1、經期可以吃保健食品嗎？
保健食品與食品是有區別的 食品是給人體提供營養的物質基礎，其最大的特徵是不分年齡性別，男女老少都可以吃，並且沒有一個劑量限制。但保健食品則具有一定的適應人群、一定的適應症，不是人人都可食用的。如促進生長發育的保健食品只能適用青少年;調節血脂、血糖、血壓的保健食品只適用於血糖、血脂、血壓紊亂的人群。 保健食品與葯物又不一樣。 葯物是以治療為目的的，如抗感冒葯專門針對感冒患者，可以緩解感冒症狀。止瀉葯可以起到治療腹瀉的作用。而保健食品無治療功效，如腹瀉吃保健食品是不能起到治療作用的，但某些保健食品能夠促進體內的一些代謝、使身體產生一定的抵抗作用。 對保健食品的認識誤區有哪些 誤區一：將保健食品當作營養之根本 有些人把保健食品當飯吃，以為吃保健食品就能夠完全補充身體所缺的營養素。實際上，這對身體十分不利。因為某些保健食品只有強化或改善某一種功能的效果，卻不能成為提供身體物質營養和能量的根本來源。人體需要攝入足夠的營養和能量，主要來自於平常的膳食。俗話說，「民以食為天」，在攝入必要的主食後，蔬菜、水果等食物也要保證。 從營養學角度來看，只要食物品種多樣，就能使人體獲得全面的營養。所以，僅以保健食品來代替由身體各器官共同參與攝取營養的過程，從長遠看對健康是不利的。 誤區二：聽信保健食品廣告，盲目跟從 有些老年人保健意識非常強，甚至在沒病的情況下也希望通過服用保健品加強營養和防病能力。一看到廣告上說某某產品能起到防止衰老、保持青春等等功效，或是某些慢性病能夠治癒的誇大宣傳，就趨之若騖，自己購買或是讓兒女買了送給自己。實際上，有些產品並沒有其宣傳的那麼好。另外，保健食品只能預防和調節機體的亞健康狀態，不可能治癒慢性病。所以，如果不經醫生指導就盲目服用，很可能影響治療甚至加重病情。 誤區三：容易輕信「偽科學」 有一些產品經銷商或廠家打著「偽科學」的幌子，對老年人舉行「健康講座」推銷保健食品、或是不斷通過贈葯等手段，誘惑老年人掏錢購買保健食品……有些老年人容易輕信虛假廣告，上當受騙，不但花了錢，甚至還會延誤治療時機。 誤區四：服保健食品沒有副作用 很多人認為，保健食品只有補的作用，吃多了也不會危害身體。實際上，有些保健品含葯物成分，吃過量會產生毒副作用，甚至加重病情。每個人的身體都有一個保持自我平衡的能力，不是所有的人都需要保健品。如果是一個健康的人，而且在正常的生活條件下，他可以保持健康，就不必要服用保健品。
2、經期可以吃排毒的保健品嗎比如尚赫幾丁質膠囊會不會影
你好,還是會有影響的,一些保健品中還是會有激素成分,對於內分泌有影響。
還是最好是少吃這類的葯物,盡量在平時的生活中進行調理改善,少吃肉食,多吃素菜,補充維生素,也是有效的排毒方式。
3、經期能吃保健品嗎？
我覺得其實吃保健品不如食療。無論是不是在經期，畢竟復這些保健品都還制是有化學的加工在其中。雖然說安利是不錯的保健品牌子，但是畢竟也不能保證其中有些因素(比如說可能含有某知些激素類物質)可能會影響你的內分泌。而經期，在很大程度上是受內分泌的影道響的。
4、女性經期能否續服保健品
月經期一般是不服用保健品的，因為這時期的身體對葯物、食物的很難吸收。