1、義大利帶回來的保健品不知道怎麼吃！
VC是維生素C，每日推薦攝入量在100mg，最高不來要高過2000mg。我估計應該是每日1粒。維生素C是水溶性，多吃會排出體外。
VE是維生素E，每日自推薦攝入量在14mg，最高不要高過700mg。所以我估計應該還是每日1粒。維生素E是脂溶性，不好多吃，百多吃對身體反而有害。
白藜蘆醇，國家暫無規定攝入量，它是好的抗氧化物質，可以減少自由基對人體的氧化傷害。與其他的氧化劑OPC前花青素的攝入量相比較，度應該也是每日1粒。
以上，請參考！謝謝！
2、義大利有名的保健品
第一樣： VITAWELL vitamina C（維他命C）
第二樣： VITAWELL Magnesio+Potassio（鎂+鉀）
這兩種是義大利最出名的保健品，出國必買的。
3、去歐洲旅行帶保健品，可以入關嗎？
1：在一些歐來洲國家，保健品也屬於葯品范疇。要帶可以，但是建議提前報備，列好清單，萬一要檢查也好解釋。
2：不管是不是保健品，粉狀物和液體自在報關時都是很敏感的東西。建議過關前，知先將粉狀物和液體專門用一個包包起來，過安檢的時候方便被檢查。
3：各國的葯品管理法規不同，去之前要先咨詢或道者去查詢，查詢帶的保健品之中是否有屬於該國違禁品之列。
4、怎麼做義大利代購
1、根據客戶群的需要，顧客想代購什麼就幫忙代購什麼，你可以先做一些義大利特色的東西，例如皮具，衣服等等。就好像歐洲代購的，很大程度幫國內人代購奶粉，保健品這些。
2、你直接去店；超市等地方采購即可，到時候按一定的代購費收取。
3、一般小件，數量少，海關不會查的，如果運氣不好被抽中，稅你不用承擔，你之前聲明，買家承擔稅費， 但是被抽中的記錄很少的。 每種不同的產品稅率都不一樣的，詳細咨詢海關。一般就是幾十到100多元左右吧。看你物品的價值。
5、保健品在法國義大利瑞士哪個國家買好
法國。瑞士用的不是歐元，有匯率麻煩。法國葯房林立，保健品的折扣也比較大，但你還是要花心思比較一下。同樣在巴黎，間隔不遠的兩家店可能就要差個20%。