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俗話說一分錢一分貨
而且又是口服的還是問醫生才行的
放鬆心情，勞逸結合，
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4、男性養生看什麼書?
我的健康我管理、圖解中醫男性養生。男性養生500問。老船長圖書網
等養生保健類圖書。
目錄第一章 男性身體面面觀
男性身體圖示
男性衰老的標志
精者，身之本
男性健康講平衡
男性養生基本原則
影響男性健康的基本因素
男性中醫養生細節說
男性不應忽視健康隱患
年輕男性養生貴在積蓄
中年男性養生要點
中醫給60歲男性的健康忠告
男性養生貼心提醒
第二章 男性科學食療保健
男性養生所需要的營養素
中年男性養生的重頭戲
男性春季養生食療攻略
男性夏季養生選對食物
男性秋季養生食療守則
男性冬季養生全麵食療
更年期男性養生飲食搭配
男性抗衰多吃發酵食品
男性的「最佳食物」??菠菜
男性的「河中牛奶」??牡蠣
男子不可百日無姜??生薑
對男性養生有益的食品匯總
第三章 運動使男性更強健
青年男性中醫運動養生
中年男性中醫運動養生
更年期男性中醫運動養生
老年男性中醫運動養生
癱瘓老年男性中醫運動養生
男性春季運動養生
男性夏季運動養生
男性秋季運動養生
男性冬季運動養生
第四章 男性應懂得的情緒調節
男性心理養生最要不得的心態
關注男性養生心理「營養素」
了解男性腦部的不同「特區」
男性心理健康的標准
男性心理問題等級劃分
男性中醫心理養生法
男性心理衰老重要信號
男性不良情緒的調節與控制
第五章 破解男性性愛密碼
中醫闡述男性「性感區」
中醫理論與男性的性反應特徵
中醫給出的男性射精數據
男性精液的中醫鑒定
中醫養生避免「殺精」
中醫養生關注男性性健康
中醫分析男性性疲勞
蜜月新郎中醫養生調理
延緩男性性衰老的良方
第六章 解決男性疾病的實戰性操作
急性腎炎
慢性腎炎
急性腎囊腫
慢性腎衰
腎結石
腎盂腎炎
性慾低下
陽痿
早泄
陰莖異常勃起
血精
精子畸形
尿失禁
尿毒症
尿路結石
膀胱炎
前列腺炎
前列腺肥大
睾丸炎
睾丸附件炎
龜頭包皮炎
尖銳濕疣
梅毒
淋病
免疫性不育症
男性更年期綜合征
第七章 讓男性的健康從此蘇醒
中醫推拿養生常用手法
尋找養生穴位的巧妙方法
男性健腎固精穴位推拿養生
男性暢達氣血穴位推拿養生
男性強壯腰脊穴位推拿養生
男性益壽穴位推拿養生
男性緊張性頭痛穴位推拿養生
5、請問《新型男性性學》一書哪能買到？
網上沒查到啊，到易拍網，當當網，淘寶網去看看，如果沒有那就很難找到了
6、男人性知識
1、 生殖器官的發育
男性生殖器官包括外生殖器和內生殖器二部份。外生殖器主要有陰莖、陰囊；內生殖器主要有睾丸、附睾、精囊、前列腺。 陰莖是男性的性行為器官，陰莖的前端為龜頭。在嬰幼兒時期，龜頭外麵包著一層皮，稱為"包皮"。青春發育加速後，或接近成熟年齡時，包皮會漸漸向後退縮而露出龜頭。 睾丸是男性最重要的內生殖器，呈卵圓形，有一對，存放在男性的陰囊內兩側。在胎兒時期，睾丸在人的腹腔中，出生後才下降到陰囊內。有些男孩的陰囊內沒有睾丸，或僅一側內有睾丸，說明睾丸還在腹腔內沒有下降，醫學上稱之為"隱睾症"。應該在二三歲時及早進行手術治療。睾丸的主要功能有兩個：一是產生精子；二是分泌雄性激素。 附睾是附在睾丸上方，主要功能是貯存睾丸所產生的精子，同時，它所產生的分泌物供精子營養，促進精子的進一步成熟。 精囊位於膀胱底，功能是分泌黃色粘稠液體並參與組成精液，有增加精子活力的作用。 前列腺為一實質性器官，它分泌的乳白色液體是精液的主要成分。
2、 男性第二性徵的發育
在生殖器官發育的同時，男性第二性徵也隨之發育。 所謂性徵是指區別男女性別的一個特徵。每一個人生下來便可以確定是男是女，是以生殖器官來區分的。而男女生殖器官的差異稱為第一性徵，也稱作是主性徵。當步入青春發育期以後，男女除生殖器以外，在外觀及體形上的差異稱為第二性徵，又稱副性徵。 男性的第二性徵發育主要表現在體表所發生的變化，並以毛發的變化最為突出。約在11－12歲左右，在外陰部長出短而細的陰毛；與此同時，大約在12歲左右，頸部喉結開始突出，說話聲音變大變粗。這個時期稱為"變聲期"。1－2年後，也就是13、14歲時開始長出腋毛；臉上也開始長胡須；額部的發際逐步後移，形成特殊的男性發型。 男性第二性徵的發育使一個調皮可愛的小淘氣，變成了身材魁梧、肌肉發達、聲音低沉宏亮的堂堂男子漢。 那麼，維持男性第二性徵是靠什麼呢？靠的是睾丸所分泌的雄激素。
3、 男性性生理衛生
在生殖系統發育的過程中，有些性生理現象會在男性的身上逐漸出現。 遺精：遺精是一種正常的生理現象，也是男性性成熟的特殊標志。我們剛才講過，睾丸的功能是產生精子。男孩在14歲前後睾丸已經生長一年左右，它開始能夠製造第一批成熟的生命種子--精子，而且從此以後每天都會製造新的精子，並延續一生。一位發育正常的成年男子雙側睾丸每天會產生出幾百萬，乃至上億個精子。這些產生出來的精子隨後來到組成附睾的細管中待上三周左右才能完成它們的成熟過程。精子一旦成熟，便逐漸移出陰囊，穿越一條叫做輸精管的管子向上進入身體內，與精囊分泌的乳白色膠狀液體和前列腺分泌的前列腺液組成精液。當精液在體內貯存一定時間與數量後，如果沒有被體內吸收，就會排出體外，民間所說"精滿則溢"就是這個道理。正常的男青年一般每月要發生1－2次。首次遺精大約在14－16歲左右。從青春期發育到結婚前，男性青年中約80％都有遺精的經歷。由於絕大多數男孩是在睡覺做夢時發生遺精，所以又叫"夢遺"。如果遺精太頻繁，就可能有問題，要請專科醫生診治。當然，沒有遺精的也不要不安，不要以為自己是否是性生理發育不良。因為精液也可以少量的多次排入尿道，隨尿液排出體外，只是本人覺察不到而已。只有生殖器官異常並伴有第二性徵不發育的男性，如果從來沒有遺精，才是異常現象，同樣也應到醫院請專科醫生診治。 遺精雖然是一種正常的生理現象所致，但是，也會因其它因素引起。如生活沒有規律，晚上睡覺被子蓋得太重，穿過緊的褲子，看黃色書刊等。因此，青春期的男性要建立正常的生活制度，樹立正確的性觀念，自覺抵制淫穢書刊。 需要提醒的是，遺精後要及時換洗內衣褲，並清洗外生殖器，否則，陰莖包皮很容易被炎症侵襲
手淫：手淫是青少年青春期性成熟的一種生理表現，是青少年中比較常見的現象。從醫學的角度來說，如果是偶爾為之，可以解除因性緊張而引起的不安、躁動，是一種自慰的方式，並沒有什麼害處。但是，說手淫無害並不意味著提倡或主張無節制的手淫。有人說過，當我們能夠控制慾望的時候，什麼慾望都是好的，當我們不能控制慾望時，什麼慾望都是壞的。人決不能成為慾望的奴隸，青少年時代更是培養自己自控能力的關鍵時期，正如美味過多會消化不良，美酒過量會酗酒生事一樣，沒有節制的手淫也會帶來消極的影響。頻繁的手淫可使盆腔慢性充血，引起遺精、滑精、前列腺炎，還會有會陰、尿道下墜感，陰莖痛和排尿困難等病症。同時如果一個人總是害羞、敏感、萎靡、孤僻，將手淫看作是獲取滿足、解除緊張的唯一源泉而過分依賴它時，那就意味著他的心理發育和社會適應能力遇到了問題。這時的手淫已成為心理障礙、內心沖突和挫折感的反映，是一種病態表現，需要接受專門的心理治療。因此，這時的症狀已非手淫本身所致了，而恰恰是更為復雜的心理障礙的問題了。<BR> <BR> 包皮過長和包莖：包皮過長是指包皮蓋住尿道口，但包皮上翻時仍能露出尿道口和龜頭。包莖是指包皮口狹小，緊包住陰莖，不能向後翻開露出龜頭。 包皮過長的危害主要是影響包皮和陰莖之間局部清洗，從而產生包皮垢，導致包皮和陰莖出現局部紅腫、刺癢或疼痛，容易發生"包皮陰莖頭炎"。包莖口過小會發生排尿困難，尿液往往會積聚在包皮內形成包皮垢後無法清洗。因此，這二種情況都對生殖健康不利，可到醫院去檢查和治療，必要時可作包皮環切手術，問題就能得到解決，手術後對身體沒有任何影響，還有利於促進陰莖發育。<BR> <BR> 男性性生理的衛生保健，重要的是保持生殖器官的清潔。很多男生平時很少每天清洗外陰。只有在洗澡的時候才清洗一下，其實這是很不夠的。因為，包皮內會滋長一種象白色豆渣樣的物質，叫"包皮垢"，最適宜細菌生長，從而使包皮和陰莖發炎，出現紅腫、刺癢、疼痛，甚至粘連而使包皮不能上翻。所以，要養成每晚用溫水清洗下身的習慣，尤其對包皮過長或包莖來說更要做到這一點。清洗時，把包皮翻起用溫水將污垢清洗干凈，不讓污垢堆積在裡面。當然，包皮過長的最好進行包皮環切手術，這樣有利於生殖健康。另外，經常清洗外陰，還可以保持肛門周圍的清潔衛生，防止細菌在會陰部繁殖，同時還可以預防痔瘡的發生。