1、更年期女性吃什麼保健品好？
我是醫生我來說幾句：性激素男性更年期是坡狀下降，而女性更年期是直線下降；女性更年期是因為卵巢萎縮分泌女性雌激素降低造成各系統功能失調所致；其症狀出汗（植物神經紊亂造成）多夢、多疑、血壓忽高忽低、心跳忽快忽慢、情緒不穩定等；其方法最好用食補，如豆類（含植物雌激素）也可用些純天然原料的保健品如天賜康生產的靚寶，吃三天後便有效，無毒副作用；也可用些西葯，但要注意有的化學合成葯副作用可致乳腺癌和子宮內膜癌！平時叫她找些自己的愛好，如唱歌跳舞旅遊散步玩牌爬山等，玩玩樂樂；過一段時間機體慢慢適應了此低激素水平，症狀也就慢慢緩解了；也可對症用些葯物如血壓高降壓，頭疼用些止疼葯，睡不著覺用些安眠葯等。供參考。
2、媽媽更年期用什麼保健品
更年期的婦女身體變化包括兩個方面，一是百卵巢功能衰退，體內雌激素水平降落所產生的影響，另一方面是機體老化的變化。更年期的女人在選擇保健品方面可遵循以下原則：
1、蛋白質不可缺少：更年期女性體內代謝已逐漸以分解代謝為主，為了補償功能消耗，維持機體組織代謝，修補的需要，增強機體抵抗力，就更應度重視蛋白質的供給。因此，在考慮更年期吃什麼保健品時，一定要優先考慮蛋白質補充問題，可以適當的服用氨基酸保健品。
2、鈣不可忽視：骨質疏鬆症是更年期女性的常見病症，其防治的關知鍵是保持有足夠的鈣的攝入。所以，更年期吃什麼保健品都應注意鈣質的補充。建議多吃豆漿、低脂道牛奶及乳酪。
3、易養血補血：女性更年期，內分泌紊亂，卵巢功能衰退，容易導致月經紊亂以及經血增多，嚴重者會造成貧血。因此，養血補血不可忽視，可服用更年康片、坤泰膠囊等中成葯。
4、補充雌激素：女性更年期可補點回植物雌激素，一方面可以改善雌激素缺乏，盡管它不能完全代替葯物雌激素；另一方面，它能對某些組織的雌激素活性產生一定的制約作用。如果需要有更好的效果答，可以詢問醫生是否要添加保健品輔助。
3、女性更年期多吃哪些保健品
，如月經不調第一，女性更年期應多吃豆漿和鈣片。第二，女性更年期保健品，應選擇有品質保證的，最好含有大豆異黃酮類雌激素的產品。如迪巧牌秀源女性片，富含大豆異黃酮，是專為更年期女性設計的鈣片，目前在市面上還算是一款不錯的高端女性更年期保健品。第三，另外聽說葛根異黃酮膠囊也很不錯，裡面有女人需要的所有必須元素，對更年期引起的症狀有很到的調理作用，但對本產品的性能只是聽說還未得到用戶的切實驗證。「更年期障礙」在卵巢機能衰減時（約四十幾歲），即可能發生，並非一定在停經（平均五十至五十一歲左右）後才出現。在古老的中醫經典著作《黃帝內經》里就有著十分清晰的描述與記載：女子「七七，任脈虛，太沖脈衰少，天暌竭，地道不通，故形壞而無子也。」。中醫認為腎虛是更年期到來的根本所在。在停經前後，腎氣漸衰，臟腑功能逐漸衰煺，使人體陰陽失去平衡，因而出現各種症狀。所以腎虛是致病的根本。面紅潮熱，身熱汗出，眩暈頭脹等症狀，中醫認為是陰虛火旺甚至陰虛陽亢所致。煩躁易怒、抑鬱憂愁、心悸失眠等精神神經症狀，中醫則認為與心、肝兩臟腑的失調有關。至於陰道乾澀灼熱、腰酸背痛、骨質疏鬆等問題，中醫則認為與腎的陰陽失調有關。依臨床表現應歸屬於中醫之百合病的范疇，對於此病症的治療大多使用補腎調肝，寧心安神，或是補養脾胃的方法來作調理，醫師會依據病人的體質與症狀經過整體考量來訂定處方，幫助婦女度過更年期的生理與心理失衡。
4、更年期女性可以什麼保健品？
保健品其實不需要吃，多吃水果，蔬菜，牛奶，紅棗，保持營養均衡攝入。
另外可以嘗試吃點燕窩，補充膠原蛋白，抗衰老的。
女人其實很多保健品是不能吃，因為隨著年齡的增長，會有子宮肌瘤，小葉增生等婦科疾病，故不要亂吃保健品，還是以食補為補哦~
5、更年期保健品都有哪些?
針對你的情況，調理更年期內分泌應該從飲食、運動上入手，必要時輔以葯物治療；要養成良好復的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分；同時多參加各種運動鍛煉，加強體制質；還要有科學的生活規律，不要經常熬夜，百以免破壞正常的生理規律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進而引發其他度疾病；還要保證注意休息、充足睡眠；避免過度勞累與激動，保持精神愉快，以免不良情緒影響到內分泌系統；預問防感染；不要購買塑料制的生活用品，盡量避免環境激素的危害。有條件的話可以答使用美國魯婭知名的產品補充，見效比較快，當然也可以用植物雌激素調整。都是不錯的選擇 。
6、更年期女性食用什麼保健品比較好
一、蛋白質不可缺少
更年期女性體內代謝已逐漸以分解代謝為主,為了補償功能消耗,維持機體組織代謝,修補的需要,增強機體抵抗力,就更應重視蛋白質的供給.因此,在考慮更年期吃什麼保健品時,一定要優先考慮蛋白質補充問題.可以適當的服用氨基酸保健品。
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二、鈣不可忽視
骨質疏鬆症是更年期女性的常見病症,其防治的關鍵是保持有足夠的鈣的攝入.所以,更年期吃什麼保健品都應注意鈣質的補充.建議多吃豆漿、低脂牛奶及乳酪，而維生素D具有強烈的促進鈣質吸收的作用，因此在保健品補鈣產品中加入適量的維生素D可以增加對鈣的吸收。
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三、易養血補血
女性更年期,內分泌紊亂,卵巢功能衰退,容易導致月經紊亂以及經血增多,嚴重者會造成貧血,因此,養血補血不可忽視!那麼,更年期吃什麼保健品養血補血呢,需要咨詢專業的醫生,再根據自身的情況進行選擇.
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四、 學補充雌激素
女性更年期可補點植物雌激素，一方面可以改善雌激素缺乏,盡管它不能完全代替葯物雌激素;另一方面,它能對某些組織的雌激素活性產生一定的制約作用.如果需要有更好的效果，可以詢問醫生是否要添加保健品輔助。
7、女人更年期吃什麼保健品
更年期是身體調理的重要時期，現代社會各種壓力增大加上人們對身體調理的不重視，往往會加重更年期的症狀表現，並且會引發一系列並發症，像高血壓、骨質疏鬆、心肌梗塞、精神病回、抑鬱症等，而且此類病症較頑固不易治療，嚴重的甚至會危及生命；所以更年期一定要做好及時應對，針對更年期症狀吃什麼葯好呢？一般葯物含化學添加成分較多不易有效治療，很多的女性常常會借用納西族瑪卡。幫助答改善內外環境，緩解治療更年期症狀，不少人使用反應口碑較好。
8、更年期的女人應該吃什麼保健品好
1.蛋白質不可少
更年期女性體內代謝已逐漸以分解代謝為主，為了補償功能消耗，維持機體組織代謝、修補的需要，增強機體抵抗力，就更應重視蛋白質的供給。因此，女性更年期補充保健品，一定要優先考慮蛋白質補充問題。
2.注意養血補血
女性更年期，內分泌紊亂，卵巢功能衰退，容易導致月經紊亂以及經血增多，嚴重者會造成貧血，因此，養血補血不可忽視。至於女性更年期補充什麼保健品養血補血，需要咨詢專業的醫生，根據自身情況進行選擇。
3.維生素很重要
B族維生素具有維護神經系統的正常功能，改善精神狀態，抵抗壓力等功效，能部分緩解更年期症狀;維生素E是強大抗氧化劑，有對抗衰老的作用，另外對高血脂、高血壓、更年期綜合征、動脈硬化及植物神經功能紊亂等均有療效。因此，女性更年期補充保健品，一定要盡量多補充一些維生素。
4.適量補充雌激素
女性更年期補充保健品時，適量補充雌激素，可以很好地控制更年期症狀。當然，補充雌激素需要在專業醫生的診斷和指導下進行，不可擅自服用。
5.補鈣不可忽視
骨質疏鬆症是更年期女性的常見病症，其防治的關鍵是保持有足夠的鈣的攝入。所以，女性更年期補充保健品，應注意鈣質的補充。
專家提醒，女性更年期補充保健品，對於緩解更年期症狀、改善生活品質有著很大的幫助。因此，如果對於女性更年期補充保健品有任何疑問，歡迎免費咨詢本站在線醫生，並在醫生的指導下進行更年期的治療和調理。