1、保健品的飯前飯後服用是指多長時間?
一般指飯前、飯後15--30分鍾。
2、吃保健品是飯前吃好還是飯後吃好
意見建議:你說的是關於保健品的服用方法 保健品的服用方法沒有明確的是飯前好還是飯後好,不過建議你發後服用因為有些葯會對胃有些刺激
3、gnc保健品說隨餐服用,到底是飯前、飯中、還是飯後服用?
一般來說,保健食品應該飯前吃,這樣吸收好,但是如果有胃病的患者建議餐後服用,這樣不會損傷胃!
4、一些保健品的服用說明書中有這樣的要求:「飯前或飯後半小時服用,服用後半小時內
這樣的說明是指含有益菌活菌類的保健品,比如:「合生元兒zd童益生菌沖劑」,主要成分: 嬰兒雙歧桿菌、兩歧雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、低聚果糖(雙歧因子),高活菌含量:不少於50億/袋。
所以必須在37攝氏度以下的水或者牛奶中沖服。高於37攝氏度活菌就要被燙死了。使用抗生素時需要在服用有益菌活菌類的保健品間隔兩小時後方可服用,版也是同樣的道理,因為抗生素會把有益菌活菌殺死掉。
其實不只是保健品,葯品也是一樣,服用含 有益菌活菌類的葯品也不能用37度以上的水服用,服用後半小時內不得飲用過熱的水或食品,不得同時服用抗生素,必須服用抗生素時要間隔兩小時後方可服用。
附 衛生部衛法監發(2001)84號文有關可用益生菌食品的9種菌種名單:
兩歧雙歧桿菌、嬰兒雙歧桿菌、長雙歧桿菌、短雙歧桿菌、青春雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、乾酪乳桿菌乾酪亞種、嗜熱鏈球權菌、保加利亞乳桿菌。
5、吃保健品是飯前還是飯後吸收好
分什保健品,如果是調理腸胃的應該飯前空腹,高品質的保健品是吃完飯就可以吃
6、保健品,是飯後吃,還是飯前吃,大喲幾點吃?
飯前吃傷胃,但吸收好,飯後吃吸收沒有那麼強,但不傷胃
7、保健品飯後吃好還是飯前吃好?
飯後半小時,有些寫著要飯前吃的,還有不可以同時吃的,也要隔半小時
8、保健品(鈣片之類的)應該飯前還是飯後吃
不同保健品要區別對待,最好購買時詢問專業的醫師或營養師。
那鈣片來舉例,如果是百一天服用一次,以睡前服用為佳。因為人體血鈣水平在度後半夜最低,此時服用鈣劑有利於鈣吸收,同時還可發揮鈣劑鎮靜作用。如果是需一天服用三內次的,最好飯後1-1.5小時服用,飯後不宜馬上服用。因食物中草酸、食物纖維等分解後生成的脂肪酸等,容都影響鈣的吸收。