1、肺炎患者的日常生活保健
肺炎患者的飲食應以患者的康復、營養物質的補充和增加機體的抗病能力為原則。總的原則是進食高熱量、高維生素、高蛋白的易消化或半流質食物。對於伴有發熱的肺炎患者更應注意多飲水,這樣不僅可使機體水分的丟失得到補充,還有利於細菌毒素的排泄及降低體溫。同時多食用一些水果,不宜大量食用含脂肪豐富的食物。
2、肺炎吃什麼好,肺炎食療保健
蜂蜜蛋花羹
蜂蜜適量,鴨蛋1個。鴨蛋打散,將適量水燒開,待沸後沖入鴨蛋,再放蜂蜜即成,每日早晚空腹各服1次。補虛潤肺,在肺炎恢復期服用,可促進早日痊癒。
銀花蘆根湯:
金銀花12克,連翹12克,薄荷6克(後下)荊芥6克,杏仁10克,冬瓜仁12克,生苡仁12克,桃仁6克,黃芩10克,浙貝母10克,蘆根20克,水煎服,每日1劑。熱甚加石膏;口渴加花粉;氣喘加桑皮;便秘加大黃;痰稠加桔梗、陳皮。
鴨梨杏仁清熱飲
鴨梨150克,甜杏仁10克,冰糖10克,將鴨梨去皮、核,切片備用;甜杏仁去皮,尖,備用;將梨、杏仁、冰糖一同放入砂鍋內;加適量清水煎煮半小時,取汁待涼飲用。起到通肺潤肺的作用。
黑芝麻杏仁茶
黑芝麻10克,甜杏仁8克,冰糖5克。將黑芝麻去雜洗凈,烘乾備用;將杏仁洗凈晾乾,杏仁與黑芝麻一同搗爛,用開水沖泡,加入冰糖即成。有潤肺止咳之功效,適於肺陰不足之久咳少痰者食用。
蓮合燉肉
豬肉(瘦)250克,蓮子30克,百合30克,料酒10克,鹽3克,大蔥10克,姜5克,味精1克,植物油25克。將蓮子用熱水泡發後去膜皮和心;百合去雜洗凈;將豬瘦肉洗凈後用沸水焯去血水,撈出,洗凈,切片;將豬肉片在炒鍋里炒後,注入清湯;下蓮子、百合及各味適量輔料共煮,燉至肉熟爛即可。有滋陰潤燥,潤肺益腎的功效
瘦肉白菜湯
原料瘦肉、大白菜心各100克,姜、蒜、鹽、味精、雞油少許。
製作瘦肉切絲,白菜洗凈、切絲,放入沸水中,剛熟時撈出,放清水漂凈,濾干水分待用;鍋置於旺火上,下雞油燒五成熟,放人蒜,炒金黃色,再加瘦肉合炒,加入細鹽,人湯煮熟,再加白菜心煮沸,放入味精即可食用。
功效瘦肉有補中益氣、生津潤腸功效;大白菜性平,味甘,有清熱解毒、化痰止咳、除煩通便等功效。瘦肉、白菜合食,適應於急慢性肺炎。
3、肺炎的保健預防措施有哪些?
生活保健
適時增減衣服,做到熱時減衣,冷時添衣,出汗後立即用干而溫暖的毛巾擦去身上的汗液,以免因著涼而重復感冒,使肺炎遷延不愈。
運動保健
加強體育鍛煉。肺炎患者可在肺炎恢復期做呼吸操(主要為深吸氣後徐徐呼氣)、擴胸運動,或徵得醫務人員同意後在病房和居室周圍散步等對於嬰幼兒患者,家長則可讓使其躺在床上,幫助其做擴胸運動等,或幫助其在床邊或室內行走,以增強心肺功能,促進康復。
預防保健
要及早治療感冒。感冒是喉環狀軟骨以上(包括咽、喉、齶扁桃體和鼻)的感染。大多數為病毒感染。如治療及時得當,則大多數可在幾天內痊癒。如治療不及時或不當,則感染向下蔓延至肺,引發肺炎。這種肺炎臨床上最為常見。要預防這種肺炎,則應注意預防感冒,及早治癒感冒,以「防微杜漸」。
要防止血源感染。有少數肺炎患者,其導致肺炎的原因不是感冒,而是肺以外的感染,如皮膚軟組織感染、敗血症等。其發病機理為局部感染或全身感染的病原體(幾乎全為細菌)通過血液循環到達肺,導致肺部感染,故稱血源性肺炎。這種感染雖然少見,但也應積極預防,及早治療,以免「城門失火,殃及池魚」。
要防止鄰近感染。鄰近感染為肺部附近的組織器官(如心外膜、胸膜、肝、膽、脾等)發生感染,其病原體直接蔓延至肺,導致肺組織發生炎症、充血、水腫等所致。這種感染雖然也較為少見,但還是應積極預防,及早治療,以免病原體「勢力擴張,侵城掠地」。
要接種肺炎疫苗。對於無上述肺炎誘因的健康人,也不能高枕無憂。肺臟通過呼吸道與外界相通,隨時都有可能被病原體侵入,發生炎症。為此,健康人(尤其是嬰幼兒和老年人)最好每年接種肺炎疫苗,以增強免疫力。此法雖然不能完全避免發生肺炎,但一旦發病,可減輕症狀,縮短病程,以及減少並發症(如呼吸衰竭、心力衰竭和肺性腦病等)的發生。
要避免接觸病人。健康者(尤其是嬰幼兒和老年人)應盡量避免與肺炎病人接觸。同時,在呼吸道感染高發期(如冬春季),應避免到人多擁擠、空氣不流通的市場、商店、廣場和電影院等地方去,以免吸入漂浮在空氣中的病原體,引發肺炎。
醫療保健
如果患了肺炎,患者除應立即到醫院請治療,並配合醫務人員治療,促進病癒。保持呼吸通暢肺炎病人除應按醫囑打針服葯外,還應多喝開水,以稀釋痰液。有痰也不要憋著,應盡可能把痰咳出。盡量使胸部保持直立位,以利呼吸和排痰通暢。
4、肺炎患者的飲食保健方法集體說一下有哪些?
肺炎日常保健:
肺炎患者的飲食應以患者的康復、營養物質的補充和增加機體的抗病能力為原則。總的原則是進食高熱量、高維生素、高蛋白的易消化或半流質食物。對於伴有發熱的肺炎患者更應注意多飲水,這樣不僅可使機體水分的丟失得到補充,還有利於細菌毒素的排泄及降低體溫。同時多食用一些水果,不宜大量食用含脂肪豐富的食物。
肺炎食療保健:
1、板栗燒豬肉
配方:板栗250克,瘦豬肉500克,鹽,姜,豆豉各少許。
用法:將板栗去皮,豬肉切塊,加鹽等調料,加水適量紅燒,熟爛即可。
2、苡米百合湯
配方:苡米200克,百合50克。
用法:將兩味放入鍋中,加水5碗,煎熬成3碗,分三次服,一日吃完。
3、魚腥草蛋
配方:魚腥草1把,雞蛋數個。
用法:燉荷包蛋食數天可愈。
4、鰻魚油飲
配方:鰻魚油適量,鹽少許。
用法:在清蒸出來的鰻魚油中放點鹽,每次一小杯,口服兩次。
5、薺菜姜湯
配方:鮮薺菜100克,鮮姜10克,鹽少許。
用法:將薺菜洗凈切碎,生薑切片,加清水4碗,煮至兩碗,用食鹽調味,每日兩次服用。
6、奶湯鍋子魚
配方:活鯉魚一尾,火腿數片,玉蘭數片,香菇數片,蔥,姜,料酒,鹽,醋,奶湯雞,鴨,肘子和骨頭燉的湯適量。
用法:將鯉魚去鱗開膛,除去內臟,洗凈切成瓦塊狀,與蔥,姜一起放入油炒久顛翻幾下,加料酒,鹽等調料,然後加入奶湯,再加適量的火腿片,玉蘭片,香菇片,燉約3分鍾盛入火鍋內食用。
5、肺炎病人吃什麼保健品比較好
川貝燉雪梨啊,帶著梨皮一起吃最好了,包裝好的保健營養品的話就買紅盒裝的初元復合肽試試,適合病後或體制虛弱的人。
6、怎樣注意肺的保健?
肺部的保健需要注意以下幾點:
1、肺怕燥
肺在五行中屬金,與秋氣相通。秋天氣候乾燥,易耗傷津液,故秋季常見口鼻乾燥、乾咳無痰、皮膚乾裂等症。秋季養生應固護肺陰,少吃辛辣之品,以免加重秋燥對人體的危害。同時,應多食蜂蜜、銀耳、甘蔗、梨、百合、芝麻、藕、杏仁、豆漿等以潤肺養陰。
2、肺怕寒
肺位於胸腔,經絡與喉、鼻相連。寒邪最易經口鼻犯肺,使肺氣不得發散,津液凝結,從而誘發感冒等呼吸道疾病。反復之下可致人體免疫力下降,或引發慢性鼻炎。
3、肺怕熱
中醫講「肺為嬌臟」,它既怕寒又怕熱。肺受熱後容易出現咳、喘(氣管炎、肺炎)等症狀,如果肺胃熱盛還可能導致面部起痘、酒渣鼻等。
4、肺怕過度悲、憂
悲傷和憂愁雖不同,但皆為負面情緒。《黃帝內經》說:「悲則氣消」,「憂愁者,氣閉塞而不行」。說明過度悲哀或憂愁,最易損傷肺氣,或導致肺氣運行失常。《紅樓夢》中的林黛玉就是由於長期憂愁悲傷郁積,以致患肺疾而終。因此,保持積極樂觀的心態,對保護肺臟是極為重要的。
5、肺怕霧霾、煙氣刺激
中醫學認為,胸中為「上氣海」,丹田為「下氣海」,氣之所以能夠運行於全身,依賴肺氣的推動作用。肺氣還能貫注於心血管,幫助心臟推動血液運行。肺為「清虛之臟」,但霧霾、長期吸煙、二手煙不時傷害著它,導致肺泡內痰飲積滯,阻塞氣道,清氣不能吸入,濁氣不能排出,上下氣海不流通,血液不能正常循環。
6、肺怕大便不通
中醫認為,肺和大腸經絡相通,關系密切。具體來說,大便通暢有利於肺氣下行。比如小兒患肺炎時,如果大便不通,則熱毒不能下瀉排出,肺部的感染和咳喘會明顯加重。所以治療時都會兼顧通導大便,以使病情減輕,病程縮短。平時宜多進食些芝麻、杏仁等食品,不僅能潤腸通便,還具有養肺利肺之功。
7、肺炎的日常保健和預防有哪些?
飲食保健
合理調整飲食,適當吃些動物脂肪和植物油,以補充發熱造成的機體能量消耗;多進食一些新鮮蔬菜、水果,並少量吃些堅果(如核桃、花生等),以補充植物纖維素;必要時可在醫生指導下補充維生素和微量元素,以促進病癒。忌辛辣油膩食物。肺炎屬急性熱病,消耗人體正氣,影響臟腑功能,易於導致消化功能降低,食物應以高營養、清淡、易消化為宜,不要吃大魚、大肉、過於油膩之品,以免中焦受遏,運化不利,營養反而不足。油膩之品大多性屬溫熱,可以生內熱,濕滯為痰,不利於肺氣的早日康復。辛辣食品性質溫熱,易化熱傷津,而肺炎又屬熱病,兩熱相加,猶如負薪救火,使病情加重。所以,肺炎患者在膳食中不應加入辣椒、胡椒、芥末、川椒等調味品。酒也屬辛熱之品,可刺激咽喉及氣管,引起局部充血水腫,肺炎患者應禁用。水果要適量也要選擇品種,肺炎患者適量的多飲水和進食水果對疾病的康復是有利的。多數水果對本病有益,但不宜吃甘溫的水果,如桃、杏、李子、橘子等,以免助熱生痰。即使是一些寒性水果,也非多多益善。如果過量的吃一些寒涼性質的水果,可損傷到脾胃的陽氣,有礙運化功能,不利於疾病的康復。
生活保健
適時增減衣服,做到熱時減衣,冷時添衣,出汗後立即用干而溫暖的毛巾擦去身上的汗液,以免因著涼而重復感冒,使肺炎遷延不愈。
運動保健
加強體育鍛煉。肺炎患者可在肺炎恢復期做呼吸操(主要為深吸氣後徐徐呼氣)、擴胸運動,或徵得醫務人員同意後在病房和居室周圍散步等對於嬰幼兒患者,家長則可讓使其躺在床上,幫助其做擴胸運動等,或幫助其在床邊或室內行走,以增強心肺功能,促進康復。
預防保健
要及早治療感冒。感冒是喉環狀軟骨以上(包括咽、喉、齶扁桃體和鼻)的感染。大多數為病毒感染。如治療及時得當,則大多數可在幾天內痊癒。如治療不及時或不當,則感染向下蔓延至肺,引發肺炎。這種肺炎臨床上最為常見。要預防這種肺炎,則應注意預防感冒,及早治癒感冒,以「防微杜漸」。
要防止血源感染。有少數肺炎患者,其導致肺炎的原因不是感冒,而是肺以外的感染,如皮膚軟組織感染、敗血症等。其發病機理為局部感染或全身感染的病原體(幾乎全為細菌)通過血液循環到達肺,導致肺部感染,故稱血源性肺炎。這種感染雖然少見,但也應積極預防,及早治療,以免「城門失火,殃及池魚」。
要防止鄰近感染。鄰近感染為肺部附近的組織器官(如心外膜、胸膜、肝、膽、脾等)發生感染,其病原體直接蔓延至肺,導致肺組織發生炎症、充血、水腫等所致。這種感染雖然也較為少見,但還是應積極預防,及早治療,以免病原體「勢力擴張,侵城掠地」。
要接種肺炎疫苗。對於無上述肺炎誘因的健康人,也不能高枕無憂。肺臟通過呼吸道與外界相通,隨時都有可能被病原體侵入,發生炎症。為此,健康人(尤其是嬰幼兒和老年人)最好每年接種肺炎疫苗,以增強免疫力。此法雖然不能完全避免發生肺炎,但一旦發病,可減輕症狀,縮短病程,以及減少並發症(如呼吸衰竭、心力衰竭和肺性腦病等)的發生。
要避免接觸病人。健康者(尤其是嬰幼兒和老年人)應盡量避免與肺炎病人接觸。同時,在呼吸道感染高發期(如冬春季),應避免到人多擁擠、空氣不流通的市場、商店、廣場和電影院等地方去,以免吸入漂浮在空氣中的病原體,引發肺炎。
醫療保健
如果患了肺炎,患者除應立即到醫院請治療,並配合醫務人員治療,促進病癒。保持呼吸通暢肺炎病人除應按醫囑打針服葯外,還應多喝開水,以稀釋痰液。有痰也不要憋著,應盡可能把痰咳出。盡量使胸部保持直立位,以利呼吸和排痰通暢。
8、肺炎中醫中葯治療與保健?
1、輪葉黨參:可用於肺炎發作及保健,20g/次,
2、發作時也可用鮮蘆薈汁;5ml/次