1、給父母買什麼營養品好？
我跟你一樣父母年齡大了，總想買點東西孝敬一下。後來巧合遇見「高人」，學了很多養生保健的知識，通過學習和看各類的書籍知道了很多的東西。
一開始我也給爸媽買過保健品，可是老人家心疼，說我亂花錢，不捨得吃。
後來學習了營養養生保健特別是茶療等方面的知識以後，我就回家帶點茶葉和乾果。也不貴，父母也能接受。
我也在這介紹介紹:
茶葉店有售的茶品：絞股藍3-5g 刺梨3個 枸杞子15個左右 一塊泡茶，此茶為保健茶，全家都能喝。對肝腎有保護作用，對你父親的抽煙、母親的視力等也有好處。另外還對「三高」有預防作用。價格也不貴，絞股藍有兩種，要葉狀的便宜，絲狀的貴而且性大寒，建議葉狀。枸杞以寧夏枸杞為好，散買的話可以嘗嘗，味甜最好，顏色稍微暗紅，個大籽少。
乾果主要是大棗桂圓蓮子類的，補氣血。
現在冬季補養的原則是：吃水吃苦吃黑吃補
水果：桂圓、沙棘、木瓜、無花果、椰子、楊桃、白果、松子、核桃等。
苦：少食咸多吃苦。
黑色食物：黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗、黑木耳、黑菇、海帶、紫菜、烏雞、甲魚、烏龜等。
食補：栗子、糯米、韭菜、羊肉、牛肉、狗肉、鰱魚、泥鰍等。
希望對你有幫助。
補充：最近又編輯了一篇小文章《關於保健品》，歡迎去空間查看，了解更多的保健品知識，對你選擇保健品也是有好處的。
2、給父母買點什麼保健品好啊?
也許心地純良，才好，也許有新希望，才好，而奮斗的過程需要更多的美好，和對未來的堅持，走向真實的過程，需要自己付出更多的理解和安慰
3、父母買什麼保健品好呢
蜂膠的作用很多，對增強抵抗力有好處
黑木耳 清理腸道
枸杞 明目
紅棗
樓上說的這些
還有
按時吃水果 但不要多吃 營養均衡就好了
少量的運動就好 不需要什麼保健品
4、給父母買保健品哪種比較好？有什麼療效？
現在的保健品種類繁多，質量也堪憂，隨著2013年5月，國家加大力度，對「四非」保健食品的整頓，現在保健品市場好zd多了，但是在選擇的時候還是要慎重。有幾個注意點：1選擇保健品時，要看準保健食品的小藍帽注冊的日期，登陸國家食品葯品監督管理局網站查詢；2不要盲目圖包裝華麗，往往包裝越上檔次越貴，療效也不一定好；3現在保健品都是以會議營銷的方式回在做，就是拉幫開大會，這也是國家所不允許的，不要讓自己的父母參加保健品的大會，一是為安全，二是為了不被騙，那答些人說的天花亂墜，難免老人就會上當。4根據老人的身體需要，適當選擇保健品，比如有糖尿病，就選擇一些純中葯的保健品，適當緩解，但是保健品貌似起到的作用不大，有病還是要去醫院做檢查，正規的治療。謝謝
5、父母老了，吃什麼保健品好？
老人辛苦了一輩子，到了晚年理應享受一段安樂健康的時光。
專家的建議：
1、常規保健：深海魚油卵磷脂大蒜油蜂膠等
2、腰酸背痛，關節疼痛：液體鈣海豹油葡萄籽牛初乳等
3、失眠多夢：腦白金大蒜油液態鈣
4、便秘/腸胃功能失調：蘆薈、大蒜油、蜂膠、蜂靈、天然維生素、通便素膳食纖維
5、抵抗力差/易生病：牛初乳、蜂膠、蜂王漿、、大蒜油、蜂靈、螺旋藻、魚蛋白
6、精力匱乏/體力不支：維生素B族、維生素C、蜂膠、鈣鐵鋅硒、大豆卵磷脂
7、高血脂/高血壓/高膽固醇：蜂膠、蜂靈、深海魚油、大豆卵磷脂、蜂王漿、大蒜油、銀杏、甲殼素、西洋參、糖尿康
8、延緩衰老：羊胎素、膠原蛋白、成人多維、大豆異黃酮、蜂膠、銀杏、角鯊烯、大豆卵磷脂、月見草
老人最該補的8種營養素
1、蛋白質
老年人蛋白質合成能力降低，利用率也低，因此需要注意補充。調查顯示，在我國農村地區，老年人優質蛋白質攝入明顯不足。一般來說，蛋白質主要分兩類，雞蛋、牛奶、魚、蝦、瘦肉等是動物蛋白質的來源，大豆、堅果、谷類等食物則是植物蛋白質的來源。值得推薦的是，雞蛋中蛋白質利用價值較好，但因蛋黃含膽固醇較高，比較適合不需限制膽固醇攝入的老人。吃雞蛋時最好做成蛋羹，每天1~2個為宜。而膽固醇水平高的老人，可以適當多吃魚肉，還能補充多種不飽和脂肪酸，有助降低膽固醇。
2、鈣
鈣不僅影響骨骼健康，還對心血管、內分泌、神經、肌肉系統具有重要作用。老年人對鈣的需求較高，但調查顯示，我國老人每天每人的鈣攝入量僅在500毫克左右，僅為推薦量的一半。長期缺鈣的老人更容易出現關節疼痛、身高變矮、食慾減退、失眠多夢等問題。因此，老人應該定期監測骨密度，並注意補鈣。食物中，牛奶、酸奶、乳酪是公認的補鈣佳品，乳糖不耐受的人可以選擇酸奶。補充劑中，碳酸鈣等無機鈣性價比最高，氨基酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等有機酸類鈣鹽吸收利用率略高。
3、鐵
調查顯示，我國各類人群的平均貧血率是20.1%，而老年人群的貧血率高於全國平均水平，這和缺鐵有一定關系。長期缺鐵和貧血會導致老人虛弱無力、抗病能力下降、大腦容易疲勞、記憶力減退等問題。補鐵的最佳食物是富含血紅素鐵的肉類和動物內臟，其中牛肉的鐵含量較高。另外，一些黑色食物，比如黑木耳、黑米、黑芝麻等也是補鐵的好食物。值得提醒的是，果蔬中富含的維生素C可以促進鐵吸收，因此補鐵是最好將肉類、谷類、果蔬同食。需要強調的是，貧血不代表一定缺鐵，也可能由於慢性病或缺乏維生素B12、葉酸導致，因此老人貧血要先查明病因。
4、鋅
細心的子女會發現，父母年老後做的菜越來越咸，這和老人味覺退化有關，而適當補鋅可以提升味覺。日本大學醫學部調查發現，60~65歲的味覺障礙者中，28%血液里鋅含量不足，而通過補鋅，70%的人症狀得到改善。因此，味覺不好、食慾不振的老人可以到醫院檢測體內鋅含量，如果確實缺鋅要及時補充。嚴重缺鋅可在醫生指導下口服含鋅葯物。缺鋅不太嚴重和健康的老人不妨多吃含鋅的食物來對抗味覺障礙。食物中鋅的供應主要來自貝類、蝦蟹、肉類、魚類，芝麻、松子的鋅含量也很高，而精米白面和果蔬中的鋅含量較低。
5、維生素D
維生素D可以增加人體對鈣的吸收和利用，如果長期缺乏可能導致軟骨病或骨質疏鬆。近年來還發現，維生素D對預防多種癌症、免疫系統功能障礙、多發性硬化症、抑鬱症等多方面的疾病都有幫助。一般來說，人體中維生素D來源有兩個：一是通過曬太陽依靠自身皮膚合成；二是從牛奶、蛋黃、海魚、蘑菇類等食物中獲取，但含量比較少。由於老年人的皮膚功能下降，通過曬太陽自身合成維生素D的數量有限，需要格外注意膳食補充。老人可以在醫生指導下適當服用維生素D補充劑。
6、維生素A
太陽下山後，在光線暗淡的樓道里上下樓梯，很多老人會因為看不清，表現為摸摸索索、小心翼翼，補充維生素A可以改善這個問題。維生素A是構成眼感光物質的重要原料，維生素A充足，可增加眼角膜的光潔度，使眼睛明亮有神。反之，會引起角膜上皮細胞脫落、增厚、角質化，使原來清澈透明的角膜變得像毛玻璃一樣模糊不清，甚至引起夜盲症、白內障等眼疾。含維生素A最豐富的食品是動物肝臟，其次為蛋黃和全脂奶。胡蘿卜素可以在體內轉變成維生素A，富含胡蘿卜素的食品有芥藍、綠菜花、菠菜等深綠色葉菜，還有胡蘿卜、南瓜、紅薯、芒果、柑橘等橙黃色果蔬。
7、維生素B1
維生素B1與神經系統的功能關系密切，人體長期缺乏維生素B1，會出現情緒沮喪，思維遲鈍，嚴重缺乏時，還會發生末梢神經炎，比如腳氣病，並增加突發心臟病的風險。另外，中國科學院上海生命科學研究院調查發現，維生素B1缺乏還會增加老人患上抑鬱症的風險。如果老人總是悶悶不樂，不願參與新的活動或與人交談，做事變得猶豫不決，就要考慮抑鬱的可能，除了尋求心理輔導外，還可以適當補充維生素B1。維生素B1的主要食物來源是谷類、豆類、薯類，特別是沒有經過精製的全穀物食品，也就是粗糧。老人吃粗糧要循序漸進，慢慢加量，給消化系統適應的時間，還要把粗糧盡可能做得軟爛，減少膳食纖維對腸道的刺激。
8、歐米伽3脂肪酸
研究證實，歐米伽3脂肪酸對健康十分有益，不僅可以預防老年認知障礙，還能延緩衰老，增強記憶力，預防心腦血管疾病。但調查顯示，國人歐米伽3脂肪酸攝入有限，大多數地區老年人攝入量未達到推薦攝入水平下限的一半，需要注意補充。歐米伽3脂肪酸的主要食物來源有：沙丁魚、三文魚、金槍魚等深海多脂魚；油脂中橄欖油、茶油、紅花油、亞麻籽油、紫蘇油、葡萄籽油等含量比其他植物油高；還有亞麻籽、核桃、杏仁等堅果也是良好的食物來源。
6、給父母買保健品,請推薦一下哪一種比較好?
個人認為，養生保健品宜非化學合成品為好，對於安利的產品我持保留態度，只能說產品經過太多的工業化處理。對保健品的認識上我傾向於原生態或者說是生物製品的，因為我是學生物的，化學品分子量大了它的具體化學性質就更難控制，而生物產品對生物來說要安全許多，通過食物鏈的進化，人類自身的生理調控功能已經相當強大，相對身體調控系統所外加化學往往是陌生的，難以及時做出真確的反應。
關於建議，我個人認為最近幾年興起的生物保健品（比如：螺旋藻片、松花粉片等）比較不錯，反映也還可以，來過雲南的遊客多知道這兩種保健品，在保健品的市場佔有上也很有作為。
簡單介紹螺旋藻和松花粉的保健功效：
螺旋藻：降血壓、降血脂、軟化血管、調節血壓、提高免疫力、延緩衰老、增強抗輻射能力、排除毒素等眾多功效，看起來好像無所不能，但是畢竟是保健品，這些功效是分離的實驗得出的，不是說吃過以後就會返老還童、百病不侵，但優質的螺旋藻片是由保健作用的，效果要比所謂「黃金」好得多，不是華而不實的那種。
松花粉：平衡調理、延緩衰老、調節免疫、調理腸胃消化功能、羊肝護肝、預防心血管疾病、糖尿病、美容養顏、調節內分泌促進造血功能等功效，和螺旋藻一樣也是個百事通。
在愈來愈重視食品安全和身體健康的時代，保健品也越來越受到關注，購買保健品也越來越趨於理性化，我們買保健品給父母的一不是單純的物品和心意，更重要的是帶給父母健康才是我們最想要的。
如有興趣我們可以加強交流。
7、請問給父母買保健品，什麼樣的比較好？非常感謝
姑娘，你對父母有這份心意就足以看出你對父母的孝心，可敬，可贊！具體買什麼就無關緊要了。
現在超市保健品專櫃上琳琅滿目，應有盡有，但要根據父母的身體狀況、年齡特點和實際需要選擇購買，下面是保健品的一些簡單知識，希望你讀一讀，或許對你在為父母選購保健品時有所幫助。
保健品概念及分類
目前市場上的保健品大體可以分為保健食品、保健葯品、保健化妝品、保健用品等。保健食品具有食品性質，如茶、酒、蜂製品、飲品、湯品、鮮汁、葯膳等，具有色、香、形、質要求，一般在劑量上無要求；保健葯品具有營養性、食物性天然葯品性質，應配合治療使用，有用法用量要求，如目前帶「健」字批號的葯品；保健化妝品具有化妝品的性質，不僅有局部小修飾作用，且有透皮吸收、外用內效作用，如保健香水、霜膏、漱口水等；保健用品具有日常生活用品的性質，如健身器、按摩器、磁水器、保健香袋、衣服鞋帽、墊毯等。
保健食品又稱功能食品，我國1997年6月頒布的《保健品食品管理辦法》稱：「保健食品系指表明具有特定保健功能的食品，即適用於特定人群使用，具有調節機體功能，不以治療為目的的一類食品。」此定義包含三個要素：1、它不能脫離食品，是食品的一個種類；2、它必須具有一般食品無法比擬的功效作用，能調節人體的某種功能；3、它不是葯品，不是為治療疾病而生產的產品。可以說保健食品是介於食品和葯品之間一種特殊的食品。
根據我國實際情況及本報告的研究目的，除特別指明外，本報告中的「保健品」主要指保健食品和保健葯品。
世界衛生組織把保健品分成四大類（見表1-1）：
表1-1：保健品的分類
類型 產品舉例 對身體的作用及應具備條件
1營養型 蜂王漿 增加營養， 改善體質。應長期服用，沒有明顯是療效。
2強化型 高鈣素、鐵碘鋅 對身體是缺什麼補什麼；但不能防止流失，要經長期服用。
3機能型 無限極、魚油、甲殼素 對身體的某個器官有調節作用。
4機能因子型 食用菌 復方搭配，對身體的各個器官有保健及治療作用，符合世間糧農組織對保健食品的規定，即；1、純天然，2、全方位 調 理。3、無依賴；4、有療效（3-15天有反應）。
在保健食品方面，大多從它的性質、功能和適用特定人群來進行分類。如歐共體國家把保健食品分為嬰兒配方食品、低能量或減能量食品、低鈉食品(包括無鈉食品)、無谷脘食品、糖尿病人食品、斷奶食品、嬰兒食品、運動員食品和用於特殊臨床目的規定食品等9類。南斯拉夫除上述前5類外，還包括低蛋白或高蛋白食品，老年人食品，有礦物質或維生素的強化食品，低糖食品，低鹽食品和人工甜味劑等11類。日本將保健食品分特殊營養食品，特殊飲食用食品、病人用食品和指定保健用食品。德國以保健食品的性質分類，包括綠色食品、特點食品(食療食品)及改良食品(純凈食品)。我國按功能分類，如免疫調節、延緩衰老、改善記憶、促進生長發育、抗疲勞、減肥、耐缺氧、抗輻射、抗突變、抑制腫瘤、調節血脂、改善性功能、調節血糖、改善胃腸道功能、改善睡眠、改善營養性貧血、對化學性肝損傷有保護作用、促進泌乳、美容、改善視力、促進排鉛、調節血壓和改善骨質疏鬆食品等24類。
8、想給父母買點保健品什麼好？
買保健品都不如買按摩器跟水果什麼的了，至少水果能補充營養不至於有副作用，保健品現在看著挺好，說不好啥時候就曝光出負面新聞了呢，就像蟻力神哪些東西，都是假的，都不如食補，吃點水果，蔬菜，買個足療按摩器什麼的，年齡大本身血液流版通就不是很順暢，父親肝不好也不能亂吃葯，去醫權院做個肝功化驗，看看具體情況再對症下葯