1、喝尿有好處嗎
坊間的養生方法不勝枚舉，其中就包括「尿療法」，即通過喝尿來治療某種疾病。那麼，喝尿會對人體造成什麼影響？這種喝尿養生的方法靠譜嗎？
首先，我們來了解一下尿液的主要成分。據《成都商報》報道，健康人的尿液中除了水分（約佔95%）外含有尿素（9.3g/L）、氯化物（1.87 g/L）、納離子（1.17g/L）、鉀離子（0.750g/L）、肌酐（0.670g/L）以及少量其它有機化合物和無機化合物。
那麼，喝尿會對人體造成什麼影響呢？武漢同濟醫院腎病內科副主任姚穎在接受央視網采訪時指出：「尿液中的主要成分是水，身體健康的人喝下自己的尿，一般不會對身體產生太大副作用，但是如果身體有嚴重疾病，服用葯物過後，毒素可能通過尿液排出來，這種尿液就很可能對人體造成危害。雖然目前沒有研究結果，但這些本已排出體外的代謝廢物重新被吸收，對人體健康肯定沒有益處。」
實際上，不論是中醫還是西醫，喝尿養生都無從談起。從中醫角度來看，海南醫學院第一附屬醫院中醫科副主任醫師袁勇在接受《海南日報》采訪時介紹，「成人飲自己的尿來養生、治病的做法，沒有任何科學依據。」在民間，尿被當作一種偏方，主要用於外敷治療跌打損傷，目前有一種中葯「人中白」，是用人尿自然沉結的固體物經炮製而成。外用此葯調敷在患處，可以治療跌打損傷等外傷。東方網也指出，在我國缺醫少葯的年代，民間確實曾有過用童子尿作為葯引，用於治療跌打損傷，起到活血化瘀等作用，一般是和葯丸或煎葯時把尿當水用。但是，現代中醫在傳承的過程中，也有取精華去糟粕的過程，童子尿這類土方子，無從證實其功效，因此現代中醫早已不再使用。
從西醫角度來看，湖南省人民醫院泌尿外科吳萬瑞教授在接受華聲在線采訪時表示，尿液中經過收集、提煉的有用物質就是尿激酶，但即使是作為葯物的尿激酶，也是從健康人尿液中分離得來。直接喝尿，形成的不是尿激酶，最多是轉變成氨基酸，完全失去其作為酶的功效。
本文由中國中醫科學院中醫門診部副主任醫師、國家中醫葯管理局中醫文化學後備學科帶頭人、中醫學博士、博士後宋歌進行科學性把關。專家擅長領域：中醫內科、中醫婦科、中醫兒科、亞健康狀態調理。
2、通過喝尿來養生？
坊間的養生方法不勝枚舉，其中就包括「尿療法」，即通過喝尿來治療某種疾病。那麼，喝尿會對人體造成什麼影響？這種喝尿養生的方法靠譜嗎？
首先，我們來了解一下尿液的主要成分。據《成都商報》報道，健康人的尿液中除了水分（約佔95%）外含有尿素（9.3g/L）、氯化物（1.87 g/L）、納離子（1.17g/L）、鉀離子（0.750g/L）、肌酐（0.670g/L）以及少量其它有機化合物和無機化合物。
那麼，喝尿會對人體造成什麼影響呢？武漢同濟醫院腎病內科副主任姚穎在接受央視網采訪時指出：「尿液中的主要成分是水，身體健康的人喝下自己的尿，一般不會對身體產生太大副作用，但是如果身體有嚴重疾病，服用葯物過後，毒素可能通過尿液排出來，這種尿液就很可能對人體造成危害。雖然目前沒有研究結果，但這些本已排出體外的代謝廢物重新被吸收，對人體健康肯定沒有益處。」
實際上，不論是中醫還是西醫，喝尿養生都無從談起。從中醫角度來看，海南醫學院第一附屬醫院中醫科副主任醫師袁勇在接受《海南日報》采訪時介紹，「成人飲自己的尿來養生、治病的做法，沒有任何科學依據。」在民間，尿被當作一種偏方，主要用於外敷治療跌打損傷，目前有一種中葯「人中白」，是用人尿自然沉結的固體物經炮製而成。外用此葯調敷在患處，可以治療跌打損傷等外傷。東方網也指出，在我國缺醫少葯的年代，民間確實曾有過用童子尿作為葯引，用於治療跌打損傷，起到活血化瘀等作用，一般是和葯丸或煎葯時把尿當水用。但是，現代中醫在傳承的過程中，也有取精華去糟粕的過程，童子尿這類土方子，無從證實其功效，因此現代中醫早已不再使用。
從西醫角度來看，湖南省人民醫院泌尿外科吳萬瑞教授在接受華聲在線采訪時表示，尿液中經過收集、提煉的有用物質就是尿激酶，但即使是作為葯物的尿激酶，也是從健康人尿液中分離得來。直接喝尿，形成的不是尿激酶，最多是轉變成氨基酸，完全失去其作為酶的功效。
本文由中國中醫科學院中醫門診部副主任醫師、國家中醫葯管理局中醫文化學後備學科帶頭人、中醫學博士、博士後宋歌進行科學性把關。專家擅長領域：中醫內科、中醫婦科、中醫兒科、亞健康狀態調理。
3、喝尿對身體有好處嗎
「喝尿」並不會對身體起到作用，所以「喝尿」能保健這種說法是不對的。尿液中約有5%為含氮廢物（大部分是尿素），其餘的95%是水分，還含有尿酸、肌酐等。若在病理狀態下，尿液中還會有糖、蛋白質、紅細胞、白細胞和酮體等物質。若泌尿系統感染如腎炎、膀胱炎，尿中還會含有細菌，這種細菌尿長期飲用肯定會對身體造成損害。
「喝尿」除了給肝臟、胃腸道及血液循環增加負擔之外，尿液中的尿素、尿酸、肌酐、酮體、膽色素等有害物質。即使是正常人體排出的尿液含有蛋白質、氨基酸、尿激酶等有益物質，但這類物質含量微乎其微，幾乎可以忽略不計，喝下去也不會對身體起到作用。
部分老年尿療者表示「堅持喝尿可以防治骨質疏鬆」，這是真的嗎？
年紀大了難免骨質疏鬆，但要防治這個，首先需要攝取足夠多的鈣質；再者要保證這些鈣質可以被你的胃腸道正常吸收；第三，鈣質吸收之後要能夠沉積在骨骼上，三個步驟缺一不可，而尿素中含有的鈣質顯然不足以構成以上條件。況且尿液中並不存在任何對提高骨骼強度有用的成分，預防骨質疏鬆，保持骨骼強度，必須是多種因素的綜合作用，如運動、飲食、良好的生活習慣，以及沒有受到相關疾病的影響等。
骨科醫生都不能給出一種單一的能夠使骨骼變得強壯的治療方法和措施，「尿療」純屬無稽之談。
部分尿療者聲稱用尿洗臉可以祛老年斑，這又是真的嗎？
老年斑是由於光老化、紫外線照射等因素造成的面部皮膚色素沉著，用尿液洗臉能消除老年斑的說法毫無科學依據。尿液中某些成分如尿素，不僅沒有護膚作用，反而會對皮膚造成刺激性損害，如果塗抹在面部的尿液中含有細菌，還可能引起皮膚感染。
「成功的尿療案例」可信嗎？
有些人可能聽過身邊成功的尿療案例：周某某肺癌早期手術後，肺一直萎縮不能自我修復，喝尿半年居然就自己長好了；張某某多根肋骨骨折，住院期間私下不斷「尿療」，恢復速度連醫生都感到驚訝……這些「神奇」的故事，讓不少人信以為真，躍躍欲試。
但其實這些都只是個案，不是共性，用特殊性證明普遍性，這就是「尿療派」欺騙大眾的冠冕堂皇的理由。其實，這種現象叫做「倖存者偏差」現象，也就是說，雖然說有的喝尿者健康長壽，疾病治癒，但這並不能排除其他因素的作用，也不能說這是喝尿的結果，更多的可能是他因為本身身體健壯，飲食健康，作息規律，無不良嗜好。
喝尿對那些熱衷者而言最多算是一種強心劑，相信尿療有好處，是給自己一種心理安慰、心理暗示，從而或多或少影響內分泌，增強了免疫力。所以我們廣大群眾還是應該尊重科學，回歸常識，打破謠言，明智養身！
對了，還是存在一些情況是可以喝尿的。例如你被困沙漠極度缺水，此時是可以靠喝自己的尿液存活下來的，這時尿液中的水分將是你生命的源泉，還是值得珍惜的。
4、喝尿對身體有害處嗎？
近來，我國一些地方相繼出現了喝尿的「熱潮」。一些人認為尿能治病防病、強身健體，而把它尊奉為「加籠湯」、「自釀啤酒」，天天喝，更有人以自己的親身經歷，寫出了心得體會，來宣揚喝尿的種種訣竅和神奇功效。喝尿究竟有沒有好處？人尿究竟有沒有治病強身的作用？同濟醫科大學專家指出：人尿本是代謝物，以喝尿來治病強身沒有科學依據。
據專家介紹，西歐一些國家，在80年代曾有過喝尿治病的報道。最近，在日本和我國台灣地區也颳起了喝尿風，並且很快就有大陸上部分人的效仿。雖然我國民間有用童子尿作葯引治療跌打損傷的做法，但古今中外正規的醫學文獻中卻難見尿可作為葯或保健品的記載。
分析尿的成分，其中90%以上是水分，而蛋白質、氨基酸、微量元素、尿激酶等物質含量極低。飲尿實際上是在循環反復地飲用人體自身的廢棄物，只會給自己的肝臟、腸胃及血液循環增加負擔。同時，尿源若來於病人，尿中就必然含有有毒物質，甚至是病原體，喝這樣的尿不僅對治病無助，還可能加重病情。
專家提醒說，人尿即使真可作為葯用，那也應按國家的有關規定，通過臨床前期動物葯理實驗（包括急性毒性、慢性毒性、一般葯理、葯效學實驗等）、臨床實驗（包括人體對葯物的耐受性、葯物的安全性、有效性等）和有關部門的評審後方可確認。同樣，尿若要成為保健品，也得通過相關的實驗和審批程序。因此，喝尿這種帶有盲目性的做法是不可取的。
5、喝尿的好處和壞處
人尿本是代謝物，以喝尿來治病強身沒有科學依據。
分析尿的成分，其中90%以上是水分，而蛋白質、氨基酸、微量元素、尿激酶等物質含量極低。飲尿實際上是在循環反復地飲用人體自身的廢棄物，只會給自己的肝臟、腸胃及血液循環增加負擔。同時，尿源若來於病人，尿中就必然含有有毒物質，甚至是病原體，喝這樣的尿不僅對治病無助，還可能加重病情。
專家提醒說，人尿即使真可作為葯用，那也應按國家的有關規定，通過臨床前期動物葯理實驗（包括急性毒性、慢性毒性、一般葯理、葯效學實驗等）、臨床實驗（包括人體對葯物的耐受性、葯物的安全性、有效性等）和有關部門的評審後方可確認。同樣，尿若要成為保健品，也得通過相關的實驗和審批程序。因此，喝尿這種帶有盲目性的做法是不可取的。
6、「喝尿」真的能保健？
坊間的養生方法不勝枚舉，其中就包括「尿療法」，即通過喝尿來治療某種疾病。那麼，喝尿會對人體造成什麼影響？這種喝尿養生的方法靠譜嗎？
首先，我們來了解一下尿液的主要成分。據《成都商報》報道，健康人的尿液中除了水分（約佔95%）外含有尿素（9.3g/L）、氯化物（1.87 g/L）、納離子（1.17g/L）、鉀離子（0.750g/L）、肌酐（0.670g/L）以及少量其它有機化合物和無機化合物。
那麼，喝尿會對人體造成什麼影響呢？武漢同濟醫院腎病內科副主任姚穎在接受央視網采訪時指出：「尿液中的主要成分是水，身體健康的人喝下自己的尿，一般不會對身體產生太大副作用，但是如果身體有嚴重疾病，服用葯物過後，毒素可能通過尿液排出來，這種尿液就很可能對人體造成危害。雖然目前沒有研究結果，但這些本已排出體外的代謝廢物重新被吸收，對人體健康肯定沒有益處。」
實際上，不論是中醫還是西醫，喝尿養生都無從談起。從中醫角度來看，海南醫學院第一附屬醫院中醫科副主任醫師袁勇在接受《海南日報》采訪時介紹，「成人飲自己的尿來養生、治病的做法，沒有任何科學依據。」在民間，尿被當作一種偏方，主要用於外敷治療跌打損傷，目前有一種中葯「人中白」，是用人尿自然沉結的固體物經炮製而成。外用此葯調敷在患處，可以治療跌打損傷等外傷。東方網也指出，在我國缺醫少葯的年代，民間確實曾有過用童子尿作為葯引，用於治療跌打損傷，起到活血化瘀等作用，一般是和葯丸或煎葯時把尿當水用。但是，現代中醫在傳承的過程中，也有取精華去糟粕的過程，童子尿這類土方子，無從證實其功效，因此現代中醫早已不再使用。
從西醫角度來看，湖南省人民醫院泌尿外科吳萬瑞教授在接受華聲在線采訪時表示，尿液中經過收集、提煉的有用物質就是尿激酶，但即使是作為葯物的尿激酶，也是從健康人尿液中分離得來。直接喝尿，形成的不是尿激酶，最多是轉變成氨基酸，完全失去其作為酶的功效。
本文由中國中醫科學院中醫門診部副主任醫師、國家中醫葯管理局中醫文化學後備學科帶頭人、中醫學博士、博士後宋歌進行科學性把關。專家擅長領域：中醫內科、中醫婦科、中醫兒科、亞健康狀態調理。
7、喝尿對身體有什麼壞處
坊間的養生方法不勝枚舉，其中就包括「尿療法」，即通過喝尿來治療某種疾病。那麼，喝尿會對人體造成什麼影響？這種喝尿養生的方法靠譜嗎？
首先，我們來了解一下尿液的主要成分。據《成都商報》報道，健康人的尿液中除了水分（約佔95%）外含有尿素（9.3g/L）、氯化物（1.87 g/L）、納離子（1.17g/L）、鉀離子（0.750g/L）、肌酐（0.670g/L）以及少量其它有機化合物和無機化合物。
那麼，喝尿會對人體造成什麼影響呢？武漢同濟醫院腎病內科副主任姚穎在接受央視網采訪時指出：「尿液中的主要成分是水，身體健康的人喝下自己的尿，一般不會對身體產生太大副作用，但是如果身體有嚴重疾病，服用葯物過後，毒素可能通過尿液排出來，這種尿液就很可能對人體造成危害。雖然目前沒有研究結果，但這些本已排出體外的代謝廢物重新被吸收，對人體健康肯定沒有益處。」
實際上，不論是中醫還是西醫，喝尿養生都無從談起。從中醫角度來看，海南醫學院第一附屬醫院中醫科副主任醫師袁勇在接受《海南日報》采訪時介紹，「成人飲自己的尿來養生、治病的做法，沒有任何科學依據。」在民間，尿被當作一種偏方，主要用於外敷治療跌打損傷，目前有一種中葯「人中白」，是用人尿自然沉結的固體物經炮製而成。外用此葯調敷在患處，可以治療跌打損傷等外傷。東方網也指出，在我國缺醫少葯的年代，民間確實曾有過用童子尿作為葯引，用於治療跌打損傷，起到活血化瘀等作用，一般是和葯丸或煎葯時把尿當水用。但是，現代中醫在傳承的過程中，也有取精華去糟粕的過程，童子尿這類土方子，無從證實其功效，因此現代中醫早已不再使用。
從西醫角度來看，湖南省人民醫院泌尿外科吳萬瑞教授在接受華聲在線采訪時表示，尿液中經過收集、提煉的有用物質就是尿激酶，但即使是作為葯物的尿激酶，也是從健康人尿液中分離得來。直接喝尿，形成的不是尿激酶，最多是轉變成氨基酸，完全失去其作為酶的功效。
本文由中國中醫科學院中醫門診部副主任醫師、國家中醫葯管理局中醫文化學後備學科帶頭人、中醫學博士、博士後宋歌進行科學性把關。專家擅長領域：中醫內科、中醫婦科、中醫兒科、亞健康狀態調理。
8、喝尿真對身體有好處嗎
坊間的養生方法不勝枚舉，其中就包括「尿療法」，即通過喝尿來治療某種疾病。那麼，喝尿會對人體造成什麼影響？這種喝尿養生的方法靠譜嗎？
首先，我們來了解一下尿液的主要成分。據《成都商報》報道，健康人的尿液中除了水分（約佔95%）外含有尿素（9.3g/L）、氯化物（1.87 g/L）、納離子（1.17g/L）、鉀離子（0.750g/L）、肌酐（0.670g/L）以及少量其它有機化合物和無機化合物。
那麼，喝尿會對人體造成什麼影響呢？武漢同濟醫院腎病內科副主任姚穎在接受央視網采訪時指出：「尿液中的主要成分是水，身體健康的人喝下自己的尿，一般不會對身體產生太大副作用，但是如果身體有嚴重疾病，服用葯物過後，毒素可能通過尿液排出來，這種尿液就很可能對人體造成危害。雖然目前沒有研究結果，但這些本已排出體外的代謝廢物重新被吸收，對人體健康肯定沒有益處。」
實際上，不論是中醫還是西醫，喝尿養生都無從談起。從中醫角度來看，海南醫學院第一附屬醫院中醫科副主任醫師袁勇在接受《海南日報》采訪時介紹，「成人飲自己的尿來養生、治病的做法，沒有任何科學依據。」在民間，尿被當作一種偏方，主要用於外敷治療跌打損傷，目前有一種中葯「人中白」，是用人尿自然沉結的固體物經炮製而成。外用此葯調敷在患處，可以治療跌打損傷等外傷。東方網也指出，在我國缺醫少葯的年代，民間確實曾有過用童子尿作為葯引，用於治療跌打損傷，起到活血化瘀等作用，一般是和葯丸或煎葯時把尿當水用。但是，現代中醫在傳承的過程中，也有取精華去糟粕的過程，童子尿這類土方子，無從證實其功效，因此現代中醫早已不再使用。
從西醫角度來看，湖南省人民醫院泌尿外科吳萬瑞教授在接受華聲在線采訪時表示，尿液中經過收集、提煉的有用物質就是尿激酶，但即使是作為葯物的尿激酶，也是從健康人尿液中分離得來。直接喝尿，形成的不是尿激酶，最多是轉變成氨基酸，完全失去其作為酶的功效。
本文由中國中醫科學院中醫門診部副主任醫師、國家中醫葯管理局中醫文化學後備學科帶頭人、中醫學博士、博士後宋歌進行科學性把關。專家擅長領域：中醫內科、中醫婦科、中醫兒科、亞健康狀態調理。
9、喝尿會影響健康嗎？
近來，我國一些地方相繼出現了喝尿的「熱潮」。一些人認為尿能治病防病、強身健體，而把它尊奉為「加籠湯」、「自釀啤酒」，天天喝，更有人以自己的親身經歷，寫出了心得體會，來宣揚喝尿的種種訣竅和神奇功效。喝尿究竟有沒有好處？人尿究竟有沒有治病強身的作用？同濟醫科大學專家指出：人尿本是代謝物，以喝尿來治病強身沒有科學依據。
據專家介紹，西歐一些國家，在80年代曾有過喝尿治病的報道。最近，在日本和我國台灣地區也颳起了喝尿風，並且很快就有大陸上部分人的效仿。雖然我國民間有用童子尿作葯引治療跌打損傷的做法，但古今中外正規的醫學文獻中卻難見尿可作為葯或保健品的記載。
分析尿的成分，其中90%以上是水分，而蛋白質、氨基酸、微量元素、尿激酶等物質含量極低。飲尿實際上是在循環反復地飲用人體自身的廢棄物，只會給自己的肝臟、腸胃及血液循環增加負擔。同時，尿源若來於病人，尿中就必然含有有毒物質，甚至是病原體，喝這樣的尿不僅對治病無助，還可能加重病情。
專家提醒說，人尿即使真可作為葯用，那也應按國家的有關規定，通過臨床前期動物葯理實驗（包括急性毒性、慢性毒性、一般葯理、葯效學實驗等）、臨床實驗（包括人體對葯物的耐受性、葯物的安全性、有效性等）和有關部門的評審後方可確認。同樣，尿若要成為保健品，也得通過相關的實驗和審批程序。因此，喝尿這種帶有盲目性的做法是不可取的
10、長期喝尿能養生保健嗎
坊間的養生方法不勝枚舉，其中就包括「尿療法」，即通過喝尿來治療某種疾病。那麼，喝尿會對人體造成什麼影響？這種喝尿養生的方法靠譜嗎？
首先，我們來了解一下尿液的主要成分。據《成都商報》報道，健康人的尿液中除了水分（約佔95%）外含有尿素（9.3g/L）、氯化物（1.87 g/L）、納離子（1.17g/L）、鉀離子（0.750g/L）、肌酐（0.670g/L）以及少量其它有機化合物和無機化合物。
那麼，喝尿會對人體造成什麼影響呢？武漢同濟醫院腎病內科副主任姚穎在接受央視網采訪時指出：「尿液中的主要成分是水，身體健康的人喝下自己的尿，一般不會對身體產生太大副作用，但是如果身體有嚴重疾病，服用葯物過後，毒素可能通過尿液排出來，這種尿液就很可能對人體造成危害。雖然目前沒有研究結果，但這些本已排出體外的代謝廢物重新被吸收，對人體健康肯定沒有益處。」
實際上，不論是中醫還是西醫，喝尿養生都無從談起。從中醫角度來看，海南醫學院第一附屬醫院中醫科副主任醫師袁勇在接受《海南日報》采訪時介紹，「成人飲自己的尿來養生、治病的做法，沒有任何科學依據。」在民間，尿被當作一種偏方，主要用於外敷治療跌打損傷，目前有一種中葯「人中白」，是用人尿自然沉結的固體物經炮製而成。外用此葯調敷在患處，可以治療跌打損傷等外傷。東方網也指出，在我國缺醫少葯的年代，民間確實曾有過用童子尿作為葯引，用於治療跌打損傷，起到活血化瘀等作用，一般是和葯丸或煎葯時把尿當水用。但是，現代中醫在傳承的過程中，也有取精華去糟粕的過程，童子尿這類土方子，無從證實其功效，因此現代中醫早已不再使用。
從西醫角度來看，湖南省人民醫院泌尿外科吳萬瑞教授在接受華聲在線采訪時表示，尿液中經過收集、提煉的有用物質就是尿激酶，但即使是作為葯物的尿激酶，也是從健康人尿液中分離得來。直接喝尿，形成的不是尿激酶，最多是轉變成氨基酸，完全失去其作為酶的功效。
本文由中國中醫科學院中醫門診部副主任醫師、國家中醫葯管理局中醫文化學後備學科帶頭人、中醫學博士、博士後宋歌進行科學性把關。專家擅長領域：中醫內科、中醫婦科、中醫兒科、亞健康狀態調理。