1、夏季衛生保健注意哪些
夏季人體陽氣趨向體表，形成陽氣在外、陰氣內伏的生理狀態。這時人體生理活動與外界環境的平衡往往容易遭到破壞，從而引起多種疾病。
人體要全面適應夏季氣候，就必須做好保健，增強體質，以提高人體適應能力。只有體強者才能適應這種高溫，能夠散泄內熱，不受外熱的侵入而致病。人體適應了夏天氣候，體內調節功能不因外界高溫而失職，能夠調節心腎，就能保證身體健康。
精神調攝
「善攝生者，不勞神，不苦形，神形既安，禍患何由而致也。」故要重視精神養生，因為神氣充足則人體的機能旺盛而協調，神氣渙散則人體的一切機能遭到破壞。
順應夏天陽氣旺盛的特點，振作精神，勿生厭倦之心，努力讓自己對外界事物有濃厚的興趣,使氣宣洩，免生郁結。
調整情緒，莫因事繁而生急躁、惱怒之情，而傷正氣。無急怒之志，則氣之宣洩是和平的、愉悅的，使自己的思想平靜下來、神清氣和，切忌火暴脾氣，遇事一蹦三跳，因燥生熱，要防止心火內生，心靜自然涼。在夏令暑蒸氣耗的季節，若能自我調整出這樣的心境，自然可以涼從心生、健康長壽了。
起居調養
夏季天暑地熱，人應晚睡早起，順應自然，保養陽氣。
夏天日長氣溫高，晚上睡眠時間較短，故要適當午睡，以保持充沛的精力。
夏季暑熱外蒸，汗液大泄，毛孔開放，肌體最易受風濕邪氣侵襲。故要科學安排工作、學習時間，做到勞逸結合，防止在烈日下過度暴曬，注意室內降溫措施，使居室環境盡量做到通風涼爽。
在衣著方面，由於天熱多汗，衣服要薄一些，衣衫要勤洗勤換。久穿濕衣、汗衣，刺激皮膚，會引起多種疾病。
居室宜清涼,早晚氣溫低，應將門窗打開，通風換氣。中午室外氣溫高於室內，宜將門窗緊閉，拉好窗簾。陰涼的環境，會使人心靜神安。雖悶熱難眠，亦應避免對扇當窗，或席地而卧，或空調溫度過低，或赤膊不加遮蓋。
老年人順應夏令特點，精神上力避懈怠厭倦之心；情緒上要平和愉悅，免生燥熱；生活上既要防暑驅熱又要謹防貪涼受寒；作息上宜晚睡早起（午後可根據個人情況補足睡眠）。
外出或工作時做好防護,如戴遮陽帽、打傘等，預防的措施是盡量避免烈日的直接照射。
運動調養
夏天氣候炎熱，對人體消耗較大，若長時間在陽光下鍛煉可能引起中暑。
運動鍛煉選在清晨或傍晚天氣涼爽時進行，勿遠足，尋近幽。最好早晨，曙光初照，空氣清新，到公園、河岸、湖邊，或庭院，草木繁茂的地方散步鍛煉、吐故納新。
宜選擇江邊湖畔為鍛煉地點，幽雅的環境使你心靜似水，滌盡心頭的煩悶，暑熱頓消。
選擇合適的項目鍛煉，如太極拳、太極劍、保健操、廣播操、慢跑、散步等。去江河湖海進行游泳鍛煉，更令人心曠神怡，有益於調節情志、增進健康。
飲食調養
夏季氣候炎熱，人體消化機能下降，注意飲食養生有利於度夏。
以清淡、質軟爽口、易於消化食物為主，少吃高脂厚味及辛辣上火之物。清淡飲食能清熱、防暑、斂汗、補液，還能增進食慾。
宜多食新鮮蔬菜瓜果。如西瓜、西紅柿、黃瓜、芹菜等，既可滿足所需營養，又可預防中暑。主食以稀為宜，如綠豆粥、蓮子粥、荷葉粥等。瓜果要洗凈去皮，冷盤要洗凈，並加少量蒜泥、醋，既能增加食慾、促進消化，又能滅菌解毒。醋，既能生津開胃，又能抑制殺滅病菌，預防胃腸道疾病，食物調養應著眼於清熱消暑、健脾益氣。
宜選清涼飲料。如酸梅湯、菊花茶、綠豆湯、赤小豆湯等，能幫助體內散發熱量，補充水分、鹽和維生素，起到清熱解暑的作用。
飲茶以解暑。茶中含有多種維生素、蛋白質、礦物質、生物鹼、揮發油等，飲之可提神、助消化、解疲勞。有夏季飲茶解暑要比冷飲更好之說。
注意飲食衛生。夏天是細菌、黴菌大量孳生的時期，食物、餐具極易受污染。故飲食方面尚須留心消毒，生熟刀砧、案板須分開，外購熟食宜加工、加熱後食用。
2、幼兒園衛生保健工作有哪些?
我個人見解就系:要看你到什麼地方做(大幼兒園還是小幼兒園)!因為要求不一樣!我做的就是小的幼兒園,要求不高,但一定不能出錯!如果系專業的就要衛校畢業或要有相關的畢業技能,像我這不專業的,也可以,但前提就系院長要信任你咯.當然要有基本的根基知識(像保育員技能技巧之類的).醫術不強求,因為一般幼兒園都不能自己開處方的!保健員主要負責幼兒園幼兒的健康\安全及飲食衛生,還有很多很多瑣碎事!!但,不用擔心!!因為每年都會有組織學習相關的知識,只要你參加學習了,就會引用了..
如果你想直接應娉保健員,那你一定要有相關的畢業證,或相關知識技能技巧,才OK哦~關於成不成功..就要看你的運氣和他要求了~
哈哈...我知的就是這些因為我也是崗被看上當保健員..因為我不是衛校的..有點困難..什麼都不會~