1、談談衛生與健康普通話考試500個字左右
衛生與健康,相互聯系,息息相關。要想擁有健康的身體,必須養成良好的
衛生習慣。
首先我們要注意飲食健康。
這里我舉個我身邊的例子,
我的學校是在學生街
旁,我班上有幾個學生,喜歡吃燒烤。有一次他們相約去學生街吃燒烤,吃完後
回來後集體拉肚子。
路邊的這些小攤小販,
都沒有營業許可證,
他們的食物根本
沒有衛生保障,吃了容易生病,甚至有可能引發食物中毒。另外,我覺得,要想
健康,
在吃的方面一定要什麼都吃,
但又什麼都不能多吃。
平時飲食一定要注意
葷素搭配,多吃疏菜和水果,多補充維生素,這樣對身體健康大有好處。另外,
夏天到了,
我們一定要多補充水分,
一方面可以避免中暑,
一方面也可以幫忙清
除我們體內的垃圾。
其次,我們要注意個人的衛生習慣,以保障身體健康。現在是夏天,我們最
好能每天洗頭、
洗澡、
換衣服,
而且要養成正確洗手的習慣,
千萬不要敷衍了事。
還有,現在家家戶戶都開空調了,使用空調前,一定要記得清洗空調,因為空調
里有大量的灰塵和蟎蟲。不容易的話,可能會導致呼吸道疾病。另外,空調不能
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小時開著,一定要記得經常開窗通風。一直關著門和窗的話,室內的空氣不
流通,會大量滋生病菌。
最後,公共場所的衛生也很重要,我們要一起維護,不要隨地吐痰,不要隨
地丟垃圾,更不要在公共場所吸煙。
聽說,
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天可以幫助你養成一個好習慣。如果我們想養成某一個好習慣,
就堅持
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天吧。當好的行為變成習慣的時候,你做起來就不覺得辛苦了。我們
現在就拿一張紙,列出我們不好的習慣,在旁邊標註上正確的做法,然後堅持
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天,看看會不會變成一種習慣
?
2、普通話考試最後一題「談談衛生與健康」怎麼寫?
談談衛生與健康
其實衛生是處處都必須注意的,在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬不能去買,誰知道他們這些東西是用什麼做的,吃了容易生病,甚至造成腹瀉、頭暈之類的症狀。飯前便後要洗手,這也是講衛生的行為。 說到健康,也許有人會說:「吃多了東西也就健康了吧!」其實健康並不在於多吃東西,你還要常運動、多喝水,每天定量吃飯,按時睡覺等等,這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素,這樣對身體大有好處。 衛生與健康是緊密相連的。不講衛生不僅使身體容易生病,有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過錢、霉舊的書之類的東西,你可千萬不要去揉眼睛,否則,沾你手上的細菌就會跑進眼睛,這樣會使你患上沙眼,導致視力下降。 為了有個健康的好身體,平時我們要養成良好的衛生習慣。良好的衛生習慣不是抽象的概念,而是表現為一點一滴的生活小事。比如,要保持個人清潔衛生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便後要洗手;經常打掃環境衛生;適當參加體育鍛煉,增強身體免疫力。
人都是在生病的時候,才知道健康的重要性,體會到身體健康是多麼地幸福。而健康呢,跟我們平時良好的衛生習慣有關。
良好的衛生習慣可不是抽象的概念,而是表現為一點一滴的生活小事。比如:要保持個人清潔衛生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便後要洗手;經常打掃環境衛生;適當參加體育鍛煉,增強身體免疫力。我想,這些理論上的知識在我們讀小學的時候,老師家長們曾經教育過我們的。關鍵是我們得時刻提醒自己。養成一個非常良好的生活習慣。
其實衛生是處處都必須注意的,你看,現在在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬不能去買,且不說他們這些東西是用什麼做的,光是擺攤的地方就很不衛生,灰塵很容易沾到食物。吃了容易生病。
說到健康,也許有人會說:「吃多了東西也就健康了吧!」其實健康並不在於多吃東西,你還要常運動、多喝水,每天定量吃飯,按時睡覺等等,這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素,這樣對身體大有好處。