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宣化保健

發布時間:2020-05-02 21:39:32

1、宣化區和宣化縣的區別

兩個不同的行政區,管轄的地域也不同,宣化區主要管宣化城區,宣化縣主要管宣化區周圍的眾多鄉鎮。宣化縣管的面積比宣化區大多了,但是宣化區的經濟比宣化縣好多了。之所以叫宣化縣,是因為宣化縣政府的所在地在宣化區,也就是說,宣化縣政府及政府各職能部門蓋在了宣化區的地面上,換句話說就是說宣化縣沒有縣城。在我國2800多個縣當中,唯一一個沒有縣城的縣,就是宣化縣。但是沒有縣城並不代表沒有管轄地域,只是它的縣政府沒有蓋在它自己的地域里。還有一個原因就是區也好縣也好它們都叫宣化,重名也是一個主要原因。
宣化區位於北緯40°37′,東經115°03′,東南近臨首都北京150公里,西連晉蒙。宣化區轄7個街道、1個鎮、3個鄉:天泰寺街道、皇城街道、南關街道、南大街街道、大北街街道、工業街街道、建國街街道、龐家堡鎮、河子西鄉、春光鄉、侯家廟鄉。
宣化位於河北省西北部,北依明長城,南跨桑乾河,腹穿洋河與京包鐵路。經濟以農業為主,金、鐵等礦物質資源豐富。近年工業發展較快,材料試驗機廠生產的試驗機,多次獲部、省科技成果獎。文物古跡有明長城,柏林寺,小白陽古墓群及西陽城遺址等。
戰國、秦漢時,天下分36郡,宣化屬上谷郡。唐代始置武州和文德縣(州縣同治),明代為宣府鎮,清朝改為直隸省宣化府。解放後,曾屬察哈爾省,置宣化市,後改屬河北省,直到1963年改市為區,屬張家口市。
全區總人口為41萬人(戶籍人口數39.4萬人),其中非農產業人口33.9萬人,轄區面積為264.2平方公里。 宣化雖地處燕山叢中,但地勢平坦開闊,匯集洋河、柳川河、龍洋河三大水系,水力資源豐富,屬東亞大陸性季風氣候,年平均氣溫7.6℃。
自然資源比較豐富,已發現有開采價值的礦藏達數十餘種,煤炭、鐵礦石、黃金、膨潤土、輝綠岩、富鉀頁岩、白雲岩等儲量豐富,城區東郊的宣東二礦煤礦年產原煤30萬噸,遠景年產原煤100萬噸。
全區GDP完成118.8億元,全社會固定資產投資完成10.6億元,全區社會消費品零售額達21.51億元,城市居民人均可支配收入達到7132元,農民人均純收入3805元。
編輯本段經濟發展
工業:基本形成了一個以冶金、機械製造、釀酒、電力、化工等行業為骨乾的門類比較齊全的工業體系。全區民營企業有830戶,從業人員2.01萬人,注冊資金100萬元以上的民營企業近千戶。
農業:宣化系城郊型農業,以種植蔬菜、葡萄為主,初步形成以精、細、特蔬菜為主導產業,以白牛奶葡萄等鮮食果品為特色產業的兩大產業格局。蔬菜種植面積達2.5萬畝,年產量達12.1萬噸。已有800年栽培歷史的牛奶葡萄久負盛名,種植面積5000畝,年產量達1220多噸。2003年,農業總產值達1.42億元,農業增加值0.77億元。
財貿金融:宣化古有「商埠」之稱,改革開放以來,宣化商貿優勢得到進一步發揮,市場繁榮,購銷兩旺。2003年全區社會消費品總額達到12190萬元,居全市前列。全區營業面積3000平方米以上的商場達16個。同時,宣化還擁有四星級宣化賓館和宣化裕華大酒店、宣化得月樓等多家高檔次餐飲名店,為宣化的開放開發提供便利,創造條件。個體私營經濟發展迅速,全區私營企業和個體工商業戶發展到15263戶,從業人員達27720人,產值達到15970萬元,營業額72670萬元。轄區內有中行、人行、工行、農行、建行、商業銀行等金融機構,可辦理國內外一切資金往來業務。
編輯本段社會事業
交通通訊: 宣化距首都機場僅150公里,110、117和207國道廣連全國,京包鐵路穿境而過,宣大、丹拉、京張三條高速公路在這里交匯。全區公路硬化率達到95%以上。通訊發達,擁有裝機容量10萬門的國際國內程式控制電話網,實現了區、鄉鎮、村三級與國內數字直撥通訊,行動電話使用戶數達7.8萬戶。
文教科技: 全區設有文化館、圖書館、劇場、電影院等文化機構,建有電視台、有線電視台各一座,家庭電視和閉路電視普及率達98%以上。全區共有完全中學3所、純高中1所、初級中學15所、小學49所,幼兒園39所,在校學生達43058人;學齡前兒童入學率達100%,小學生升學率達100%,全部實行了九年義務教育,教育普及率100%,脫盲率100%。另有中等職業成人學校9所,軍地高等學校3所。全區擁有各類專業技術人員4959名,其中、高級職稱1855名。1995年以來,共獲省級科技進步獎8項、市級30多項。
1948年12月7日,宣化縣再次解放,屬察哈爾省察南專區。1952年11月,政務院撤銷察哈爾省建制。宣化縣改屬河北省張家口地區。1958年10月,撤銷宣化縣建制,化稍營、定方水、沙嶺子等少部分地區分別劃歸蔚縣和張家口市下花園區、茶坊區,大部分地區則並入張家口市宣化鎮。1960年7月1日,宣化鎮升格為宣化市,仍隸屬於張家口市。1961年6月1日,恢復宣化縣建制,除原屬宣化縣之化稍營地區仍屬陽原縣外,沙嶺子、定方水等地區回歸宣化縣,並新劃入趙川地區(原屬龍關縣,1960年7月劃入宣化市),改屬張家口地區。1984年1月,省政府決定,將宣化縣改為張家口市轄縣,至今。
編輯本段位置氣候
宣化縣具有良好的區位優勢,環張宣,近京津,連晉蒙,西北距張家口市區30公里,東南距北京170公里,西鄰煤海大同180公里。地貌呈盆地狀,地形主要由河川平原、淺山丘陵和深山區三部分組成。氣候屬中溫帶亞乾旱氣候,年降雨量300-400mm,無霜期110-140天,年均氣溫7.7℃。主要農作物有玉米、穀子、高粱、馬鈴薯、大豆、菜籽等。
編輯本段自然資源
土地資源
全縣土地面積2107.7平方公里,其中耕地面積61.54萬畝,人均耕地2.22畝;林地面積88萬畝,草地面積100萬畝。在耕地中,水澆地38.99萬畝(節水灌溉面積28.64萬畝),佔耕地面積的63%。
水利資源
宣化縣地處永定河上游,國家2級河流洋河和桑乾河兩條大河流經縣境,3級標准河流有清水河、盤長河、龍洋河、水泉河等40條,4至5級的支流百餘條,過境河徑流量每年可達6.1億立方米。全縣現有機井1041眼,小型水庫7座,供水能力總計0.8億立方米。
礦產資源
宣化縣礦產資源豐富,全縣已探明儲量的礦產有9種,礦產地67處,其中大型礦床4處,中型礦床7處。有儲量佔全省第二位的金礦石,儲量在千萬噸以上的赤鐵礦和磁鐵礦,錳、砩石、蛭石、膨潤土、麥飯石、礦泉水等金屬和非金屬礦儲量都很豐富。 膨潤土儲量位居全國前10名,金礦石儲量位居全省前5名。 已探明的礦產地和礦化點達50多處。
編輯本段旅遊資源
境內有戰國遺址、元明建築和明代長城,北魏年間的柏林寺佛像、石雕造型工藝精湛;省級重點保護文物遼代迤邏尼塔具有較高的歷史研究和欣賞價值;海拔1997米的鳳凰山,具有多季景色匯集一山的美麗風光;東望山外長城旅遊區集生態旅遊、革命歷史教育為一體。
1、宣化古城
宣化古城有上千年的歷史,保存著諸多的文物古跡,是省級歷史文化名城。 如今的宣化城,建於明洪武二十七年,周長二十四里。在南北的一條中軸線上,座落著雄偉、高大的拱極樓、鎮朔樓和清遠樓,它們是古城宣化的象徵。清遠樓、又名鍾樓,始建於明成化十八年,位於古城中心,樓高25米,台下十字拱門,台上亞字形三層樓閣,造型別致,全國罕見。十字拱門上懸巨鍾一口,重一萬斤, 聲音宏亮。四十里以外清晰可聞,屬國家級文物保護單位。鎮朔樓,又名鼓樓,建於明正五年。為重檐歇山式,瓦頂二層門樓。樓上懸有清高宗乾隆御筆"神京屏翰"四個大字,列為省級重點文物。拱極樓,也叫南門樓,是宣化的門戶,最早建於永樂年間,堅實古樸,是城防建設精華,為省級重點文物。遼代壁畫墓,是上世紀七十年代,在宣化下八里北出土,共有九座。據墓誌介紹,為遼代晚期歸化川漢人豪族之墓。其中最引人注目的是壁畫,它們繪制精美,內容別具特色,色澤仍鮮艷奪目,是罕見的遼代地下藝術畫廊。再有遼墓墓頂的星象圖,融佛道中西方化為一體,在我國絕無僅有,有很高的天文史學研究價值,堪稱國寶,為國家級文物。
2、古遺址
縣境內古跡較多,其內涵時間上溯夏商,下迄明清民國。已查知有古代化石點4處,古墓26處,古遺址82處,古建築70處。通過發掘,獲一批石、骨、陶、銅、鐵器珍貴文物。解放後,又新建革命紀念文物。
(一)化石、古墓
(1)化石點:發現4處。古脊椎動物化石點有兩處,一處在馬圈鄉將台梁村;一處在羅家窪鄉海兒窪村。出納馬象牙化石一處,在辛莊子鄉響水鋪村。龐骨鹿化石一處,在定方水鄉定方水村。
(2)古墓葬:發現26處,已發掘3處。
小白陽古墓葬:位於李家堡鄉小白陽村西1000米處。1985年4月進行發掘,歷時3個月。清理出土坑豎穴墓48座,灰坑11個。出土文物陶器有鬲、罐、壺;銅器有刀、劍、鏃、斧、錛、鑿、飾品;以及骨器一部。均交張家口市文物保管所收藏。據考,為春秋至戰國墓葬。
李大人庄古墓葬:位於小村鄉李大人庄村南500米處。1984年發現,1986年發掘。清理單體土擴墓6座。獲陶鬲、陶盆、骨鏟、石鐮、石斧、骨雕等文物。經考,為夏商時期文物。已交張家口市文物保管所收藏。
高家疙噠古墓葬:位於江家屯鄉高家疙噠村南300米處。由群眾挖土暴露而初步發掘。清理兩個單體墓。出土帶箭人頭骨、石串珠等文物。據考,屬戰國時期墓葬。
(二)其它古遺址
仰韶文化遺址1處,龍山文化遺址18處,夏商遺址2處,春秋遺址2處,戰國遺址27處,汗代遺址5處,遼金遺址10處
(三) 重點保護的古遺址
經過調查,縣境內發現遺址82處,其中4處列為重點保護。
王家窯遺址:位於塔兒村鄉王家窯村南1000米處。遺址面積為9600平方米,文化層深度1米。遺址內暴露有大量紅灰陶片,以泥質陶為主,亦有少量夾沙紅陶;紋飾以繩紋見多。屬戰國時代遺址。
水泉遺址:位於水泉鄉政府駐地北300米處。遺址面積1600平方米。遺址內暴露有紅、灰、彩色陶片;紋飾以繩紋、蘭紋;可辨器形有罐、豆、石鏃,以及未能分辨的大量石片石器。系仰韶文化遺址。1987年已報經中國科學院批准發掘,但至今尚未動工。
關子口遺址:位於小村鄉關子口村西150米處。遺址面積約30000平方米。遺址內明顯暴露有紅燒土、房基痕跡,有紅、褐陶片,木炭、獸骨等。可辨器形有鬲、盆、罐等,屬龍山文化遺址。文化層深度1.5米。
龍門堡遺址:位於崞村鄉龍門堡村東400米處。遺址面積約30000平方米,文化層深度1.5米。內有紅、灰、褐彩陶片和打制石片,可辨別器形有鬲、缽、罐等。系仰韶文化遺址。
編輯本段支柱產業
(1)農業特色產業。宣化縣是農業大縣,是國家級糧棉大縣和商品糧基地縣、國家和省級農業示範縣。近年來,通過調整農業結構,加快農業產業化進程,已經形成了高產玉米、玉米制種、無公害蔬菜、規模養殖、果品等主導產業。玉米產業,以沙嶺子、江家屯、大倉蓋、洋河南、顧家營等河川區鄉鎮為主,面積穩定在20萬畝左右,年產量約12萬噸。玉米制種業,以宣化巡天種業為龍頭,基地面積保持在4萬畝左右,主要分布在賈家營、大倉蓋、洋河南、江家屯、顧家營等鄉鎮,年產量約1萬噸。無公害蔬菜產業,在縣外貿公司建有5000立方米高標准恆溫庫、低溫冷藏庫各1座,500立方米凈菜加工車間1處,帶動全縣無公害蔬菜、特菜種植面積發展到5萬畝,年產量約20萬噸。規模養殖業,依託京津張宣市場,發展城郊型質量規模畜牧業,已經形成450萬只蛋雞、34.85萬頭生豬、51.47萬只良種羊、1.75萬頭奶牛的養殖規模,並在王家灣、塔兒村等山區鄉鎮,建成了獺兔、北京油雞等特種畜禽養殖基地。果品產業,現有經濟林41.44萬畝,其中杏扁19.78萬畝,葡萄、蘋果、梨、杏、李子等21.66萬畝。
(2)工業經濟發展。目前,工業主要有礦產開發、煤炭開采加工、新型化工、機械製造等四大產業。礦產開發產業,主要是依託北部山區較為豐富的礦產(鐵、金、鉬等)資源,在李家堡、趙川、賈家營、東望山、大倉蓋等5個鄉鎮,建有礦產品精選、深加工企業70多家。主要有興宮礦業、坤源公司、華峰礦業、大白陽金礦等骨幹企業。煤炭開采加工產業,在顧家營鎮建有盛源宣東煤礦和華東煤焦、同利機焦等加工企業,在深井鎮正在建設和泰煤礦,在宣大高速公路、112國道等晉煤外運通道,建有煤炭營銷企業100多家,年實現市場交易額60多億元。新型化工產業,引進建成了粵華煤化工、艾科精細化工、京西糠醛化工、工業亞麻油等新型化工企業,主要分布在洋河南到沙嶺子一線。機械製造產業,依託宣化鋼鐵公司、宣化工程機械集團公司等大企業,為其生產配套產品,主要企業有恆泰履帶、泰龍帶鋼、粉末冶金等。
編輯本段基礎設施
1、道路交通:境內有京包、大秦、宣龐三條鐵路干線,主要公路干線有110、112兩條國道,宣大、京張、丹拉和正在修建的張石高速公路跨越縣境。全縣13個鄉鎮全部通油路,306個行政村全部通公路。
2、通訊電力:全縣擁有郵政支局10個、電信分所7個,13個鄉鎮全部開通了程式控制電話,移動通訊網路基本覆蓋縣境。境內有張家口沙嶺子發電總廠,110千伏變電站2座,35千伏變電站6座,總供電量1.57億千瓦時。
3、科教文衛:全縣共有各級各類學校137所,其中教師進修學校1所,職業中學2所,普通高中2所,初中14所,小學116所、民辦學校2所(宣化縣雙語學校、塞北武術學校)。全縣共有各類文化活動場所38個,其中文化館、圖書館、文物機構、電視台各1處。2006年,縣文教局獲宣化縣委、縣政府2004-2005年度縣級文明單位,市委教工委、市教育局2005年度教育工作優秀單位,河北省教育廳2005年學校安全工作先進集體,市教育局2005年度德育工作先進單位,河北省人民政府全省職業教育先進集體,張家口市2004-2005年度文明單位等。
全縣共有各類醫療機構20個,其中縣直醫療單位6個(縣醫院、中醫院、保健站、疾控中心、衛生監督所、衛校),鄉鎮衛生院13個,民辦醫院1所(趙川盛達醫院)。2006年,衛生局榮獲市衛生局度目標考核優勝單位,獲市愛委會市愛委會授予的2005年滅鼠先進縣,2005目標管理考核優秀單位;縣醫院獲全國十佳人民醫院、市文明單位、中華醫學會專家協會稱號,申忠院長被中華醫學會專家協會評為全國十佳院長。衛生監督所獲場所衛生監督、職業衛生監督、地方病防治、慢病先進單位。
4、城市化建設:我縣城鎮市場建設基本健全,近年來先後建成了沙嶺子、洋河南、趙川、顧家營等10個農村集貿市場,沙嶺子太師灣建材市場,深井、洋河南、顧家營煤炭交易市場,以及趙川冀東龍汽車交易市場。2005年以來,按照全市城鎮化建設總體規劃,堅持高起點、高標准,不斷加快沙嶺子新區建設步伐,已投入資金350多萬元聘請中國城市規劃建設研究院,對沙嶺子新區建設進行總體規劃。《宣化縣沙嶺子新區總體規劃綱要》經過去年9月和今年3月兩次論證修改後,已經基本完成,目前正在向上級有關部門報批。
編輯本段歷史名人
平文皇後王氏
平文皇後王氏(228年-355年)。北魏時期廣寧(今宣化縣)人。十三歲入宮,得幸於平文帝(即拓拔鬱律),生昭成帝(即拓拔什翼犍)。平文帝崩時,昭成黨在襁褓中。其時,國內動亂,有人蓄意謀害皇子。王氏將昭成藏在褶衣內,暗自祈禱說:"如果國運未終,你便不要出聲。"昭成果然長時未啼,得免於難。昭成繼位,意在壘源川定都,修築城廓,建造宮室,但計議不決。王氏聞後,勸說歸成:"我國從祖輩起常常遷徙,如今剛剛經歷國難不久,基業黨未鞏固,如果修建城池定居下來,一旦外敵入侵,傖促間難以盡快遷動。況且興師動眾,勞民傷財,於國無益。"昭成聽勸,才未大興土木。國家危難之時,昭志帝復興大業,多賴平文皇後之力。王氏於昭成十八年卒,葬於雲中金陵。享年57歲。
武恪
武恪(1329年前後)字伯威,宣化人,元代詩人。著有《水雲集》、《武伯威詩集》。
倪岳
倪岳(1443-1501年),明代宣府人。天順八年(1464年)進士。初任翰林學士,後進禮部任左右侍郎。弘治六年拜禮部尚書。其時,四方所報災異,禮部於年底一律定成文章,分類奏報。倪岳均詳注日期,博引經史,驗證後呈報皇帝。平時還常勸皇帝勤講學,開言路,寬賦役,慎弄罰,黜奸貪,獎忠直,汰冗員,破迷信,省營造,止濫賞,帝對這些建議十分欣賞,多有採納。弘治九年(1497年),倪岳改任南兵部參贊機務,後又任吏部尚手。倪岳文有才,武有略,善決斷大事。先後向對上陳請多件事,對輔佐國是興利利弊多有成效。因而倪岳奏疏一出,朝廷命官便爭相傳錄。 倪岳病故後聖上贈封少保,謚文毅明世。
張俊
張俊(?-?)字世良。明代宣府人。成化末年,歷任赤城、龍門、葛峪馬營守備,不久改任游擊。弘治已未年(1499年),外族侵犯大同,張俊奉命領兵前往支援,遇敵數萬,陷入重圍。但張俊面無懼色,英勇奮戰,血戰一日一夜,身負重傷,仍身先士卒,最後迫使來犯敵人潰退。朝廷因此提升張俊為都督同知,後又合其佩戴征西印,鎮守大同。第二年,改鎮宣府,佩鎮朔印。張俊在宣府盡心竭力,忠於職守。外敵見無隙可擊,便退兵遠去。因此孝宗帝特降旨予以獎勵。正德年間,張俊奉詔入中府,宿衛皇宮。武宗對其十分器重,平日以"張總兵"稱呼,從不直叫其名。張俊作為將帥,對下能寬簡待人,對敵能以少勝多。先後經歷二十多次戰斗,受傷三十多處,卻從未戰敗。後因病解甲回鄉調養,病故於家。
熊偉
熊偉(?-?),字彥卿,明代宣府人。自幼苦讀書史,勤奮自勉。弘治丙辰年(1496年)登進士,被任命為兵科給事中。熊偉博學廣識,所提的建議大多數被採納實行,很受朝廷器重。已未年(1499年),被提升為通政參議。每日入朝議事,站立端正,出語響亮,意見深邃,孝宗帝很欣賞。弘治甲子年(1504年),北部少數民族有犯境的跡象,孝宗皇帝召集群臣計議,要九卿衙門中有才望者去治理邊關,熊偉受到舉薦。皇帝因平日感到"此人身體魁偉,聲音宏亮,"而准奏。熊偉到居庸關和紫荊關後,立即上疏十議:精簡將帥,增加戍卒,分別勇怯,核實功罪,多儲糧草,學習騎射,設置險阻,明確偵探,慎用機權,任用間諜。皇帝閱後很賞識,降旨熊偉依次實行。從此,邊防日漸穩固。正德戊寅年,熊偉還朝。論其功績理應晉級,正值大同巡撫缺員,於是朝廷升熊偉為右僉都御史。赴任後,熊偉一心想有所作為,卻因宦官專權而屢受制約。在任一年時間,朝中奸宦還派人向熊偉索要財物,熊偉未給,便被罷官落職。回鄉後,熊偉專心研讀經書,學作詩文,夏忘揮調扇,冬忘擁爐。所著詩文,清雅流暢。一作出就被眾人爭相傳誦,熊偉亦從中獲得樂趣,安度晚年,至88歲病故。晚年著有《雙溪詩文集》,正式刊行。
楊百之
楊百之(?-?),字允成,明代宣府人。生性敏銳,正德甲戍年(1514年)報考進士,被授為行人。戊寅年(1518年)被提升為山西道監察御史。楊百之這官清正,不攀附權勢。其時,有同鄉人江彬,很受皇帝寵愛,權傾天下。同僚中不時有人暗示楊百之登門同江彬交結,楊百之始終委婉推辭謝絕,未登江彬家門。後來,楊百之從山西還朝,又十分痛恨某些朝臣敗壞國紀、殘害民眾的行為,曾勸說皇帝應"行以至公之道。" 楊百之後升任廣西按察使僉事。最後因待奉老人,辭去官職回歸鄉里。
穆得海、王羊兒
穆得海(?-1527年),宣化縣葛峪堡人。王羊兒(?-1527年),宣化縣小白陽人。二人俱為戍卒。明嘉靖丁亥年(1527年),外族入侵,二人隨主將赴關山抗敵。雙方對陣,得海躍入敵陣生擒一人,當即斬首以激勵同營將士。敵聚集圍射得海。得海英勇無畏,東奔西突,又連砍數敵,最後力竭,戰死疆場。王羊兒面對強敵,亦毫無懼色,蹲下身子,與敵對射,箭無虛發,殺死敵多人。後因箭盡,被敵圍攻,力戰而死。戰後,王羊兒父親收屍,見王羊兒手上還緊提一敵的頭顱。鄉人見後都王羊兒的驍勇誤傷不已。
孫世芳
孫世芳(?-?),字克承,宣府人。明嘉靖丁未年(1535年)會試獲第六。入館試,世宗皇帝親自圈定第一,授翰林院庶吉士,後升檢討分校。穆宗登基後,常叫孫世芳至宮遼撰釋講議,多受啟發,後任孫世芳為國子監司業,命孫世芳以選拔人才、興起斯文為職任。孫世芳 曾於嘉靖年辛酉年(1561年),著《宣府鎮志》,記述明代邊關宣府鎮事,與尹耕的《兩鎮三關志》同受世人稱道。
董一奎
董一奎(?-?),字天宿,號北山,明代宣府人。學業成就後襲父職,最初任宣府游擊。嘉靖乙卯年(1555年),升任指揮僉事,歷任宣大、寧武、古北、延綏、洮岷總兵。萬曆壬辰年(1592年),佩征西將軍印,鎮守寧夏。其時,叛軍許朝嗦、劉櫻據守城池。董一奎不得入內,就在城外辦公,八十多日晝夜不解鎧甲,致使鎧葉被汗水浸蝕透孔。癸巳年冬,日本派遣使臣經朝鮮來明王朝求封。兵部尚書石星因董一奎曾帶兵援助過朝鮮,了解日方情況,特意讓董一奎主持接待日使,並欲推舉他為封倭正使出使朝鮮。期間,游擊沈惟敬暗中與日本人勾結,前往拜見董一奎,打聽日本人求封內情。董一奎坦然相告:"待我到了朝鮮,詳細察看日人求封情意真偽,再做道理。"沈惟敬害怕通日敗露,極力阻止董一奎出使,向兵部尚書石星進讒言:"日本人擅長詩詞,恐一奎一能勝任。"石星被其蒙蔽,旋另派他人前往,中日會盟的事亦未獲結果。不少人嘆惜朝廷未用董一奎,惋惜董一奎的才華未得到發揮。乙未年(1595年),董一奎調鎮山西,後年邁解職回鄉。
胡以溫
胡以溫(1624-?)字公嶠,宣化人,清代著作家。著有《辨學編》、《洙泗言仁錄補》、《道因集》、《蠡測編》、《文章具體》、《山堂清玩》、《騷體集》、《讀書論世管見》、《見山堂詩文集》、《續宣府鎮志》、《孝士家譜》等。
胡守訓
胡守訓(1625年前後)宣化人,明萬曆四十三年(1615年)進士。博通經史,尤精理學,著有《在慈堂稿》。
孫衍策
孫衍策(1700-1793年),字圍之,宣化縣人,系武進士孫錫齡之子。自幼生性聰敏。乾隆年間學至廩貢生即任濟南南陽府通判,後卸任歸家養親。每遇親族中有人請求資助時,孫衍策總是慷慨解囊,毫無吝色。乾隆二十一年(1756年),宣化府知府張志奇,知縣黃可潤率各縣紳士捐建柳川書院(後改為直隸第十六中學校,今宣化一中),孫衍策又捐助一筆巨資。聞聽老龍背地險難行,又出資獨修通下花園的大路。為此,後人贈"樂善不倦"匾額,以頌揚孫衍策的功德。乾隆五十八年,孫衍策病故,享年93歲。
鄭魁士
鄭魁士(?-?),字鰲峰,宣化縣人。道光初年,因參戰屢建功,官至直隸提督。鄭魁士從戎征戰,先後治軍四十多年。亦曾參與過鎮壓太平天國起義及捻軍起義。晚年回歸宣化後,做了不少有意義的事。如:築永固壩發興水利,修四牌樓以壯觀瞻,建鎮朔樓以司昏曉,開火石坡以利交通,等等。鄭魁士享年73歲,賜謚忠烈。
郭維成
郭維成(1866-1931年)字效宗,宣化人。1905年赴日本留學,歸國任宣化府勸學所總監、宣化府教育會會長,創辦並自任《教育叢錄》總編輯。
編輯本段建設發展
改革開放以來,宣化縣經濟有了長足的發展。工業基礎日漸雄厚,初步形成了機械、化工、冶金、建材、食品、醫葯等骨幹行業。農業產業化進程不斷加快。被國家計委、農業部確定為糧棉大縣和商品糧基地縣。出口貿易較為活躍,農副土特產品和工業品出口世界10多個國家和地區。縣屬外貿公司具有進出口經營權,承擔著張家口市所轄各縣區及河北省其他市縣外貿加工出口凍肉的代存中轉任務。1997年,全縣國內生產總值完成12.4億元(1990年不變價),財政收入達到7564萬元。基礎設施建設不斷加快,投資環境及基礎條件優越。縣境內京包、大秦兩條鐵路干線貫穿東西,110、112、207國道縱橫貫通,鄉村公路已成網路。電力、郵電、金融、保險事業設施先進,服務周到。郵政開通了國內外特快專遞業務,全縣電話實現程式控制聯網,中國銀行等金融專業辦事機構可辦理人民幣、外幣存貸款,國內及國際結算、非貿易結算等業務。

2、瑪瑙對配戴者的身體保健作用如何?

瑪瑙分很多種,不同種類百對身體的保健作用各有不同,對男女的保健作用也會有所不同。

瑪瑙可以改變人的心情,加強人的勇氣和熱情,給人決心和力量;還它可以強化戀愛,促進情侶之間的情緒交流,有助於夫妻天倫之樂,可以發揮最炫麗度的光輝。另外,還具有醫療效果,改善人體內分泌系統,加強人體的新陳代謝,增強血液循環,加強身體的免疫功用。

紅瑪瑙使人強烈熱鬧,可舒筋活血,黑瑪瑙使人堅毅,白瑪瑙使人冰雪伶俐,綠瑪瑙使人心境平緩。

瑪瑙是佛教七寶之一,自古以來被當做辟邪物、護身符運用,意味友善,有助於知消除壓力、倦怠、濁氣等負面能量。赤色瑪瑙可改善內循環,加強血液流動,讓氣色變好,消除性方面的妨礙,防止性無能與不孕的道產生,偏橘色的紅瑪瑙則可對直腸,胃腸都有好的功效,可活化內臟,預防便秘,輔佐排出毒素,對肝病、風濕、神經痛、靜脈曲張等都有舒緩的功用.

 關於女人,經常佩戴專瑪瑙可以使皮膚光滑,心境爽直,血液屬循環加強,使嘴唇紅潤,眸子亮堂有神。

瑪瑙不單美麗,並且還具有改善內分泌,促進血液循環的功效。聽說,長時間佩帶,對女人來說有美容效果。此外,瑪瑙還有鎮靜心緒,助安息的神效。

3、春季身體保養應該注意什麼?

冬天要養「藏」。
養「生」,就是春天應藉助大自然的生機,去激發人體的生機,鼓動生命的活力,從而進一步激發五臟,盡快從冬天的藏伏狀態中走出來,進入新一年的生命活動。春天重在養肝,因為肝主生機,肝應於春。
春天肝氣當旺,肝主生,所以春天養肝比其他時候效果要好,那麼我們在春天就應該藉此天時重點調養肝的陰陽,重點治療肝的病,可起到事半功倍的作用。
風氣通於肝。大自然中的風氣和肝的關系最大。風是春天的主氣,所謂春天主風。風在傷害人的時候,稱為風邪,風邪屬於陽邪,最容易損傷人的肝,尤其易損耗人的肝陰,使我們發生肝陰不足,出現頭暈、眼乾、目澀、脅肋灼痛、手足蠕動,舌紅少津、脈弱細數等症,風邪甚至還會擾動肝陽,出現肝風、甚至中風。這種情況叫外風引動內風,所以春天養生最應重視養肝息風。
「一年之計在於春」,春天養好生,一年四季身體好。萬物復甦,養生要趁早。」
養「生」,就是養生機,也就是長養人體生命的活力。春天正是長養人體生命活力的最佳時機。
1.多到戶外,長養生機
——踏青去
春暖花開,陽光燦爛,大地一片生機。就應該多到公園,多到郊外,到高山、海邊、河畔、曠野……去踏青、去春遊、去放風箏、去呼吸新鮮空氣。
——我們一起做運動
可以選擇騎車、快走、跑步、爬山、打球……這樣既鍛煉了身體,又陶冶了心情。更重要的是可以藉助春天大自然的生機,長養人體的生氣,激發人體生命活力,幫助人們走出嚴冬,融入到春天生機勃勃的狀態中去。
2.擺脫春困,充滿生氣
人體由冬寒進入春溫,由「冬藏」轉入「春生」,這樣氣血運行偏於外,可能導致心腦相對缺血,所以使人發困。
——多平卧,免春困
因為平卧時,血就會充分流到肝內(「卧則血歸於肝」),肝的氣血充足、氣血條達,心腦供血充足,春困便可解決。
——春茶提神
春茶是讓人有生氣的好飲料。
此外,人參燉雞或黃芪燉肉,可以益氣養肝,幫助我們走出春困低谷。
3.心情愉快,朝氣蓬勃
——拒絕抑鬱,遠離沉悶
冬天天氣嚴寒、氣候陰冷,人的心情容易沉悶、壓抑;到了春天,天空晴朗,陽光明媚,就應該拒絕抑鬱,遠離沉悶,使心情愉快起來。
——朝氣蓬勃
多和人說笑,多去賞花以悅目,心情就會愉快,才會有朝氣,有朝氣才有生氣,五臟才有活力。
春天重在養陽
切莫錯過春天養陽這一大好時機。
(一)生命的火種——陽氣
人體陽氣有三大作用:
1.生化作用
人體靠陽氣生化氣血、精血津液。
2.宣化作用
人體的氣血、津液主要精微要靠陽氣輸送、散布。
3.衛外作用
陽氣有防禦和衛外作用。
就是說,陽氣是五臟的動力,也是生命的火種,陽氣產生功能,人無時無刻都不能沒有陽氣。沒有陽氣,陰精就不能產生,生命就會停止,所以我們必須注重養陽氣。尤其是陽虛的人春天更應抓住時機養陽。
(二)人體的功能減弱——陽虛
生命活動是陰陽的運動,具體是陽氣和陰精(包括精、血、津、液)的相互作用。陽氣和陰精都很重要,它們不斷地保持著陰陽的動態平衡。
春天養陽就是藉助春天大自然的陽氣協調我們的陰陽平衡。
陽虛,就是人體的陽氣虛弱。陽偏衰,人體的功能就會減弱,就會熱量不足,人就會怕冷,手足發涼,疲勞乏力,甚至小便清長,大便稀溏,脈弱無力,舌淡苔白,此時就應該補陽。
(三)春天是養陽的大好時機
一年之中,春天是養陽的大好時機,所謂「春夏養陽」。春夏是陽長陰消階段,秋冬是陰長陽消時期,順應自然界陰陽氣化規律,春夏就應養陽,以補我們自身陽氣的不足。
第一,日出時,面向東方,做深呼吸,兩手臂伸長,讓陽氣從口鼻及人體的皮膚肌腠(毛孔)及手心勞宮穴進入人體。
第二,正午、日頭當頂時,陽氣最濃,可立於庭院,脫帽,做深呼吸,讓日精從口鼻及頭頂百會穴進入人體。
第三,傍晚、日落前,到戶外,面對夕陽做深呼吸,讓日光進入人體。
第四,晴天,要多在藍天白雲下,立在曠野或戶外做深呼吸。
第五,住在高樓的,要面向陽光,打開窗戶做深呼吸。
總之,要多去天氣好、太陽光好,南方、東方,向陽光處、高處等地方去呼吸陽氣,因為這些地方陽氣最足。

在一年四季中,春應於肝、夏應於心,長夏應於脾,秋應於肺,冬應於腎,所以春天重在養肝。
(二)春天養肝是養肝的「生氣」
養肝的「生氣」,目的在於生血氣,因為生血氣是肝的主要作用(《黃帝內經》:「肝者,罷極之本……,以生血氣」)。養肝的生氣目的在於振奮肝的生機。
怎樣養肝的生氣?
——舒暢心情
舒暢心情,與大自然融為一體,以美好的春天振奮自己的心情。
——生發之食,春天多吃
吃春天有生發之性、可以助生機的食物,如春韭、豆芽、春筍、野菜、香椿、薺菜等。
——溫陽滋補,以助肝氣
多吃溫陽滋補的食物助肝的生氣,如雞、鹿肉、羊肉、狗肉。
(三)春天要注意溫肝陽、益肝氣
人體五臟都含陰精和陽氣。肝陽虛的人,春天調養效果最好。肝陽虛有什麼特點?就是易疲勞、乏力、生機不振,精神萎靡,情緒低落,怕冷。
那麼,如何溫肝陽?
避寒就溫,多曬太陽。
多喝雞湯。
因為五禽中,雞應於肝,雞湯滋養肝血、肝氣最好。所以傳統的婦女坐月子、月經後要喝雞湯,原因就在於此。春天更不應錯過喝雞湯補肝血肝陽的大好時機。
(四)春天要會養肝陰、滋肝血
多吃枸杞泡茶、當歸燉肉,以滋養肝陰。
少熬夜,少勞累以保肝陰。
(五)春天養肝貴在舒肝氣
春天,應借大地復甦,萬物生發之機,舒暢心情;心情舒暢了,氣血方能調達;氣血調達,五臟才能安和。所以春天養肝貴在舒肝順氣,避免抑鬱,抑鬱易導致肝鬱,就不利於肝的保養。
總之,春天養肝的目的在於協調肝的陰陽平衡。陰陽平衡,健康一生。
春天怎樣養眼睛?
人的五官(眼、耳、鼻、口)與五臟(肝、心、脾、肺、腎)密切相關,五官依靠五臟滋潤,其中眼睛的營養在於肝,眼睛要有肝血滋養才能視物,所謂肝受血而能視。
春天精氣應肝,肝與目的關系最密切(肝開竅於目),所以春天借養肝的機會應同時養眼睛,具體做法是:
(一)多吃養肝的葯食以養目
如枸杞、菊花、當歸、草莓、鴨肝。
(二)多賞花以悅目
多到郊外、田野、樹林,多看綠色以養眼睛。
(三)多按摩養眼睛的穴位
睛明(目內眥旁0.1寸)
四白(眼眶下正中凹陷處)
攢竹(眉中凹陷中點)
瞳子髎(眼睛魚尾部)
春天怎樣養筋?
人體的筋與肝的關系最密切。筋要靠肝濡養,所謂肝主筋。所以春天在養肝的同時還要養筋。
多到花園里做伸筋壓腿運動。
多吃養肝陰、肝血的葯食以養肝柔筋。
酸入肝,可多吃含酸味的葯食以養筋,如木瓜泡水,或芍葯3克、木瓜3克、甘草3克泡水服。
以臟養臟:
根據中醫以臟養臟的理論,應吃點牛筋或豬蹄以養筋。
春天怎樣養膽?
膽的功能是貯存與輸送膽汁,以助腸胃消化、吸收營養。但是,膽汁的分泌與肝密切相關,肝膽相表裡,功能相輔相成。因為肝疏泄正常,膽汁才能充盈,所以春天應肝膽並養。
1.舒暢心情
有利於舒肝利膽。
2.吃一些舒肝膽的食物
如蒿子稈,或柴胡3克、竹葉3克泡水飲,或薄荷泡水飲。口苦、舌苔黃、脅肋不舒,可吃苦丁菜或服加味逍遙丸。多吃蘿卜、青菜、水果,少吃油膩。
3.做肝膽拍打功
肝膽均位於右脅下,而肝氣行於左,所以要多拍打左、右脅部。方法是早晚用手掌同時拍打兩脅下30次。
春天還要會養頭
俗話說:「春天易得頭上病,冬天易得足下病」。所以春天要養頭,冬天要養足。
(一)春天養頭要披發,多梳頭
以促進頭部氣血運行,既可保養頭發又可防治頭疾。
(二)春天要多洗頭
冬天天氣冷洗頭少,春暖了,就應多以溫水洗頭,以促進頭部氣血運行。
(三)春天要多做頭頸運動及按摩頭部
方法:
第一,兩手抱頭,兩中指按摩頭頂正中的百會穴。
第二,大拇指及四指按摩後腦風府穴(項上,入發際1寸)、腦戶穴(發際上2寸)、風池穴(風府旁開1寸)及太陽穴。
第三,領扣要松,少系領帶以保持頭頸血流通暢。
第四,「以頭補頭」,可吃一些雞頭、鴨頭、豬頭等。
春天的衣、住、行、食
(一)衣
早春天氣,乍暖還寒,有時還會倒春寒,所以一定要注意增減衣服,所謂「春捂秋凍」,就是說早春要多穿暖一點,不要急於脫冬衣。
春天衣服要寬松舒適、消閑,所謂「披發緩行」。
(二)住
辦公室及家庭要多開窗戶,一天至少開兩次窗戶,每次15~30分鍾。
(三)行
春天要多出去郊遊、踏青、賞花,多走路、多運動。
春天要多步行,多曬太陽以養陽。
要披發緩行,春天陽氣開始外泄、毛孔開始舒張,所以要穿寬松衣服,讓毛孔透透氣。
(四)食
1.多吃溫陽性食物
五禽之中雞養肝,所以春天應多食燉雞以養肝。
2.多吃生發性食物
如豆芽、韭菜、青筍、香椿……以助肝之生發。
3.多吃酸味食物
因為食物的五味(酸、苦、甘、辛、咸)與人體的肝、心、脾、肺、腎相應。酸入肝,所以多食酸性食物有利於肝的滋潤。水果如酸棗、橙子、獼猴桃等。
4.春天時令菜
如豆苗、蒜苗、豆芽、韭菜等。
5.春天時令水果
如草莓、青梅、杏等。
6.春天的一大補品
春天的蜂蜜、蜂王漿是大自然給人類的最好的春季禮物,天天早晨喝杯蜂蜜水有益於長養生機。
7.輔助肝臟解毒的食物
如綠豆、豆漿、生薑等,尤其豆漿是中國人傳統的保健食品,既可增加免疫力又可防癌、降血脂,還可解毒,可謂一石三鳥。
8.多吃甜味食品
如水果、甜粥(糖尿病例外)。
9.動物肝臟
「以臟補臟」,動物肝臟首選鴨肝,其次是羊肝、豬肝、雞肝,對養肝血最好,保養眼睛也很好。但因含膽固醇高,所以膽固醇高者不宜多服。

俗話說:「『春捂秋凍』,可別急於脫冬衣啊!」
俗話說:「春天易得頭上病,養頭就要多梳頭」。

4、求《在宣化》的歌詞

在宣化 歌詞:

宣化。。
在宣化,走在南大街上;
在宣化,屑摸上壩上的姑娘
在宣化,旅遊去洋河南
在宣化,旅館70多家
在宣化,滿地都TM狗屎
在宣化,一中全是SB。嘿,SB
在宣化,他們不如野雞
在宣化,您就別來了吧
我家在西城前街,他家在炮院門口
我們哪兒都去過,一提宣化都想吐
皇城全是妓院,圍繞著烈士陵園
妓院對面飯館,許多成人保健
歇會就去鍾樓,恆基邊上喝點
哪兒都有洗浴中心,一會兒去扎賓館
晚上除了洗澡按摩當然還有別的
第二天起床以後,你絕對找不著錢了
三奔子就兩塊,但是你小心塞車
交通實在不行,時常會有土坡
一到飯館只有炸糕和蕎麥面
您要吃莜麵,太多熬菜我的天
只有庫記麻餅讓您還感覺成
別忘了回來時順便偷塊兒磚
在四中有個朋友,二中有個妞兒
哪兒都有高樓大廈就宣化這兒沒有
在宣化,修TM假城牆
在宣化,變的越來越廢636f70797a6431333332613663
在宣化,有村兒也有臭河
在宣化,大多都丟自行車
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在宣化,城管全是TM土匪
在宣化,歡迎您來治理
南大街丟手機,洋河南偷玉米
擱僦在宣化這兒,永遠不會迷路
從紅十字到鍾樓,二附再往東
大東門前許多牆,警察被買通
大車一過許多塵土我總是看不清楚
滿宣化區街邊,也沒有幾棵大樹
建國街往東方洗浴中心
象這樣的院子,我們住的很近
火車站有民工,沒錢也能住
不買票就上車,我的心裡總發怵
火葬廠最干凈,豪華大墳地
公安局最鬧騰,冒牌九龍壁
滿城都是窮人,只有區政府在發展
如果喜歡知識比上天還難
我家一直往西,就是洋河南
這就是咱宣化,能不來就別來。
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5、眼睛的保健和治療

原料:黑豆、核桃仁、牛奶、蜂蜜

1.取黑豆和核桃仁分別炒制,黑豆炒熟,核桃仁微焦且去皮。

2.將核桃仁到成泥狀。將牛奶加熱。

3.取黑豆及核桃仁的一湯匙,沖入熱牛奶後加入少量蜂蜜。

4.每日早晨食用。
要多吃魚肉、蛋、奶、豆類、青菜、水果、蜂蜜等營養豐富的食品。

方劑一:黑豆粉1湯匙,核桃仁泥1湯匙,牛奶1杯,蜂蜜l湯匙。

將黑豆粉、核桃仁泥放人牛奶中煮熟,待溫後加入蜂蜜口服。

每日早一次。

方劑二:

枸杞子1O克,桑葚子1O克,山葯10克,紅棗1O個。

將上述四種食物水煎兩次,頭二汁相隔3~4小時服

另外應注意:患有近視眼的朋友應多些吃魚類,柑桔類水果。注意控製糖果、肉類和全脂乳酪等食品。而患有遠視眼的朋友應多吃大蒜、洋蔥、乳製品、動物肝臟。注意控制肉類或渾油燒制菜餚。

近視的自我按摩療法
1.雙手拇指由印堂經前額分推太陽穴10次。

2.多指滑揉上下眼眶10次。

3.食指、中指並攏按順、逆時針方向分別摩眼周10次。

4.食指、中指並攏輕微壓顫眼球10次。

5.雙手 食指輕揉兩側睛明穴並以指尖輕輕按壓此穴10次。

6.雙手食指揉太陽穴10次。

7.雙手食指按揉魚腰、內睛明、健明、正光、承泣、太陽、攢竹及眼周圍酸脹點各10次。

8.雙手拇指、食指對捏耳垂部,並向外下方輕扯10次。

閉目2分鍾,睜開眼睛,你覺得怎麼樣?此法對青少年假性近視效果不錯!試一試,只需堅持7天,你就會驚奇地發現視力提高了,甚至已經恢復了5.0的正常視力了!

6、大家聽過《在宣化》這首歌嗎

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7、今天張家口市宣化區婦幼保健院開門不?

開門,醫院銀行節假日有人值班

8、宣化減肥、美容最好的地方是哪裡?

我是針灸減肥的受益者,去年5月開始我在石家莊接受曲姿針灸減肥,到現在已經瘦了將近30斤,而且停下來後也沒用很大反彈,而且也沒出現什麼不良反應,有一些小毛病通過針灸還有所改善,其他一些和我一起針灸的人效果也不錯,我相信我們中華傳統醫學肯定是有道理和效果的,我總結了一些經驗和你分享:
1.建議你減肥前先做一個體型測試(網上有下載,輸入身高年齡,就有標准體重值),看看你是不是真的要減肥,如果像我原來那樣超標嚴重(年齡25,身高160,體重148),可以考慮針灸,如果已經很標准了,勸你還是通過鍛煉讓身體健康一點就可以了!我個人認為女孩子不能太瘦,我也最不喜歡明明不胖又嘴裡天天喊著減肥的女孩,扯遠了……
2.如果你決定針灸減肥了,請一定要到正規專業的瘦身館或醫院去,一定要了解清楚針灸減肥的注意事項,尤其注意的是針灸的針,最好每次都是用一次性的,專人專用也可以,但一定要有很嚴格的消毒過程。
3.針灸時的飲食一定要注意,美容院和專業的針灸瘦身館在這點上有很大區別,美容院會讓你吃的很少,因為這樣效果會明顯,但專業的針灸減肥會讓你正常飲食,因為他們怕過度節食會造成不良後果。我個人認為合理節食一定要的,不然效果不佳,但千萬不能什麼都不吃,一定要保證肚子不能餓到,不然對胃刺激很大,可以吃些魚、蝦等,個人認為香蕉不錯,空腹食用也不刺激胃,又容易飽。
4.針灸時如果你有些小毛病,例如痛經、便秘,不妨提出來,好的醫師會根據你的要求幫你多加幾針,改善你的這些小毛病。
5.針灸結束後其實胃口也會變小,這時候只要你保持良好的飲食習慣,一般是不會反彈的,想想好不容易瘦下來,我想你是不會再暴飲暴食了吧!
6.瘦下來後皮膚多少都會有些鬆弛,你可以通過運動或用緊膚產品改善這個情況,我感覺年紀輕的人效果會比年紀大的好,而且恢復也快,但也要看每個人不同的。還有一點要說,我的同事減肥後胸部小了,但我幾乎沒有變化,這也是因人而異的,如果你很在乎這方面問題,勸你要好好考慮是不是要冒這個險。

宣化區新開業一家曲姿瘦身美容館,我朋友過去兩次了,效果見到不少。這家店環境不錯的,是採用的中醫針灸方法,不用吃葯,價格適中,服務也比較到位,這家店也有美容保健的內容,也許你可以解決不少問題!
他們的地址是:宣化區九天廟街華慶浴池對面,祝你健康美麗,同時擁有美麗身姿!

9、宣化塞北文武學校情況

張全亮向兩位大師學拳十九年,學得粱式八卦掌和吳式太極拳拳術、器械、推手、特別是散手和內功以及系列健身功法。張老師不僅自己刻苦鑽研和學習八卦、太極等武術套路、理論和技擊精華,同時還把繼續傳播所學,培養下一代,讓武術後繼有人視為己任。現在,拜在張全亮老師門下的入門弟子已有一百二十多人。李子鳴王培生兩位恩師武德高尚,令人尊敬,兩人無門戶之見,每當張老師收徒儀式時經常是兩位老師同時出席。 張老師現為中國武術高段位七段。從1963年開始堅持利用業余時間向群眾傳授武術和健身氣功。他的弟子、學生遍布全國很多地區和海外。經常率弟子參加市、全國、國際武術比賽和技術理論交流活動,不但本人多次獲得好成績,他的弟子有多名在北京市、全國、國際武術比賽中獲得拳、械、太極拳推手、散打的冠、亞軍等優異成績。他本人多次擔任(縣)區、市、全國、國際武術比賽的裁判、裁判長、副總裁判長和仲裁工作。 張全亮老師在武術界有很高的知名度,工作繁多,現為北京市武協委員,大興區武術氣功協會名譽主席,北京市吳式太極拳研究會常務副會長,北京市海內外體育工作者聯誼會會員,北京市八卦掌研究會顧問,北京市武術文史理論研究會特約研究員,中國藝術研究院東方人體文化研究中心特約研究員、中國醫療保健國際交流促進會醫療養生康復專業委員會委員,中國孫臏拳海峽兩岸交流協會常務理事,香港世界生命科學研究會客座教授,香港國際炎黃文化研究會會員,中國壽州梁式八卦掌研究會名譽會長,河北省宣化塞北文武學校名譽校長,日本八卦掌研究會顧問,美國中醫葯太極拳國術研究院特約教授,《當代中國人才庫》名譽主編。 退休以後,他又應邀擔任區老年大學太極拳班的教師,每周給離退休的老同志上兩次太極拳課,一次功法保健課由於他耐心細致,教學方法得當,使老同志產生了對太極拳的濃厚興趣,開闊了心胸,輔助治癒了很多人的慢性疾病,強健了體魄,煥發了青春,上下一致反映良好(《武魂》、《中華武術》等武術雜志都進行了報道)。至今已堅持第三個年頭了,越辦越紅火。使很多從來沒有鍛煉習慣和不了解太極拳的人學會了太極拳、太極刀、太極劍和一些健身功法。他還經常到北京市吳式太極拳研究會、大興少年宮講授八卦散手和太極推手。從去年開始他應邀每周給中央電視台太極拳愛好者講兩次太極拳課。 張老師還根據王培生、李子鳴兩位老前輩的傳授和自己的感悟,總結出一套非常適合老年人、慢性病患者習練的健身保健功法,應廣大學員要求開辦了武術功法保健班。 他還經常利用休息時間著書立說,總結幾十年的練功心得體會,十多年來他在國內外各種武術、氣功雜志、報刊發表武術健身和技擊方面的文章、專論200餘篇,出版專著有《八卦三合功》《八卦掌精要》《八卦三合劍》《八卦六十四掌》《八卦掌答疑》《吳式太極十三刀》等,公開發行八卦掌、太極拳 VCD光碟13盤17碟。其中《八卦三合功》一書在海峽兩岸優秀書刊交流中被台灣大展出版社看中,於1996年12月在台灣用繁體字再版。 張老師八卦三合功的功法曾經國家主管部門審查、考核、認定,作為推廣功法,應邀在1996年12月在石家莊召開的「首屆全國健身氣功養生交流大會」上演示,獲國家體委武術運動管理中心頒發的功法獎和演示獎。他的《我識八卦掌》《大道源於返還》等論文曾被多家大型文獻叢書收入,並被評為特等獎和一等獎。《精武》《武魂》《武林》《中華武術》香港《中華經貿》《中國功夫》美國《太極拳》等雜志都先後通過封面或專訪對張全亮老師的武術業績做過宣傳介紹。張老師還曾創編了《八卦太極拳》《八卦游龍掌》《八卦三合劍》等十餘種八卦、太極有關的拳械套路,公開傳授、發表,他的武術業績己先後被收入《中國當代武林名人志》《中國當代武術家詞典》《中國當代氣功師詞典》《世界名人錄》《中華武術圖典》《中國專家人名詞典》等。 他說中國武術既是民族的,也是世界的。傳統武術需要繼承也需要發展和創新。但是發展創新是有前提的,應該在長期的積累和繼承的基礎上,融會貫通,實踐體會,總結提高才能發展和創新,無根基的為創而創不行。要從實踐中來,好的套路要經過長期的實踐檢驗,對身體健康,對技擊確實有效果才能推廣,才能被廣大群眾所接受。好功夫需要實踐的檢驗。 張老師認為太極、八卦、形意以及很多拳種都有內在的聯系,其拳理與易理相通,都蘊含著深厚的中國傳統文化底蘊,在推手、技擊中包含著心理學、力學、信息學和辯證法,八卦掌的技擊思想與毛澤東的游擊戰就完全一致。宇宙星球是圓的,運轉是圓的,練拳離不開園轉走化。一切事務都離不開陰陽、開合變化的規律,易理拳理不僅指導練拳和技擊,也對我們日常生活、工作和如何做人有著重要的指導作用。 他曾寫下警句贈予學生:  「拳術之道貴在精純 成功之道貴在堅持 為人知道貴在誠信 育人之道貴在開竅」 現在這四句話已經成為某些武校的校訓。 他說練拳幾十年,給他最大的體會是不僅練得一個健康、靈活的身體,同時鑄造一種不畏艱難困苦,一種正義,一種勇往直前,不達目的決不罷休的堅強的性格。 他經常教育弟子們注重武德,強調習武要唱正氣歌,他親自為弟子寫了六條門規師訓: 一、忠於祖國,熱愛人民 二、孝敬父母,尊敬師長 三、勤學苦練,不圖虛名 四、博採眾長,融會貫通 五、文明禮貌,誠以待人 六、尊紀守法,見義勇為 這六條每一條都有嚴格精闢的具體內容,在每次收徒儀式上都要鄭重宣讀,反復強調,他的弟子在各行各業有建樹和突出表現的不乏其人。 當談到對如何發展傳統武術的看法時,張老師說,希望社會各界、武術界領導更加重視傳統武術,給予更多得支持,為武術創造更多更寬松的發展空間。技擊是武術的靈魂,我們決不能把技擊丟掉,同時注視理論研究。希望武術界同仁去除門派之見和名利思想,互相尊重,平等相待,講武德重友誼。不斷挖掘和培養優秀武術人才,使武術事業後繼有人不斷發展。 當問道今後有什麼打算時,張老師說,正在籌備搞一個武術文化傳播公司,為武術傳播多作些事情,希望培養和發現更多喜愛傳統武術的學生,使武術愛好者隊伍不斷壯大,堅持自己鍛煉不斷提高的同時繼續作一些武術研究和資料整理工作,為後人留下寶貴的資料。以身作則,尊師重道,弘揚宣傳李子鳴王培生兩位老師熱愛祖國,一生獻給武術事業的精神,為武術發展多做實事。

10、張家口泰谷域保健服務中心怎麼樣?

張家口泰百穀域保健服務中心是2006-03-27在河北省張家口市宣化區注冊成立的個人獨資企業,注冊地址位於河北省張家口市宣化區柳園北街2號院南區3號樓101。

張家口泰谷域度保健服務中心的統一社會信用代碼/注冊號是911307057954946218,企業法人梁春明,目前企業處於開業狀態。

張家口泰谷域保健服務中心的經營范圍是:足問浴服務。(依法須經批準的項目,經相關部門批准後方可開展經營活動)。在河北省,相近經營范圍的公司總注冊資本為117200萬元,主要資答本集中專在 5000萬以上 規模的企業中,共3家。本省范圍內,當前企業的注冊資本屬於一般。

張家口泰谷域保健服務中心對外投資0家公司,具有2處分支機構。

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