疫情之下保健

1、疫情之下，你開始重溫哪些游戲？

今年的春節真的是非常的可惜，因為跟往年不一樣，今年因為疫情的原因呢，大家都在家中跟父母一起度過，不過還是比較不錯的，而且今年比起前幾年的話也是會更加的舒服，因為不要外出跟其他的親戚好友拜年了，不用走家常，所以說，也是比較好的，而在家中的時候呢，我也是重溫了一些以前的一些游戲，就像是紅警還有魔獸世界這些一樣，真的是我曾經的回憶。

在曾經的時候呢，這兩款游戲可以說是熱度非常的高，經常在網吧或者是其他地方出現的都是這兩款游戲，如今玩起來的話真的是有不一樣的體驗，畢竟在曾經的時候，我就是這兩款游戲的高手，說起秘籍什麼，我全部都知道，就像是紅警一樣，各種不要錢造人啊，還有自偷各種的秘籍，我都會，還有那種無視地形建造的，非常的簡單。

想起以前玩這款游戲的時候呢，也是不知道怎麼玩，所以說，就各種的去百度有什麼秘籍，還有更好的怎麼戰勝敵方，怎麼與其他的朋友一起對戰，還有就是該怎麼去做任務，現在想起來真的是非常的有趣。還有就是魔獸世界，這款游戲的話大家都很清楚，這款游戲呢也是最早期的moba類游戲，曾經呢還舉辦過比賽，真的是非常的懷念。

在游戲當中呢，跟現在的moba游戲也是有所不同，更加的考驗玩家的團隊協作，並且游戲環境呢，也是比現在的moba類游戲更加的好，沒有任何的言語沖突，畢竟大家都玩得很開心，在這款游戲當中呢有任務模式，也可以用QQ對戰平台，跟別人對戰也是非常的舒服，總之，不管怎麼樣，或許應該感謝這個疫情，讓我又回到了曾經的那一個游戲心情。 

2、2020年疫情情況下，談談大家的健身計劃？

在2020年疫情情況下，我個人意見，呆在家裡，少說話多看書多看手機，多通風勤洗手戴口罩！我們相信這次疫情我們國家有信心有決心有能力控制這次疫情。大家遵守當地規定，帶頭做好榜樣，不串門不聚堆不上街等活動。適當在家做一些仰卧起坐，俯卧撐，原地跑步等活動。

3、疫情之下你還敢去醫院幹活嗎？

是很危險！但是想一想那些解放軍、消防員、醫護人員...我們還有什麼猶豫的呢？！

4、疫情過後什麼生意比較好做？

1、理發店

近期，大多數人都有一個這樣的煩惱，無處理發!是的，由於疫情的爆發，理發店基本上都關門了，所以很多人都無法理發，那麼在疫情過後，開一個理發店是最好不過的!疫情過後，理發店很有可能會迎來2020年賺錢的高峰期!

2、餐飲

疫情期間，人們對於外出就餐的需求下降，但是疫情過後，人們對於外出就餐的需求很有可能會在短時間內出現急劇增加，這也就意味著，各大美食小吃飲品將會迎來很不錯的生意，所以疫情過後，開一個特色的小吃店，或者是一個簡單的美食店賺錢不在話下。

3、保健品

很多人表示在這場疫情爆發之後，自己對於生命的意義有了重新的看法，疫情過後，國內很有可能會迎來一波養生的熱潮，人們很有可能會更加的注重保養，那麼一些日常的保健品就可能成為熱銷產品，例如維生素C等增強免疫力的產品。

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4、口罩

疫情爆發，很多人都在後悔，為什麼當初家裡就沒備好一些口罩呢?這個給了很多家庭一個教訓，疫情過後，口罩很有可能會成為家裡當中的必備物品。

5、娛樂場所

在家裡憋久了，很多人都會想要出去玩，那麼一些娛樂場所，例如KTV、電玩城等地方很有可能會迎來很多顧客。

6、健身房

疫情期間很多人無法出門，大多數人除了吃就是睡，要不然就是坐著，簡單一句話就是張膘，那麼疫情過後，健身房很有可能會迎來很不錯的生意！

5、疫情之下的老年人如何避免感染？

一場突如其來的新冠疫情打亂了全國人民的春節節奏，老年人由於各項生理機能退化，抗病能力不如年輕人，需重點做好防護。應對疫情，老年人如何避免感染？

家居環境方面

預防新型冠狀病毒感染，少出門是最好的措施。老年人尤其應減少外出，避免去人員密集的公共場所，如商場、車站、公共浴池、棋牌室等。宅在家的老年人，需做好以下防護：

1、洗手洗夠30秒；

2、每天通風至少2次；

3、備好常用葯；

4、防跌倒，降低去醫院幾率；

5、室溫舒適，注意保暖。

飲食方面

合理膳食是改善老人營養狀況、增強抵抗力的重要環節。老年人在飲食方面可適當做以下側重：

1、肉類做熟，使用公筷；

2、適當增加有助增強抵抗力的食物；

3、補充優質蛋白；

4、少食多餐，不可過飽；

5、多飲水，保證大便通暢。

出行方面

疫情期間，年輕人可以通過網路進行社交、消遣，而老年人愛走動，容易坐不住。如果老人一定要出門，要注意幾個細節：

1、出門戴口罩；

2、外出避免用手揉眼；

3、避免乘坐公共交通；

生病護理方面

老年人在冬天容易生病，心腦急症、關節疼痛、感冒等大小病症容易找上門。如果老人有身體不適，應視情況是否需要去醫院，並做好護理：

1、小病痛，線上問診或去社區醫院；

2、有感冒跡象，先觀察再決定；

3、不得不去醫院，務必做好防護；

4、放鬆心情，避免焦慮。

面對疫情，老年人往往是脆弱的，需要做好充分的防護。對待家裡的老人，請多一分耐心，多一分包容；老年人也應主動從正規渠道學習防控知識，管好自己的生命健康，也是一種了不起的技能。

6、疫情下，我們能做些什麼？

一、自我保護，深入簡出。在沒有必要的情況下，千萬不要去外面去，哪怕是需要購置一些日常用品，盡量一次多買一點兒，減少外出次數，免去市場需求波動，給自己的生活帶來一些不便。這樣做既是支持了國家的防疫工作，也是對自我的一種保護，一舉兩得，何樂而不為呢？

二、合理利用時間，提升自我能力。在這特殊的時期，大家可以從網上學一些自己感興趣的課程，或者職場需要的一些專業技能。一方面可以打發比較枯燥無味，短暫不能外出的時間，另一方面可以加強自身素質，提高自身職業技能，在疫情解除之後對自己職場的發展，以及未來的進步都是非常有幫助的。

三、反思過去，規劃未來。自己近些年來在職業發展和人生旅途中，哪些事情做得不合適的或者做的有欠缺的地方，可以進行反思或者想辦法進行彌補，並且可以對未來進行一定的規劃，這樣對自己以後的職場發展，或者生活中的為人處世，都會有非常大的幫助。

雖然疫情依舊嚴峻，對國家、民族以及個人都是一種挑戰，但是同樣也是一種機遇，在這短暫的時刻，雖然給國家帶來了巨大的損失，也帶我們來了諸多不便，但是大家也完全可以利用這段時間，為自己以後的生活以及工作，做出一些努力，為自己日後生活品質的提升，竭盡所能。切不可在短暫的時間，讓大家養成大吃二喝的習慣，這樣不僅對自己身體不負責，也對以後的生活和工作不負責，同樣也辜負了這段時間居家的時光。為了以後更好的生活，更好的工作，更好的提升生活品質，還是好好利用這段時間吧。最後，希望疫情早日結束，一切回到正軌上來。

7、宣傳噱頭：疫情之下的花式健康車 理性很重要

新型冠狀病毒感染的肺炎疫情牽動全國人民的心，有網友調侃稱，新型冠狀病毒是今年當之無愧的帶貨王，無論是口罩亦或雙黃連口服液，一夜之間全部脫銷。在汽車圈內，眾多車企也針對此次疫情推出健康車，但這種宣傳似乎並不被消費者看好。

國內第一家針對新型冠狀病毒提出防病毒車的車企，要從吉利說起。

2月4日，吉利宣布鑒於當前抗擊新冠肺炎疫情的形勢，將研發具備病毒防範功能的「全方位健康汽車」，前期投入3.7億元，用於投資研發國內首個真正N95口罩過濾標準的車載凈化系統。力爭在20天內完成研發，30天內實現量產。通過開發IAPS智能空氣凈化系統（Intelligent Air Purification System），實現對細菌和病毒進入車內的有效阻隔和過濾。

隨後，一份關於國家首批「CN95」認證車輛名單被曝出，再次引起社會關注。

從資料中我們得知，認證車輛是由中汽研華誠認證中心向外公布的，而是這家機構是國內目前唯一具有「車規級CN95空濾」認證資格的權威機構，也是國家認監委指定的強制性產品認證機構。

根據中汽研華誠認證中心發布的認證標准，滿足以下三個要求的車載空調濾芯才能被稱為「車規級CN95空濾」：第一，要滿足汽車行業空調系統過濾器標準的粉塵過濾要求；第二，在288m3/h風量下對0.3um顆粒物過濾效率達到95%以上；第三，要對肺結核、流感嗜血桿菌、釀膿鏈球菌等的殺菌率達到99.99%。

至於CN95認證的空濾能否可以隔離新型冠狀病毒，從目前掌握的技術來看，還沒有相關論證可以證明CN95空濾可過濾病毒。

需要補充的是，CN95空濾的工作原理是降低病毒通過空氣循環系統進入車內的可能性，而當前空調濾芯有普通濾紙型濾芯、活性炭濾芯、HEPA濾芯等，這些空濾可以做到隔絕PM2.5細顆粒物進入車內，對於顆粒更小的病毒，並不能起到防護效果。

除了CN95認證車以外，廣汽新能源提出的中葯保健汽車」也遭到各方質疑。

近日，廣汽新能源官方宣布旗下純電動汽車Aion LX近期將配備車載中葯香氛保健功能，成為「全球首款融合中醫葯理的健康車」。

廣汽新能源官方稱，在新型冠狀病毒肺炎疫情中，中醫中葯發揮十分突出的作用，通過中醫葯理香氛系統推出這款保健車，可以為人們在車內打造健康的呼吸環境，並提高人體免疫力。

關於車載中葯香氛保健技術，外界褒貶不一。

有消費車認為，「保健車」不過是車企搶占熱點話題的手段，中葯香氛提升免疫力還是比較扯的。還有部分網友表示支持車企創新，相信中醫葯理。

事實上，對於當下年輕消費者而言，談養生談中醫似乎並不具備吸引力，在廣汽新能源官方微博評論區，小編發現例如「左手科技，右手愚昧。」「有點腦子」的評論，可見用中葯做噱頭似乎已經令部分消費者產生反感。

新冠肺炎疫情仍在持續，車企試圖結合疫情，以健康為重心不斷研製健康車，衍生諸如病毒車、中葯保健車等車型這種想法是好的，也是值得肯定的。但值得注意的是，車企在宣傳過程中，一定要理性告知消費者，倘若以疫情為噱頭，誇大宣傳，放大療效，恐怕會適得其反。

本文來源於汽車之家車家號作者，不代表汽車之家的觀點立場。

8、疫情之下我們應如何更好地守護生命？

疫情給我們的思考就是要更好的守護生命，守護生命，要求我們個人保護生態，有良好的生活習慣。也要求我們履行公民的義務。維護國家的利益。

9、疫情之下，如何兼顧安全與娛樂並存？

疫情期間想要保證安全的玩耍，那就要做好相應的防護措施。

 少去人群密集的場所

年輕人出去玩的時候，往往喜歡去電影院或者游戲廳等人群密集的場所。但是這些場所往往因為空氣不流通，並且人接觸較多，而導致病毒、細菌等易於傳播。在疫情期間，如果這種密集的場所中有一個患者，那麼無疑是很容易進行感染的一個地方。因此為了保證自己的安全和放心，盡可能少許這些人群密集的場所，才是對自己最好的保護。

可去人少的地方

而公園等空氣較為流通的地方，往往也是放鬆、娛樂的一個很好的地方。尤其是夏天的晚上，往往十分的舒適，有著涼風。這個時候就可以選擇去外面公園等地方進行散步，不僅使自己的身體得到了鍛煉，而且也愉悅了身心，安全又健康。

可約朋友到家中進行玩耍

而與朋友兩個人如果近些天都沒有與外界進行接觸，兩個人就可以約在一個人的家中進行玩耍。疫情期間也意識到一起打游戲或聊聊天也是一種很健康的娛樂方式，兩個人也可以一起看著電影，吃著零食，也很愜意。

做好防護措施

雖然現在國內的疫情已經恢復很多，但是為了保證絕對的安全。在出門在外還是要帶好口罩，勤洗手和消毒，避免與感冒或者咳嗽的人群進行接觸，少到省外或者其他城市進行遊玩。這不僅是對自己的負責，也是對自己家人朋友的負責，也是為了不給社會添亂。無論怎樣，並不是說出去玩耍一定是要去外面看電影或者一些環境當中，只要和朋友待在一起或者能聯繫上，有兩個人共同的愛好，一起度過了快樂的時光，也是一種娛樂，不是嗎？

10、疫情之下，自駕出行如何防護？這幾點很關鍵

這個春節假期想必朋友們一定過得別有一番滋味，因為一場病毒疫情，沒了以前的吃、喝、玩、聚，新年的各種出行計劃也紛紛泡湯。

 對我們普通老百姓而言，如何避免感染是目前最實際的問題。雖說宅在家可以暫時保平安，但生活總要繼續，還是得出門上班掙錢。目前很多城市已經開始復工，上下班途中乘坐公共交通的風險我們無法預料，要做到盡量遠離人群密集之處，自駕出行肯定會成為很多人的首選。那麼問題來了，在特殊時期開車出行，又需要做怎樣的防護措施才能確保萬一呢？今天我們就來談談這一件事兒。

佩戴口罩、手套 

首先，雖說是開車出門，但佩戴口罩還是必不可少的。汽車作為較密閉的環境，特別是車內如果有多名乘客，戴上口罩可以起到避免交叉感染的作用。

全程佩戴的口罩可以選用一次性醫用口罩、醫用外科口罩、KN95/N95及以上顆粒物防護口罩和醫用防護口罩，不建議使用棉布口罩、海綿口罩。當然了，不僅要在上下班駕車途中佩戴口罩，來到辦公室等公共場所也同樣需要。

另外，戴手套也是另一種有效避免接觸傳播的方式，一次性手套用過後建議丟進封閉式垃圾箱，非一次性手套建議用後及時清潔。 

車輛消毒

上車前，我們當然要首先進行手部清潔消毒。而對停靠在外的車輛來說，也需要進行一定的殺菌消毒措施，才能盡可能減少人為將病菌帶入車內的可能。

首先在車外，我們需要擦拭車輛的四個門把手、後備箱開關和車鑰匙等處，對這些易沾染細菌的位置進行消毒。

進入車內之後，也需要重點擦拭以下需要用手頻繁接觸的部位如：座椅、安全帶、方向盤、擋把、手剎、一鍵啟動按鈕、中控台、顯示屏、儀表盤、中央扶手、門把手、拉手、空調出風口等。清潔後，關閉車門，使車輛靜止30分鍾以上，然後打開車門，降下玻璃，讓車廂內通風10分鍾。

另外，近期在車內應常備洗手液、消毒液和紙巾。消毒擦拭時，車主們可選用84消毒液兌水、醫用酒精兌水或者消毒濕巾進行擦拭處理。疫情期間，建議出車前和回來後，各消毒一次。

空氣通風

做好消毒工作之外，另一個必不可少的重點防護環節是在車內保持空氣清新。

疫情期間，在小區、停車場等車速較低的場所，建議車主更多使用空調內循環，減少車內外空氣流動，降低傳染的幾率。而如果在高速行駛途中，我們可以多用外循環以及適當開窗的方式進行通風換氣，保持車內空氣新鮮度。

還有一點必須說明，我們都知道關閉車窗時無論外循環還是內循環，空氣都是經過空調濾清器過濾後才進到車內的，我們當然也需要保證空調濾清器質量，但其主要作用是過濾空氣中的灰塵和有害顆粒物，可別指望它能過濾病毒。因此，保持車內空氣流通以及消毒清潔、佩戴口罩、手套仍是關鍵。

寫在最後

目前，病毒感染人群仍在增加之中，而春節後返工、返學、返程的大潮正向各大城市洶涌而來，這次的「抗戰」已進入到了最關鍵的階段。雖然這次的疫情鬧出的動靜實在有點大，但我相信，有那些奮戰在第一線的醫療工作者和其他工作人員在，我們一定可以克服眼前的困難！普通人做好防護措施，就是對他們最大的支持。

本文來源於汽車之家車家號作者，不代表汽車之家的觀點立場。