中醫經絡與保健

1、經絡推拿和中醫按摩有什麼區別？

推拿的名稱出現於明代，在這之前稱為按摩。中醫按摩是在中醫基礎理論的指導下，通過推拿手法作用於人體體表的特定部位，以調節機體的生理、病理狀況，從而達到治療和保健的目zd的，其作用部位可以是病變部位、壓痛點、經絡、穴位、甚至全身。根據其目的可以分為治療按摩和保健按摩。 經絡推拿也可以叫經絡按摩，是應用各種手法在經絡上面進行操作，調理經氣，以調節回機體的生理、病理狀況，從而從而達到治療和保健的目的。其作用部位主要是經絡，但也可以在其他部位進行操作。 經絡推拿屬於中醫按摩的一個部分，中醫按摩所包含的內容更為廣泛。 需要注意的是，不管是中醫按摩還是經絡推拿，都是要有專業知識的專業人士才能操作，社會上的那些所謂的經絡推拿多數都是一些騙人的，是不正規的，他們多是一些非專業人士，其手法也都談不上好到那裡去。所以，我建議，不管是治病或者是保健都最好到正規的、有答資質的按摩店或推拿所去，這樣你才能得到正規的、有效的治療或者真正保健作用。

記得採納啊

2、經絡調理對養生有好處么？

經絡是經脈與絡脈的總稱，意指周身氣血運行的通道百。經絡是古人在長期生活保健和醫療實踐中逐漸發現並形成理論的，它是度以手、足三陰和三陽經以及任、督二脈為主體，網路遍布全身的一個綜合知系統，它內聯五臟六腑，外布五官七竅、道四肢百骸，溝通表裡、上下、內外，將人體的各部分連接成有機的、與自然界陰陽屬性密不版可分的整體。它不僅指導著中權醫各科的臨床實踐，而且是人體保健、養生祛病的重要依據。

3、中醫經絡保健效果怎麼樣

經絡按摩，我姐姐經常去長春雪茹美度做按摩，她以前腰總是疼，自從在雪茹美度辦了會員之後就一直在那做經絡按摩，效果挺好的，並且她的皮膚也變好了。

4、中醫保健與理療到底是干什麼的？

中醫保健與理療簡單地說就是通過中醫的各種物理療法：針灸、推拿、牽引（如牽引床）、知器械鍛煉（針對功能受損部位的不同，有相應的器械）、拔罐、足浴等。
中醫理療在發展過程中，繼承和發道揚中醫理論，以中醫理論的五大支柱，（砭、針、灸、葯和導引按蹺），為基礎，以經絡專學為指導，結合患者的病症在進行調治的同時，也充分利用現代化的理屬療設施進行配合治療，將會出現事半功倍的效果。

5、中醫經絡的養生方法是怎麼按摩的？

中醫認為，衰老的發生與勞役過度、房事不節、飲食所傷、七情太過等因素有關。但人是有血肉有感情的，吃五穀雜糧，所以很難避免其一。

衰老主要與五臟六腑有關，關系最直接的臟腑是腎、脾、胃、肝、肺、心。

中醫經絡養生之百會穴

百會穴在頭部，前正中發際直上5寸，兩耳尖中點連線上。稱「百脈之會，百病所主」。是百脈交會穴。

按摩百會穴可用手指指腹按摩，順時針和逆時針各揉按50下，或各1到2分鍾為宜，每日早晚各一次。

經常按揉可以健腦益智、抗老防衰，從而達到減緩衰老的作用。

中醫經絡養生之神闕穴

神闕穴在腹部，臍中央。多篇中醫古籍都稱其為「乃生命之根蒂」。

神闕穴可按揉、可艾灸以達到養生減緩衰老的作用。

中醫經絡養生之關元穴

關元穴位於腹部，肚臍下3寸，人體正中線上。是元陰、元陽出入之所，按揉和艾灸可以大補元氣、溫腎助陽，從而減緩衰老。

按揉法或震顫法。震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，然後交叉之手快速地、小幅度地上下推動。但是不能用力過猛，有酸脹感即可。

中醫經絡養生之足三里穴

足三里位於小腿，外膝眼下三寸，距離腿前脛骨約一橫指距離。

足三里是強壯穴，自古以來都是養生的必備穴位之一。經常按揉或艾灸可以健脾養胃，調補氣血，促進氣血的化生。

按揉方法同百會穴相似，用指腹按揉。

中醫經絡養生之三陰交穴

三陰交穴是足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經三條經絡的交匯之處，用途廣泛，除可健脾益血外，也可調肝補腎，還有安神的作用。

三陰交穴在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。

中醫經絡養生的穴位可以減緩衰老，但需要注意的是，如果僅是心血來潮短期的按揉穴位並沒有很好的作用，想延緩衰老還需要長期的堅持。

6、中醫推拿和保健按摩的區別在哪裡？？

其實本質一樣！ 一、 什麼是推拿？ 推拿古稱按摩、按蹺、兀案。推拿是以中醫基本理論為指導，研究推拿的理論、手法，用於防治疾病的一門學科。推拿是人類在長期與疾病做斗爭過程中，逐步認識、總結發展出的一種最古老的醫療方法。就是說推拿是在中醫理論指導下，用手或肢體的其他部分，按各種特定的技巧動作和規范化的動作，以力的形式在體表進行操作，用來治療、預防疾病的方法，稱推拿。 二、 推拿與按摩有什麼區別？ 推拿古稱按摩、按蹺、撫案。至今我們還在經常使用按摩這一名稱。推拿這一名稱首見於我國明代，當時的《小兒推拿方脈活嬰秘旨全書》、《小兒推拿秘訣》等著作就把按摩改稱為推拿。明清時期在推拿發展史上，是由興盛到逐漸衰落的轉折時期。其成就就集中表現在小兒推拿自成體系，著作層出和推拿名稱的轉變，即「按摩」之名開始有「推拿」之稱。這一名稱的演變，本身就體現了這一療法的發展和人們對手法認識的提高。早期的按摩療法僅用於少數疾病的治療，手法種類也很少，常用的是按和摩兩種手法。按法是單純的向下用力，即所謂的「按而留之」，摩法則是在體表作環形的撫摸，屬平動的范圍。以後隨著治療范圍的擴大，手法也相應有了發展，在實踐中人們發現手法用力方向的不同對治療作用有一定的影響，從而產生了各種用力方向不同的手法，使原有的手法不斷完善，還包括了向下的壓力，向上的提力以及相對的擠壓力等的綜合手法。手法的分類也漸趨合理，適應症逐步擴大，於是按摩這一名稱逐漸被推拿這個更明確的概念所取代。這一名稱的演變，本身就體現了推拿這一療法的發展和人們對手法認識的提高。可以說由按摩改稱推拿，標志著推拿發展史上的一個很大飛躍。所以在民間我們俗稱之為按摩，正式的名稱叫推拿。再者按摩這個詞的意義很含混，中醫的按摩叫推拿，而西洋按摩、印度按摩、泰式按摩等就不能叫推拿，推拿就一定是咱們中醫的按摩，是中醫學的一門學科，推拿屬於醫療行為，必須由醫生來做，而普通按摩則不一定是醫生來做，任何人只要經過一定時間的培訓就可以為人按摩。這就是按摩和推拿的本質區別。在醫院都叫推拿科，不叫按摩科。但是在賓館、保健中心等處就只能叫按摩，因為手法較為簡單、粗糙，只能起到一些簡單的作放鬆、消除疲勞的作用。 三、 推拿有什麼特點？ 推拿是一種治療范圍較廣泛地的物理療法，屬於中醫的外治療法之一，它不僅對骨傷科、內科、外科、婦科、兒科和五官科等各科的許多疾病有較好的治療效果，更具有保健強身、預防疾病、祛病延年的作用，深受人們的喜愛；同時，它還無服葯之不便、針刺之痛苦，經濟、安全，故易為患者所接受，而且如果方法得當，長期推拿治療沒有副作用。盡管如此，在臨床上為了杜絕意外事故的發生，嚴格的掌握了推拿的治療范圍、禁忌、注意事項、體位和介質等仍是十分重要的。 四、 推拿治療的適應症有哪些？ 1、傷科疾病：各種急、慢性脊柱、四肢、關節等部位的閉合性軟組織損傷,骨質增生性疾患等。如各種扭挫傷、關節脫位、肌肉勞損、胸脅岔氣、椎間盤突出症、頸椎病、風濕性關節炎、肩周炎、骨折後遺症等。 2、部分內科疾病：頭痛、失眠、胃脘痛、胃下垂、感冒、咳嗽、哮喘、膽絞痛、高血壓、心絞痛、糖尿病、便秘、偏癱、痹證等。 3、部分外科疾病：手術後腸粘連、乳癰、褥瘡等。 4、部分婦科疾病：月經不調、痛經、經前期緊張症、更年期綜合症、盆腔炎等。 5、兒科疾病：感冒、發熱、咳嗽、哮喘、腹痛、泄瀉、嘔吐、便秘、遺尿、消化不良、斜頸、腦癱等。 6、部分五官科疾病：咽炎、青少年近視、斜視等。 五、 推拿治療的禁忌症有哪些？ 1、開放性的軟組織損傷。 2、某些感染性的運動器官病症，如骨結核、丹毒、骨髓炎、化膿性關節炎等。 3、某些急性傳染病，如肝炎、肺結核等。 4、各種出血病，如便血、尿血、外傷性出血等。 5、皮膚病變的局部，如燙傷與潰瘍性皮炎的局部。 6、腫瘤、骨折早期、截癱初期。 7、孕婦的腰骶部、臀部、腹部。 8、女性的經期不宜用或慎用推拿。 9、年老體弱、久病體虛、過度疲勞、過飢過飽、醉酒之後、嚴重心臟病及病情危重者禁用或慎用推拿。

7、養生理療跟中醫養生有什麼區別？

你的問題是這樣的：理療和中醫抄分別來養生的區別
理療是中醫襲學的一部分；是分支，理療養生是用理療的手段
中醫養生百是可以用中醫學的所有分支范圍來
理療養生好學，多藉助器械，工具，再學手法
中醫養生不好學，是一整套知識度體系。

8、中醫養生十四經絡適合人群有哪些

適合所有人群
經絡是經脈與絡脈的總稱，意指周身氣血運行的通道。經絡是古人在長期生活保健和醫療實踐中逐漸發現zd並形成理論的，它是以手、足三陰和三陽經以及任、督二脈為主體，網路遍布全身的一個綜合系統，它內聯五臟六腑，外布五官七竅、四肢百骸，溝通內表裡、上下、內外，將人體的各部分連接成有機的、與自然界陰陽屬性密不可分的整體容。它不僅指導著中醫各科的臨床實踐，而且是人體保健、養生祛病的重要依據