1、晚上做醫療保健操好不好？
早晚做應該沒問題，但是要飯後1小時後做，（1小時前還在晚飯的消化中）。睡前45分左右做完是最好，運動完了緩解休息一下沖個澡睡覺感覺很舒服，這樣睡覺又能改善睡眠。
2、66節回春醫療保健操（有口令）
幫助人是我的責任，我為有人得到我的幫助而感到自豪！我並不是多麼的高尚，是太極精神高尚。
請仔細聆聽，你需要的口令、音樂應有盡有！祝您及您的家人、朋友都能從我的這些音樂和太極口令中得到快樂、健康。更祝你成功！
註：收到後請及時下載完畢，我會不定期更新資源。更新過程中我的資源會短暫刪除，如不及時下載您會下載不到！
3、中老年健身醫療保健操到哪裡下載
您好，不知道您還有沒有關注這個問題！
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謝謝，希望你開心！
4、陳國惕老師回春醫療保健操66節全套演示-回春醫療保健操-佳木斯健身操
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6、回春醫療保健操全套
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