1、前段時間,妹妹從德國給我寄回來一些保健品,叫sovita,不知道德國產的保健品怎樣,求解答?
目前國內市場外來保健品,基本上澳新品牌已經占據大半江山,其他就被美國、加拿大、德國、英國等瓜分。不過zd說實話,德國保健品進駐中國的相對較少,打出知名度的有雙心、Abtei,其他都是小眾品牌像sovita,雖然在中國沒什麼知名度,但在德國比較暢銷,內基本都進駐各大葯房銷售的,既然你妹妹給你買的,她肯定對容品牌,對產品都了解過才選擇這個sovita品牌的,並且他也是有40年發展歷史的牌子,量應該沒問題。
2、德國人平時吃什麼保健品?謝謝
「女人的美麗是吃出來的」,這話很有道理。
過去我們常常聽老人說,吃什麼就補什麼。當時還覺得很神奇,於是使勁吃心呀,腦呀什麼的,希望長得好長得聰明。
其實,老人的話是有道理的,吃什麼真的會長什麼,想漂亮的女人真的可以「吃出美麗」。
「吃出美麗」的「吃」不是暴食暴飲,不是三天吃兩天不吃,更不是沒頭沒腦地傻吃。這里所說的「吃」是有節奏地吃,有準備地吃,有選擇地吃,有心地吃,重調養地吃。
調養對於女人,如根對於花。有根,年年才有花香;無根,只能花開一時。同樣,有調養,女人才能時時光潤,歲歲滋養;沒有調養,女人花如斷了根,失水失養,則會過早凋零和枯萎。
女人的調養是一門學問,也是女性抵抗衰老的核心話題。現代人的調養有兩種方式,一是注重傳統和基礎營養的方式,比如注意果蔬、肉類、豆類、谷麥類以及低脂和無脂食品的合理均衡攝取;二是選用科學而高效的健康食品,也就是常說的保健品。
女人應盡可能吃得自然。現代人越來越關心起有機食品來,雖然價格可能會貴一點,而且所含的水分更少,但它的固體物質和營養更多。
女人還應吃得新鮮。最好能在家裡做飯,最大的好處是新鮮,含有機成分,更有益於健康。不過,很多女人不具備這個條件,況且在忙碌了一天之後還要做飯,的確很令人頭痛。這樣,可以為自己准備一些營養豐富的沙拉,不會費多少時間。
不要吃快餐等垃圾食品,多食用如豆腐、海帶、蘿卜等鹼性食物,控制食用如雞肉、牛肉、玉米、啤酒等弱酸性食品。減少食物中的鹽分和糖分含量,以減輕內臟負擔,並應保持全天的飲食營養均衡,養成清晨空腹飲水的習慣等等,這都是女人在吃的時候應該注意的。
還有一個環節非常關鍵,就是控制食量。進食不能夠有飽的感覺,飽感已經是進食過量的信號。胃裡只要裝一半食物就好。過量進食,不僅直接影響體重,還會增加腸胃功能的負擔。
最佳的飲食方案
每餐多食鹼性食物,如成熟的蔬菜水果類。成熟的蔬菜水果有更為完善的營養素,隨時保持弱鹼性體質。
蔬菜或水果最好生吃,但不可過量。適當適量攝取,才能達到理想功效。體質偏寒或在經期內,不宜生吃蔬菜。
菜豆類食物必須煮熟吃,大多數人可以經常吃,但核果類、豆類及種子類食物不宜常吃或多吃,否則易產生燥熱性。
比較好的烹調方式為:煮、燒、炒。應盡量少用的烹調方式是:炸、烤、煎、熏。
煮的時候應盡量用清水煮,少用動物性油或調味料,以免增加血濃稠度,或增加對身體不利的物質。
炒菜時,盡量採用冷油炒方式,不採用高溫將油及食物等爆炒至產生燥熱性,可將油和洗好切好的食物放入鍋內同時炒至熱,再放入適量的鹽等調味料。
許多中國人,長期以來總會把各類維生素片和其他保健品看作是葯物,身體沒病沒痛時,大多是拒絕吃這些「葯」的。這種觀念長期誤導了人們。
我也曾經對保健品有偏見,幾年前在美國生活時改變了這種偏見。
在去美國前,有過5年多下海創業的經歷,那時每天工作十四五個小時,每年沒有休息過一天,連大年初一都在上班,身體弄得非常糟糕,處在極度透支狀態。到了美國,開始每天堅持游泳煅煉,希望改變這種狀況,但鍛煉了很長時間,效果並不明顯。我的一位美國朋友送了幾瓶卵磷脂,讓我試著服用。我收下了這幾瓶東西,但並沒有吃。我想,我才30出頭,怎麼能吃這些,在我的概念中,保健品和葯品差不多,是有副作用的,我現在就吃這些,五六十歲怎麼辦?
一次逛書店時,偶然看見了大量的介紹各種保健品的書和雜志,其中有關卵磷脂的文章吸引了我。這時我才知道,卵磷脂是大豆、蛋黃中的提取物,是天然的食品,在美國銷量很大,除了一粒粒地銷售外,還添加在日常食品中,如蛋糕、餅干、沙拉等等。
回來後,我找出那幾瓶卵磷脂,開始吃了,還增加了一些其他的保健品。慢慢地,整個身體狀況有了質的變化。
保健品,日本人叫功能食品,德國人叫改善食品。相比較而言,美國叫健康食品(healthy food),這個叫法是比較科學的。現代人由於工作壓力過大、空氣污染等等,傳統飲食已經遠遠不能滿足身體健康的需求。這類產品可以更科學和簡便地補充身體需要的營養和元素。女人一定要根據自己的年齡和狀況,選用適當的保健品。
有一次,我和一位好朋友,國家衛生管理系統的高層領導一起吃飯,他談到有一派專家是主張傳統飲食營養方式,我當即表示並不完全贊同這一觀點。如今,既沒有過去的環境條件,又沒有過去人的烹飪時間,更沒有那麼純正的食物材料,又加上緊張透支,傳統的方式一定跟不上現在的需要,並且難以實現。我舉了很多例子和數據,最後我的觀點說服了他。
中國保健品的定義是:「食品的一個種類,具有一般食品的共性,能調節人體功能,適宜特定人群使用,不以治療疾病為目的。」這種說法讓中國的保健品少了食品的特性,多了葯品的感覺,因此,身體沒病的中國人,很多是不大接受服用,這幾乎等於不接受現代生活方式一樣。
當然中國保健品的定位、質量,以及你該如何選擇又是另外一個問題。
健康食品和垃圾食品
一般來說,健康食品應符合以下6個標准:一是植物性的。因為人類如果攝取了過多動物性的東西,人體的免疫力就會下降。二是不具葯性的。三是完整的,即沒有經過化學方式提煉或合成的。四是植物營養素的含量要高。五是營養成分的種類要多。六是不能幹擾人體自身修復及抵抗疾病的能力。
健康食品
蔬菜——番薯、捲心菜、芹菜、胡蘿卜、蘆筍、花椰菜、茄子、金針菇、大白菜
水果——木瓜、草莓、獼猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜
肉食——鵝肉、鴨肉、雞肉
零食——核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁、大豆
垃圾食品
油炸食品、腌制食品和加工類的肉食品加重身體負擔;
餅干、方便麵、碳酸飲料等方便食品對人的肝臟影響很大;
燒烤食品等同吸煙的毒性;
罐頭、果脯和冰淇淋不宜常吃。
健康離不開營養,美麗離不開健康,這是一般人都有的常識和概念。不過,說歸說,做歸做,又有多少人重視營養,用營養獲得美麗呢?
人需要的營養素有七大類:蛋白質、脂肪、維生素、碳水化合物、礦物質、水和纖維素。
蛋白質維持皮膚新陳代謝,要使皮膚白皙滑嫩,有光澤和彈性要靠蛋白質;要使頭發黑而發亮,指甲透明光滑要靠蛋白質。缺少蛋白質時,人會消瘦沒有光彩,皮膚看上去缺少彈性,發干,還會提早生長皺紋。蛋白質是女人美麗的基礎。
脂肪起著對皮膚滋潤的作用,能延緩皮膚衰老。這並不是說脂肪吃得越多越好,脂肪有動物和植物脂肪兩類。動物脂肪吃得過多,會使皮膚出油多,反而老化會加快。愛吃肉、油重的人,通常年紀大後會顯得衰老,皺紋多。植物脂肪有美膚的作用,含有維生素e等營養和抗衰老成分,是女人應多吃的脂肪。
缺乏維生素容易使皮膚枯萎和粗糙。維生素a能更新老化細胞,避免和減少皺紋。維生素c有益美白肌膚。維生素e促進皮膚微血管循環,讓膚色自然紅潤有活力。
碳水化合物是人的能源物質,能促進蛋白質的合成和利用,從根本上起到美容養膚的作用。五穀類是提供碳水化合物的主要來源。有不少人害怕肥胖,不敢吃這類主食。其實肥胖主要還是因為吃的東西總量過多,適當吃一些主食既有益平衡營養,對長期保持身材還有益處。
礦物質主要來源是蔬菜、水果類。鐵缺乏時,皮膚易衰老,毛發容易脫落;鋅缺乏時,皮膚乾燥無光,抵抗力降低,易發痤瘡、潰瘍等皮膚疾病;銅缺乏時,皮膚粗糙,面色蒼白,頭發乾枯等。
水有很重要的傳送功能,人通過水吸收營養,藉助水排泄運送代謝物。合理補水,營造體內正確的水流方向,是維持健康美麗的一大有效方法。
纖維素能軟化腸內物質。人體腸道內每日都有一兩斤宿便,如不及時排出,對人體健康很有害。纖維素能幫助清除有害物質,保持大便通暢,使皮膚健美光滑。纖維素還有較強的吸水功能和膨脹功能,容易使人產生飽腹感,對肥胖者有很好的減肥作用。
說到這些,一定會有不少女人覺得太麻煩,其實這只是與營養和美麗相關的一部分內容,如果你多讀幾遍也就覺得只有那麼一點點。如果你覺得太麻煩,是因為你在這方面的常識太缺乏了。
三種食物類型
sattvic食物是最純凈的食物,很容易消化,能使精力在體內平衡流動,還可以安撫和滋養身體,給心靈帶來安寧和純凈,包括谷類、全麥麵包、新鮮水果或純果汁、蔬菜、牛奶、黃油、芝士、豆類、堅果類、豆芽類、蜂蜜和葯草茶等沒有添加劑的食物。
rajasic食物加上了過量的調味品的食品,這類食物包括洋蔥、大蒜、茶、咖啡、煙草、香料重或鹽漬的食物,以及大量的方便食品、快餐和精煉的糖、飲料、巧克力等。經常食用這類食物常常使人情緒失控,性情剛烈,脾氣暴躁,缺乏耐性,讓身體過度活躍,會使人感到身體和心靈的壓力。
tamasic食物包括肉、魚、蛋、酒、葯、咖喱,以及烹調過度、變質、發酵、油炸、反復加熱的食物。這類食物不但阻止了生命之氣在體內的平衡流動,而且還會帶來肥胖、臃腫的體態,並使人心情郁悶,沒精打采,容易產生憤怒情緒。
3、德國保健品哪些牌子好呢?
德國保健品基本都是從動物或者植物中提取出來來的精華,絕對綠色保健。大的品牌有Doppelherz雙心、Abtei還有DM超市自產的Das Gesunde Plus。網上賣的比較多有雙心的大蒜精(綜合保健的)、深海魚油(降血壓血脂血糖的)還有就是泡騰片。其他的還有很自多,值得推薦的是護眼的,現在人們經常上網,眼睛會干澀,吃了之後會有一百些緩解。還有美容、美體的,治療腸胃的,孕婦補充葉酸的,男士健康的,護發的,緩解壓力、改善睡眠的,居然還有嬰兒保健品,想的還真是周到啊。在網站買好,度 托轉運公司運回國就到家拉,轉運公司象歐洲瘋等比較大的轉運都可以用。
4、請問德國有好的保健品嗎?
Sovita是德國的Ascopharm制葯公司旗下的牌子之一。
在德國很 暢 銷,他給20000個葯房供貨,與普通超市的營養保健類產品,
以及葯檢遠比歐洲寬 松的美國保 健 品,她的認 可 度還是比較高的。
5、急問:在保健品方面,到底是澳洲保健品好,還是德國保健品好?
這些東西好多也都是國產貼牌 要不就是國產外銷 世界很多東西都是mide in china 別太介意 只要管用就行了 別讓換個國就多騙你多少錢
6、德國保健品和澳洲,美洲保健品的區別
說起嚴謹認真,大家的第一反應是德國人
前段時間大半個中國暴雨洪水告急
青島又自然而然的火了一把
強大百的排水系統,暴雨再大也能扛住羨煞各地圍觀的小夥伴。
有網民度發微博稱:在100多年前,德國人一共在中國青島待了17年,沒修別墅,沒蓋大樓,卻費了九牛二虎之力,先把下水道給修了。他們設計了足夠使用百年的現代排水系統。
大到汽車,小到螺絲刀,說起德問國製造,總會有種天然的信任。
德國百年養答生品牌德國雙心也是以醫葯級的製造標准而久負盛名。
德國養生品是當前全球研發水準最尖端、產品版最誠信、質量最安全的養生品,其以品質純正,葯效顯著聞名世界,是當前全球公認的最具誠信、最安全可靠的產品。無論在科研領域還是製造工藝領域都在歐洲名列前茅。凡是標有「德國製造」的產品,早已經被世權界解讀為「品質保證」的同義詞了
7、德國保健品哪個牌子好?
德國保健品大多是從動物或者植物中提取出來的精華,綠色保健。大的牌子有抄Doppelherz雙心、Abtei、sovita索維他以及其他小牌子。網上賣的比較多有雙心的大蒜精(綜合保健的)、索維他的襲深海鮭魚油(降血脂、保護心腦血管的),其他的還有很多,索維他的小米草(集合9大護眼因子,是目前網上最全的護眼補品),因為現代人經常面對手 機、電腦、熬夜,眼睛會干澀酸痛,吃了之知後會有一些好轉的,助消化的,孕婦必備的,男士健康的,護發的,緩道 解壓力、睡眠好等等,還有嬰兒洗護的,基本上你能想到,索維他都有。
8、德國保健品哪些牌子好?
德國保健品非常有名,基百本都是從動物或者植物中提取出來的精華,絕對綠色保健。大的品牌有Doppelherz雙心、Abtei還有DM超市自產的Das Gesunde Plus。網上賣的比較多有雙心的大蒜精(度綜合保健的)、深海魚油(降血壓血脂血糖的)還有就是泡騰片。其他的還有很多,值得推薦的是護眼的,現問在人們經常上網,眼答睛會干澀,吃了之後會有一些緩解。還有美容、美體的,治療腸胃的,孕婦補充葉酸的,男士健康的,護發的,緩解壓力、改善睡眠的,居然還有嬰兒保健品版,想的還真是周到啊。
。在網站買好, 托轉運公權司運回國就到家拉,轉運公司象歐洲瘋等比較大的轉運都可以用。