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大班幼兒保健知識

發布時間:2020-07-21 17:04:58

1、學前班健康小知識有哪些

(1)上幼兒園的時候,要麼由爸爸媽媽接送,要麼由校車接送,不要讓寶寶單獨上學與放學的。
(2)爸爸媽媽從現在開始要告訴孩子在上學和放學的路上,不要在馬路或有危險的地方玩耍、不和陌生人講話,要遵守交通規則,過馬路要走斑馬線,紅燈停、綠燈行。
(3)走路的時候,要看著前方不要東張西望。
(4)不要和陌生人說話,不要隨便接受別人給的東西。
(5)學習的時候不拿筆尖、剪刀對著小朋友,以免刺傷。
(6)午睡時不蒙頭睡覺,不把頭、手探出床外
(7)不在活動室亂跑亂亂撞,入廁時不推不擠,防止滑倒。
(8)戶外活動或大型玩具時,不推不擠,拿器具時不爭不搶,保證安全。
(9)上下樓梯小手扶著把手靠右走,不退不拉,不跳台階。
(10)讓孩子們記住救助電話:「110 .119 .120」應該怎麼使用。這也是需要知道的幼兒園安全小知識。
(11)讓孩子記住家裡的地址和父母的姓名、聯系電話,以防萬一。
(12)不要帶小物件帶入幼兒園,以免造成危險。比方說紐扣、別針、牙簽這些都不宜帶進幼兒園。

2、幼兒園大班夏季日常生活保育有哪些

幼兒夏季保健知識
夏季天氣炎熱,幼兒抵抗力差,臟腑嬌嫩,又喜好戶外運動,稍不注意,
極易生病,所以家長需要掌握一定的夏季保健知識:
一、提倡孩子多喝白開水 :各種飲料如汽水、果汁、可樂等含較多的糖分及電解質,過多攝入除了對孩子的牙齒發育不利,還會影響到孩子的食慾和消化功能,引起超重和肥胖。白開水進入人體後可立即進行新陳代謝,有調節體溫、輸送養分及清潔體內毒素的功能。
二、飲食要講究營養均衡 :夏季孩子的飲食也應多樣化避免單一清淡,應補充鮮魚、鮮肉、鮮蛋、豬肝等(可做成魚末、肉末、肝末粥,既易於消化又具有營養),或以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物來取代肉類,也是不錯的方法。
三、忌過多食用生冷瓜果。 :夏季各種瓜果較多,家長常會做一些爽口的冷盤,若無意間使寶寶進食過多生冷瓜果冷盤,可導致消化功能紊亂,出現嘔吐、腹瀉等。當孩子不舒服時,建議最好能趕緊就醫、了解症狀。
四、午睡時間不宜太長:夏日午時氣溫最高,家長都希望寶寶多睡少動。但幼兒白天睡眠超過80分鍾後,如果此時突然醒來會有強烈的不適感。
五、大汗後不宜沖冷水澡 : 孩子生性好動,夏季極易出汗,家長們應注意,孩子大汗時不能沖冷水澡,大汗後如用冷水一沖,全身毛孔迅速閉合,熱量不能散發而儲留體內,影響機體功能,一些感冒病毒就會乘虛而入,寶寶容易生病。因此,較好的降溫方式是在運動後半小時洗個溫熱水澡,更有利於調節體溫、使全身肌肉組織得到放鬆。
六、空調開的時間不宜太長 : 長時間使用空調的房間里因門窗緊閉而使室內新鮮空氣含量少,室內乾燥,幼兒皮膚的水分調節能力遠不如成年人,孩子待的時間久了易產生疲乏,加之長期暴露在冷而乾燥的空氣中,呼吸道及消化道抵抗力下降,一些病毒細菌就會乘虛而入,可引起上呼吸道感染及腹瀉。
注意補鈣:據資料,夏天也是兒童佝僂病的高發期。天氣炎熱,孩子食慾差,進餐量減少,孩子從食物中攝取的鈣質也相應減少,加上出汗多,鈣丟失得也多。同時,夏季日光暴曬,孩子在戶外活動的機會也不多。這樣一來,鈣的攝入量少而排出量增多,易發佝僂病就就不難理解了。防範的措施是在醫生的指導下服用適量鈣片和維生素D。

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