1、中老年人神經衰弱應吃什麼保健品
典型睡眠質量部好，最近要注意飲食了，還有精神狀態。在白天的時候，需要適量的運動。飲食方面注意，三餐按時，晚飯不要太飽，多注意喝水。飲料喝奶製品為好。在精神上，要解決手裡現在的煩惱。在睡覺前想下明天，給自己心理暗示，別想太多。夢多的人鬧心，為什麼只有你知道。
2、吃了巨量增加多巴胺的保建品一個月後，精神分裂症加重，並且神經衰弱尤嚴重，應當做或注意些什麼來恢復?
精神疾病必須去醫院接受系統的治療，服用相關的葯物。這類精神葯物國家控制，在葯店裡買不到，服用任何保健品對精神疾病毫無作用，只能延誤和加重病情，最要命的是往保健品里加抗精神病的葯物，葯品的名稱及劑量副作用都不明確。精神疾病與神經遞質五羥色胺有關，與多巴胺沒有關系。
3、什麼保健品可以調節神經衰弱改善睡眠質量
建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,並注意改善睡眠環境,有利於減輕大腦興奮狀態.,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情
4、吃了含有一定激素的保建品後，神經衰弱無比嚴重，應當做或注意些什麼來恢復?
立即停止服用激素葯，神經衰弱吃古維素，喝酸棗仁湯，會好的，祝你健康。
5、安利的保健品治療神經衰弱嗎？
安利紐崔萊可以輔助治療神經衰弱。但是建議試試自然療法。聽輕音樂、用熱水加醋泡腳、外出放鬆身心等等。
6、神經衰弱怎麼辦，服用什麼保健品好些？
典型睡眠質量部好，最近要注意飲食了，還有精神狀態。在白天的時候，需要適量的運動。飲食方面注意，三餐按時，晚飯不要太飽，多注意喝水。飲料喝奶製品為好。在精神上，要解決手裡現在的煩惱。在睡覺前想下明天，給自己心理暗示，別想太多。夢多的人鬧心，為什麼只有你知道。
7、神經衰弱吃什麼澳洲保健品
不要老是說澳洲的好吧！以幹細胞技術研製而成的美商婕斯的產品也非常好的，而且是消費投資型的，具體百度邦德老師。
8、我每天晚上都睡不著覺,醫生說我神經衰弱,吃了好多保健品效果不佳.請問應該怎樣處理?
有一位很著名的醫生說過一句話"再有效的催眠葯對心靈不再單純的人也沒有作用了.
失眠是心理問題
所以說--治療失眠--最有效的葯品是--活的簡單.不患得患失.
9、神經衰弱需要補充維生素C么
經衰弱的病因主要有(病因可以幫助你找出問題的根源！。)
(1)大腦長期過度緊張。比如我們學生，尤其是高三的同學，不僅需要長時間地學習、復習，還要承受較大的考試壓力，缺乏必要的休息、體育鍛煉和充足的睡眠。久而久之，造成神經衰弱。
(2)長期情緒壓抑。如果一個同學學習成績較好，並能夠從中獲得快樂，得到老師和同學們的認同的話，即使學習上壓力較大，也還是能夠承受。而有些同學本身學習比較困難，而老師又看不到他們為此而付出的努力，甚至有時說出一些有損他們自尊心的話，因而時常使他們感到委屈、不滿和痛苦。在這種情緒之下，長期進行緊張的腦力勞動，就容易產生神經衰弱。
(3)本人的個性特徵。有上述這些情況的同學並不少見，但是患神經衰弱的同學還是極少數的。這說明患神經衰弱的人，本身的個性特點也是發病的不可忽視因素。一般認為，在性格上比較內向、敏感、膽小、自卑、缺乏自信心、任性、急躁、依賴性強、控制能力較差的同學較容易患上神經衰弱。
對於神經衰弱來說，最主要的方法應該是心理治療，葯物只能起到輔助暫時的作用。最關鍵的是在心理醫生指導下，找到自己的病因，依靠患者自己去戰勝疾病。因此患有神經衰弱的朋友應該注意以下幾條：
1．首先在醫生的幫助下，找出病因，並設法去除。這是關鍵的一步。如有一位神經衰弱的學生，患病後依照醫生建議不再開夜車，堅持體育鍛煉並按時服葯，但收效不大，原因是病因並未消除。原來他一心想考大學，但又把握不大，信心不足，心理負擔過重引起神經衰弱。
2．樹立治癒的信心，確立科學合理的作息制度。神經衰弱患者應按照作息時間安排生活和學習。不能因為擔心失眠而提早上床，也不能因為早醒而賴在床上睡懶覺。
3．堅持鍛煉身體，參加文體活動，這樣可以緩解情緒上的波動，較好地處理好人際關系。
4．接受心理醫生的幫助，改變不良的性格特點。
總之，患神經衰弱的朋友最好是在心理醫生的指導下進行心理、葯物及作息安排等綜合方法進行治療，那麼可能在某天，你會發覺神經衰弱銷聲匿跡了。
另外這還有更歸類的一些治療方法供你參考：
（1）葯物治療：較常使用的有抗焦慮葯及抗抑鬱葯，這些葯對穩定病人焦慮煩躁或抑鬱情緒有明顯效果，其中抗焦慮葯又多有改善睡眠作用。常用的葯物有阿普唑侖、黛力新與氟西汀、帕羅西汀等。若部分病人自覺腦力遲鈍、記憶減退，可予服用小劑量腦代謝改善劑，如吡拉西坦、銀杏葉片等。
（2）中醫治療：中醫認為神經衰弱多繫心脾兩虛或陰虛火旺所致，治療時應按辨證施治原則，選擇不同的處方。此外，針炙、氣功、推拿、拔罐等傳統的中醫療法，對部分神經衰經也有一定療效，可在醫師指導下選用。
（3）心理治療：可以通過解釋、疏導等向病人介紹神經衰弱的性質，讓其明確本病並非治癒無望，並引導其不應將注意力集中於自身症狀之上，支持其增加治療的信心。另外還可採用自我松馳訓練法等。
（4）物理治療：有經絡導賓士療、電磁場治療、腦功能保健治療、生物反饋治療等多種。
總之，治療神經衰弱的方法不少，最好能綜合使用，若能調動病人主觀能動性，積極配合治療，更能達到最佳治療效果。
神經衰弱是一種常見的精神障礙。它是一種由於高級神經系統長期持續過度緊張，引起大腦功能輕度紊亂的精神狀態。發病原因常常不是單一的，而是多種因素相互影響的結果。凡是能引起持續的緊張情緒和長期內心沖突的因素，如學習、工作過度緊張、人際關系不協調、家庭不和、親人亡故、長期思想矛盾等等，都可以誘發神經衰弱。此外，此病還與人的個性心理特徵有關。神經衰弱患者往往具有內向、自卑、敏感、多疑、缺乏自信、主觀、好強、急躁、自製力弱等特點。這些精神因素與個性心理特徵相結合，因而容易導致對生活的張弛調節障礙，使大腦處於持續性緊張狀態而發病。
神經衰弱導致的心理異常及軀體異常表現為：自控能力下降、易煩躁、對刺激物的感受性異常增高，特別敏感，失眠、多夢易醒，頭部持續性純痛，頭昏腦脹，注意力渙散，記憶力減退，易疲勞、心悸、食慾不佳、腹脹、腹瀉、便秘、尿頻、月經失調、遺精等等。這些症狀並非每個患者都全部具有，有的只表現為其中的幾種，且輕重程度也有不同。
對神經衰弱的治療，除了使用必要的葯物外，主要是進行心理治療。通過解釋、疏導，幫助患者端正對這種疾病的認識，不要過分緊張、焦慮，認識致病原因和發病機理以及治療的知識，樹立戰勝疾病的信心。對神經衰弱的治療，可以採用葯物治療、多樣化活動治療和心理治療。
1.葯物治療：主要是使用抗焦慮劑和協調興奮與抑制之間平衡的葯物。
2.通過多樣化活動調節大腦神經功能：有位中學數學老師由於經常進行單一而過度的數學思維活動，導致了以失眠為主要症狀的神經衰弱。在醫生指導下，採用多樣化活動的治療方法治療，即每天從事多種活動，如做家務、到菜園子勞動、澆灌花草、修剪盆景，搞些小修理，指導孩子學習，探親訪友等等，每種活動的時間都不長，一個接一個，很緊湊。一段時間後，睡眠改善,上床就寢，很快就能入睡了。按照他的體驗，如果一天只從事單一的活動，盡管很疲勞，也難入眠。多樣化活動之所以對治療神經衰弱有較好的療效，是因為在多樣化活動的情況下，由於大腦廣泛區域神經過程交替活動，使腦細胞得到了鍛煉，逐漸增加了大腦神經活動的興奮過程和抑制過程的相互誘導作用（這種作用在過去因大腦負擔過重而被減弱了）。因此，到了夜間，大腦中經過白天興奮性活動的許多神經中樞都發生了負誘導作用，並迅速成彌漫性抑制。這樣，「常夜難眠」就變成「長夜好眠」了。
3.心理治療：常用的有放鬆療法和催眠暗示法。
放鬆療法：這是一種通過一定的程度訓練，學會精神上和軀體上放鬆的一種行為療法。即練習如何按照自己的意志逐漸放鬆全身肌肉，藉而獲得心理上的松馳。具體做法是以舒適的姿勢靠在沙發或躺椅上。首先閉上眼睛，將注意力集中在頭部，把牙關咬緊，使兩邊面頰感到緊張，然後將牙關松開，咬牙的肌肉就會產生松馳感，逐次將頭部各處骨肉一一放鬆，接著把注意力轉移到頸部，盡量使脖子的肌肉弄得很緊張，感到酸痛，然後把脖子的肌肉全部放鬆，覺得輕松為止。第三步是把注意力集中到兩手上，將兩手用力握緊，直至發麻、酸痛、兩手開始放鬆，然後放置在舒服位置，並保持松軟無力狀態。第四步是把注意力移到胸部，先做深吸氣，憋幾秒鍾，緩緩把氣吐出，再吸氣，如此反復，讓胸部覺得輕松為止。這樣反復類推，將注意力集中肩部、腹部、腿部，逐次放鬆。最後，全身軟軟地處於輕松狀態，保持2--3分鍾。按此法學會如何使全身肌肉放鬆，並記住放鬆的次序，每日照此法做2次，持之以恆，可使自己的心身輕松，從疾病中解脫出來。
催眠暗示療法：此法須在心理醫生指導下進行。它是利用催眠術使患者處於類似睡眠的狀態，然後進行言語暗示或精神分析，以達到了解病因和消除症狀的治療目的。進行催眠暗示治療時，醫生首先讓患者集中注意力，凝視一物體，同時用單調的語言，使患者進入類似睡眠的狀態，然後針對患者的病狀，用堅定有說服力的言語暗示，改善患者的緊張、焦慮情緒，最終治癒疾病。如上例中的患者，經過醫生半個多月的催眠暗示治療和自我放鬆治療後，失眠症狀消失，神經衰弱得以痊癒。