血管收縮,血壓升高,導致病情惡化,要注意保暖。2、遇到急事,不可發怒,應有良好的情緒。3、低鹽——每日`以下,鹽攝入過多,可致水鈉瀦留,血壓升高,加速動脈硬化。4、保持大便通暢,平時保持大便通暢,避免因大便時怒張,使腹壓增大,腦血流量急速上升導致腦溢血。5、戒煙、限酒——吸煙促使與加重動脈硬化,引起冠狀血管痙攣,應戒煙。乙醇<30ml/日、相當啤酒720ml。6、低脂—— 高脂可加速動脈硬化,有動脈硬化或冠心病者,降脂目標:根據我國《血脂異常防治建議》,`——應降至4.7以下,三脂——應降至1.7以下,低密度脂蛋白——應降至2.6以下。7、適當運動,如快步走、慢跑、太極拳等,可增強心腦血管的功能、改善供血,已有腦血管病者,要加強主動或被動的肢體康復鍛煉,避免肌肉萎縮與關節畸形改變。8、積極防治高血壓、糖尿病等易患因素,高血壓與糖尿病,都是腦血管病的重要危險因素,一定要認真控制好血壓與血糖,以延緩動脈硬化的發生,特別要防止血壓驟升驟降。9、已有心腦血管病者,應避免過度勞累,生活要有規律,保證充足睡眠。避免精神緊張與刺激,保持大便通暢,防止過度用力等。還應避免寒冷刺激,以免引起腦血管痙攣,誘發腦意外。對症護理:抽搐、癱瘓、高熱、失語者按相應的護理進行,對蛛網膜下腔出血病人頭痛、嘔吐嚴重者,應積極做好降低顱內壓的治療。專家提示:心腦血管方面的疾病都應注意事項:二、做好心腦血管疾病的預防:無腦血管病時,應積極預防動脈粥樣硬化的發生,為一級預防。得了腦血管病要積極治療,改善與防治腦血管病,稱為二級預防。一級預防:以非為主,主要是保持健康的生活方式,如低鹽、低脂、戒煙、限酒、控制體重、適當運動、避免精神刺激、保持良好的心理狀態等。是防治動脈硬化的有效方法。預防:40歲以上,有心腦血管疾病家族史,或有高血脂、高血壓、糖尿病等心腦血管疾病易患因素者,除應積極治療這些易患因素外,可日服70,也可服用活血化瘀活`如心腦康、維腦路通等。

4、腦動脈硬化吃什麼保健品最有力。謝謝!

您好,建議服用葡萄籽維生素C,超強抗氧化,對於緩解動脈硬化和預防血栓效果不錯

5、腦血管供血不足,如何保健?

腦供血不足類是指人腦某一局部的血液供應不足面引起腦功能的障礙.

病因:腦供血不足的病因與腦動脈硬化有關.

主要病因有:(1)某些動脈血管腔狹窄或血管痙攣,通過的血流量減少,致使所供應的腦區發生供血不足;(2)血流動力學障礙,當血壓降低,心臟搏出量減少時腦組織供血不足;(3)某些原因造成的血液粘稠度增高,血液緩慢及血液成分的改變,也可發生及供血不足;(4)微血栓形成,微血栓即動脈搏粥樣硬化的板塊脫落,在血流中形成微栓子,隨血流到小動脈而堵塞血管,則會出現腦局部供血不足.

臨床表現:語言障礙;神經性障礙;面癱、偏癱.

治療原理:降低血液粘稠度,維護修復血管的正常功能.

為什麼中老年人容易患慢性腦供血不足呢?大家都知道,大腦是人體的重要器官,耗氧量相對較大,大腦的重量大約只佔身體重量的2%,但是耗氧量卻佔全身好氧量的20%.大腦所需的氧全部由血液供給,所以必須有足夠的血液供應大腦才能正常活動.衡量大腦血液供應的標準是腦血流量,腦血流量一旦減少,腦細胞的供氧供能也隨即減少;腦組織只要缺血10餘秒鍾,就會引起大腦的功能發生變化.如果大腦某一部分血流在較短時間內完全阻斷,會發生局部腦組織壞死,這就是腦梗塞;如果大腦供血不是完全阻斷而是慢慢地減少,這就是慢性腦供血不足.隨著年齡的增長,大腦的血液供應會逐漸減少.兒童時期腦血流量大約為100毫升(100毫升/100克腦組織·分),成人為50毫升(50毫升/100克腦組織·分),而健康老人只有35毫升(35毫升/100克腦組織·分);再加上中老年人的腦組織對缺血的耐受性相對較低,腦血管的自動調節機能也逐漸下降,因此只要供血發生輕微的變化,就會明顯影響腦血流量,從而導致慢性腦供血不足的發生.
慢性腦供血不足早期是可逆的,正確治療往往會獲得很好的效果;如果忍耐拖延,不及時治療,常常會釀成嚴重的後果.
據我了解北京航天中心醫院神經內科及神經外科在用這種葯物輔助治療:
天津天仕力制葯股份有限公司獨家生產的天然植物葯「養血清腦顆粒」,被臨床醫學譽為「治療慢性腦供血不足首選葯物」.養血清腦顆粒是根據中醫傳統理論,以中醫傳統名方「4物湯」(當歸、川芎、白芍、熟地)為基礎,並採用最新工藝研製而成的標本兼治的無糖型棕色顆粒狀制劑.經多家國家權威機構臨床驗證,服用養血清腦顆粒不僅對慢性腦供血不足有顯著的治療效果,而且還可有效預防「老年痴呆症」和「腦梗死」的發生,非常適宜長期服用.(

蜂蜜益母草汁[配方>蜂蜜20克,益母草汁10亳升,生地黃汁40亳升[製作與用法>將以上諸味混合調勻,當日分2次服下,20日為一療程[功能>舒經活血,適用於腦中風或供血不足者
早睡早起適當鍛煉如快走一定要吃早餐
吃飯清淡為好不要油膩辛辣
營養專家建議,要遠3白(糖、鹽、豬油),近3黑(黑芝麻、蘑菇、黑米).從營養價值看,4條腿(豬、牛、羊)不如兩條腿(雞、鴨),兩條腿不如一條腿(蘑菇),一條腿不如沒有腿(魚).

經常吃海帶、河魚,魚油可減低腦細胞死亡速度.
經常在手內運動健身球,可促進腦循環.

維生素E,有防止衰老、動脈硬化作用.

如果是老年人半夜覺醒時,宜喝幾口白開水.

即使沒有高血壓症狀,也宜常量血壓.

老年人勿忘補充活性鈣.

6、軟化血管,保護心腦血管的保健品有些什麼啊?

任何的葯物都不能起到預防心腦血管疾病的發生要想預防心血管疾病就得從工作 生活習慣上改變。至於你說的軟化血管 保護心腦的保健品 都是騙人。 如有疑問可以追問 滿意請採納 請點原創 能解決問題 謝謝!

7、老人腦動脈硬化應該吃什麼保健品?

核心提示: 腦動脈硬化是人逐步走向衰老的一個方面,。中醫說是腎氣衰的表現。食療多食核桃,黑色食品如:黑芝麻黑豆,黑米,黑木耳等「黑五類」食品。另外每星期使用一次鮮魚湯。另飲……腦動脈硬化是人逐步走向衰老的一個方面,。中醫說是腎氣衰的表現。食療多食核桃,黑色食品如:黑芝麻黑豆,黑米,黑木耳等「黑五類」食品。另外每星期使用一次鮮魚湯。另飲食宜清淡,少吃鹹的。老人年輕時生活艱苦。那時,多以食用鹹菜為主,不吃鹹菜也「口」重。。。讓你媽媽多活動,控制好血壓,也可以練練字或學習點動手的游戲活動有利於大腦的鍛煉。俗話「業精於勤,荒於喜」。多鍛煉吧!!!!腦白金試了嗎?延伸閱讀:腦血栓及動脈硬化應該怎麼改善?由鄭州清華園生物工程有限公司歷經9年研製,採用高科技「超臨界萃取技術」和「分子分離技術」生產的純天然綠色降壓產品,清清血管除除銹,綠色平穩降血壓。沙棘葛根片開創了綠色調壓新紀元,是名流,政要,明星,富豪們以及廣大患者預防治療高血壓,心腦血管疾病的必備用品。 國際高血壓監控中心最新研究發現:導致高血……更多>>哪種葯對患「動脈硬化「的老人比較有效?食療營養原則 1、控制總熱能攝入,保持理想體重。 2、限制脂肪和膽固醇的攝入。 3、提高植物性蛋白質的攝入,少吃甜食。 4、保證充足的膳食纖維. 5、飲食清淡、少鹽。 6、適當多吃保護性食品,少飲酒。 7、供給充足的礦物質和維生素。 適宜食物 1、主食及豆類的選擇各類穀物均可,建議多食粗糧,如燕麥、糙米、粳米、小米、玉米、大豆和大豆製品等。 2、肉蛋奶類的選……更多>>

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