1、補血吃什麼保健品好？
2、補血保健品有哪些
1、肉、蛋、奶類的選擇牛肉、狗肉、雞肉、鰱魚、鱔魚、鱖魚、牛肚、烏骨雞、鵝肉、兔肉、鵪鶉、青魚等。
2、蔬菜類的選擇青稞、南瓜、馬鈴薯、山葯、香蕈、草菇、青椒、洋蔥、胡蘿卜、白扁豆、平菇等。
3、水果的選擇大棗、櫻桃、葡萄、石榴、桃、杏等。
4、飲用 九味雪盈搽 ，能將補血與補氣結合在一起，氣血雙補。
3、補血補氣的保健品
1．生活的調理：保百持心情舒暢，避免劇烈活動、勞累。
2．飲食的調攝：多吃綠色蔬菜和含鐵量高的食度物，如蛋黃、牛肉、肝、腎、海帶、豆類等。另外生活中記得飲用（回雪盈茶），雙重補鐵補血，對於面色萎黃或蒼白、頭暈乏力等貧血症狀有較好的改善作用。答
4、補血保健品
平時可常吃補血養血的食物，如菠菜、黑豆、胡蘿卜、金針菜、蓮藕、黑木耳、雞肉、豬肉、羊肉、海參等，水果可選用桑椹、葡萄、紅棗、桂圓等。內
另外生活中可以飲用（雪盈茶），雙重補鐵補血，對於面色萎黃或蒼白、頭暈乏力等貧容血症狀有較好的改善作用。
5、女性補血保健品有哪些
女性補血有很多，阿膠、紅棗都是用來補血。我問過學醫的朋友，他們都說補血最見效的是硫酸亞鐵，當然這個是葯品。
以前去醫院，醫生給我開的補血的叫健脾生血顆粒，裡面的成分好像也是硫酸亞鐵，你可是試試。
6、補血保健品有哪幾種？
補血保健品這個市場上太多了，有好有壞，很難區分，我建議樓主去虎評網上看看，上面詳細，而且介紹的很清楚！！