1、環境保護和衛生健康的資料
保護環境是人類有意識地保護自然資源並使其得到合理的利用，防止自然環境受到污染和破壞；對受到污染和破壞的環境必須做好綜合的治理，以創造出適合於人類生活、工作的環境。環境保護是指人類為解決現實的或潛在的環境問題，協調人類與環境的關系，保障經濟社會的持續發展而採取的各種行動的總稱。其方法和手段有工程技術的、行政管理的，也有法律的、經濟的、宣傳教育的等。
保護環境其內容主要有：
（1）防止由生產和生活活動引起的環境污染，包括防治工業生產排放的「三廢」（廢水、廢氣、廢渣）、粉塵、放射性物質以及產生的雜訊、振動、惡臭和電磁微波輻射，交通運輸活動產生的有害氣體、液體、雜訊，海上船舶運輸排出的污染物，工農業生產和人民生活使用的有毒有害化學品，城鎮生活排放的煙塵、污水和垃圾等造成的污染；
（2）防止由建設和開發活動引起的環境破壞，包括防止由大型水利工程、公路干線、大型港口碼頭、機場和大型工業項目等工程建設對環境造成的污染和破壞，農墾和圍湖造田活動、海上油田、海岸帶和沼澤地的開發、森林和礦產資源的開發對環境的破壞和影響，新工業區、新城鎮的設置和建設等對環境的破壞、污染和影響。
（3）保護有特殊價值的自然環境，包括對珍稀物種及其生活環境、特殊的自然發展史遺跡、地質現象、地貌景觀等提供有效的保護。 另外，城鄉規劃，控制水土流失和沙漠化、植樹造林、控制人口的增長和分布、合理配置生產力等，也都屬於環境保護的內容。環境保護已成為當今世界各國政府和人民的共同行動和主要任務之一。我國則把環境保護宣布為我國的一項基本國策，並制定和頒布了一系列環境保護的法律、法規，以保證這一基本國策的貫徹執行。
（4） 目前在全球范圍內都不同程度地出現了環境污染問題，具有全球影響的方面有大氣環境污染、海洋污染、城市環境問題等。隨著經濟和貿易的全球化，環境污染也日益呈現國際化趨勢，近年來出現的危險廢物越境轉移問題就是這方面的突出表現。
目前，我國的環境問題主要表現在：污染物排放量還相當大，遠遠高於環境的自凈力；工業污染治理任務仍相當繁重，有些經過治理的地方又出現反復，城鎮生活污染比重明顯增加；不少地區農業水質，土質污染日漸突出，有些地方的農副產品有害殘留物超標，影響人體健康和產品出口；部分地區水土流失，荒漠化仍在加劇，等等。從總體上看，我國生態環境惡化的趨勢已初步得到遏制，部分地區有所改善，但目前我國環境形勢仍然相當嚴峻，不容樂觀。嚴峻的環境形勢迫使我們必須做出選擇：是持續發展還是自我毀滅。毫無疑問，我們應當刻不容緩地採取有效措施，防治環境污染與破壞。否則，日益惡化的環境將使我們在其他領域中所取得的一切成就黯然失色。因此，在推進現代化建設中，我們在保持國民經濟持續較快增長的同時，必須把環境保護放在突出的位置。我們應該認識到：保護和改善環境也是保護和發展生產力。
我們應該保護環境，否則人類會加速滅亡！
歷年環境日主題
1974年：只有一個 地球
1975年：人類居住
1976年：水，生命的重要資源
1977年：關注臭氧層破壞、水土流失、土壤退化和濫伐
1978年：沒有破壞的發展
1979年：為了兒童和未來——沒有破壞的發展.
1980年：新的10年，新的挑戰——沒有破壞的發展
1981年：保護地下水和人類和人類食物鏈；防止有毒化學品污染
1982年：紀念斯德哥爾摩人類環境會議10年，提高環境意識
1983年：管理和處理有害廢棄物，防止酸雨
1996年：我們的地球、家園、居住地
1997年：為了地球上的生命
2、關於衛生的資料
在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什麼做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的症狀。飯前便後要洗手，這也是講衛生的行為。 說到健康，也許有人會說：「吃多了東西也就健康了吧！」其實健康並不在於多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。 衛生與健康是緊密相連的。不講衛生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過錢、霉舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細菌就會跑進眼睛，這樣會使你患上沙眼，導致視力下降。 為了有個健康的好身體，平時我們要養成良好的衛生習慣。良好的衛生習慣不是抽象的概念，而是表現為一點一滴的生活小事。比如，要保持個人清潔衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便後要洗手；經常打掃環境衛生；適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。
人都是在生病的時候，才知道健康的重要性，體會到身體健康是多麼地幸福。而健康呢，跟我們平時良好的衛生習慣有關。
3、給我衛生與健康的資料
1國家衛生城市考核標准共有10項內容:
①愛國衛生組織管理;②健康教育;③市容環境衛生;④環境保護;⑤公共場所生活飲用水衛生;⑥食品衛生;⑦傳染病防治;⑧城區除四害;⑨單位和居民區衛生;⑩民意測驗.
2健康教育包括健康教育機構社區和工作場所健康教育學校健康教育醫院健康教育公共場所健康(gong gong chang suo jian kang)教育大眾傳媒健康教育控煙健康教育七個部分.
3維護生命的三大要素是陽光空氣水.
4病毒性傳染病有肝炎流感麻疹流行性乙型腦炎(乙腦炎)狂犬病等.
5細菌性傳染有痢疾霍亂傷寒百日咳流行性腦脊髓膜炎(腦膜炎)結核病.
6人體寄生蟲病有蛔蟲病鉤蟲病曉蟲病陰道滴蟲肝吸蟲血吸蟲病絲蟲病瘧疾阿米巴痢疾等.
7呼吸道傳染病有流行性感冒麻疹水痘肺結核等.
8良好的看好寫(liang2 hao3 de0 kan4 hao3 xie3)字姿勢的最佳距離是眼離書本30-35厘米(1尺)身離台1拳手握筆處長1寸.
9污染環境的"三廢"是指廢水廢氣廢渣.
10維持人體生命的三大營養素是蛋白質脂肪糖.此處尚有維生礦物質也可統稱為五大營養素.
11人過分肥胖易患高血壓冠心病糖尿病等病.
12除"四害"的主要方法:①環境治理;②葯物殺滅;③人工捕殺.
13有人發生煤氣中毒的處理方法:先打開門窗將中毒者移至通風處松解其衣領及時給氧並送(ji2 shi2 gei3 yang3 bing4 song4)醫院治療.
14預防沙眼和結膜炎的方法:①不用臟手揉眼睛;②外出回家要洗凈(_wai4 chu1 hui2 jia1 yao4 xi3 jing4)雙手;③不與別人共用毛巾臉盆;④到泳場游泳前後要滴眼葯水.
15發現有人觸電時的處理方法:①拉下電源開關切斷電源;②電源開關不在現場附近即用於木棒或竹桿等絕緣物挑開電線;③把觸電者移到通風處就地(_ba3 chu4 dian4 zhe3 yi2 4 tong1 feng1 chu4 jiu4 de0)進行人工呼吸;④通知醫院搶救.
16擁有健康的身體是每一個人的願望.一個健康的人應包括身體無疾病心智健全正常和(xin1 4 jian4 quan2 zheng4 chang2 he2)對社會環境有良好的適應能力.
17健康的牙齒(jian4 kang1 de0 ya2 chi3)是健康生活的組成部分預防齲牙應從小開始早晚刷牙飯後漱口定期進行口腔檢查.
18"四害"危害人類健康"四害"是指:蒼蠅蚊子老鼠蟑螂.
19"四害"通過傳播疾病危害人體健康.
①老鼠傳播鼠疫流行性出血熱;②蚊子傳播乙型腦炎瘧疾登革熱;③蒼蠅傳播霍亂痢疾腸炎;④暗螂傳播傷寒蛔蟲病.
20滅鼠的方法主要有:①堵和防:堵塞鼠洞下水道設防鼠網.②投放滅鼠葯主要是敵鼠鈉鹽谷.③放置滅鼠夾粘鼠膠等其他滅鼠工具.
21被狗咬傷如不及時治療會產生嚴重後果.被狗咬傷的處理方法是立即沖洗傷口及時到醫院治療注射狂犬(zhu4 she4 kuang2 quan3)疫苗.
22飲食調味要注意適量吃鹽過多容易引起高血壓心臟病和動脈硬化等疾病.
23要注意食品衛生預防食物中毒不吃病(bu chi bing)死禽畜肉;不吃腐敗變質食物;切生熟食物的砧板和刀具有分開.
24吸煙危害健康.吸煙有可能引起支氣管炎肺癌冠心病高血壓等疾病.
25我國婚姻法規定近親不能結婚.因為近親結婚後代可發生遺傳性疾病和畸形.
26婦女產前檢查十分重要是確保母嬰健康的前提.產前(chan3 qian2)檢查能及時了解母親的身體狀態和胎兒的生長發育情況早期發現和治療相關疾病.
27母乳喂養對嬰兒的生長(mu ru wei yang i ying er de sheng chang)發育大有益處因為母乳營養全面易消化汲取;含有抗體能增強嬰兒的抗病能力.
28預防(yu fang)佝僂病應從嬰兒開始履行母乳喂養;及時添加輔(ji2 shi2 tian1 jia1 fu3)食;多曬太陽.
29兒童計劃免疫(預防接種)可預防百日咳白喉破傷風結核病小兒麻痹症等(xiao er ma bi zheng deng)疾病.
30預防感描霜做到經常鍛煉身體;經常開窗通風換氣;隨氣候變化增減衣服;感冒流行時不去人群密集的公共場所.
31常見的腸道傳染病有痢疾傷寒甲型肝炎霍亂急性胃腸炎細菌性食物中毒等.
32預防腸道傳染病關鍵在於防止"病從口入"即飯前便後洗凈雙手;煮熟食物;不吃生腌的蝦蟹貝殼類海產品;不喝生水;餐具要消毒.
33病毒性肝炎的傳(bing4 2 xing4 gan1 yan2 de0 chuan2)播途徑:甲型肝炎主要通過消化道傳播;乙型肝炎主要通過血液製品注射和密切生活接觸等途徑傳播.
34家裡有了肝炎病人應及時送院治療;注意隔離消毒;接觸病人後要洗手;不吃病人吃剩的東西.
35個人衛生要履行一人一巾一人一刷因為與他人共用洗臉毛巾洗臉盆容易傳染沙眼紅眼病等.
36創建國家衛生城市離不開每一個市民的支持大家都必須遵(da4 jia1 dou1 bi4 xu1 zun1)守市容環境衛生守則既不亂丟垃圾更不隨地吐痰因為痰液里的細菌和病毒會隨塵土飛揚污染環境傳播疾病危害健康.
37為了預防腸道傳染和寄生蟲病.要養成飯前便後洗手的衛生習慣把好病從口入關.
38隨地大小便是既不文明又不衛生的行為這種不郊行為既污染環境和水源又給蒼蠅繁殖提供條件造成(zao cheng)疾病傳播.
39酗酒危害身體健康:(1)酒精中毒;(2)誘發胃炎肝炎肝硬化高血壓心臟病等;(3)醉酒易發生意外.
40良好的個人衛生習慣包括:勤剪指甲;勤理發勤洗澡;每天洗臉一人一巾;早晚刷牙(zao wan shua ya)一人一刷;不喝生水;不吃不潔食物;不隨地吐痰;不隨地大小便;不吸煙;不酗酒.
41門前"三包"是指包衛生包綠化包秩序.
42我國營養學會提出"膳食指南"中的合理膳食原則是:
食物要多樣化;食鹽要限量;飢飽要適量;甜食要少吃;油脂要適量;飲酒要節制;粗細要搭配;三餐要合理.
43家庭衛生的要求:居室整潔無"四害";廚房通風灶具干凈;切生熟食物的砧板分開;洗菜盆與洗碗盆分開;正確處理好生活垃圾;廁所干凈無臭;家裡無人抽煙.
44霍亂(副霍亂)是一種急性細菌性腸道傳染病表現為腹瀉或偶有嘔吐.傳播途徑主要通過受到感染者的糞便或嘔吐物直接或間接污染食物或水傳播.大多數的散發病例是由吃生的或未煮熟的海產品所引起的.預防措施:(1)霍亂疫苗接種;(2)把好病從口入關;(3)保護凈化和氯化公用供水;(4)加強食品監督管理;(5)及時控制疫情.
45艾滋病(AIDS)全稱為獲得性免疫缺陷綜合症是人類免疫缺陷病毒(shi ren lei mian yi que xian bing )(HIV)感染引起的一種傳染病.沒有任何人對艾滋病病毒具有免疫力.
46艾滋病病毒傳播途徑:①性接觸傳播.②血液途徑傳播.③母嬰傳播.
47預防艾滋病要做到:不發生不安全的性行為;不使用不潔針頭和注射器;不吸毒.
48性病也叫性傳播疾病通常是指通過性接觸或性器官污染了性病之病菌而染上的病統稱為性病如淋病軟下疳尖銳濕疣等.但近年來已把一些由性接(dan4 jin4 nian2 lai2 yi3 ba3 yi1 xie1 you2 xing4 jie1)觸而傳播的疾病如生殖器皰疹陰道滴蟲病泌尿生殖器部念珠菌病陰虱也列入性病范疇.另外一些既可由血液傳染又會經性傳染的疾病也列入性病中來如艾滋病梅毒.
49潔身自愛性生活不濫交是性病最主要的預防措施;其次是在使用坐廁浴缸等公共設施時要注意個人防護.家有性病患者應分開洗浴用盆內衣褲也應另用另洗醫院的婦科泌尿科的檢查器械(mi niao ke de jian cha qi xie)應徹底清洗消毒後方可使用.醫院采血應經各種血液檢查(yi1 yuan4 cai3 xue4 ying1 jing1 ge4 zhong3 xue4 ye4 jian3 cha2)合格者方可採用.
50使用安全套是為了防病.正確使用安全套可以預防艾滋病可以預防性病可以防止懷孕.
51夏日炎炎要避暑特別是在高溫下工作的人更要預防中暑:一要多飲開水.二是戶外作業要穿長袖衣褲戴遮陽帽.
52輕度中暑的處理方法:在陰涼通風處盡量暴露身體冷敷頭頸部飲糖鹽水.
53重度中暑(zhong4 4 zhong1 shu3)的處理方法:緊急輕度中暑方法後處理並速送院救治.
54食物中毒是指進食被致病性細菌及其毒素化學毒物所污染的食物或因誤食含有自然(huo yin wu shi han you zi ran)毒素的食物所引起的急性中毒性疾病.食物中毒分為:(1)細菌性(xi4 jin1 xing4)食物中毒;(2)自然毒食物中毒;(3)化學性食物中毒.
55流感傳染性強多流行於冬春季.目前能對付它且效果確切的是流感疫苗但由於病毒株變異快致使免疫面變窄免疫時間短要達到理想的預防搠用還需人類不斷深入研究.預防流感除注射疫苗外還應增強體質避免過度疲勞並保持空氣清(bing bao chi kong qi qing)新.
56預防齲齒的方法:堅持早晚刷牙保持口腔清潔衛生.少吃或不吃過甜食物不吃洪句忽熱的食物以減少(yi3 jian3 shao3)對牙齒的不郊刺激餐後漱口睡前刷牙可減少食物殘渣殘留口腔減少細菌在齒間發酵腐敗有利保護牙齒.
57蒼蠅是人們最熟悉而又很厭惡的昆蟲它們對人的危害除侵入住宅或工作環境騷擾及少數蠅種刺螫吸血外主要是能傳播多種傳染病;此外某些蠅類幼蟲(蛆)可寄生人體而致蠅蛆病.
58蚊蟲對人類的危害包括直接和間接危害2個方面前者如騷擾叮刺吸血致敏等後者主要指機械性或生物性傳播疾病是多種疾病的傳播媒介.
59滅蠅的主要方法:①環境治理清除孳生池.②化學葯殺或蠅和幼蟲.
60滅蚊的主要方法:①環境治理清除孳生池.②化學滅殺或蚊和蚊幼蟲.③放養蚊蟲天敵魚類等.
61要消除不郊的衛生習慣是指:不要亂倒亂丟亂堆垃圾和雜物不要隨(bu yao sui)地吐痰不要隨地大小便.
62抗癌蔬菜主要有:大蒜蘿卜大豆香菇等.
63中年人的飲食原則:①防止肥胖.②補充(_bu chong)鈣質.③控制食鹽攝取量.④預防缺鐵性貧血.⑤多吃植物油.
4、衛生與健康都包括哪些內容?
衛生與健康是緊密相連的。不講衛生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過錢、霉舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細菌就會跑進眼睛，這樣會使你患上沙眼，導致視力下降。為了有個健康的好身體，平時我們要養成良好的衛生習慣。良好的衛生習慣不是抽象的概念，而是表現為一點一滴的生活小事。比如，要保持個人清潔衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便後要洗手；經常打掃環境衛生；適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。1、健康的概念健康不僅是沒有疾病e68a847a6431333332636336或不虛弱，而是身體的、精神的健康和社會適應良好的總稱。2、心的位置、功能與保健 心位於人體胸腔內，推動血液循環。少吃含膽固醇多的食物，不吸煙、少飲酒，加強體育鍛煉可以預防心血管疾病。3、肺的位置、功能與保健 肺位於胸腔內，主要進行氣體交換。出生後接種卡介苗可以預防肺結核。不吸煙、堅持體育鍛煉可以預防呼吸系統疾病。4、肝的位置、功能與保健 肝臟位於右上腹部，從腸道吸收來的營養物質經它加工後通過血液循環送往全身。養成良好的衛生習慣，注意飲食飲水衛生，做好注射器、穿刺針等的消毒可以預防甲、乙型肝炎。5、胃的位置、功能與保健 胃位於左上腹部，有消化食物的功能。合理飲食、按時就餐，不吸煙、少飲酒可以預防胃病。6、腎的位置、功能與保健 腎有兩個，位於人體的左右腰部。它將血液中的廢物濾出，變成尿液排出。加強體育鍛煉，預防上呼吸道感染，養成良好的衛生習慣可以預防腎炎、腎盂腎炎。8、刷牙的時間、方法 刷牙時間：每天早晚各一次。 刷牙方法：豎刷法。 健康的成年人每天睡7 8小時; 青少年需要8 9小時；老年人有5 6小時即可。 在運動時應無心慌及明顯氣急感覺，微微出汗即可。 蒼蠅能傳播消化道疾病（痢疾、傷寒、腸炎、肝炎等）。21、多少歲為最佳生育年齡？25 34歲之間為最佳生育年齡。34、煤氣中毒的預防及急救？（1）家中生火取暖時切記莫門窗緊閉。（2）平時要經常開窗換氣。（3）煤氣中毒者應立即送醫院搶救，如呼吸、心跳停止者可做人工呼吸和胸外心臟按摩。
5、求衛生與保健基本常識
眼睛離不開水水維持著眼內的循環和代謝，缺了水眼睛就會得乾眼症、結膜炎、角膜炎、淚囊炎甚至白內障。因此要養成多飲水的習慣，白水、茶水、飲料均可使眼睛得到適當的保養和滋潤，可以改善眼乾澀不適。蛋白質與維生素A：蛋白質和維生素A缺乏時會引起白內障、夜盲症和角膜病變。要養成吃瘦肉、魚類、蛋類的習慣，素食者莫忘乳類和大豆製品;因為這其中的蛋白質豐富而質優;經常補充魚肝油或常吃雞肝、羊肝、豬肝、葫羅卜、蒜苗、香菜、油菜、菠菜等富含維生素A的食物，同時吃點食物油。補足維生素C：人眼中維生素C的含量比血液中高出30倍。隨著年齡增長，維生素C含量明顯下降，晶狀體營養不良，久而久之引起晶狀體變性。當然蔬菜、水果中維生素C豐富。可以自備家用果漿機製造鮮果汁飲用，既補充了水分，又補充了維生素。B族維生素：參與包括視神經在內的神經細胞代謝的重要物質，並有保護眼瞼、結膜和角膜的作用。含B族維生素豐富的食物有花生、豆類、小米、動物內臟、肉類、蛋類、魚類、米糠、豌豆等。天然維生素B12隻能從動物性食物獲得。所以全素食者需要多食用豆類或額外補充維生素B12。莫忘微量元素：如鋅、鉻、鉬、硒等也參與眼睛內各種物質合成，調節其生理功能，不可忽視。缺鋅影響維生素A的運轉，還會引起視網膜視紫質合成障礙，暗適應減弱。含鋅豐富的食物有牡蠣、瘦肉等;鉻不足時，影響胰島素調節功能，會使血糖升高，造成眼球晶狀體房水滲透壓上升，屈光度增加而導致近視。含鉻豐富的食物有牛肉、粗麵粉、蘑菇、葡萄等;硒參與眼球肌肉、瞳孔的活動，是維持視力的一種重要元素。每日攝入硒低於50毫克，一段時間後視力就會受到影響。含硒較多的食物有魚、家禽、大白菜、蘿卜、蒜苗等;鉬是組成眼睛虹膜的重要營養成分。含鉬較多的食物有蘿卜、大豆、扁豆等。
6、有關衛生與健康的手抄報資料
（1）.談談衛生與健康
其實衛生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經常做一些油餅、抄臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什麼做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的症狀。飯前便後要洗手，這也是講衛生的行為。
說到健康，也許有人會說：「吃多了東西也就健康了吧！」其實健康並不在於多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。
衛生與健康是緊密相連的。不講衛生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過錢、霉舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細菌就會跑進眼睛，這樣會使你患上沙眼，導致視力下降。
為了有個健康的好身體，平時我們要養成良好的衛生習慣。良好的衛生習慣不是抽象的概念，而是表現為一點一滴的生活小事。比如，要保持個人清潔衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便後要洗手；經常打掃環境衛生；適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。多吃水果和蔬菜。 希望被採納，謝謝！
7、衛生與健康的資料
8、誰能告訴我，有關衛生與健康的手抄報資料
講究衛生 遠離疾病 從我做起
1、飯前、便後要洗手：我們要養成勤剪指甲，飯前、便後、勞動後洗手的習慣。洗手時應用肥皂洗，再用流水沖洗，時間應超過15秒，這樣可以洗去手上高達99%的細菌。
2、不隨地吐痰、甩鼻涕：人人都要養成不隨地吐痰、甩鼻涕的好習慣。有痰、鼻涕要吐/擤在廁所或痰盂里，在沒有廁所/痰盂的地方，應把痰/鼻涕用廢紙包起來，然後扔進紙簍或垃圾箱里，自覺做到不隨地吐痰、亂擤鼻涕，維護公共場所衛生。
3、不對著別人咳嗽、打噴嚏：如果在面對人或食物的場合下忍不住打噴嚏時，應當立刻掏出手巾或面巾紙，掩住口和鼻子。實在來不及也要轉身背向他人或食物，並用手捂住口和鼻子。
4.不在公共場所吸煙：在辦公室、會議室、餐廳、車站等公共場所吸煙不僅影響自身健康，也使周圍不吸煙者身受其害，因此我們要做到不在公共場所吸煙。
5、不過度飲酒：適度飲酒有益健康，但飲酒過量則會摧殘人們的健康，誘發各種事故和違紀現象，對身體產生一系列損害甚至會危及生命。
6、不喝不潔凈水：水裡是否含有細菌用肉眼無法分辨，因此我們要飲用開水，不要喝不潔凈的水，如河水、湖水等。
7、講究飲食衛生，生吃瓜果應洗凈或削皮：食品要燒熟煮透，隔夜餐要回鍋加熱，不食用腐敗變質食物。瓜果蔬菜在生長過程中會粘染病菌和寄生蟲卵，還有殘留的農葯、殺蟲劑等，因此為了身體的健康生吃時應洗凈或削皮。
8、不亂拋垃圾倒污水：如果我們將生活垃圾和污水隨便亂扔亂倒，從自家的陽台或窗戶直接將垃圾拋到樓下，從汽車內將果皮、紙屑、煙頭等扔到車外，外出遊玩時，用過的東西隨手亂扔，寵物小貓小狗隨地大小便，這些不健康的行為習慣不僅會破壞周圍的環境，對河流、土壤也會造成嚴重污染；長期堆積的垃圾和存留的污水還會腐爛變臭，使其中的致病菌孳生，威脅到我們的健康。我們要要養成講文明愛衛生的好習慣，各種生活垃圾和污水不隨便亂扔亂倒。
9、勤曬衣服被褥：日光含有紫外線和紅外線，照射3至6小時能達到一般消毒的要求。家裡的被褥、衣服等應放到陽光下暴曬消毒以保護健康。
10、維護公廁衛生：廁所是檢驗一個地區文明程度的重要標志之一，如果我們沒有養成自覺維護廁所衛生的良好習慣，在公共廁所里亂扔煙頭，隨地吐痰，亂寫亂畫，破壞公共設施；使用廁所後，不把排泄物沖干凈，不僅讓別人難以使用，也造成了污染，影響健康。因此，我們不僅要自覺維護公共廁所的衛生，當見到有些公共廁所糞便暴露在外，蚊蠅孳生，污水橫流，臭氣熏天時，也要及時與相關部門聯系，解決問題，保護環境。