1、女性更年期多吃哪些保健品
,如月經不調第一,女性更年期應多吃豆漿和鈣片。第二,女性更年期保健品,應選擇有品質保證的,最好含有大豆異黃酮類雌激素的產品。如迪巧牌秀源女性片,富含大豆異黃酮,是專為更年期女性設計的鈣片,目前在市面上還算是一款不錯的高端女性更年期保健品。第三,另外聽說葛根異黃酮膠囊也很不錯,裡面有女人需要的所有必須元素,對更年期引起的症狀有很到的調理作用,但對本產品的性能只是聽說還未得到用戶的切實驗證。「更年期障礙」在卵巢機能衰減時(約四十幾歲),即可能發生,並非一定在停經(平均五十至五十一歲左右)後才出現。在古老的中醫經典著作《黃帝內經》里就有著十分清晰的描述與記載:女子「七七,任脈虛,太沖脈衰少,天暌竭,地道不通,故形壞而無子也。」。中醫認為腎虛是更年期到來的根本所在。在停經前後,腎氣漸衰,臟腑功能逐漸衰煺,使人體陰陽失去平衡,因而出現各種症狀。所以腎虛是致病的根本。面紅潮熱,身熱汗出,眩暈頭脹等症狀,中醫認為是陰虛火旺甚至陰虛陽亢所致。煩躁易怒、抑鬱憂愁、心悸失眠等精神神經症狀,中醫則認為與心、肝兩臟腑的失調有關。至於陰道乾澀灼熱、腰酸背痛、骨質疏鬆等問題,中醫則認為與腎的陰陽失調有關。依臨床表現應歸屬於中醫之百合病的范疇,對於此病症的治療大多使用補腎調肝,寧心安神,或是補養脾胃的方法來作調理,醫師會依據病人的體質與症狀經過整體考量來訂定處方,幫助婦女度過更年期的生理與心理失衡。
2、女性更年期的保健品有哪些
我不知道,你可以去東方醫葯網看看。
3、更年期的女人吃什麼保健品好
更年期是婦女卵巢功能逐漸消退到完全消失的一個過渡時期 ,此期的婦女身體變化包括兩個方面 ,一是卵巢功能衰退 ,體內雌激素水平降落所產生的影響 ,另一方面是機體老化的變化.相對應的更年期症狀也有兩類 ,一類與內分泌變化有關 ,另一類則屬於心理或精神方面的症狀.
指導意見:
,白質不可缺少
更年期女性體內代謝已逐漸以分解代謝為主,為了補償功能消耗,維持機體組織代謝,修補的需要,增強機體抵抗力,就更應重視蛋白質的供給.因此,在考慮更年期吃什麼保健品時,一定要優先考慮蛋白質補充問題.
2,生素很重要
B族維生素具有維護神經系統的正常功能,改善精神狀態,抵抗壓力等功效,能部分緩解更年期症狀;維生素E是強大抗氧化劑,有對抗衰老的作用,另外對高血脂,高血壓,更年期綜合征,動脈硬化及植物神經功能紊亂等均有療效.因此,不管更年期吃什麼保健品,一定要盡量多補充一些維生素.
3,鈣不可忽視
骨質疏鬆症是更年期女性的常見病症,其防治的關鍵是保持有足夠的鈣的攝入.所以,更年期吃什麼保健品都應注意鈣質的補充.
4,意養血補血
女性更年期,內分泌紊亂,卵巢功能衰退,容易導致月經紊亂以及經血增多,嚴重者會造成貧血,因此,養血補血不可忽視!那麼,更年期吃什麼保健品養血補血呢,需要咨詢專業的醫生,再根據自身的情況進行選擇.
5,學補充雌激素
女性更年期可補點植物雌激素.作為天然植物雌激素類物質,大豆異黃酮與葯物雌激素有所不同,它具有雙向調節的平衡作用,一方面可以改善雌激素缺乏,盡管它不能完全代替葯物雌激素;另一方面,它能對某些組織的雌激素活性產生一定的制約作用.
4、媽媽更年期了,給她買什麼保健品?
更年期吃什麼保健品好?更年期女性卵巢功能下降,體內雌激素分泌減少,引起各器官組織的功能調整不相適應,出現一系列症狀,所以更年期保健品應以補充雌激素預防和改善更年期症狀為目的。那麼更年期吃什麼保健品好呢? 更年期吃什麼保健品一:鈺美泰大豆異黃酮片 更年期吃什麼保健品好,首先推薦鈺美泰大豆異黃酮片,因為目前市面出現的更年期保健品中效果最好的就是補充鈺美泰大豆異黃酮片,其主要成分是從大豆中提取的一種天然植物雌激素,它能有效補充人體雌激素,改善骨質疏鬆和骨質增生,延緩衰老,消除自由基。鈺美泰大豆異黃酮片,原料來源於黑龍江優質非轉基因黃豆,不含任何人工激素,可以有效補充人體所需,具有良好的祛斑防皺,改善失眠,緩解更年期症狀的功效,在補充雌激素的同時,還能補鈣,補充膠原蛋白,補充多種維生素,對於預防骨質疏鬆也有很大幫助,可謂是一舉多得。 更年期吃什麼保健品二:鈺美泰膠原蛋白 膠原蛋白是皮膚細胞生長的主要原料,能使人體皮膚長得豐滿、白嫩,使皺紋減少或消失,使人顯得年輕。膠原蛋白保健品可以補充更年期婦女體內快速流失的膠原蛋白,使皮膚保水度增加提高保濕效果。防止肌膚老化及皺紋,活化細胞機能,滋潤皮膚,保持皮膚組織細胞內外水分的平衡。更年期女性隨著年齡增長,皮膚問題也越來越嚴重,皮膚乾燥,色斑,皺紋時刻困擾著更年期女性朋友,這時候可以補充膠原蛋白來達到改善皮膚的目的,膠原蛋白作為一種口服美容佳品已經被越來越多的女性朋友接受。 更年期吃什麼保健品三:鈣片 女性更年期由於雌激素的下降,會使降鈣素及有活性的維生素D3合成減少,骨質丟失增加,易發生骨質疏鬆症,出現腰背疼痛、身材變矮、佝腰曲背等症狀,還容易發生腕部、髖部骨折或脊椎骨壓縮性骨折。所以,女性更年期前後必須重視鈣的補充,以防止骨質疏鬆症的發生。而且是延續到整個老年期的一個長期過程,為此,每個婦女都應合理的補鈣。 更多請訪問: www.yihuangtong.org 大豆異黃酮網
5、女性更年期保健品都有什麼啊???
你這人心態就不好,媳婦的哄,女人多大都有小孩子的心理,那你給她買延更緊膚套裝,能緩解,哄著她就好了。
6、媽媽更年期用什麼保健品
更年期的婦女身體變化包括兩個方面,一是百卵巢功能衰退,體內雌激素水平降落所產生的影響,另一方面是機體老化的變化。更年期的女人在選擇保健品方面可遵循以下原則:
1、蛋白質不可缺少:更年期女性體內代謝已逐漸以分解代謝為主,為了補償功能消耗,維持機體組織代謝,修補的需要,增強機體抵抗力,就更應度重視蛋白質的供給。因此,在考慮更年期吃什麼保健品時,一定要優先考慮蛋白質補充問題,可以適當的服用氨基酸保健品。
2、鈣不可忽視:骨質疏鬆症是更年期女性的常見病症,其防治的關知鍵是保持有足夠的鈣的攝入。所以,更年期吃什麼保健品都應注意鈣質的補充。建議多吃豆漿、低脂道牛奶及乳酪。
3、易養血補血:女性更年期,內分泌紊亂,卵巢功能衰退,容易導致月經紊亂以及經血增多,嚴重者會造成貧血。因此,養血補血不可忽視,可服用更年康片、坤泰膠囊等中成葯。
4、補充雌激素:女性更年期可補點回植物雌激素,一方面可以改善雌激素缺乏,盡管它不能完全代替葯物雌激素;另一方面,它能對某些組織的雌激素活性產生一定的制約作用。如果需要有更好的效果答,可以詢問醫生是否要添加保健品輔助。
7、更年期的女人應該吃什麼保健品好
1.蛋白質不可少
更年期女性體內代謝已逐漸以分解代謝為主,為了補償功能消耗,維持機體組織代謝、修補的需要,增強機體抵抗力,就更應重視蛋白質的供給。因此,女性更年期補充保健品,一定要優先考慮蛋白質補充問題。
2.注意養血補血
女性更年期,內分泌紊亂,卵巢功能衰退,容易導致月經紊亂以及經血增多,嚴重者會造成貧血,因此,養血補血不可忽視。至於女性更年期補充什麼保健品養血補血,需要咨詢專業的醫生,根據自身情況進行選擇。
3.維生素很重要
B族維生素具有維護神經系統的正常功能,改善精神狀態,抵抗壓力等功效,能部分緩解更年期症狀;維生素E是強大抗氧化劑,有對抗衰老的作用,另外對高血脂、高血壓、更年期綜合征、動脈硬化及植物神經功能紊亂等均有療效。因此,女性更年期補充保健品,一定要盡量多補充一些維生素。
4.適量補充雌激素
女性更年期補充保健品時,適量補充雌激素,可以很好地控制更年期症狀。當然,補充雌激素需要在專業醫生的診斷和指導下進行,不可擅自服用。
5.補鈣不可忽視
骨質疏鬆症是更年期女性的常見病症,其防治的關鍵是保持有足夠的鈣的攝入。所以,女性更年期補充保健品,應注意鈣質的補充。
專家提醒,女性更年期補充保健品,對於緩解更年期症狀、改善生活品質有著很大的幫助。因此,如果對於女性更年期補充保健品有任何疑問,歡迎免費咨詢本站在線醫生,並在醫生的指導下進行更年期的治療和調理。