1、孕婦能吃保健品嗎？
這個要慎重！！！別亂吃，要聽從醫囑的，開了方子的倒是可以咯，不要補過頭。不過有時候醫院里開的營養品吸收都不蠻好，我嫂子都是直接買的澳洲的保健品吃的，說是有TGA認證比較靠譜。
2、孕婦吃保健品對孩子好不好？
葉酸
葉酸，又稱維生素B9，是維生素B族的成員之一，也是細胞分裂、合成蛋白質與形成DNA 與RNA的重要養分。
根據目前研究，葉酸缺乏與胎兒的發育缺陷有關，例如，胎兒神經管缺陷——NTDs，神經管位於胚胎中，是大腦與脊椎的原型，一旦在懷孕的第3到4周缺乏，將造成神經管發育不正常，可能造成無腦症或脊柱裂。
脊柱裂是指脊椎骨發育不全以致無法保護脊髓，將造成嬰幼兒早死、腦積水、下肢癱瘓等並發症。
另外，孕婦在懷孕期間攝取葉酸也被證實能減少：先天性心臟缺陷、體重過輕、肢體缺陷、唇顎裂、早產、智能不足等嚴重疾病發生率。
因此美國美國疾病控制與預防中心就建議計備孕女性及孕婦，應每日攝取至少400微克 (mcg) 的葉酸以供應胎兒發育需求。
鈣
除了葉酸，鈣片也是很多孕婦必吃的。可許多孕婦走進了補鈣的誤區，在平時的飲食中補充的鈣已經足夠，適當補鈣是可以的，但如果補鈣過量的話是會造成胎兒骨骼鈣化嚴重，影響寶寶身高，再就是胎兒偏大到時候順產不好生。
益生菌
經常有準媽媽問，吃益生菌就能保證生出的寶寶不過敏了嗎？每個懷孕的准媽媽，都希望生出健康寶寶，尤其是本身有過敏體質的媽咪，常常尋求特別的飲食方法，例如補充益生菌調整體質，避免把過敏遺傳給寶寶。
網路上有一些專家聲稱，孕婦服用益生菌可以預防今後嬰兒過敏。但實際上市售的益生菌是活性微生物製品，意在改變宿主的胃腸道菌叢、清除壞菌，與過敏基因並沒有直接關連。因此，想要在孕期透過吃益生菌降低過敏的遺傳機率，效果相當有限。但是益生菌仍可強化自身免疫力，有助於生出健康的寶寶，改善便秘等。孕期補充些微量元素確實對寶寶有好處，但如果過量反而會適得其反。