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2、有關健康的小知識
生活無處不學問,不得不知百道的健康小常識 :
1、涼水洗腳危害健康。腳時血管分支的最遠端末梢部位,正常狀態下的溫度是身體溫度的最低部位,經常用涼水洗腳,腳部容易度遇冷受寒,然後通過血管傳導容易引起一系列復雜的病理反應,最終導致疾病。
2、手機貼膜更傷眼。正常情況下,手機的關照度本身就很低,再額外加上的保護膜,長時間容易引起視覺,形成或加重近視知。
3、魚刺卡喉嚨用醋軟化無效。用常理來說,醋的確是可以軟化魚刺,但需要一個漫長的過程,絕對不可能說喝幾口就達到軟化效果,想靠喝醋來軟化魚刺解決被卡問題這是相當不現實的。
4、吃過多的鹽容易引起血壓升高。飲食中鈉(鹽)攝入量增加,道可使過多的鈉離子在體內瀦留,鈉瀦留必然導致水瀦留,使細胞外液量增加而使血壓增高。血壓偏版高的一定要限鹽,清淡飲食更合理。
5、打乒乓球可以緩解視覺疲勞,預防近視。乒乓球的來往速度飛快,為了作出准確的判斷,大多通過眼睛獲得球的信息。這樣眼球始終處在高速的運動權中,並與大腦進行快速反饋聯系,血液循環增強,眼神經機能提高,會使眼睛的疲勞消除或者減輕。
3、日常生活健康小常識
4、養生保健小知識有哪些?謝謝
5、哪裡有不錯的養生視頻教程學習啊。
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6、誰可以告訴我有關於性知識健康的視頻網站。。
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7、那裡有可以下載養生保健的視頻網站。
騰訊視頻、酷6視頻、土豆視頻、樂視影音等等許多網站均有生、活養生類的視頻可以下載。只要先注冊一個會員,即可進入收看或下載。比如騰訊視頻,只要有QQ號登陸即可。
8、誰有健康知識視頻下載網站,flash視頻也可以的!謝謝!
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9、養生小常識