1、對肺有好處的保健品
按中醫理論,白顏色的葯物、食物都是補肺的,像蓮子、百合、梨、白蘿卜、大白菜等都對肺有幫助。
2、吃什麼保健品可以清肺潤肺好
胡蘿卜排骨湯
材料:胡蘿卜、排骨、陳皮。
做法:將胡蘿卜、排骨、陳皮分別洗凈,排骨斬塊,姜切塊,蒜剝好。排骨焯熱水,去掉血沫知子備用。在鍋內加水,用猛火煲至水滾,然後加入上述全部材料,滴幾滴黃酒。改用中火繼續煲2小時。
功效道:胡蘿卜素可刺激人體新陳代謝,促進血液循環,維持呼吸道黏膜的完整性,保護氣管、支氣管和肺臟。β-胡蘿卜素有強抗氧化能力,有間接防癌功效。排骨具有滋陰壯陽、益精補血的功效,陳皮有和中治胃、消食補氣的功效。
川貝雪梨豬肺湯
材料:豬肺120克、川貝母9克、雪梨1個。
做法:豬肺洗干凈之後,切成小塊,加入燒開的開水中煮5分鍾,撈起之後用干凈的冷水沖版洗干凈,然後瀝干水分備用;川貝母洗干凈之後打碎備用;雪梨不用去皮,清洗干凈之後將蒂切走,梨心去掉,梨肉切成小塊狀;湯鍋中加入適量的清水,全部材料一同放入,大火燒開之後,轉成文火再煲2個小時,加入適量的調味料即可飲用。
功效:有潤肺權化痰止咳的功效,可用於上呼吸感染、支氣管炎等屬肺燥者。川貝母性味苦甘微寒,功能潤肺、鎮咳、祛痰。雪梨性味甘微酸涼,有潤肺生津、清熱化痰的作用。
3、哪些保健品對肺有好處
拒絕吃葯!!!
山葯,木耳都是對肺非常好的食材哦~~
可以做山葯粥,炒木耳~~
4、吃什麼保健品對肺部好
病情分析:您好!保健品其實作用是不怎麼的。指導意見:建議吃一些對肺有用的水果,比如馬蹄、奇異果、火龍果。