保健品降糖

1、保健品能不能降血糖？

靠保健品來降百血糖是不現實的，糖尿病治療必須以飲食控制，運動治療為前提。糖尿病人應避免進食糖及含糖食物，減少進食高脂肪及高膽固醇食物，適量進食高纖維及澱粉度質食物，進食要少食多餐。運動的選擇應當在醫生的指導下進行，應盡可能做全身運動，包括散步和慢跑等。在此基礎上應用適當的胰島素增敏劑類葯物或是其他降糖葯，才能達回到長期有效地控制血糖的目的。但是口服葯物不行還是要適當使用胰島素，多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用，做好日常個人血糖監測和調整用答葯以免並發症的發生。

2、什麼保健品降血糖？

首先要明確一點，降糖保健知品起著輔助降糖的作用，不能完全代替降糖葯物，如果直接替代並停葯，這可是很危險的，但是道搭配葯物再使用降糖保健品，可以很好地控制血糖值在一個正常的水平，我知專道的Southernature血糖平衡片劑的輔助降糖效果不錯，而且屬富含五大降糖成分。

3、保健品可以降血糖可以不吃葯不打針嗎？

保來健食品不是葯，不能宣稱療效，它與葯品有嚴格的區別。高血壓、糖尿病等慢性疾病患者自要百在醫生的指導下選擇合適的葯物長期服葯，同時配合健康的生活方式，以度免引發多種嚴重的急慢性並發症。千萬不要將保健知食品當作「救命稻草」而擅自停葯或用保健食品控制道病情。

4、有什麼好的降糖的保健品?

降血糖的保健品很多，像平時喝的龍蓮堂苦瓜茶(有蓮子和苦瓜，清熱去火控血糖)，還有蜂膠，螺旋藻，什麼向天果(這個挺貴的)，還有洗胰清糖素(對腎特別好)

5、保健品可以替代降糖葯嗎？

首先，一個是食品，一個是葯品，有著本質的區別；從功能上講，保健食品能調節人體的機能，但肯定是不能代替葯品的。保健食品是把食物當中的某種或多種營養素濃縮提取，相比於一般食品營養素含量多出了幾倍、幾十倍。對於缺乏營養素的人來說，補充保健品有助於身體快速有效地吸收營養。但保健品和葯品之間是不能劃上等號的，想依靠保健品來治病也是不可行的，生病就要及時就醫，不能隨意亂吃。有人說，為什麼要吃保健食品？飲食均衡就能攝取該有營養。有人反駁，文明病多起於偏食、亂食，正常飲食對多數人來說是知易行難，適時補充是必要的。那麼，我們究竟該不該吃保健品，又該怎樣吃呢？怎麼吃保健食品，或許可以遵循這三大原則：

第一：缺什麼，吃什麼。若是缺乏膳食纖維、鈣、維生素D等基本營養，粗糧、蔬果、豆腐、魚蛋肉、堅果等就能滿足需求。

第二：咨詢專業意見。如果真的不清楚哪些可吃？怎麼吃比較合適？可尋求專業營養師的意見。

第三：避免過量食用。任何食物都是過猶不及的，營養品也是這樣，切不可多吃。並不是所有人都適合吃保健品。保健食品中的維生素礦物質類基本適用於所有人群，但對於一些富含蛋白質的保健食品像有肝腎疾病的人群就要慎重選擇。經常服用一些葯物的人群，在選擇保健食品時就要特別注意服用量。例如長期服用阿司匹林的患者，在選擇魚油時就要注意每天的服用量。而長期食用精細的保健品，會導致老年人胃腸功能退化。術後需要補充鈣質、膠原蛋白，又吃不了多少飯菜的人群，可以食用一些保健品補充身體所需。為了讓保健食品更好的發揮作用，建議在購買時咨詢專業營養師，學會科學地選擇保健食品，不盲從、不亂吃。

6、萬能保健品直降血糖，不吃葯不打針，你信了嗎？

謠言：

有「資深」糖友拿自己舉例，表示吃保健品對降血糖很管用，長期服用真的可以不用吃葯和打胰島素了。

辟謠：

有些慢性疾病患者，尤其是糖尿病患者存在長期服葯和打胰島素有毒副作用、會「上癮」的心理負擔，又求健康心切，每每被別有用心的保健品宣傳誤導，認為保健品對疾病有直接療效，甚至拿保健品當葯品服用。實際上，保健品應該稱為保健食品，它與葯品有嚴格的區別，是不能用來替代葯品的。

第一，定義有區別。葯品是指用於預防、治療、診斷人的疾病，有目的地調節人的生理機能並規定有適應症或者功能主治、用法和用量的物質，包括中葯材、中葯飲片、中成葯、化學原料葯及其制劑、抗生素、生化葯品、放射性葯品、血清、疫苗、血液製品和診斷葯品等。保健食品是食品的一個種類，具有一般食品的共性，能調節人體的機能，適用於特定人群食用，但不以治療疾病為目的。

第二，生產過程質量控制標准有區別。葯品必須在制葯廠生產，生產過程中的質量控制要求很高，比如空氣清潔度、無菌標准、原料質量等，目前，要求所有的制葯都要達到GMP標准（葯品生產質量規范）；而食品的生產標准則比葯品生產標准低，僅僅檢驗污染物、細菌等衛生指標，合格即可上市。

第三，功效有區別。葯品一定要經過大量臨床驗證，並通過國家葯監局審查批准，有嚴格的適應症，有規定的劑量、規格，治療疾病有一定療效；而保健食品則沒有治療作用，標簽、說明書主要內容也不得涉及疾病預防、治療功能。

第四，產品說明和廣告宣傳有區別。葯品有經過國家葯品監督管理局（NMPA）批準的詳細的使用說明書，寫明適應症、注意事項、不良反應，而且只有OTC可以通過廣告宣傳，處方葯不得以商業廣告形式推廣；保健食品的說明書不會這樣詳細、嚴格，比較容易被利用作誇大其詞的廣告宣傳。

第五，批准文號有區別。正規葯品的包裝上一定能看到批准文號：「國葯准字H(或Z.S.J.B)+8位數字」，即國家葯監局批准生產、上市銷售的葯品，H字母代表化學葯品、Z代表中成葯、S代表生物製品、J代表進口葯品國內分包裝、B代表保健葯品。葯品的批准文號可以登陸NMPA官網「葯物查詢」項目下進行查詢，查不到或與實物不符就可以認定為假葯。

保健食品也有批准文號，一般為「國食健字」或「衛食健字」，如「腦白金」的批准文號是衛食健字（1997）第723號。

總之，保健食品不能替代葯品，沒有臨床治療作用。高血壓、糖尿病等慢性疾病，目前還沒辦法根治，需要長期服葯。慢性疾病患者要正確對待疾病，注意密切監測自身指標，在醫生的指導下選擇合適的葯物，不要相信保健食品可以替代葯物使用，以免引發多種嚴重的急慢性並發症，如血糖長期控制不佳可引發糖尿病酮症酸中毒、糖尿病腎病、糖尿病足等並發症；血壓波動過大，會對心腦血管造成嚴重損害，引發心梗、腦卒中等。購買保健食品時要理性,不要將其當作「救命稻草」而擅自停葯或用保健食品控制病情。

辟謠專家：王寶新，北京大學第一醫院葯劑科副主任葯師，中國葯學會合理用葯科普傳播專家團成員

復核專家：劉煥龍，河北醫科大學第二醫院西院區葯學部主任，主任葯師，中國葯學會科學傳播專業委員會委員

出品人：科普中國-科學辟謠

7、降血糖的保健品有哪些？

飲食中的山葯和苦瓜有一定的降低血糖的作用。這些食品百製作的保健品，都有一定的改善血糖作用，常見的有苦丁茶等。其實人體本身就有自我調節血糖的作用，血度糖升高和攝入的碳水化合物多，而葡萄糖的消耗減少有關，注意多吃點蔬菜，豆腐，魚蝦，版蛋清等含碳水化合物少的食品，同時注意多運動，增加葡萄糖的消耗，都有一定的降低血糖的作用權。

8、糖尿病吃保健品降糖結果住進醫院，保健品到底能不能當葯吃？

保健品肯定是不能當葯吃的。在我們國家，大家認識保健品總是有幾個誤區。

很多保健品其實都是「可能」具備某種功效。為什麼說是可能呢？就是因為還沒有完全被證實。想要證實需要大量的實驗數據作為支撐，目前這個實驗數據還沒有完成。

但是，這些「可能」就被大家當做「真實」有效在執行。尤其是身邊的一些人在推銷保健品的時候，就好像自己已經親眼見到了成果一樣。

有些人耳根子比較輕，或者抱著「寧可信其有，不可信其無」的心態，就會相信這些保健品。

還有很多保健品其實是被誇大了作用。就想現在糖尿病人很多，如果到葯店買降血糖的葯，通常都會再給你推薦大豆卵磷脂。

說這個吃了可以疏通血管，可以降血糖，降血脂。只要堅持吃，可怎麼樣怎麼樣。好像只要每天堅持吃兩粒大豆卵磷脂，不僅高血糖可以被治好，各種老年疾病也都可以治好。

像這種，很明顯就是放大了它的功能。大豆卵凝脂的確是對降血糖有一定的功效，但是功效也有限。即便是每天堅持吃，該吃的降糖葯也一樣要吃。

而且，如果大豆卵凝脂也有降糖的作用，那麼就會跟醫生開的降糖葯相沖，可能會導致葯量過大。如果要吃，還應該咨詢一下醫生的意見。

再者，大家都以為保健品都是純天然無害的。不管吃多少，對身體都只有好處，沒有害處。

然而，很多保健品當中也是有葯物成分的，不然所謂的降血壓、降血脂的功效也是如何實現的呢？

9、吃什麼保健品能降血糖？

不好。保健食百品說到底是食品，不能當葯品用，要是賣產品的人和你說可以治療什麼病，那就是誇大宣傳是違法的。並且很多保健食品在度獲得批准文號後，產品在知生產中往往加西葯成份，起到宣傳所說的治療功效。買此類產品的人又同道時在服用葯品，加上這類加了西葯成份的保健食品，那個每天服用的西葯含量就會超標。你這個情況很有可回能是保健答食品里加了降糖用的葯品，加快了降糖效果，這樣對身體不好。

10、什麼保健品可以降血糖？

可以很明確地告訴你，什麼保健品也不降血糖。只要是降血糖的，裡面都抄含有降糖成分。你上面的症狀也看了，血糖高不高不是自己感覺，而是經過百測出來的，你最好能檢測一下血溏，包括尿糖。然後根據其結果調整這幾天的飲度食及用葯情況。糖尿病本身並不可怕，可怕的是它的知並發症，而它的並發症就是由於不按醫囑用葯及亂用保健品等引起，如果是對心腦血管有好處，如深海魚油了之類的還可以，如果裡面含有降糖成份的話，你的胰島素就道不好調整了。