1、人的美容與保健
珍珠粉的用途如下:
外用珍珠粉——解決黑頭、面油、痘痘和死皮問題，美白皮膚可以有效讓皮膚光彩靚麗，具體地說，可以去黑頭、控油、祛痘除死皮，通過增強SOD的活性起到抗衰老的作用，讓皮膚清爽柔滑、白晰可人。所以珍珠粉是多種化妝品的添加劑，可以製造成珍珠膏、霜、乳、洗面奶等等。
內服珍珠粉------
可以有效補鈣、補充微量元素，清熱解毒、鎮驚安神、以內養外，讓機體處於平衡健康的狀態，煥發生命的光彩。
所以，珍珠末（200目左右的珍珠粉）被列入中國葯典，是法定的葯物。另外，多種珍珠粉都申請了保健食品文號，中國國家葯品食品監督管理局（SFDA）批準的功能包括：去黃褐斑、增加骨密度、增強免疫力等。
其它經使用者親身驗證的效果包括：
內服珍珠粉解決失眠多夢、便秘；含服珍珠粉治療咽炎、減輕口臭；對胃潰瘍、胃酸過多等起到良好的緩和作用等。
關於珍珠粉做面膜，樓主可參考《珍珠粉美容大百科》，在百度上搜一下就搜到了，裡面根據不同膚質，有不同的使用方法建議，很全面。
珍珠粉在網上、葯店都可以買到。
買珍珠粉應當注意：
一、認准知名的品牌，如長生鳥、上葯、同仁堂等；
二、葯店裡也有假貨。我以前不知道，偶然的機會到葯店裡逛了逛，發現在一些貨架最底層竟然擺著一些臭名昭著的「珍珠粉」，都是大包包裝的，上面有個美女頭那樣的。
三、買珍珠粉不要太貪便宜。好貨不便宜，用在珍珠粉上真是千真萬確。假如珍珠粉可以解決你的問題，讓你變得好起來，那花錢也是值得的；買了假貨，再便宜，損失的都不是那點錢的問題。另外，性價比也很重要，以我自己的經驗來看，好的珍珠粉用量非常省，象長生鳥有一款外用30G的包裝，6個月才能用得完呢。
2、求一篇關於皮膚的健康與美容的論文
皮膚是人體最大的組織器官，對皮膚的健康與美容方面的護理和保養首推經絡美容。對皮膚的直接作用1.促進皮膚血液循環;2.改善皮膚呼吸;3祛皺增加皮膚彈性.此外皮膚的按摩、經絡美容還對各組織器官如神經系統、血液循環系統、呼吸系統、消化系統、肌肉、關節、肌腱組織有良好的調節作用。從古及今，上至皇室下至貧民美容的葯方、偏方、驗方浩如煙海，不計其數。但首推經絡按摩，因其自然、綠色、天然不會像入葯給人體帶來副作用，損肝傷腎！其原理是通過按摩手法刺激經絡，利用經絡對各組織器官、氣血津液的調節達到健身美容之目的！具體還要先以中醫陰陽平衡、氣血雙補因人而異具體施治和調整！
3、誰能提供對皮膚的健康與美容的認識
皮膚就像一個蘋果，是有保質期和成熟期的，好的保養就像是給蘋果冷藏，延長它的保質期，給蘋果打蠟，是美化它的外在，老化是因為水分的流失，外部因素的破壞等等
4、養生和美容有什麼區別?
兩個完全不同的概念，目的不同，方法不同。
養生是通過調節衣食住用行等生活行為及情志，達成人體和精神的健康與自百然的和諧（主要是體質和心態的平和），
養生的對象及養生前中後的個體可以是高矮胖瘦美醜都可度能。
沒有說養生後胖人就一定變瘦，丑婦必定變美女。
可以說，養生就是養內在。
長期的養生活動可以讓回人體非器質性疾病逐漸消失。
美容，說白了就是追求面貌的美麗，身材的合適。
美容的對象是醜人或追求更美的人。
主要藉助外部力量（醫答療、化工等科技行為）讓人變的更被大眾審美觀念所接受。
可以說，養生的最終是思想境界修為的升華
美容最終是身體的脫胎換骨。
5、營養素與皮膚保健有什麼關系？
蛋白質是組成人體細胞的主要成分。人體皮膚組織中許多有活性的細胞的活動都離不開蛋白質。如蛋白質食品長期供應不足，不但影響機體的臟器功能，降低對各種致病因子的抵抗力，而且會導致皮膚的生理功能減退，易損傷，彈性降低，失去光澤，出現皺紋。
實踐證實，豬瘦肉、兔肉、雞蛋，鴨蛋、羊乳酪、牛奶、海參、烏骨雞、銀魚、黑豆等富含優質蛋白的食品，都有護膚、美容功能。
脂肪能保護人體臟器，維持體溫。脂肪在皮下的適當貯存可增加皮膚的彈性，推遲皮膚衰老。人體皮膚的總脂肪量大約占人體總重的3%～6%。脂肪內含有多種脂肪酸，如果因含脂肪食品攝入不足而致不飽和脂肪酸過少，皮膚會變得過於粗糙，且失去彈性。
脂肪食物分2種：一種是動物脂肪；一種是植物脂肪。
動物脂肪不易被人體消化，如食入過多，會加重肝臟負擔，影響肝臟解毒功能，且可能導致血管粥樣硬化，加重皮脂溢出，增加體內有毒物質，加速皮膚老化。
而植物脂肪中含有多種不飽和脂肪酸，其中尤以亞麻酸為多，不但有強身健體作用，而且有極好的美艷滋潤皮膚的作用。亞麻酸是人體必需脂肪酸，人體內不能合成這種脂肪酸，必須從食物中獲得。
營養學研究表明，下列食物中含有較多的亞麻酸：①紅花油，含72%以上；②葵花子油，約含57%；③大豆油；④玉米油。另外芝麻油、花生油、茶油、菜籽油及胡桃仁、柏子仁、松子仁、桃仁、杏仁等食物中亦含有較多的亞麻酸。
亞麻酸還有一個美稱——「萬能脂肪酸」。亞麻酸中還含有豐富的維生素E等營養皮膚及抗衰老。因此，亞麻酸不但有抗衰老作用，對以下女性還有特別的美容健體作用：①皮下脂肪不足、身體欠曲線美、體瘦、皮膚較乾燥的女性：②皮膚粗糙的女性；③顏面有黑斑、雀斑及被太陽曬黑後久難消退的女性。
糖類則是人體最主要的熱量來源，每日食物產熱量的60%～70%主要由糖類供應。糖類還能幫助蛋白質在體內的合成，維持正常脂肪代謝，保護肝臟，間接起潤膚美容的作用。
6、「皮膚管理」與「生活美容」到底有何區別
美容專業地說來分為醫療美容和生活美容。沒有皮膚管理一說。
所謂的醫療美容，是利用醫療器械、葯物，通過手術等方式展開美容服務，而生活美容是通過面膜等美容產品來進行美白等。諸如打玻尿酸、水光針這些都屬於醫療美容。據衛生監督部門規定，醫療美容機構必須具備相關許可證，進行手術的醫務人員也必須有執業資格證書。
生活美容是運用化妝品、保健品和非醫療器械等非醫療性手段,對人體進行的諸如皮膚護理、按摩等保養或保健性的非侵入性的美容護理。
7、維生素與皮膚保健有什麼關系？
人的皮膚是由鱗狀上皮和結締組織組成的。構成結締組織的成分有硫酸軟骨素、透明質酸和膠原纖維。
人年輕的時候，因透明質酸吸收了許多水分，所以皮膚有彈性、嬌嫩、充盈、沒有褶皺。隨著時間的流逝，人體最先表現衰老的是從結締組織開始的，隨著年齡的增長，硫酸軟骨的合成和透明質酸吸收水分的能力減小，皮膚的彈性也就日趨下降。
(1)維生素A：缺乏雛生素A會加速皮膚老化。硫酸軟骨素是一種粘性強的多糖類物質，它合成時需要大量維生素A的參與。維生素A缺乏可促進皮膚老化。維生素A還是丘腦、腦垂體等重要內分泌腺體活動所需要的極為重要的營養成分。當其不足時，不能向卵巢發出正常的分泌激素的指令，致使卵巢功能低下，男性激素相對增加，皮膚容易長粉刺，影響皮膚的美觀。
有色蔬菜胡蘿卜素轉變為維生素A的比率很高，因此人們可以從蔬菜中獲得充足的維生素A。當然，動物性食物不足，胡蘿卜素不能很好地轉變為維生素A。要想保持年輕貌美，應盡量多吃含維生素A高的動物性食物，如肝、瘦肉、卵黃等。
(2)維生素B2：維生素B2不足也嚴重影響皮膚的美觀。米、面以及油類，在體內都能轉化為人體脂肪。當超過人體需要量時，脂肪會從皮膚的皮脂腺孔排到皮膚表面，或儲存於毛孔內。毛孔內的脂肪常是蟎蟲和化膿菌繁殖的地方，所以脂肪多的人容易長粉刺、毛囊炎及酒糟鼻子等。維生素B2不足可以促使以上疾病發生。因為脂肪「燃燒」時需要大量維生素B2，缺乏B2，脂肪就會儲備於毛孔內，使皮膚分泌物增加，長出粉刺等。
脂肪的「燃燒」不但需要維生素B2，還需要蛋氨酸。蛋氨酸在穀物和蔬菜中含量少而又少，大量存在於動物性食物中，如肝、肉、魚、蛋。肉、魚、肝、蛋含維生素B2也很豐富，要保持皮膚美，應多吃上述食物。另外，多吃士豆、蘋果、粗糧等食品既可保持大便通暢，也會節約大量的維生素B2和蛋氨酸。
糖轉變為脂肪的能力是澱粉的3倍，多吃糖和脂肪一樣會促進粉刺的生長，為保持皮膚美，應控制脂肪和糖的攝取量。
(3)維生素B6：維生素B6與氮基酸代謝關系甚密，能促進氨基酸的吸收和蛋白質的合成，為細胞生長所需，對脂肪代謝亦有影響，與皮脂分泌緊密相關，因而，頭皮脂溢、多屑時常用它。富含這種維生素的食物有酵母、米、糠等。
(4)維生素C：維生素C缺乏影響結締組織中膠原纖維的形成。許多專家經過多次維生素缺乏試驗和維生素缺乏病例的觀察研究發現，維生素C缺乏，皮膚的毛孔會變得肥大，象刺一樣硬起來，用顯微鏡可觀察到毛口有角一樣的栓狀物。毛不能伸出，捲曲在毛孔內，毛孔周圍血管增大、充血，並可使粉刺更加嚴重，有傷口時難以癒合。
(5)維生素E：維生素E公認有抗衰老功效，能促進皮膚血液循環和肉芽組織生長，使毛發皮膚光潤，並使皺紋展平，富含於植物油、麵粉、乾果，尤其在花生米中。
(6)谷維素：谷維素是從米糠油中提取出來的一種天然物質，其成分是以王萜(烯)醇類為主體的阿魏酸脂的混合物。它對植物神經中樞功能有調節和激活作用。它能降低毛細血管脆性，提高人的皮膚毛細血管循環機能，使皮膚溫度升高，四肢皮膚表面血流量增加，從而防止皮膚皸裂和改善皮膚色澤，因而被稱為「美容素」。此外，谷維素還能降血脂，並含強有力的生長促進因子，對青少年成長很有利。
8、皮膚護理保健，做美容
我覺得去美容院還是有必要的 工作累了 去那邊放放鬆 按摩下還舒服的 比在家要好多了 也省事
9、皮膚管理和美容美體的區別
切勿被漢語的詞語給迷惑或混淆，這兩個稱呼，或者行業，都有相同的內容，也有不同的內容，皮膚管理，其實是用了現代流行詞管理。實際就是皮膚保健，保健本身含有一小部分治療的意思。皮膚保健本身就是美化保養皮膚的一種。 而美容美體，多傾向於美化容貌，改變或者局部改變皮膚和形體的外觀，如整容，美膚（例如玻尿酸臉，面膜，皮膚漂白等）、減肥、塑形體等。正規且權威的美容美體醫院或者醫療機構，也是具備一定治療功能的。