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孕婦吃的保健品嗎

發布時間:2020-07-18 05:49:11

1、孕婦要吃哪些保健品啊?

吃金斯利安就很好啊。金斯利安是根據中國孕婦飲食習慣和體質專門設計的葉酸多維片,非常適合中國孕婦, 金斯利安不僅含有葉酸,還含有中國孕婦所需的各種維生素和礦物質,非常適合中國孕婦的,吃金斯利安肯定沒錯。

2、孕婦要吃什麼補品呢

不同時期的孕婦要補充不同的營養。一般孕婦補品都按照孕婦懷孕時間分為孕前、1-3個月、4-6個月、7-10個月、產後幾個階段,各位準媽媽在購買保健品補品的時候要看清楚哦。孕前1-6個月,這時候是要調理身體,讓身體更健康的來孕育健康可愛的寶寶,在這個事情,一般需要補充蛋白粉、維生素b、維生素e、葉酸等。 懷孕1-3個月,是孕婦妊娠反應比較強烈的時期,而且還是寶寶神經細胞生長發育的重要時期,這時候應該服用蛋白粉、維生素E、胡蘿卜素、葉酸等,維生素E有預防流產的作用,而胡蘿卜素則可以增強免疫力、葉酸可以預防胎兒神經發育不良。 懷孕4-6個月,這個時候是寶寶骨骼開始成長的時候,除了必須補充的蛋白粉、維生素B、維生素E、葉酸以外,還需要補充鈣,而鎂能促進鈣的吸收,所以鈣鎂片是這個時期必須補充的。鈣鎂+D片可以幫助胎兒骨骼發育,預防孕婦骨質疏鬆。 懷孕7-10個月,這個時候要准備迎接寶寶的誕生了。除了常規的蛋白粉、維生素B外,還需要補充維生素C,鈣鎂片,以及其他多種營養。保證每天所需要的基礎營養,才能增強體質,為寶寶的誕生創造良好的環境。 產後哺乳期的媽媽們,主要是修身或者增加乳汁。因為寶寶也需要均衡營養,而且主要是通過乳汁來獲取,所以媽媽們就要注意飲食均衡,不可以偏食挑食。應該多增加蛋白質,還有各種維生素、各種營養。

3、有什麼適合孕婦吃的保健品嗎?

你好:孕前1-6個月,知這時候是要調理身體,讓身體更健康的來孕育健康可愛的寶寶,在道這個事情,一般需要補充蛋白粉、維生素b、維生素e、葉酸等。 懷孕1-3個月,是內孕婦妊娠反應比較強烈的時期,而且還是寶寶神經細胞生長發育的重要時期,這時候應該容服用蛋白粉、維生素E、胡蘿卜素、葉酸等。

4、孕婦吃保健品對孩子好不好?

葉酸
葉酸,又稱維生素B9,是維生素B族的成員之一,也是細胞分裂、合成蛋白質與形成DNA 與RNA的重要養分。
根據目前研究,葉酸缺乏與胎兒的發育缺陷有關,例如,胎兒神經管缺陷——NTDs,神經管位於胚胎中,是大腦與脊椎的原型,一旦在懷孕的第3到4周缺乏,將造成神經管發育不正常,可能造成無腦症或脊柱裂。
脊柱裂是指脊椎骨發育不全以致無法保護脊髓,將造成嬰幼兒早死、腦積水、下肢癱瘓等並發症。
另外,孕婦在懷孕期間攝取葉酸也被證實能減少:先天性心臟缺陷、體重過輕、肢體缺陷、唇顎裂、早產、智能不足等嚴重疾病發生率。
因此美國美國疾病控制與預防中心就建議計備孕女性及孕婦,應每日攝取至少400微克 (mcg) 的葉酸以供應胎兒發育需求。

除了葉酸,鈣片也是很多孕婦必吃的。可許多孕婦走進了補鈣的誤區,在平時的飲食中補充的鈣已經足夠,適當補鈣是可以的,但如果補鈣過量的話是會造成胎兒骨骼鈣化嚴重,影響寶寶身高,再就是胎兒偏大到時候順產不好生。
益生菌
經常有準媽媽問,吃益生菌就能保證生出的寶寶不過敏了嗎?每個懷孕的准媽媽,都希望生出健康寶寶,尤其是本身有過敏體質的媽咪,常常尋求特別的飲食方法,例如補充益生菌調整體質,避免把過敏遺傳給寶寶。
網路上有一些專家聲稱,孕婦服用益生菌可以預防今後嬰兒過敏。但實際上市售的益生菌是活性微生物製品,意在改變宿主的胃腸道菌叢、清除壞菌,與過敏基因並沒有直接關連。因此,想要在孕期透過吃益生菌降低過敏的遺傳機率,效果相當有限。但是益生菌仍可強化自身免疫力,有助於生出健康的寶寶,改善便秘等。孕期補充些微量元素確實對寶寶有好處,但如果過量反而會適得其反。

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