防疫日常保健

1、預防性保養和日常維護的區別ifma

預防性保養一般採用點檢定修制度
點檢：分為日常點檢（可以理解為日常維護）、專業點檢（定期、計劃）、精密點檢
定修：與專業點檢一起形成預防性維護保養計劃
精密點檢，如計量器具（需要制訂溯源計劃）或電工測電流電壓
日常維護只是預防性維護保養的一種方式。

2、日常生活中我們應該如何做到疾病預防，怎樣來進行健康管理呢？

你問了管理，心中就應該已經有個大致的方向（目標）了。飲食，起居，鍛煉（關鍵是要動起來），了解自己（體質和個性），找到適合自己的這些。等你身體變得強壯了，疾病就遠離你了。

3、什麼是防疫保健卡

應該是預防接種證吧？

4、肺炎的日常保健和預防有哪些？

飲食保健

合理調整飲食，適當吃些動物脂肪和植物油，以補充發熱造成的機體能量消耗；多進食一些新鮮蔬菜、水果，並少量吃些堅果（如核桃、花生等），以補充植物纖維素；必要時可在醫生指導下補充維生素和微量元素，以促進病癒。忌辛辣油膩食物。肺炎屬急性熱病，消耗人體正氣，影響臟腑功能，易於導致消化功能降低，食物應以高營養、清淡、易消化為宜，不要吃大魚、大肉、過於油膩之品，以免中焦受遏，運化不利，營養反而不足。油膩之品大多性屬溫熱，可以生內熱，濕滯為痰，不利於肺氣的早日康復。辛辣食品性質溫熱，易化熱傷津，而肺炎又屬熱病，兩熱相加，猶如負薪救火，使病情加重。所以，肺炎患者在膳食中不應加入辣椒、胡椒、芥末、川椒等調味品。酒也屬辛熱之品，可刺激咽喉及氣管，引起局部充血水腫，肺炎患者應禁用。水果要適量也要選擇品種，肺炎患者適量的多飲水和進食水果對疾病的康復是有利的。多數水果對本病有益，但不宜吃甘溫的水果，如桃、杏、李子、橘子等，以免助熱生痰。即使是一些寒性水果，也非多多益善。如果過量的吃一些寒涼性質的水果，可損傷到脾胃的陽氣，有礙運化功能，不利於疾病的康復。

生活保健

適時增減衣服，做到熱時減衣，冷時添衣，出汗後立即用干而溫暖的毛巾擦去身上的汗液，以免因著涼而重復感冒，使肺炎遷延不愈。

運動保健

加強體育鍛煉。肺炎患者可在肺炎恢復期做呼吸操（主要為深吸氣後徐徐呼氣）、擴胸運動，或徵得醫務人員同意後在病房和居室周圍散步等對於嬰幼兒患者，家長則可讓使其躺在床上，幫助其做擴胸運動等，或幫助其在床邊或室內行走，以增強心肺功能，促進康復。

預防保健

要及早治療感冒。感冒是喉環狀軟骨以上(包括咽、喉、齶扁桃體和鼻)的感染。大多數為病毒感染。如治療及時得當，則大多數可在幾天內痊癒。如治療不及時或不當，則感染向下蔓延至肺，引發肺炎。這種肺炎臨床上最為常見。要預防這種肺炎，則應注意預防感冒，及早治癒感冒，以「防微杜漸」。

要防止血源感染。有少數肺炎患者，其導致肺炎的原因不是感冒，而是肺以外的感染，如皮膚軟組織感染、敗血症等。其發病機理為局部感染或全身感染的病原體(幾乎全為細菌)通過血液循環到達肺，導致肺部感染，故稱血源性肺炎。這種感染雖然少見，但也應積極預防，及早治療，以免「城門失火，殃及池魚」。

要防止鄰近感染。鄰近感染為肺部附近的組織器官(如心外膜、胸膜、肝、膽、脾等)發生感染，其病原體直接蔓延至肺，導致肺組織發生炎症、充血、水腫等所致。這種感染雖然也較為少見，但還是應積極預防，及早治療，以免病原體「勢力擴張，侵城掠地」。

要接種肺炎疫苗。對於無上述肺炎誘因的健康人，也不能高枕無憂。肺臟通過呼吸道與外界相通，隨時都有可能被病原體侵入，發生炎症。為此，健康人(尤其是嬰幼兒和老年人)最好每年接種肺炎疫苗，以增強免疫力。此法雖然不能完全避免發生肺炎，但一旦發病，可減輕症狀，縮短病程，以及減少並發症(如呼吸衰竭、心力衰竭和肺性腦病等)的發生。

要避免接觸病人。健康者(尤其是嬰幼兒和老年人)應盡量避免與肺炎病人接觸。同時，在呼吸道感染高發期(如冬春季)，應避免到人多擁擠、空氣不流通的市場、商店、廣場和電影院等地方去，以免吸入漂浮在空氣中的病原體，引發肺炎。

醫療保健

如果患了肺炎，患者除應立即到醫院請治療，並配合醫務人員治療，促進病癒。保持呼吸通暢肺炎病人除應按醫囑打針服葯外，還應多喝開水，以稀釋痰液。有痰也不要憋著，應盡可能把痰咳出。盡量使胸部保持直立位，以利呼吸和排痰通暢。

5、日常保健說明書怎麼寫？

鑒於你這個問題。對於日常要保證正常的生活習慣，合理的炊食，少生閑氣，經常參加一下適當的運動，如健身，游泳，看一些書籍，希望能幫到你，這只是個人意見

6、預防保健有那些工作內容

健康保健可以從四方面做：
1、飲食均衡
2、適當運動
3、良好睡眠
4、樂觀心態