1、血液粘稠應該吃什麼保健品
深海魚油配大豆卵磷脂,也可以,最好用中葯吧,常喝山楂,枸杞子,適量甘草,泡水飲,降脂,還要記住減肥,不要吃油膩食物,要多運動。
2、補血保健品
平時可常吃補血養血的食物,如菠菜、黑豆、胡蘿卜、金針菜、蓮藕、黑木耳、雞肉、豬肉、羊肉、海參等,水果可選用桑椹、葡萄、紅棗、桂圓等。內
另外生活中可以飲用(雪盈茶),雙重補鐵補血,對於面色萎黃或蒼白、頭暈乏力等貧容血症狀有較好的改善作用。
3、補血的保健品有哪些
補血的保健品主要成分為中葯居多,有滋陰補血健脾的作用,主要用於久病體虛,血虧氣虛,婦女血虛,經閉,經少等症,由於女性的生理特殊性,每個月都固定失血流失較多鐵質,因此補血不能單純補血,還要注重補鐵,補鐵補血有利於改善貧血和血虛。
指導意見:
補
血建議服用中西結合含有阿膠的鐵之緣片,補鐵補血補充月經失血流失的營養物質,活血化瘀,一般一個月可以專有效改善女性貧血面色蒼白、頭暈乏力等貧血和血虛
症狀。生活中還需要增加營養,多吃易消化、易吸收、含高蛋白和高維生素的食物,例如,多吃瘦肉、禽蛋、牛奶、鮮魚、新鮮蔬菜、水果和豆製品等。可以進補當
歸燉母雞、當歸兔肉屬湯或紅棗糯米粥等。
4、血粘稠保健品
血液過於粘稠,血流速度必然會慢,嚴重時可影響人體重要器官的血液供應。如同時有血管來內膜粗糙(動脈粥樣硬化),血小板就易聚集破裂形成血栓,引發心腦血管自疾病。血液瘀滯、循環不暢、供血供氧不足,可出現頭昏腦脹、胸悶、氣短、疲憊等症狀。
當血容量減少,體表溫度降低時,血液粘稠百度自然增加。因此,一旦飲水充足,體內水分得到補足,粘稠的血液便立刻被稀釋。所以血液粘稠除了葯物治療外,科學度飲水和選擇食物可以起到稀釋作用。比如,早晨起床後、三餐前
5、血液排毒吃什麼保健品
食物上可以選擇菌類,孝素,生吃蔬菜水果等,這些食物有一定的血液排毒作用,保健品上可以選擇江蘇佰康的銀杏保健品,銀杏能夠促進血液循環,抗菌,是比較好的血液排毒保健品。
6、補血保健品有哪些
1、肉、蛋、奶類的選擇牛肉、狗肉、雞肉、鰱魚、鱔魚、鱖魚、牛肚、烏骨雞、鵝肉、兔肉、鵪鶉、青魚等。
2、蔬菜類的選擇青稞、南瓜、馬鈴薯、山葯、香蕈、草菇、青椒、洋蔥、胡蘿卜、白扁豆、平菇等。
3、水果的選擇大棗、櫻桃、葡萄、石榴、桃、杏等。
4、飲用 九味雪盈搽 ,能將補血與補氣結合在一起,氣血雙補。