1、最近總是感覺疲勞，抗疲勞吃什麼保健品好？
在條件許可的情況下，是可以適當食用百冬蟲夏草來抵抗疲勞和消除疲勞的。同時中國醫學科學院基礎醫學研究所的研究分析也表明：「冬蟲夏草對增強人體的免疫功能功效顯著，對體弱病患者，勞度心勞力者，增強體質，延年益壽都會有意想不到的版效果。」
聖草冬蟲夏草除了可以促進運動後的體力恢復、改善運動過後不適應期產生的血清免疫球的蛋白水平，消除疾病性疲權勞和非疾病性疲勞以外，還可以在某種程度上達到預防疲勞過度而誘發的各種疾病。
2、容易疲勞，吃什麼保健品比較好？
一個有孝心的孩子。相信媽媽一定是幸福的。其實健康對於我們每個人來說太重要了。我前些日子給媽媽買了天獅的營養高鈣素，現在媽媽的精神好多了。誰說保健品不好
3、疲勞吃什麼保健品
疲勞是身體氣血不足的表百現，人體主要是靠血來支撐的，吃保健品只能維持，而且會有依賴性，你可以食療來進行調理。
薏米紅豆熬粥，不要加大米，提前泡3個小時。一周2次就可以。不宜多，女性的話月經期間不度能吃
干桂圓、紅棗、版銀耳一切煮著喝
紫薯和紅薯一起煮
黑米、大米和紅豆各一把煮粥
這些都是補氣血的，而且對身體是沒有副作用的，都是五穀雜權糧。放心吃，吃上一個月的話，指甲上的小月牙也會長出來的、
4、工作疲勞要吃什麼保健品比較好？
補充VC，VB，鈣。每天各一粒，長期堅持效果會明顯。
還有就是買些堅果類的吃吃，瓜子，花生，杏仁，核桃。每天都吃一點點/
5、緩解疲勞吃什麼保健品 疲勞
加班、熬夜、應酬、壓力百、失眠；膽固醇高、慢性病、健忘、疼痛；疲度勞、注意力不集中、吸收不良、免疫力下降問、過敏；大人小孩都喜愛的「姜黃」美味食品以上問題可以一並解決哦！答讓食葯兩用食材——姜黃為你的全家健康保駕專護航！關注「色彩定製」或者「icolouring」可以了解更多納米姜黃素抗屬疲勞以及保健方面的相關資訊。
6、長期熬夜吃什麼保健品
熬夜的人多半是做文字工作或經常操作電腦的人，在昏黃燈光下抄苦戰一夜容易使眼肌疲勞、視力下降。
適當的選擇一些保健品，含有維生素A和襲B豐富的產品。維生素A及維生素B對預防視力減弱有一定效果，維生素A可調節視網膜感光物質——百視紫的合成，能提高熬夜工作者對昏暗光線的適應力，防止視覺疲勞。
另外，日常飲食中胡蘿卜、韭菜度、鰻魚等富含維生素A的食物，以及富含維生素B的瘦肉、魚肉、豬肝等動物性食品。 花生米、杏仁、腰果、胡桃等乾果類食品，它們含有豐富的蛋知白質、維生素B、維生素E、鈣和鐵等礦物質以及植物油，而膽固醇的含量很低，對恢復體能道有特殊的功效。
7、易疲勞吃什麼保健品
第一、飲食中不能缺少鹼性食物，如新鮮蔬菜（紫甘藍、花椰菜、芹菜、油麥菜、蘿卜纓、小白菜）和水果、菌藻類、奶類等可以中和體內的「疲勞素」——乳酸，以緩解疲勞。
第二、鈣是天然的壓力緩解劑。缺鈣的人，總是精疲力竭地疲於奔命、神經高度緊張，工作產生的疲勞無法獲得緩解。在攝取牛奶和酸奶等富含鈣質食物的同時，千萬不要忘記補充鎂，「補鈣不補鎂，吃完就後悔！」新鮮小麥胚、蕎麥、核桃、杏仁、紅葡萄酒、香蕉、紫菜、未加工的蜂蜜和黃豆等食物中富含鎂元素。
第三、補充肉類、豆芽、豆類、蘆筍、梨、桃子等富含天門冬氨酸的食物，以促進新陳代謝，除去乳酸，消除疲勞，促使體力恢復。
第四、增加富含ω-3脂肪酸的魚類，如鯖魚、鮭魚、銀白魚、青魚和鯡魚。還可以吃些葵花子、南瓜子和芝麻這些版含有必需脂肪酸和纖維的食物，如拌色拉里加入橄欖油或葵花子油。
第五、維生素B1、維生素B6、維生素B12等B族維生素是緩解壓力、營養權神經的天然解毒劑，是消除疲勞必不可少的營養素，也是中國人最容易缺乏的維生素，適量補充對慢性疲勞綜合征的人尤其有益。
第六、不要喝碳酸飲料，要多喝水（即使不渴），尤其是鹼性水，有助於肝臟和腸道的解毒。
8、容易疲勞吃什麼保健品好?
容易疲勞，吃什麼保健品好？一疲勞就是你身體產生了一種乳酸，乳酸的堆積就是肌肉酸痛，所以你要吃一些新鮮的水果和蔬菜和肉類，比如牛肉了，雞肉了，排骨這都是緩解疲勞的最好方法，保健品，年輕的人不建議吃太多，最好是通過食物和蔬菜來獲取。