1、如何給神經系統做衛生保健？
(1)勤奮學習，刻苦鑽研：青少年在進入青春期後，腦、神經的功能就迅速完善，神經細胞也進一步分化和成熟，這樣人的思考和理解能力能得到加強；同時也具有一定的推理、分析和判斷能力，對事物的反應能力也能隨之而提高。除此之外，腦的記憶力也能得到加強，使記憶連貫並且有條理。但青少年思維能力與成年人相比尚有較大距離，因此必須努力學習，不斷鍛煉自己的思維能力，掌握更廣泛的知識技能。
(2)積極參加體力勞動和體育鍛煉：人體各器官系統的生理活動在神經系統的調節下才能得到統一和協調，並不斷與外界環境相適應。而體力勞動和體育鍛煉要求各器官系統的生理活動更密切地配合，以適應運動的需要。運動時，神經系統的活動加強，一方面指揮全身肌肉靈活地收縮和放鬆；另一方面還要調節內臟活動來配合運動的需要。因此，通過不斷地學習和鍛煉，不僅動作更協調更准確，而且內臟也能更好地配合運動的需要，不致發生胸悶、頭昏、惡心甚至昏厥等現象。目前不少醫院用加強體育鍛煉來治療神經衰弱的病人，已取得一定的療效。
(3)注意適當的休息和睡眠：由於青春期生長發育快，腦的興奮性比較大，情緒容易激動，也容易疲勞。因此，當神經系統疲勞時，則應有充分的休息或睡眠，以利於功能的恢復，提高工作效率。積極的休息方式是以一種活動替換另一種活動。例如，體力勞動之後可進行讀書或欣賞音樂等活動；腦力勞動之後，則可進行體育鍛煉或體力勞動。這樣大腦皮質各部分可得到充分交替活動和休息。此外，充分的睡眠也很重要。因為睡眠是一種幾乎整個大腦皮質和某些皮質下中樞的保護性抑制，通過這種休息後，神經系統的機能得到更大限度的恢復。青少年因神經系統發育還不十分成熟，更應保證有充分的睡眠，每天睡眠的時間至少應在9小時以上，這樣才會有更充足的精力投入學習和工作。
(4)不吸煙、不酗酒：香煙中含有尼古丁等毒物。這些毒物對神經系統有不良的影響，並通過神經系統使血管收縮，血流緩慢。長期大量吸煙的人，冠心病、潰瘍病、肺癌等發病率顯著增高。現在普遍認為，吸煙是最廣泛、作用最強的致癌因素。同時抽煙也能使人的記憶力和注意力減低。因此，青少年在長身體的時期，不要抽煙。酒中含有酒精，長期大量飲酒容易導致酒精性肝硬化。同時酒精對腦、心臟、肺、血管等重要器官都有損害。所以，青少年正在長身體時期，不要酗酒，尤其不能飲用烈性酒。
2、舉例說明如何做好學前兒童神經系統的保健工作？
學前兒童神經系統的特點：
(一)腦量增長迅速
(二)中樞神經系統的發育順序——先皮下，後皮質
(三)高級神經活動的特點
1、興奮過程占優勢
2、條件反射建立少
3、第一信號系統發育早於第二信號系統
(四)腦細胞的耗氧量大
(五)可利用的能量來源單一
學前兒童節神經系統的保育要點：
(一)注意用腦衛生
(二)保證充足的睡眠
(三)保持室內空氣新鮮
(四)合理營養
(五)經常參加體育鍛煉
3、幼兒神經系統的衛生保健
制定和執行合理的生活制度2保證充足的睡眠,更好的身體智力發展3提供合理地營養促進腦發育4創造良好的生活環境使幼兒保持愉快的情緒愉快的心情5開發右腦協調左右腦使他平衡發育。
4、怎樣做好嬰幼兒神經系統的保健工作？
幼兒健康快樂地成長是每一位家長，也是每一位教師最大的快樂，幼兒園衛生保健工作正是達成這一目的的重要途徑。本學期保健工作重點是：做好安全保護工作、衛生消毒和健康檢查、培養幼兒的生活常規、做好營養膳食四大工作重點
5、學前兒童神經系統生理特點舉例分析應注重哪些方面的衛生保健？
學前兒童神經系統的生理特點，一般來說，小孩子的生理發育不是特別好，他是我初中的反射，或者是運動方面不是特別靈巧，在這個方面給小孩子做運動的時候，就不能做一些特別復雜繁瑣的體育運動。