蘆薈保健

1、蘆薈對人身體有什麼功效~

蘆薈，為阿拉伯語allcoh演變而來，是一種民間葯草。蘆薈，並不稀奇，許多美容品中都含有蘆薈的成分。稀奇的是，直接把蘆薈鮮葉塗在臉上的做法。這種被稱為原汁原味的美容法一時間流行開來，到商場去買蘆薈葉也成為新的流行行為。在這里，我們介紹一些蘆薈美容的小常識，或許能有助於大家正確使用蘆薈美容。

翠葉蘆薈是最適宜直接美容的蘆薈鮮葉，即庫拉索蘆薈，它具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用，不僅能防止小皺紋、眼袋、皮膚鬆弛，還能保持皮膚濕潤、嬌嫩，同時，還可以治療皮膚炎症，對粉刺、雀斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬等亦有很好的療效。對頭發也同樣有效，能使頭發保持濕潤光滑，預防脫發。

怎樣用蘆薈美容

一、面部美容：用鮮葉汁早晚塗於面部15－20分鍾，堅持下去，會使面部皮膚光滑、白嫩、柔軟，還有治療蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。

二、自製蘆薈化妝水：取汁，加少許水即可塗於面部美容，洗頭後抹到頭上可以止癢、防止白發、脫發，並保持頭發烏黑發亮，禿頂者還可生出新發。

三、自製蘆薈潤肌膏：備蘆薈葉250克、黃瓜1條、雞蛋1個、麵粉和砂糖。

1.將蘆薈葉片、黃瓜洗凈分別弄碎，用紗布取汁；

2.將雞蛋打到碗內，再放入一小匙蘆薈汁，3小匙黃瓜汁；2小匙砂糖並充分攪拌混合；

3.加入5小匙左右的麵粉或燕麥粉，調成膏狀即可；

4.美容方法：將潤膚膏均勻敷在整個臉上，然後，眼、嘴閉合，使面部肌肉保持不動，約40－50分鍾後，用溫水洗臉。每周堅持1－2次。

蘆薈的美容作用從何而來

蘆薈含有豐富的天然維生素E、C、A及B族維生素：礦物元素（如鉀、鋅、硒等）；氨基酸等，這些都是保持機體青春常在的基本營養素。另外，如蘆薈多糖、酚類化合物等都是蘆薈所特有的美容護膚成份。這些特殊成份和基本美容營養素一起，共同完成蘆薈良好的美容護膚作用。

蘆薈多糖：蘆薈多糖能夠調節機體的細胞免疫和體液免疫水平，激活皮膚基底層的朗罕細胞，增強其在皮膚局部的免疫功能和修復功能，促進其清除皮膚色素，抗氧化性損害（包括紫外線）、抗衰老增加皮膚的彈性等。

蘆薈大黃素和蘆薈甙：這兩類成份能夠促進大腸裡面蠕動和大腸液分泌，增加脂紡酶活性，具有大腸緩瀉、增進食慾的作用。蘆薈促進體內代謝產物的排泄，減少其在體內的停留時間，改善機體內環境和皮膚代謝，使肌膚青春煥發。

酚類化合物：蘆薈中含有許多能抑制體內脂質過氧化作用的脂氧化酶類化物（如類黃酮）。可以預防動脈粥樣硬化，改善機體、皮膚的血流供應和微循環，為皮膚提供充足的營養供應，增強皮膚上皮細胞新陳代謝的活力。

甾類和激素類化合物：甾類和激素類化合物也是人們保持青春活力的一些非常重要的微量成份，它們通過參與調節人體內分泌謝和改善新陳代謝，從而延緩人體衰老，保持肌膚活力，永葆女性青春魅力。

用蘆薈來美發

中國古人把頭發稱為「煩惱絲」再准確不過了，因為現代所有女性沒有不為處理頭上這把沒有實際價值的東西而絞盡腦汁的，今天燙彎、明天拉直，後天再染個五顏六色，大把撒錢也在所不惜，正是這些玩意使女人都成了藝術家，沒個人頭上都盪漾著自己的美學宣言。

雖然如此，焦枯的發質和時不時飄飄撒撒如雪花滿天飛舞的頭屑卻讓人避之不及。

由於人的頭皮中有著豐富的汗腺和皮脂腺，容易使真菌附著在上面滋生，所以頭屑飛舞就難免了。

由於蘆薈有明顯的調理皮脂分泌、殺菌消炎的作用，特別是殺滅頭皮中的真菌，所以在洗凈頭發時用蘆薈凝膠徹底滋潤頭皮，在仔細梳理後保留5-10分鍾後，洗凈後即可，大約兩三次就可以明顯去除頭皮屑了。經過反復驗證，這種方法是非常有效的；在按照上述方法的同時，蘆薈還向頭發提供多種維生素和人體不能合成的氨基酸，能使頭發變得光華亮澤、富有彈性，對於經常燙發、染發而導致發質枯黃的人來說，就更加有效；蘆薈含有蒽醌類化合物，能夠阻擋陽光中的紫外線的照射，並增加頭發的保濕功效。另外蘆薈能夠促進頭皮的血液循環，因而能使頭發得到更加充分的養分，是頭發更加濃密、富有光澤。

只要你能夠堅持使用，你就再不必為頭發上的「飄雪」煩惱了。

用蘆薈治療皮膚粗糙

皮膚粗糙和實際年齡沒有必然的關系，有些人未老先衰，而有些人卻越活越年輕，這不僅跟保持好的心態有關，而且必要的皮膚護理將起到非常重要的作用。

皮膚粗糙主要是由於皮層纖維素的增長過快、細胞新陳代謝慢而導致表層角質化及皮層供水不足等幾方面原因造成的。由於蘆薈中多糖膠原能夠組織皮層纖維速素的增長，並且通過蘆薈的細胞賦活作用、代謝作用及保濕作用，可以使皮膚盡快的恢復細膩、滋潤、美白、平滑的效果。不過，不要太心急，畢竟這需要一段時間，因為皮膚的全身護理是女性的一件終生大事，因此養成一個好的習慣，使護理成為人生中的一件樂事豈不快哉！

每天堅持用蘆薈化妝水對面部和手部進行護理是非常重要的；如果有條件，可以每周做一、兩次蘆薈盆浴。把製作蘆薈化妝水剩下的帶凝膠的皮、不用的葉梢等切碎，用紗布包好放到放滿熱水的浴盆中就可以了，因為熱水可以使皮膚血流加快、毛孔擴張，更便於對蘆薈養分的吸收。出浴後馬上就可以感受到皮膚變得細膩、光滑並且有彈性，倍感舒適。所以，堅持每周做一、兩次蘆薈盆浴，你會感覺是一件人生樂事；如果不具備以上條件，也可以在淋浴的時候用上述的包好蘆薈的紗布包在全身按摩，同樣也會收到很好的效果。

原汁原味美容法

蘆薈並不稀奇，許多美容品中都含有蘆薈的成分。稀奇的是，直接把蘆薈鮮葉塗在臉上的做法。這種被稱為原汁原味的美容法一時間流行開來，到商場去買蘆薈葉也成為新的流行行為。

蘆薈，在英語中是苦味之意。屬百合科肉質多漿植物，蘆薈種類繁多，不同種的莖葉形態類型也不同，大的像椰子樹那樣有20多米高，而小的僅有3厘米左右。掰開蘆薈厚厚的葉子，可見稠厚透明的肉漿，手感粘滑，氣味清淡，微苦。

蘆薈鮮葉是最適宜直接美容的翠葉蘆薈，即庫拉索蘆薈，它具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用，不僅能防止小皺紋、眼袋、皮膚鬆弛，還能保持皮膚濕潤、嬌嫩，同時，還可以治療皮膚炎症，對粉刺、雀斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬等亦有很好的療效。對頭發也同樣有效，能使頭發保持濕潤光滑，預防脫發。

使用蘆薈的方法如下：
面部美容： 用鮮葉汁早晚塗於面部15－20分鍾，堅持下去，會使面部皮膚光滑、白嫩、柔軟，還有治療蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。
自製蘆薈化妝水：取汁，加少許水即可塗於面部美容，洗頭後抹到頭上可以止癢、防止白發、脫發，並保持頭發烏黑發亮，禿頂者還可生出新發。
自製蘆薈潤肌膏：備蘆薈葉250克、黃瓜1條、雞蛋1個、麵粉和砂糖。
1.將蘆薈葉片、黃瓜洗凈分別弄碎，用紗布取汁；
2.將雞蛋打到碗內，再放入一小匙蘆薈汁，3小匙黃瓜汁；2小匙砂糖並充分攪拌混合；
3.加入5小匙左右的麵粉或燕麥粉，調成膏狀即可；
4.美容方法：將潤膚膏均勻敷在整個臉上，然後，眼、嘴閉合，使面部肌肉保持不動，約40－50分鍾後，用溫水洗臉。每周堅持1－2次。

另外，敷面劑可滋養皮膚，有收斂效果。將敷面劑抹於臉上，就會產生拉緊皮膚的功能。一般留存10-20分鍾（有強收斂性的面膜，不得留存分鍾以上），且眼四周不可塗上。擦去後，一般用熱水、冷水交互沖洗，以促進循環。敷面劑加入適當成分，將有美容治療和美容休息的作用。

下面是幾種功效極好的敷面劑：
番茄敷面劑 將番茄片置於皮膚上，其酸性可移去死細胞、縮小毛孔，是皮膚柔軟有光澤。
檸檬敷面劑 使用於油性皮膚。自新鮮檸檬中榨取果汁，靜置一夜。隔天早晨將其輕敷面部，輕揉之，以布擦去，再用冷水沖洗。
馬鈴薯敷面劑 可治療有青春痘的皮膚。將馬鈴薯直接放在有瑕疵的皮膚上，可移去死細胞，對皮膚傷害有痊癒功能。

蘆薈保健美容注意

內服蘆薈鮮葉應注意的事項：
①注意蘆薈鮮葉、蘆薈干葉和蘆薈干塊的區別
新鮮蘆薈葉不僅具有蘆薈干塊的各種功能，而且葯性較蘆薈干塊更溫和，特別是新鮮蘆薈所含超氧化物歧化酶（SOD）和多聚糖能提高人體生理機能，促進人體健康，改善免疫，是蘆薈干塊所不及的。蘆薈干葉在加工過程中，也會使一些有效成分損失和破壞，所以其作用也不如新鮮蘆薈葉片全面。
②食用蘆薈新鮮葉片需要注意對象適宜性
對於體質虛弱或者脾胃虛寒者應謹慎服用。對於吃了蘆薈鮮葉後就嘔吐，或引起劇烈腹痛和伴有腹瀉者也應禁止食用。蘆薈是一種清熱解毒峻下之葯，對強體質（即實證型）比較適宜，而對弱體質（即虛證型），效果可能就不理想，只有了解適應性後，才能更好地發揮作用。
③服用蘆薈新鮮葉片要適量
成年女性，每天可服用長3厘米、寬4厘米的蘆薈葉肉1塊。強壯男性，可適當增加（一般可加10％～20％）。小孩和老人，則應酌情減少。妊娠和經期的婦女應避免服用蘆薈。
④切忌把龍舌蘭誤作蘆薈
龍舌蘭和蘆薈植物形態相似，龍舌蘭是有毒的，所以切不要誤食。蘆薈品種除了少數幾種如木立蘆薈、上農大葉蘆薈可以食用鮮葉外，大多數品種只是觀賞植物，有些蘆薈品種還是有毒的，誤食後可能引起中毒甚至危及生命安全。
⑤切忌把蘆薈當成「靈丹妙葯」
盡管蘆薈對多種疾病的治療作用為現代醫葯所證實，但是也不能將蘆薈看成「靈丹妙葯」，樣樣病都靠蘆薈來治，特別對於急性疾病以及一些病勢嚴重的情況，一定要及時送醫院請醫生治療，以免貽誤時間。

外用蘆薈鮮葉應注意的事項：
一般蘆薈鮮葉的外用都比較安全，方法也簡單易行。
適宜外用的蘆薈品種較多，如上農大葉蘆薈、中國蘆薈、木立蘆薈、皂質蘆薈都可以取葉應用，其中以上農大葉蘆薈最為適用。
但值得注意的是，蘆薈鮮葉汁內含有一定量的草酸鈣和多種植物蛋白質。有一些患者，皮膚特別敏感，在外用新鮮蘆薈葉搽抹後，皮膚有癢的感覺或發出紅色小疹斑點，一般不會太嚴重，半天時間就可褪去。遇到皮膚過敏者，可以將蘆薈鮮葉汁用冷開水稀釋後應用，過敏嚴重者應立即停止使用。發現小疹斑點或有癢的感覺，可用溫水沖洗，千萬不要用手指去抓，以免抓破皮膚，造成新的感染。
參考資料：http://www.luhuei.nease.net/lhml.htm
回答者：RLJB - 高級魔法師 七級 5-22 11:03
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其他回答共 3 條
有的蘆薈有美容的效果，尤其是它的消炎的效果尤為著名，但是蘆薈有分為很多種，並不是每一種都有這樣的效果，所以不要隨便用自己種的蘆薈，最好還是買正規的化妝品。
我認識一個男孩，給她女朋友買了一盆蘆薈，塗在臉上後，起了很多小疙瘩，所以一定要引以為戒。
回答者：lili2007 - 助理 三級 5-22 11:47

用昭貴蘆薈系列吧
回答者：糖蜜蜜 - 見習魔法師 三級 5-22 12:24

首先，蘆薈的確是一種具有多項保健與美容功能的植物。它有對人體細胞組織的再生、保護作用，抗潰瘍，增強內臟功能，調節生命機體正常化，因此，在美容護膚方面，蘆薈大有用武之地。因為蘆薈汁是天然萃取物，含有多種對人體有益的保濕劑和營養劑。據測定，蘆薈中含有聚糖的水合產物葡萄酸、甘糖露、少量的糖醛酸和鈣等；還有少量水合蛋白酶、生物激素、荷爾蒙、蛋白質、維生素、礦物質等微量成份，因此，蘆薈具有如下美容功能：

1.營養保濕蘆薈中氨基酸和復合多糖物質構成了天然保濕因素，它可以補充水分，恢復膠元蛋白的功能。防止面部皺紋，保持皮膚柔潤、光滑、富有彈性。

2.防曬蘆薈中的某些成份能在皮膚上形成一層無形的膜，可防止因日曬引起的紅腫、灼熱感，保護皮膚免遭灼傷。

3.清潔皮膚蘆薈中有些物質具有抗炎作用,既可清潔皮膚,又可防止細菌生長,促進細胞新陳代謝和皮膚再生,減輕疼痛和搔癢,對一些皮膚病有明顯療效。

4.內服如果肌膚的問題是來自體內，可以服用蘆薈來調養身體。除此之外，因緊張或精神方面的問題而導致肌膚變粗糙時，服用蘆薈也可改善此狀況。

5.具有化妝水化妝品的效果收斂劑及水分,是任何一種化妝水或乳液所不可欠缺的物質。收斂劑的功用是緊縮肌膚,水分的功用是供給及保持肌膚適當的濕氣(水分)。蘆薈里就含有大量的收斂劑和水分。除了以上兩種成份外,蘆薈還含有粘蛋白成份,這種成份能調節皮膚的水分與油分,使它們保持在平衡狀態。

6.使雀班、肝斑變淡因為皮膚細胞如果全部新陳代謝最少要花3個月之久，所以，使用蘆薈達到使肝斑、雀斑變淡的效果要付出極大的耐心。7.治療青春痘及腫疣8.延緩衰老

9.護發，防止白發和掉發

10.蘆薈浴美容全身能消除一天疲勞，放鬆緊張的身心。

如今，許多愛美的女性自己在家種植蘆薈，採用新鮮的蘆薈美容，這是精明而便捷的舉措。以下，我向你介紹一個用新鮮蘆薈敷臉的方法：

A.將蘆薈仔細洗凈，用擦菜板擦成汁。

B.用棉織品的布(紗布等)過濾。

C.以相同手法擦出黃瓜汁，用棉質的布過濾。

D.敲開一個雞蛋，放2小匙蘆薈汁，3小匙黃瓜汁，2小匙黑砂糖後仔細打勻。E.材料充分打勻後放入麵粉，調至材料呈粘糊狀。F.除了眼睛及嘴巴四周外，整個臉全部塗勻，臉上肌肉不要動，靜待30～40分鍾，等材料干後再用溫水洗凈。洗臉後如果用蘆薈化妝水保養，不但效果倍增，肌膚也變得光滑、亮麗。

蘆薈不僅可以治療多種疾病，對提高人體體質也有很顯著的效果。

身體健康，皮膚才會充滿活力，只有這樣才可真正稱為美麗的皮膚。

如果我們想要更進一步提高蘆薈的功效的話，可以從兩方面來做，即從外部可以直接使用蘆薈滋潤皮膚，從內部可以通過服用蘆薈來消除影響皮膚健康的內在障礙。此外，平時注意膳食的營養搭配，有規律的生活，以及保持心情愉快等等，這些都對皮膚的健康起到一定的作用。
1.調節皮脂的分泌作用

因為蘆薈具有收斂皮膚的作用，所以可以使皮膚變得細膩。

2.保濕作用

因為蘆薈具有對皮膚的保濕功效，所以能使皮膚保持充足的水份。

3.防止紫外線

蘆薈可以把合成為皮膚黑色素的酵素不活性化，所以能防止紫外線對皮膚的照射影響。

4.美白作用

蘆薈中所含有抑制黑色素生成的物質還具有使皮膚變白的功效。

5.消炎作用

蘆薈有鎮痛清熱的功效，對的傷的皮膚具有鎮靜作用，尤其對太陽曝曬後皮膚的恢復很有幫助。

6.殺菌作用

由於蘆薈中還具有殺菌解毒的成份，這對臉部的青春痘和腫疤等都具有一定的療效。

7.促進新陳代謝

提高人體的新陳代謝，不僅可以使血液循環順暢，讓身體各部得到充分的營養，提高細胞的賦活作用，還可以預防雀斑的生長，同時還對頭發的健康起到保護作用。

另外，首次使用蘆薈時應當先做皮試，如果沒有異常現象，方能使用。因為有些人的體質對蘆薈有過敏現象，如出現紅腫、剌痛、起疙瘩、腹痛等，嚴重的腹部還會有灼熱感。初次內服，若出現惡心、嘔吐或下瀉等症狀，有的是暫時現象。如果這種情況出現次數較為頻繁，則應暫停用葯、減量服用或加熱服用。過敏者如想食用，可少量外用或內服，等身體適應後再慢慢增量。

2、蘆薈有什麼保健作用？

（1）蘆薈是一種傳統中葯。具有抗炎殺菌、抗胃潰瘍、降血糖、抗腫瘤作用。經常服用蘆薈汁、蘆薈茶、蘆薈生葉，不僅可以預防治療疾病、美容，還可減肥。便方。①鎮痛、鎮靜：如手指腫痛、牙痛時，在患部貼上蘆薈生葉，能消除疼痛。②神經痛：痛風、筋肉痛等：內服加外用蘆薈，版有鎮痛效果。蘆薈還能預防和治療宿醉、暈車、暈船等。

（2）蘆薈吸收甲醛的能力較強，並可對抗二氧化碳、二氧化硫、一氧化碳等有害氣體污染；還可吸收室內灰塵權，凈化空氣。

蘆薈

3、蘆薈膠囊長期吃對身體有害嗎

要看你吃的是哪種蘆薈膠囊，保健品蘆薈膠囊相對於復方制劑的葯物蘆薈膠囊來說，服用時間可以延長，但也不抄建議太長期服用。

葯物蘆薈膠囊在收到治療效果後，應在醫生的指導下減量用葯或停服，否則長期服用會給身體帶來負面影響。

(3)蘆薈保健擴展資料：

蘆薈膠囊的葯理作用

抗潰瘍和細胞賦活作用；健胃、緩瀉、增強精力和健康襲的作用 ；

增強身體的抵抗力及抗炎、殺菌作用；鎮痛、鎮靜的作用；

增強內臟功能，穩定和促進內分泌系統的功能；

強心、促進血液循環、軟化血管、降低膽固 醇值、擴張毛細血管的作用；

解毒、抗過敏的作用；使體液鹼性化，改善膠原的作用 ；

蘆薈具有抗癌和破壞異常細胞的作用。

參考資料：網路-蘆薈膠囊

4、蘆薈的葯用價值

蘆薈的葯用價值

增強身體的抵抗力和免疫力

蘆薈產生功效的根本原因是蘆薈多種成分的綜合作用。蘆薈多糖的免疫賦活作用可提高機體的抗病能力。各種慢性病在治療時配合蘆薈使用可增強療效，加速機體的康復。

切割傷

切開用熱水洗凈的葉片，直接用切口部分塗抹及壓迫傷口，有止血止痛和促進傷口癒合的作用，對昆蟲咬傷、麵皮色、痔瘡、腳癬等也可用此法治療。

、十二指腸潰瘍

蘆薈作為苦味健胃、輕瀉劑已列入很多國家的葯典，我們在此不再討論，現已證明蘆薈對胃潰瘍的治療十分有效。

胃潰瘍是由於快節奏、高緊張、不規律的生活方式，以及各種心理因素和葯物的活用而引起的現代病。胃液的主要成份為胃蛋白酶和鹽酸，用以消化蛋白類食物。而胃液中的粘液成份可在胃壁表面形成保護膜，

糖尿病

糖尿病的發生是由於胰島素的缺乏或胰島素的作用受阻所致的疾病。近年來，營養過剩、運動不足、高度緊張等是糖尿病發病的主要原因，其發病率之高，已憂為現代人的代表病。糖尿病分為胰島素依賴型和胰島素非依賴型兩種，前者為胰島β細胞分泌胰島素不足，與遺傳有關；需終生使用胰島素，常見於兒童和青年。非依賴型多由暴飲暴食、運動不足、肥胖所致，主要由於細胞表面膜胰島素受體的減少或功能障礙引起

蘆薈，為阿拉伯語allcoh演變而來，是一種民間葯草。蘆薈，並不稀奇，許多美容品中都含有蘆薈的成分。稀奇的是，直接把蘆薈鮮葉塗在臉上的做法。這種被稱為原汁原味的美容法一時間流行開來，到商場去買蘆薈葉也成為新的流行行為。在這里，我們介紹一些蘆薈美容的小常識，或許能有助於大家正確使用蘆薈美容。

蘆薈應用最原始、最直接起源於民間，可追溯到3600多年前古埃及民間外用於治療創傷、燙傷、蚊蟲叮咬。現在世界上的蘆薈品種多達300種以上，主要葯用品種是庫拉索蘆薈、好望角蘆薈和斑紋蘆薈等少數幾個品種。

在我國古代，應用蘆薈治療疾病已相當流行，關於蘆薈的葯用價值和治療作用，在古書《葯性論》、《海葯本草》、《開寶本草》、《本草圖經》、《得配本草》、《本草再新》中均有詳細記載。從20世紀80年代開始，蘆薈的多種療效和神奇功效，引起了世界上許多國家的矚目，引起了科學界首先是醫學界的廣泛重視，形成了一股「蘆薈」的浪潮，蘆薈被譽為「家庭急救葯箱」。

近幾年來，國內外許多專家對蘆薈的有效成分和作用機理進行了深入的研究，對蘆薈的認識、應用也進入了一個新階段。研究發現：蘆薈含有70餘種化學元素及大量天然蛋白質、維生素、葉綠素、活性酶和人體所需的微量元素。蘆薈作為集葯用、保健、食用、美容化妝為一體的神奇植物，為人類做出了傑出的貢獻。

一、醫學價值

蘆薈作為一種古老的傳統常用中葯，從傳統醫學到現代醫學都對蘆薈的葯用價值給予了充分的肯定。葯理研究表明，蘆薈具有抗炎殺菌、抗胃潰瘍、降血糖、抗腫瘤的作用，在臨床應用范圍不斷擴大，已用於治療各種疑難病症。

二、蘆薈含有豐富的營養物質，被譽為「21世紀最佳保健食品」

目前，蘆薈系列飲料和蘆薈系列產品在日本、美國等國家受到消費者的熱愛，這些產品風味獨特，營養豐富，可增強人體免疫力，保健功能顯著，兼有美容作用，被視為回歸自然的天然健康食品。

三、美容作用

人們把蘆薈當作自然美容的「聖品」可以說由來已久。古埃及女王克婁巴特拉用蘆薈美容的故事廣泛流傳；我國福建、台灣、雲南等地，自古以來就有用蘆薈美容的習慣；在日本，蘆薈美容幾乎家喻戶曉，在歐美市場有80%化妝品含有蘆薈提取物。

蘆薈中含有多種天然營養成分，其中氨基酸和多糖物質構成的天然保濕因子，可減少皮膚水分流失、恢復膠原蛋白功能、遏制面部皺紋的形成、增強頭發光澤、抑制頭屑的形成、減少脫發、防治頭皮瘙癢、消滅頭虱等，起到護發美容的作用。

一、服用蘆薈保健品需要注意對象適宜性

對於體質虛弱、脾胃虛寒者應謹慎服用；對於吃了蘆薈保健品後就嘔吐，或引起劇烈腹痛並伴有腹瀉者也應禁止食用。蘆薈是一種清熱解毒之植物，對實證型人比較適宜，如口苦、口臭、煩熱、尿赤、有便秘症者，而對虛症型人效果可能就不理想了，如虛汗、稀便、四肢發冷等症者，所以只有了解適應性後，才能更好地發揮蘆薈的保健作用；體質虛弱的少兒不要過量服用蘆薈，多食會引起腹痛和腹瀉；個別體質過敏者也會出現皮膚紅腫、粗糙的現象。另外，蘆薈具有促使骨盆充血、促進子宮運動的作用，所以，處於妊娠和經期的婦女應避免服用蘆薈產品。

二、服用蘆薈保健品要適量

用量應根據個人的體質而定。成年女性可服正常用量，而強壯男性，可適當增加服用量，如果是小孩和老人，則應酌情減少。體質差的、過敏性體質的人以及患病期間的老人或小孩在內服時更要慎重。

初次服用時，先以小量開始，讓身體適應後，再逐漸增加。由於蘆薈過量服用會腹瀉，因此從標准量起逐漸增加，到開始有輕微腹瀉之前作為適用的量，然後按此量繼續服用。在服用過程中，找出自己的適用量是關鍵。適量可根據排便的狀況來判斷，通常情況下，達到每天一次自然狀態的排便是最理想的，次數頻、便質稀時就應減少服用量。

蘆薈產品的使用方法有多種，分內服和外用，不要內外混用，有些人把一些外用產品內服，引起了身體的不適，這是得不償失的；用量也應循序漸進，切忌服用過量或急於求成。

三、切忌把蘆薈當成「靈丹妙葯」

盡管蘆薈對多種疾病的治療作用已被現代醫葯所證實，但是也不能將蘆薈看成「靈丹妙葯」，樣樣病都靠蘆薈來治療，特別是對於急性疾病以及一些病勢嚴重的情況，如重度灼傷、大量出血或吐血等情況，一定要及時到醫院請醫生治療，以免貽誤病情。因為蘆薈的療效也有它的限度，千萬不能不辨病症，不管病症情況如何，而一味地以蘆薈治療，甚至把蘆薈當作包治百病的「萬能葯」。如果僅僅是因為偏愛蘆薈，誇大蘆薈的作用，甚至達到迷信程度而患病後拒絕使用其他葯物，這種做法也是完全錯誤的，這樣會給病人帶來更大的痛苦，甚至因貽誤病情的治療，而造成不堪設想的後果。

四、外用應注意的事項

一般使用經過萃取的蘆薈有效成分都是比較安全的。但有些人的皮膚特別敏感，如果曾有過使用洗潔精、化妝品等後發生皮炎的人，或者是有過敏性體質的人，就必須在使用蘆薈產品前首先做一下接觸測試。先在耳後或手腕內側塗上產品進行10至20分鍾的皮試，觀察皮膚狀況，如果皮膚正常，則可放心外用。反之，如果出現了炎症，或是發生痛癢，那麼請在數日後再進行一次測試。如果外用後皮膚有癢的感覺或出現紅色小疹斑點，這一般不會太嚴重，半天時間就可褪去，可用溫水沖洗，千萬不要用手去抓，以免抓破皮膚，造成新的感染。遇到皮膚過敏嚴重者，應立即停止使用。

完美公司的產品多以蘆薈為原料，從保健食品到家庭日用品，種類繁多，而每種產品各有其獨特的產品特性，從而深受廣大消費者的歡迎，藉此，我們希望廣大消費者能夠根據自身的情況，正確使用完美蘆薈產品，讓蘆薈真正走入千家萬戶，成為我們家庭的健康夥伴。

翠葉蘆薈是最適宜直接美容的蘆薈鮮葉，即庫拉索蘆薈，它具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用，不僅能防止小皺紋、眼袋、皮膚鬆弛，還能保持皮膚濕潤、嬌嫩，同時，還可以治療皮膚炎症，對粉刺、雀斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬等亦有很好的療效。對頭發也同樣有效，能使頭發保持濕潤光滑，預防脫發。

怎樣用蘆薈美容

一、面部美容：用鮮葉汁早晚塗於面部15－20分鍾，堅持下去，會使面部皮膚光滑、白嫩、柔軟，還有治療蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。

二、自製蘆薈化妝水：取汁，加少許水即可塗於面部美容，洗頭後抹到頭上可以止癢、防止白發、脫發，並保持頭發烏黑發亮，禿頂者還可生出新發。

三、自製蘆薈潤肌膏：備蘆薈葉250克、黃瓜1條、雞蛋1個、麵粉和砂糖。

1.將蘆薈葉片、黃瓜洗凈分別弄碎，用紗布取汁；

2.將雞蛋打到碗內，再放入一小匙蘆薈汁，3小匙黃瓜汁；2小匙砂糖並充分攪拌混合；

3.加入5小匙左右的麵粉或燕麥粉，調成膏狀即可；

4.美容方法：將潤膚膏均勻敷在整個臉上，然後，眼、嘴閉合，使面部肌肉保持不動，約40－50分鍾後，用溫水洗臉。每周堅持1－2次。

蘆薈的美容作用從何而來

蘆薈含有豐富的天然維生素E、C、A及B族維生素：礦物元素（如鉀、鋅、硒等）；氨基酸等，這些都是保持機體青春常在的基本營養素。另外，如蘆薈多糖、酚類化合物等都是蘆薈所特有的美容護膚成份。這些特殊成份和基本美容營養素一起，共同完成蘆薈良好的美容護膚作用。

蘆薈多糖：蘆薈多糖能夠調節機體的細胞免疫和體液免疫水平，激活皮膚基底層的朗罕細胞，增強其在皮膚局部的免疫功能和修復功能，促進其清除皮膚色素，抗氧化性損害（包括紫外線）、抗衰老增加皮膚的彈性等。

蘆薈大黃素和蘆薈甙：這兩類成份能夠促進大腸裡面蠕動和大腸液分泌，增加脂紡酶活性，具有大腸緩瀉、增進食慾的作用。蘆薈促進體內代謝產物的排泄，減少其在體內的停留時間，改善機體內環境和皮膚代謝，使肌膚青春煥發。

酚類化合物：蘆薈中含有許多能抑制體內脂質過氧化作用的脂氧化酶類化物（如類黃酮）。可以預防動脈粥樣硬化，改善機體、皮膚的血流供應和微循環，為皮膚提供充足的營養供應，增強皮膚上皮細胞新陳代謝的活力。

甾類和激素類化合物：甾類和激素類化合物也是人們保持青春活力的一些非常重要的微量成份，它們通過參與調節人體內分泌謝和改善新陳代謝，從而延緩人體衰老，保持肌膚活力，永葆女性青春魅力。

用蘆薈來美發

中國古人把頭發稱為「煩惱絲」再准確不過了，因為現代所有女性沒有不為處理頭上這把沒有實際價值的東西而絞盡腦汁的，今天燙彎、明天拉直，後天再染個五顏六色，大把撒錢也在所不惜，正是這些玩意使女人都成了藝術家，沒個人頭上都盪漾著自己的美學宣言。

雖然如此，焦枯的發質和時不時飄飄撒撒如雪花滿天飛舞的頭屑卻讓人避之不及。

由於人的頭皮中有著豐富的汗腺和皮脂腺，容易使真菌附著在上面滋生，所以頭屑飛舞就難免了。

由於蘆薈有明顯的調理皮脂分泌、殺菌消炎的作用，特別是殺滅頭皮中的真菌，所以在洗凈頭發時用蘆薈凝膠徹底滋潤頭皮，在仔細梳理後保留5-10分鍾後，洗凈後即可，大約兩三次就可以明顯去除頭皮屑了。經過反復驗證，這種方法是非常有效的；在按照上述方法的同時，蘆薈還向頭發提供多種維生素和人體不能合成的氨基酸，能使頭發變得光華亮澤、富有彈性，對於經常燙發、染發而導致發質枯黃的人來說，就更加有效；蘆薈含有蒽醌類化合物，能夠阻擋陽光中的紫外線的照射，並增加頭發的保濕功效。另外蘆薈能夠促進頭皮的血液循環，因而能使頭發得到更加充分的養分，是頭發更加濃密、富有光澤。

只要你能夠堅持使用，你就再不必為頭發上的「飄雪」煩惱了。

用蘆薈治療皮膚粗糙

皮膚粗糙和實際年齡沒有必然的關系，有些人未老先衰，而有些人卻越活越年輕，這不僅跟保持好的心態有關，而且必要的皮膚護理將起到非常重要的作用。

皮膚粗糙主要是由於皮層纖維素的增長過快、細胞新陳代謝慢而導致表層角質化及皮層供水不足等幾方面原因造成的。由於蘆薈中多糖膠原能夠組織皮層纖維速素的增長，並且通過蘆薈的細胞賦活作用、代謝作用及保濕作用，可以使皮膚盡快的恢復細膩、滋潤、美白、平滑的效果。不過，不要太心急，畢竟這需要一段時間，因為皮膚的全身護理是女性的一件終生大事，因此養成一個好的習慣，使護理成為人生中的一件樂事豈不快哉！

每天堅持用蘆薈化妝水對面部和手部進行護理是非常重要的；如果有條件，可以每周做一、兩次蘆薈盆浴。把製作蘆薈化妝水剩下的帶凝膠的皮、不用的葉梢等切碎，用紗布包好放到放滿熱水的浴盆中就可以了，因為熱水可以使皮膚血流加快、毛孔擴張，更便於對蘆薈養分的吸收。出浴後馬上就可以感受到皮膚變得細膩、光滑並且有彈性，倍感舒適。所以，堅持每周做一、兩次蘆薈盆浴，你會感覺是一件人生樂事；如果不具備以上條件，也可以在淋浴的時候用上述的包好蘆薈的紗布包在全身按摩，同樣也會收到很好的效果。

原汁原味美容法

蘆薈並不稀奇，許多美容品中都含有蘆薈的成分。稀奇的是，直接把蘆薈鮮葉塗在臉上的做法。這種被稱為原汁原味的美容法一時間流行開來，到商場去買蘆薈葉也成為新的流行行為。

蘆薈，在英語中是苦味之意。屬百合科肉質多漿植物，蘆薈種類繁多，不同種的莖葉形態類型也不同，大的像椰子樹那樣有20多米高，而小的僅有3厘米左右。掰開蘆薈厚厚的葉子，可見稠厚透明的肉漿，手感粘滑，氣味清淡，微苦。

蘆薈鮮葉是最適宜直接美容的翠葉蘆薈，即庫拉索蘆薈，它具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用，不僅能防止小皺紋、眼袋、皮膚鬆弛，還能保持皮膚濕潤、嬌嫩，同時，還可以治療皮膚炎症，對粉刺、雀斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬等亦有很好的療效。對頭發也同樣有效，能使頭發保持濕潤光滑，預防脫發。

使用蘆薈的方法如下：
面部美容： 用鮮葉汁早晚塗於面部15－20分鍾，堅持下去，會使面部皮膚光滑、白嫩、柔軟，還有治療蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。
自製蘆薈化妝水：取汁，加少許水即可塗於面部美容，洗頭後抹到頭上可以止癢、防止白發、脫發，並保持頭發烏黑發亮，禿頂者還可生出新發。
自製蘆薈潤肌膏：備蘆薈葉250克、黃瓜1條、雞蛋1個、麵粉和砂糖。
1.將蘆薈葉片、黃瓜洗凈分別弄碎，用紗布取汁；
2.將雞蛋打到碗內，再放入一小匙蘆薈汁，3小匙黃瓜汁；2小匙砂糖並充分攪拌混合；
3.加入5小匙左右的麵粉或燕麥粉，調成膏狀即可；
4.美容方法：將潤膚膏均勻敷在整個臉上，然後，眼、嘴閉合，使面部肌肉保持不動，約40－50分鍾後，用溫水洗臉。每周堅持1－2次。

另外，敷面劑可滋養皮膚，有收斂效果。將敷面劑抹於臉上，就會產生拉緊皮膚的功能。一般留存10-20分鍾（有強收斂性的面膜，不得留存分鍾以上），且眼四周不可塗上。擦去後，一般用熱水、冷水交互沖洗，以促進循環。敷面劑加入適當成分，將有美容治療和美容休息的作用。

下面是幾種功效極好的敷面劑：
番茄敷面劑 將番茄片置於皮膚上，其酸性可移去死細胞、縮小毛孔，是皮膚柔軟有光澤。
檸檬敷面劑 使用於油性皮膚。自新鮮檸檬中榨取果汁，靜置一夜。隔天早晨將其輕敷面部，輕揉之，以布擦去，再用冷水沖洗。
馬鈴薯敷面劑 可治療有青春痘的皮膚。將馬鈴薯直接放在有瑕疵的皮膚上，可移去死細胞，對皮膚傷害有痊癒功能。

蘆薈保健美容注意

內服蘆薈鮮葉應注意的事項：
①注意蘆薈鮮葉、蘆薈干葉和蘆薈干塊的區別
新鮮蘆薈葉不僅具有蘆薈干塊的各種功能，而且葯性較蘆薈干塊更溫和，特別是新鮮蘆薈所含超氧化物歧化酶（SOD）和多聚糖能提高人體生理機能，促進人體健康，改善免疫，是蘆薈干塊所不及的。蘆薈干葉在加工過程中，也會使一些有效成分損失和破壞，所以其作用也不如新鮮蘆薈葉片全面。
②食用蘆薈新鮮葉片需要注意對象適宜性
對於體質虛弱或者脾胃虛寒者應謹慎服用。對於吃了蘆薈鮮葉後就嘔吐，或引起劇烈腹痛和伴有腹瀉者也應禁止食用。蘆薈是一種清熱解毒峻下之葯，對強體質（即實證型）比較適宜，而對弱體質（即虛證型），效果可能就不理想，只有了解適應性後，才能更好地發揮作用。
③服用蘆薈新鮮葉片要適量
成年女性，每天可服用長3厘米、寬4厘米的蘆薈葉肉1塊。強壯男性，可適當增加（一般可加10％～20％）。小孩和老人，則應酌情減少。妊娠和經期的婦女應避免服用蘆薈。
④切忌把龍舌蘭誤作蘆薈
龍舌蘭和蘆薈植物形態相似，龍舌蘭是有毒的，所以切不要誤食。蘆薈品種除了少數幾種如木立蘆薈、上農大葉蘆薈可以食用鮮葉外，大多數品種只是觀賞植物，有些蘆薈品種還是有毒的，誤食後可能引起中毒甚至危及生命安全。
⑤切忌把蘆薈當成「靈丹妙葯」
盡管蘆薈對多種疾病的治療作用為現代醫葯所證實，但是也不能將蘆薈看成「靈丹妙葯」，樣樣病都靠蘆薈來治，特別對於急性疾病以及一些病勢嚴重的情況，一定要及時送醫院請醫生治療，以免貽誤時間。

外用蘆薈鮮葉應注意的事項：
一般蘆薈鮮葉的外用都比較安全，方法也簡單易行。
適宜外用的蘆薈品種較多，如上農大葉蘆薈、中國蘆薈、木立蘆薈、皂質蘆薈都可以取葉應用，其中以上農大葉蘆薈最為適用。
但值得注意的是，蘆薈鮮葉汁內含有一定量的草酸鈣和多種植物蛋白質。有一些患者，皮膚特別敏感，在外用新鮮蘆薈葉搽抹後，皮膚有癢的感覺或發出紅色小疹斑點，一般不會太嚴重，半天時間就可褪去。遇到皮膚過敏者，可以將蘆薈鮮葉汁用冷開水稀釋後應用，過敏嚴重者應立即停止使用。發現小疹斑點或有癢的感覺，可用溫水沖洗，千萬不要用手指去抓，以免抓破皮膚，造成新的感染。

5、吃了蘆薈膠囊對身體有什麼好處呢

蘆薈膠囊屬於保健品，當然特別標注為葯品的除外。一般的蘆薈膠囊主要用於美容養顏、調節腸胃以及排毒通便。既然是保健品，長期服用當然可以增強免疫力，但是有可能會使人體對蘆薈粉產生一定的依賴性。所以最好根據說明合理服用。 服用蘆薈保健品需要注意對象適宜性 對於體質虛弱、脾胃虛寒者應謹慎服用；對於吃了蘆薈保健品後就嘔吐，或引起劇烈腹痛並伴有腹瀉者也應禁止食用。蘆薈是一種清熱解毒之植物，對實證型人比較適宜，如口苦、口臭、煩熱、尿赤、有便秘症者，而對虛症型人效果可能就不理想了，如虛汗、稀便、四肢發冷等症者，所以只有了解適應性後，才能更好地發揮蘆薈的保健作用；體質虛弱的少兒不要過量服用蘆薈，多食會引起腹痛和腹瀉；個別體質過敏者也會出現皮膚紅腫、粗糙的現象。另外，蘆薈具有促使骨盆充血、促進子宮運動的作用，所以，處於妊娠和經期的婦女應避免服用蘆薈產品。 服用蘆薈保健品要適量 用量應根據個人的體質而定。成年女性可服正常用量，而強壯男性，可適當增加服用量，如果是小孩和老人，則應酌情減少。體質差的、過敏性體質的人以及患病期間的老人或小孩在內服時更要慎重。 初次服用時，先以小量開始，讓身體適應後，再逐漸增加。由於蘆薈過量服用會腹瀉，因此從標准量起逐漸增加，到開始有輕微腹瀉之前作為適用的量，然後按此量繼續服用。在服用過程中，找出自己的適用量是關鍵。適量可根據排便的狀況來判斷，通常情況下，達到每天一次自然狀態的排便是最理想的，次數頻、便質稀時就應減少服用量。 很高興回答樓主的問題 如有錯誤請見諒

6、蘆薈對保健有什麼作用

蘆薈的用途： 蘆薈對人體主要有如下功效： 1.全面調節人體免疫力（即抵抗力），使一些慢性病不治自愈。 2.促進細胞再生，使受傷和硬化的人體組織恢復健康。 3.促進血液循環，排除體內毒素。 4.蘆薈被稱為維生素、氨基酸和礦物質的寶庫，可補充人體所需的這些物質 蘆薈主要對哪些疾病有特效？ 1.便秘 ●便秘雖不要命，但十分痛苦，甚至會帶來令人難堪的口臭，大便里含有大量細菌，其中2／3是雜菌和致病菌。如果24小時內不能排出體外，它大量繁殖所產生的毒素就會被人體吸收，從而帶來頭痛／食慾不振、口臭等一系列並發症，對高血壓患者來說，便秘更是危險。 ●蘆薈中的蘆薈素和蘆薈大黃素及霍末奈他因等既可通便，又可中和體內毒素。 ●效果：通常在8-12小時內見效 ●用法：選蘆薈口服液，每日1-2次，每次30-40ml，晨起空腹服用最好。便秘嚴重者，開始可增加用量，一次服用60-90ML，待排便正常後再逐步減少用量和服用次數，完全調理順暢後可停服。 2.胃病、食道炎、口腔炎 ●通常說的胃病，實際上主要有胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍。多由胃酸分泌過多、酒精刺激、飲食不規律，精神壓力等原因引起，而最新研究成果表明，幽門桿菌也是胃病的主要致病原因。食道炎則多因為酒精或過熱食 物灼傷引起，口腔炎病因較復雜。 ●蘆薈中的蘆薈烏魯辛和蘆薈亞洛米酊，有較好的抗潰瘍、抗炎作用。它可以首先覆蓋潰瘍、炎症表面，保護粘膜，再通過促進細胞再生作用，從裡面長出新的組織。 ●效果：胃疼時立即服用，通常可在10分鍾內止痛。症狀的徹底好轉則因人因病而異，一般需1-2個月。食道炎通常在10天左右明顯好轉。口腔炎則在一周內即有明顯效果。 ●用法：選蘆薈口服液。早晚空腹服用，疼痛時另服。每次30-40ml。食道炎患者則一日三次，&127;腹服用，但服用時要慢慢咽下，盡量延長口服液通過食道的時間，口腔炎則盡量延長口服液在口腔停留的時間。 3.高血壓 ●高血壓的早期，患者往往沒有什麼自覺症狀，在不知不覺中病情加重後，患者會出現頭痛，頭重、心悸、呼吸困難、肩膀酸痛、眼花耳鳴等症狀。 ●高血壓產生的主要原因一般認為有高血脂、血管硬化、遺傳、精神壓力等因素。目前的葯物一般通過擴張血管來達到降低血壓的目的。 ●蘆薈中的活性水和蘆薈素能促進血液循環，提高心臟機能，蘆薈中的大量多糖體成分還可通過促進細胞再生來軟化血管，增強血管功能以達到穩定地降低血壓的目的。 ●效果：通常在一個月內，頭痛、心悸、胸悶、全身無力的症狀會大為改善。病情的徹底好轉則因人而異，一般需三個月至六個月。 ●用法：選蘆薈口服液，一日2-3次，空腹服用，每次30-40ml。 ●注意：不可突然停止正在服用的降壓葯，只能隨著病情的好轉，血管逐步恢復彈性、血壓穩定後才可慢慢減少降壓葯的用量。 4.糖尿病 ●糖尿病患者通常有口渴、尿多、疲勞、乏力、頭痛、皮膚發癢、臉上長疙瘩、便秘、失眠、神經痛及貧血等症狀。重症者還會出現視力衰退和白內障。 ●糖病是由於胰島素分泌不足所致。美國哈佛大學最新研究成果表明，糖尿病與免疫力缺陷有關。 ●蘆薈中的阿爾波蘭素A、B有顯著降血糖作用，蘆薈又能促進新陳代謝，提高人體免疫力，所以蘆薈對糖尿病有神奇的、穩定的功效. 效果：通常在一個月內，口渴、疲勞等症狀可大大改善，甚至消失，血糖值和尿糖值都會明顯下降。但要根本改善，一般需3個月至半年時間。 ●用法：選用蘆薈口服液，每日2-3次，空腹服用，每次30-40ml。 ●注意：不可突然停止正在使用的葯物，等病情完全好轉後，方可逐步停葯。 5.肝臟病 ●肝臟是人體主管分解、合成的器官，是人體內的「化工廠」。肝臟的主要疾病有肝炎、肝硬化、脂肪肝。 ●蘆薈中和毒素、促進細胞再生和促進血液循環的作用，對肝臟各種疾病均有意想不到的功效。 ●效果：對慢性肝病，通常在1-2周內，肝痛、作嘔、食慾不振、睏乏無力的症狀會大為改善甚至消失。但要徹底好轉，一般需3個月至半年，甚至更長時間。 ●服法：一日三次，每次30-40ml，空腹服用。 注意：急性肝炎或慢性肝炎急性發作患者、重症慢性肝炎患者。不可停用醫生指定的葯物。 蘆薈與美容： ●蘆薈的美容效果是十分明顯的，傳說埃及女王克利奧佩特拉的肌膚美麗動人，就是因為長期用蘆薈美容的結果。古今中外，從民間習慣到科學實驗，證明蘆薈是以其促進新陳代謝和血液循環的功能來強化五臟六腑的功能的。同時也具有護膚，美容的功效。對此世界性蘆薈研究專家，日本添田百枝博士，闡明了如下理論： 1.在5厘米的蘆薈葉中，含有維生素B1、B2、B6等15毫克。蘆薈分子小，在腸內吸收快，對美容與健康有顯著效能。 2.蘆薈有促進皮膚再生能力，可以消除青春痘等留下的斑痕，同時使皮膚光潤而美麗。 3.將蘆薈塗於皮膚，5分鍾內就被吸收，對燙傷、凍傷、蟲咬、破裂等皮膚障礙，會產生速效。 4.蘆薈生汁，具有對皮膚的收斂作用和保濕作用。對脫發、白發、稀發，有預防和治療效果。 早期，蘇聯的科學家就指出，在蘆薈中含有非常好的美容劑這一理論。義大利化學研究小組，為了證實這一理論，用蘆薈汁混於甘油－硬脂酸的雪花膏中，每天在被實驗者的臉上塗抹二次。實驗結果，原本皮膚呈乾性的臉變得光滑而濕潤，油性皮膚的人毛孔變小，減少了皮脂的分泌，使油光的臉變得干凈了，皺紋減少了，皮膚有了彈力，變得潤滑，膚色鮮艷而美麗，證明蘆薈可以使皮膚中性化。本研究結果，在義大利米蘭市召開的國際化妝品學會上發表之後，引起了世界的矚目。日本有位學者，曾詳細研究比較當前化妝品中各種添加劑的主要作用。這些添加物包括各種常用的中草葯、麥皮、米糖、各種水果皮、鳥糞、麥飯石、花粉等。蘆薈竟在保濕、消炎、抑菌、止癢、抗過敏、軟化皮膚、防粉刺、抑汗防臭等八個方面都具有較明顯的作用。因此這位學者得出結論，直到現在，還沒有比蘆薈更好的天然化妝品。 ●用法：用蘆薈來美容，如果內服與外用同時進行效果特別明顯。 1.內服 女性想要擁有健康美麗的肌膚，首要條件就是要擁有健康的身體。比如說，當人便秘的時候，停留在體內的大便會繁殖大量細菌，而這些細菌所產生的毒素，會給人體的其他臟器帶來負面影響，如臉上長出腫皰，皮膚失去光澤等。而當一個人胃腸不佳時，肌膚就容易出現皰疹、濕疹等症狀。除此之外，肝功能減退也可能使皮膚出現雀斑、褐斑等。一位女性，無論其外表有多麼漂亮，只要她時常患有便秘，脾氣和臉色都會有些改變，不可能光彩照人。不管如何塗脂抹粉，也不會擁有十足的女性魅力。一般來說，胃腸、腎臟、肝臟等疾病對肌膚會造成很大的影響，我們可以說肌膚是直接反映身體健康狀態的一面鏡子。要找出肌膚的毛病，最好的辦法是先找出肌膚的問題是由什麼原因引起的，並設法治療。前面說過，蘆薈不僅能發揮葯力治癒便秘，還能增強腸胃功能、調節內分泌、增強免疫能力、促進細胞再生。所以服用蘆薈能排除體內的毒素，改善體質，從而美白肌膚。內服量因人而異，如果體內有某些慢性疾病，開始服用蘆薈汁時應適當增量，一般每日3次，每次30-40ml，空腹服用，待身體調整階段完成後，可減量至每天一次，早晨空腹服用30ml。 2.外用 經蘆薈專家反復研究證明，蘆薈中所含的蘆薈素、有機酸和礦物質能夠阻止黑色素的合成，並能提高膠原蛋白的合成能力。蘆薈中所含的蘋果酸、酒石酸以及維生素B1、B6、B12是使皮膚紅潤、光澤的主要原因。收斂劑及水分是任何一種化妝品都不可缺少的物質。收斂劑的功效是緊縮肌膚，水分的功用是保持肌膚適度的濕潤。蘆薈里含有大量的收斂成份及活性水，從化妝品角度來說，它是一種非常好的植物。除此之外，它還含有粘蛋白（Mucin）成份，這種成份可調節皮膚的水分和油分，使它們保持在平衡狀態。由此可知，蘆薈能從各種角度來保持肌膚的健康、美麗。 使用方法：使用蘆薈口服液。用水將臉部洗凈之後再均勻地塗上蘆薈口服液，之後如果再抹上用蘆薈做成的潤膚霜，則效果更佳。此外，蘆薈汁還可以當作護發水來使用，方法很簡單，將頭發洗凈之後塗上蘆薈口服液即可，不需要再清洗。這樣，不僅可防脫發，還有一定的定型作用。 效果：一般來說，內服與外用同時進行，大約經過兩個月至三個月，皮膚會有很明顯的改善，以臉色紅潤，皮膚細膩富有光澤為主要特徵，同時，皺紋也會減少許多。用蘆薈美容，先有一個對身體的調理過程。只有先將身體內部的毒素排出，使血液暢通之後，整體健康才能顯現出來，所以用蘆薈美容要由內到外地進行。 由於功效神奇、穩定，並具有廣泛適應性，所以蘆薈被國際上公認為最佳純天然保健品。在國家科委推動下，從1982年起國內許多部門、科研機關和企業（包括中外合資企業）紛紛投巨資對蘆薈的種植加工進行研究開發，但由於其加工技術尤其是穩定技術相當復雜，所以一直未取得突破。

7、新鮮蘆薈有什麼功效?可以美白嗎?

可以

蘆薈，為阿拉伯語allcoh演變而來，是一種民間葯草。蘆薈，並不稀奇，許多美容品中都含有蘆薈的成分。稀奇的是，直接把蘆薈鮮葉塗在臉上的做法。這種被稱為原汁原味的美容法一時間流行開來，到商場去買蘆薈葉也成為新的流行行為。在這里，我們介紹一些蘆薈美容的小常識，或許能有助於大家正確使用蘆薈美容。

翠葉蘆薈是最適宜直接美容的蘆薈鮮葉，即庫拉索蘆薈，它具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用，不僅能防止小皺紋、眼袋、皮膚鬆弛，還能保持皮膚濕潤、嬌嫩，同時，還可以治療皮膚炎症，對粉刺、雀斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬等亦有很好的療效。對頭發也同樣有效，能使頭發保持濕潤光滑，預防脫發。

怎樣用蘆薈美容

一、面部美容：用鮮葉汁早晚塗於面部15－20分鍾，堅持下去，會使面部皮膚光滑、白嫩、柔軟，還有治療蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。

二、自製蘆薈化妝水：取汁，加少許水即可塗於面部美容，洗頭後抹到頭上可以止癢、防止白發、脫發，並保持頭發烏黑發亮，禿頂者還可生出新發。

三、自製蘆薈潤肌膏：備蘆薈葉250克、黃瓜1條、雞蛋1個、麵粉和砂糖。

1.將蘆薈葉片、黃瓜洗凈分別弄碎，用紗布取汁；

2.將雞蛋打到碗內，再放入一小匙蘆薈汁，3小匙黃瓜汁；2小匙砂糖並充分攪拌混合；

3.加入5小匙左右的麵粉或燕麥粉，調成膏狀即可；

4.美容方法：將潤膚膏均勻敷在整個臉上，然後，眼、嘴閉合，使面部肌肉保持不動，約40－50分鍾後，用溫水洗臉。每周堅持1－2次。

蘆薈的美容作用從何而來

蘆薈含有豐富的天然維生素E、C、A及B族維生素：礦物元素（如鉀、鋅、硒等）；氨基酸等，這些都是保持機體青春常在的基本營養素。另外，如蘆薈多糖、酚類化合物等都是蘆薈所特有的美容護膚成份。這些特殊成份和基本美容營養素一起，共同完成蘆薈良好的美容護膚作用。

蘆薈多糖：蘆薈多糖能夠調節機體的細胞免疫和體液免疫水平，激活皮膚基底層的朗罕細胞，增強其在皮膚局部的免疫功能和修復功能，促進其清除皮膚色素，抗氧化性損害（包括紫外線）、抗衰老增加皮膚的彈性等。

蘆薈大黃素和蘆薈甙：這兩類成份能夠促進大腸裡面蠕動和大腸液分泌，增加脂紡酶活性，具有大腸緩瀉、增進食慾的作用。蘆薈促進體內代謝產物的排泄，減少其在體內的停留時間，改善機體內環境和皮膚代謝，使肌膚青春煥發。

酚類化合物：蘆薈中含有許多能抑制體內脂質過氧化作用的脂氧化酶類化物（如類黃酮）。可以預防動脈粥樣硬化，改善機體、皮膚的血流供應和微循環，為皮膚提供充足的營養供應，增強皮膚上皮細胞新陳代謝的活力。

甾類和激素類化合物：甾類和激素類化合物也是人們保持青春活力的一些非常重要的微量成份，它們通過參與調節人體內分泌謝和改善新陳代謝，從而延緩人體衰老，保持肌膚活力，永葆女性青春魅力。

用蘆薈來美發

中國古人把頭發稱為「煩惱絲」再准確不過了，因為現代所有女性沒有不為處理頭上這把沒有實際價值的東西而絞盡腦汁的，今天燙彎、明天拉直，後天再染個五顏六色，大把撒錢也在所不惜，正是這些玩意使女人都成了藝術家，沒個人頭上都盪漾著自己的美學宣言。

雖然如此，焦枯的發質和時不時飄飄撒撒如雪花滿天飛舞的頭屑卻讓人避之不及。

由於人的頭皮中有著豐富的汗腺和皮脂腺，容易使真菌附著在上面滋生，所以頭屑飛舞就難免了。

由於蘆薈有明顯的調理皮脂分泌、殺菌消炎的作用，特別是殺滅頭皮中的真菌，所以在洗凈頭發時用蘆薈凝膠徹底滋潤頭皮，在仔細梳理後保留5-10分鍾後，洗凈後即可，大約兩三次就可以明顯去除頭皮屑了。經過反復驗證，這種方法是非常有效的；在按照上述方法的同時，蘆薈還向頭發提供多種維生素和人體不能合成的氨基酸，能使頭發變得光華亮澤、富有彈性，對於經常燙發、染發而導致發質枯黃的人來說，就更加有效；蘆薈含有蒽醌類化合物，能夠阻擋陽光中的紫外線的照射，並增加頭發的保濕功效。另外蘆薈能夠促進頭皮的血液循環，因而能使頭發得到更加充分的養分，是頭發更加濃密、富有光澤。

只要你能夠堅持使用，你就再不必為頭發上的「飄雪」煩惱了。

用蘆薈治療皮膚粗糙

皮膚粗糙和實際年齡沒有必然的關系，有些人未老先衰，而有些人卻越活越年輕，這不僅跟保持好的心態有關，而且必要的皮膚護理將起到非常重要的作用。

皮膚粗糙主要是由於皮層纖維素的增長過快、細胞新陳代謝慢而導致表層角質化及皮層供水不足等幾方面原因造成的。由於蘆薈中多糖膠原能夠組織皮層纖維速素的增長，並且通過蘆薈的細胞賦活作用、代謝作用及保濕作用，可以使皮膚盡快的恢復細膩、滋潤、美白、平滑的效果。不過，不要太心急，畢竟這需要一段時間，因為皮膚的全身護理是女性的一件終生大事，因此養成一個好的習慣，使護理成為人生中的一件樂事豈不快哉！

每天堅持用蘆薈化妝水對面部和手部進行護理是非常重要的；如果有條件，可以每周做一、兩次蘆薈盆浴。把製作蘆薈化妝水剩下的帶凝膠的皮、不用的葉梢等切碎，用紗布包好放到放滿熱水的浴盆中就可以了，因為熱水可以使皮膚血流加快、毛孔擴張，更便於對蘆薈養分的吸收。出浴後馬上就可以感受到皮膚變得細膩、光滑並且有彈性，倍感舒適。所以，堅持每周做一、兩次蘆薈盆浴，你會感覺是一件人生樂事；如果不具備以上條件，也可以在淋浴的時候用上述的包好蘆薈的紗布包在全身按摩，同樣也會收到很好的效果。

原汁原味美容法

蘆薈並不稀奇，許多美容品中都含有蘆薈的成分。稀奇的是，直接把蘆薈鮮葉塗在臉上的做法。這種被稱為原汁原味的美容法一時間流行開來，到商場去買蘆薈葉也成為新的流行行為。

蘆薈，在英語中是苦味之意。屬百合科肉質多漿植物，蘆薈種類繁多，不同種的莖葉形態類型也不同，大的像椰子樹那樣有20多米高，而小的僅有3厘米左右。掰開蘆薈厚厚的葉子，可見稠厚透明的肉漿，手感粘滑，氣味清淡，微苦。

蘆薈鮮葉是最適宜直接美容的翠葉蘆薈，即庫拉索蘆薈，它具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用，不僅能防止小皺紋、眼袋、皮膚鬆弛，還能保持皮膚濕潤、嬌嫩，同時，還可以治療皮膚炎症，對粉刺、雀斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬等亦有很好的療效。對頭發也同樣有效，能使頭發保持濕潤光滑，預防脫發。

使用蘆薈的方法如下：
面部美容： 用鮮葉汁早晚塗於面部15－20分鍾，堅持下去，會使面部皮膚光滑、白嫩、柔軟，還有治療蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。
自製蘆薈化妝水：取汁，加少許水即可塗於面部美容，洗頭後抹到頭上可以止癢、防止白發、脫發，並保持頭發烏黑發亮，禿頂者還可生出新發。
自製蘆薈潤肌膏：備蘆薈葉250克、黃瓜1條、雞蛋1個、麵粉和砂糖。
1.將蘆薈葉片、黃瓜洗凈分別弄碎，用紗布取汁；
2.將雞蛋打到碗內，再放入一小匙蘆薈汁，3小匙黃瓜汁；2小匙砂糖並充分攪拌混合；
3.加入5小匙左右的麵粉或燕麥粉，調成膏狀即可；
4.美容方法：將潤膚膏均勻敷在整個臉上，然後，眼、嘴閉合，使面部肌肉保持不動，約40－50分鍾後，用溫水洗臉。每周堅持1－2次。

另外，敷面劑可滋養皮膚，有收斂效果。將敷面劑抹於臉上，就會產生拉緊皮膚的功能。一般留存10-20分鍾（有強收斂性的面膜，不得留存分鍾以上），且眼四周不可塗上。擦去後，一般用熱水、冷水交互沖洗，以促進循環。敷面劑加入適當成分，將有美容治療和美容休息的作用。

下面是幾種功效極好的敷面劑：
番茄敷面劑 將番茄片置於皮膚上，其酸性可移去死細胞、縮小毛孔，是皮膚柔軟有光澤。
檸檬敷面劑 使用於油性皮膚。自新鮮檸檬中榨取果汁，靜置一夜。隔天早晨將其輕敷面部，輕揉之，以布擦去，再用冷水沖洗。
馬鈴薯敷面劑 可治療有青春痘的皮膚。將馬鈴薯直接放在有瑕疵的皮膚上，可移去死細胞，對皮膚傷害有痊癒功能。

蘆薈保健美容注意

內服蘆薈鮮葉應注意的事項：
①注意蘆薈鮮葉、蘆薈干葉和蘆薈干塊的區別
新鮮蘆薈葉不僅具有蘆薈干塊的各種功能，而且葯性較蘆薈干塊更溫和，特別是新鮮蘆薈所含超氧化物歧化酶（SOD）和多聚糖能提高人體生理機能，促進人體健康，改善免疫，是蘆薈干塊所不及的。蘆薈干葉在加工過程中，也會使一些有效成分損失和破壞，所以其作用也不如新鮮蘆薈葉片全面。
②食用蘆薈新鮮葉片需要注意對象適宜性
對於體質虛弱或者脾胃虛寒者應謹慎服用。對於吃了蘆薈鮮葉後就嘔吐，或引起劇烈腹痛和伴有腹瀉者也應禁止食用。蘆薈是一種清熱解毒峻下之葯，對強體質（即實證型）比較適宜，而對弱體質（即虛證型），效果可能就不理想，只有了解適應性後，才能更好地發揮作用。
③服用蘆薈新鮮葉片要適量
成年女性，每天可服用長3厘米、寬4厘米的蘆薈葉肉1塊。強壯男性，可適當增加（一般可加10％～20％）。小孩和老人，則應酌情減少。妊娠和經期的婦女應避免服用蘆薈。
④切忌把龍舌蘭誤作蘆薈
龍舌蘭和蘆薈植物形態相似，龍舌蘭是有毒的，所以切不要誤食。蘆薈品種除了少數幾種如木立蘆薈、上農大葉蘆薈可以食用鮮葉外，大多數品種只是觀賞植物，有些蘆薈品種還是有毒的，誤食後可能引起中毒甚至危及生命安全。
⑤切忌把蘆薈當成「靈丹妙葯」
盡管蘆薈對多種疾病的治療作用為現代醫葯所證實，但是也不能將蘆薈看成「靈丹妙葯」，樣樣病都靠蘆薈來治，特別對於急性疾病以及一些病勢嚴重的情況，一定要及時送醫院請醫生治療，以免貽誤時間。

外用蘆薈鮮葉應注意的事項：
一般蘆薈鮮葉的外用都比較安全，方法也簡單易行。
適宜外用的蘆薈品種較多，如上農大葉蘆薈、中國蘆薈、木立蘆薈、皂質蘆薈都可以取葉應用，其中以上農大葉蘆薈最為適用。
但值得注意的是，蘆薈鮮葉汁內含有一定量的草酸鈣和多種植物蛋白質。有一些患者，皮膚特別敏感，在外用新鮮蘆薈葉搽抹後，皮膚有癢的感覺或發出紅色小疹斑點，一般不會太嚴重，半天時間就可褪去。遇到皮膚過敏者，可以將蘆薈鮮葉汁用冷開水稀釋後應用，過敏嚴重者應立即停止使用。發現小疹斑點或有癢的感覺，可用溫水沖洗，千萬不要用手指去抓，以免抓破皮膚，造成新的感染

8、家裡種的蘆薈有什麼葯用價值嗎

蘆薈的葯用價值

增強身體的抵抗力和免疫力

蘆薈產生功效的根本原因是蘆薈多種成分的綜合作用。蘆薈多糖的免疫賦活作用可提高機體的抗病能力。各種慢性病在治療時配合蘆薈使用可增強療效，加速機體的康復。

切割傷

切開用熱水洗凈的葉片，直接用切口部分塗抹及壓迫傷口，有止血止痛和促進傷口癒合的作用，對昆蟲咬傷、麵皮色、痔瘡、腳癬等也可用此法治療。

、十二指腸潰瘍

蘆薈作為苦味健胃、輕瀉劑已列入很多國家的葯典，我們在此不再討論，現已證明蘆薈對胃潰瘍的治療十分有效。

胃潰瘍是由於快節奏、高緊張、不規律的生活方式，以及各種心理因素和葯物的活用而引起的現代病。胃液的主要成份為胃蛋白酶和鹽酸，用以消化蛋白類食物。而胃液中的粘液成份可在胃壁表面形成保護膜，

糖尿病

糖尿病的發生是由於胰島素的缺乏或胰島素的作用受阻所致的疾病。近年來，營養過剩、運動不足、高度緊張等是糖尿病發病的主要原因，其發病率之高，已憂為現代人的代表病。糖尿病分為胰島素依賴型和胰島素非依賴型兩種，前者為胰島β細胞分泌胰島素不足，與遺傳有關；需終生使用胰島素，常見於兒童和青年。非依賴型多由暴飲暴食、運動不足、肥胖所致，主要由於細胞表面膜胰島素受體的減少或功能障礙引起

蘆薈，為阿拉伯語allcoh演變而來，是一種民間葯草。蘆薈，並不稀奇，許多美容品中都含有蘆薈的成分。稀奇的是，直接把蘆薈鮮葉塗在臉上的做法。這種被稱為原汁原味的美容法一時間流行開來，到商場去買蘆薈葉也成為新的流行行為。在這里，我們介紹一些蘆薈美容的小常識，或許能有助於大家正確使用蘆薈美容。

蘆薈應用最原始、最直接起源於民間，可追溯到3600多年前古埃及民間外用於治療創傷、燙傷、蚊蟲叮咬。現在世界上的蘆薈品種多達300種以上，主要葯用品種是庫拉索蘆薈、好望角蘆薈和斑紋蘆薈等少數幾個品種。

在我國古代，應用蘆薈治療疾病已相當流行，關於蘆薈的葯用價值和治療作用，在古書《葯性論》、《海葯本草》、《開寶本草》、《本草圖經》、《得配本草》、《本草再新》中均有詳細記載。從20世紀80年代開始，蘆薈的多種療效和神奇功效，引起了世界上許多國家的矚目，引起了科學界首先是醫學界的廣泛重視，形成了一股「蘆薈」的浪潮，蘆薈被譽為「家庭急救葯箱」。

近幾年來，國內外許多專家對蘆薈的有效成分和作用機理進行了深入的研究，對蘆薈的認識、應用也進入了一個新階段。研究發現：蘆薈含有70餘種化學元素及大量天然蛋白質、維生素、葉綠素、活性酶和人體所需的微量元素。蘆薈作為集葯用、保健、食用、美容化妝為一體的神奇植物，為人類做出了傑出的貢獻。

一、醫學價值

蘆薈作為一種古老的傳統常用中葯，從傳統醫學到現代醫學都對蘆薈的葯用價值給予了充分的肯定。葯理研究表明，蘆薈具有抗炎殺菌、抗胃潰瘍、降血糖、抗腫瘤的作用，在臨床應用范圍不斷擴大，已用於治療各種疑難病症。

二、蘆薈含有豐富的營養物質，被譽為「21世紀最佳保健食品」

目前，蘆薈系列飲料和蘆薈系列產品在日本、美國等國家受到消費者的熱愛，這些產品風味獨特，營養豐富，可增強人體免疫力，保健功能顯著，兼有美容作用，被視為回歸自然的天然健康食品。

三、美容作用

人們把蘆薈當作自然美容的「聖品」可以說由來已久。古埃及女王克婁巴特拉用蘆薈美容的故事廣泛流傳；我國福建、台灣、雲南等地，自古以來就有用蘆薈美容的習慣；在日本，蘆薈美容幾乎家喻戶曉，在歐美市場有80%化妝品含有蘆薈提取物。

蘆薈中含有多種天然營養成分，其中氨基酸和多糖物質構成的天然保濕因子，可減少皮膚水分流失、恢復膠原蛋白功能、遏制面部皺紋的形成、增強頭發光澤、抑制頭屑的形成、減少脫發、防治頭皮瘙癢、消滅頭虱等，起到護發美容的作用。

一、服用蘆薈保健品需要注意對象適宜性

對於體質虛弱、脾胃虛寒者應謹慎服用；對於吃了蘆薈保健品後就嘔吐，或引起劇烈腹痛並伴有腹瀉者也應禁止食用。蘆薈是一種清熱解毒之植物，對實證型人比較適宜，如口苦、口臭、煩熱、尿赤、有便秘症者，而對虛症型人效果可能就不理想了，如虛汗、稀便、四肢發冷等症者，所以只有了解適應性後，才能更好地發揮蘆薈的保健作用；體質虛弱的少兒不要過量服用蘆薈，多食會引起腹痛和腹瀉；個別體質過敏者也會出現皮膚紅腫、粗糙的現象。另外，蘆薈具有促使骨盆充血、促進子宮運動的作用，所以，處於妊娠和經期的婦女應避免服用蘆薈產品。

二、服用蘆薈保健品要適量

用量應根據個人的體質而定。成年女性可服正常用量，而強壯男性，可適當增加服用量，如果是小孩和老人，則應酌情減少。體質差的、過敏性體質的人以及患病期間的老人或小孩在內服時更要慎重。

初次服用時，先以小量開始，讓身體適應後，再逐漸增加。由於蘆薈過量服用會腹瀉，因此從標准量起逐漸增加，到開始有輕微腹瀉之前作為適用的量，然後按此量繼續服用。在服用過程中，找出自己的適用量是關鍵。適量可根據排便的狀況來判斷，通常情況下，達到每天一次自然狀態的排便是最理想的，次數頻、便質稀時就應減少服用量。

蘆薈產品的使用方法有多種，分內服和外用，不要內外混用，有些人把一些外用產品內服，引起了身體的不適，這是得不償失的；用量也應循序漸進，切忌服用過量或急於求成。

三、切忌把蘆薈當成「靈丹妙葯」

盡管蘆薈對多種疾病的治療作用已被現代醫葯所證實，但是也不能將蘆薈看成「靈丹妙葯」，樣樣病都靠蘆薈來治療，特別是對於急性疾病以及一些病勢嚴重的情況，如重度灼傷、大量出血或吐血等情況，一定要及時到醫院請醫生治療，以免貽誤病情。因為蘆薈的療效也有它的限度，千萬不能不辨病症，不管病症情況如何，而一味地以蘆薈治療，甚至把蘆薈當作包治百病的「萬能葯」。如果僅僅是因為偏愛蘆薈，誇大蘆薈的作用，甚至達到迷信程度而患病後拒絕使用其他葯物，這種做法也是完全錯誤的，這樣會給病人帶來更大的痛苦，甚至因貽誤病情的治療，而造成不堪設想的後果。

四、外用應注意的事項

一般使用經過萃取的蘆薈有效成分都是比較安全的。但有些人的皮膚特別敏感，如果曾有過使用洗潔精、化妝品等後發生皮炎的人，或者是有過敏性體質的人，就必須在使用蘆薈產品前首先做一下接觸測試。先在耳後或手腕內側塗上產品進行10至20分鍾的皮試，觀察皮膚狀況，如果皮膚正常，則可放心外用。反之，如果出現了炎症，或是發生痛癢，那麼請在數日後再進行一次測試。如果外用後皮膚有癢的感覺或出現紅色小疹斑點，這一般不會太嚴重，半天時間就可褪去，可用溫水沖洗，千萬不要用手去抓，以免抓破皮膚，造成新的感染。遇到皮膚過敏嚴重者，應立即停止使用。

完美公司的產品多以蘆薈為原料，從保健食品到家庭日用品，種類繁多，而每種產品各有其獨特的產品特性，從而深受廣大消費者的歡迎，藉此，我們希望廣大消費者能夠根據自身的情況，正確使用完美蘆薈產品，讓蘆薈真正走入千家萬戶，成為我們家庭的健康夥伴。

翠葉蘆薈是最適宜直接美容的蘆薈鮮葉，即庫拉索蘆薈，它具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用，不僅能防止小皺紋、眼袋、皮膚鬆弛，還能保持皮膚濕潤、嬌嫩，同時，還可以治療皮膚炎症，對粉刺、雀斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬等亦有很好的療效。對頭發也同樣有效，能使頭發保持濕潤光滑，預防脫發。

怎樣用蘆薈美容

一、面部美容：用鮮葉汁早晚塗於面部15－20分鍾，堅持下去，會使面部皮膚光滑、白嫩、柔軟，還有治療蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。

二、自製蘆薈化妝水：取汁，加少許水即可塗於面部美容，洗頭後抹到頭上可以止癢、防止白發、脫發，並保持頭發烏黑發亮，禿頂者還可生出新發。

三、自製蘆薈潤肌膏：備蘆薈葉250克、黃瓜1條、雞蛋1個、麵粉和砂糖。

1.將蘆薈葉片、黃瓜洗凈分別弄碎，用紗布取汁；

2.將雞蛋打到碗內，再放入一小匙蘆薈汁，3小匙黃瓜汁；2小匙砂糖並充分攪拌混合；

3.加入5小匙左右的麵粉或燕麥粉，調成膏狀即可；

4.美容方法：將潤膚膏均勻敷在整個臉上，然後，眼、嘴閉合，使面部肌肉保持不動，約40－50分鍾後，用溫水洗臉。每周堅持1－2次。

蘆薈的美容作用從何而來

蘆薈含有豐富的天然維生素E、C、A及B族維生素：礦物元素（如鉀、鋅、硒等）；氨基酸等，這些都是保持機體青春常在的基本營養素。另外，如蘆薈多糖、酚類化合物等都是蘆薈所特有的美容護膚成份。這些特殊成份和基本美容營養素一起，共同完成蘆薈良好的美容護膚作用。

蘆薈多糖：蘆薈多糖能夠調節機體的細胞免疫和體液免疫水平，激活皮膚基底層的朗罕細胞，增強其在皮膚局部的免疫功能和修復功能，促進其清除皮膚色素，抗氧化性損害（包括紫外線）、抗衰老增加皮膚的彈性等。

蘆薈大黃素和蘆薈甙：這兩類成份能夠促進大腸裡面蠕動和大腸液分泌，增加脂紡酶活性，具有大腸緩瀉、增進食慾的作用。蘆薈促進體內代謝產物的排泄，減少其在體內的停留時間，改善機體內環境和皮膚代謝，使肌膚青春煥發。

酚類化合物：蘆薈中含有許多能抑制體內脂質過氧化作用的脂氧化酶類化物（如類黃酮）。可以預防動脈粥樣硬化，改善機體、皮膚的血流供應和微循環，為皮膚提供充足的營養供應，增強皮膚上皮細胞新陳代謝的活力。

甾類和激素類化合物：甾類和激素類化合物也是人們保持青春活力的一些非常重要的微量成份，它們通過參與調節人體內分泌謝和改善新陳代謝，從而延緩人體衰老，保持肌膚活力，永葆女性青春魅力。

用蘆薈來美發

中國古人把頭發稱為「煩惱絲」再准確不過了，因為現代所有女性沒有不為處理頭上這把沒有實際價值的東西而絞盡腦汁的，今天燙彎、明天拉直，後天再染個五顏六色，大把撒錢也在所不惜，正是這些玩意使女人都成了藝術家，沒個人頭上都盪漾著自己的美學宣言。

雖然如此，焦枯的發質和時不時飄飄撒撒如雪花滿天飛舞的頭屑卻讓人避之不及。

由於人的頭皮中有著豐富的汗腺和皮脂腺，容易使真菌附著在上面滋生，所以頭屑飛舞就難免了。

由於蘆薈有明顯的調理皮脂分泌、殺菌消炎的作用，特別是殺滅頭皮中的真菌，所以在洗凈頭發時用蘆薈凝膠徹底滋潤頭皮，在仔細梳理後保留5-10分鍾後，洗凈後即可，大約兩三次就可以明顯去除頭皮屑了。經過反復驗證，這種方法是非常有效的；在按照上述方法的同時，蘆薈還向頭發提供多種維生素和人體不能合成的氨基酸，能使頭發變得光華亮澤、富有彈性，對於經常燙發、染發而導致發質枯黃的人來說，就更加有效；蘆薈含有蒽醌類化合物，能夠阻擋陽光中的紫外線的照射，並增加頭發的保濕功效。另外蘆薈能夠促進頭皮的血液循環，因而能使頭發得到更加充分的養分，是頭發更加濃密、富有光澤。

只要你能夠堅持使用，你就再不必為頭發上的「飄雪」煩惱了。

用蘆薈治療皮膚粗糙

皮膚粗糙和實際年齡沒有必然的關系，有些人未老先衰，而有些人卻越活越年輕，這不僅跟保持好的心態有關，而且必要的皮膚護理將起到非常重要的作用。

皮膚粗糙主要是由於皮層纖維素的增長過快、細胞新陳代謝慢而導致表層角質化及皮層供水不足等幾方面原因造成的。由於蘆薈中多糖膠原能夠組織皮層纖維速素的增長，並且通過蘆薈的細胞賦活作用、代謝作用及保濕作用，可以使皮膚盡快的恢復細膩、滋潤、美白、平滑的效果。不過，不要太心急，畢竟這需要一段時間，因為皮膚的全身護理是女性的一件終生大事，因此養成一個好的習慣，使護理成為人生中的一件樂事豈不快哉！

每天堅持用蘆薈化妝水對面部和手部進行護理是非常重要的；如果有條件，可以每周做一、兩次蘆薈盆浴。把製作蘆薈化妝水剩下的帶凝膠的皮、不用的葉梢等切碎，用紗布包好放到放滿熱水的浴盆中就可以了，因為熱水可以使皮膚血流加快、毛孔擴張，更便於對蘆薈養分的吸收。出浴後馬上就可以感受到皮膚變得細膩、光滑並且有彈性，倍感舒適。所以，堅持每周做一、兩次蘆薈盆浴，你會感覺是一件人生樂事；如果不具備以上條件，也可以在淋浴的時候用上述的包好蘆薈的紗布包在全身按摩，同樣也會收到很好的效果。

原汁原味美容法

蘆薈並不稀奇，許多美容品中都含有蘆薈的成分。稀奇的是，直接把蘆薈鮮葉塗在臉上的做法。這種被稱為原汁原味的美容法一時間流行開來，到商場去買蘆薈葉也成為新的流行行為。

蘆薈，在英語中是苦味之意。屬百合科肉質多漿植物，蘆薈種類繁多，不同種的莖葉形態類型也不同，大的像椰子樹那樣有20多米高，而小的僅有3厘米左右。掰開蘆薈厚厚的葉子，可見稠厚透明的肉漿，手感粘滑，氣味清淡，微苦。

蘆薈鮮葉是最適宜直接美容的翠葉蘆薈，即庫拉索蘆薈，它具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用，不僅能防止小皺紋、眼袋、皮膚鬆弛，還能保持皮膚濕潤、嬌嫩，同時，還可以治療皮膚炎症，對粉刺、雀斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬等亦有很好的療效。對頭發也同樣有效，能使頭發保持濕潤光滑，預防脫發。

使用蘆薈的方法如下：
面部美容： 用鮮葉汁早晚塗於面部15－20分鍾，堅持下去，會使面部皮膚光滑、白嫩、柔軟，還有治療蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。
自製蘆薈化妝水：取汁，加少許水即可塗於面部美容，洗頭後抹到頭上可以止癢、防止白發、脫發，並保持頭發烏黑發亮，禿頂者還可生出新發。
自製蘆薈潤肌膏：備蘆薈葉250克、黃瓜1條、雞蛋1個、麵粉和砂糖。
1.將蘆薈葉片、黃瓜洗凈分別弄碎，用紗布取汁；
2.將雞蛋打到碗內，再放入一小匙蘆薈汁，3小匙黃瓜汁；2小匙砂糖並充分攪拌混合；
3.加入5小匙左右的麵粉或燕麥粉，調成膏狀即可；
4.美容方法：將潤膚膏均勻敷在整個臉上，然後，眼、嘴閉合，使面部肌肉保持不動，約40－50分鍾後，用溫水洗臉。每周堅持1－2次。

另外，敷面劑可滋養皮膚，有收斂效果。將敷面劑抹於臉上，就會產生拉緊皮膚的功能。一般留存10-20分鍾（有強收斂性的面膜，不得留存分鍾以上），且眼四周不可塗上。擦去後，一般用熱水、冷水交互沖洗，以促進循環。敷面劑加入適當成分，將有美容治療和美容休息的作用。

下面是幾種功效極好的敷面劑：
番茄敷面劑 將番茄片置於皮膚上，其酸性可移去死細胞、縮小毛孔，是皮膚柔軟有光澤。
檸檬敷面劑 使用於油性皮膚。自新鮮檸檬中榨取果汁，靜置一夜。隔天早晨將其輕敷面部，輕揉之，以布擦去，再用冷水沖洗。
馬鈴薯敷面劑 可治療有青春痘的皮膚。將馬鈴薯直接放在有瑕疵的皮膚上，可移去死細胞，對皮膚傷害有痊癒功能。

蘆薈保健美容注意

內服蘆薈鮮葉應注意的事項：
①注意蘆薈鮮葉、蘆薈干葉和蘆薈干塊的區別
新鮮蘆薈葉不僅具有蘆薈干塊的各種功能，而且葯性較蘆薈干塊更溫和，特別是新鮮蘆薈所含超氧化物歧化酶（SOD）和多聚糖能提高人體生理機能，促進人體健康，改善免疫，是蘆薈干塊所不及的。蘆薈干葉在加工過程中，也會使一些有效成分損失和破壞，所以其作用也不如新鮮蘆薈葉片全面。
②食用蘆薈新鮮葉片需要注意對象適宜性
對於體質虛弱或者脾胃虛寒者應謹慎服用。對於吃了蘆薈鮮葉後就嘔吐，或引起劇烈腹痛和伴有腹瀉者也應禁止食用。蘆薈是一種清熱解毒峻下之葯，對強體質（即實證型）比較適宜，而對弱體質（即虛證型），效果可能就不理想，只有了解適應性後，才能更好地發揮作用。
③服用蘆薈新鮮葉片要適量
成年女性，每天可服用長3厘米、寬4厘米的蘆薈葉肉1塊。強壯男性，可適當增加（一般可加10％～20％）。小孩和老人，則應酌情減少。妊娠和經期的婦女應避免服用蘆薈。
④切忌把龍舌蘭誤作蘆薈
龍舌蘭和蘆薈植物形態相似，龍舌蘭是有毒的，所以切不要誤食。蘆薈品種除了少數幾種如木立蘆薈、上農大葉蘆薈可以食用鮮葉外，大多數品種只是觀賞植物，有些蘆薈品種還是有毒的，誤食後可能引起中毒甚至危及生命安全。
⑤切忌把蘆薈當成「靈丹妙葯」
盡管蘆薈對多種疾病的治療作用為現代醫葯所證實，但是也不能將蘆薈看成「靈丹妙葯」，樣樣病都靠蘆薈來治，特別對於急性疾病以及一些病勢嚴重的情況，一定要及時送醫院請醫生治療，以免貽誤時間。

外用蘆薈鮮葉應注意的事項：
一般蘆薈鮮葉的外用都比較安全，方法也簡單易行。
適宜外用的蘆薈品種較多，如上農大葉蘆薈、中國蘆薈、木立蘆薈、皂質蘆薈都可以取葉應用，其中以上農大葉蘆薈最為適用。
但值得注意的是，蘆薈鮮葉汁內含有一定量的草酸鈣和多種植物蛋白質。有一些患者，皮膚特別敏感，在外用新鮮蘆薈葉搽抹後，皮膚有癢的感覺或發出紅色小疹斑點，一般不會太嚴重，半天時間就可褪去。遇到皮膚過敏者，可以將蘆薈鮮葉汁用冷開水稀釋後應用，過敏嚴重者應立即停止使用。發現小疹斑點或有癢的感覺，可用溫水沖洗，千萬不要用手指去抓，以免抓破皮膚，造成新的感染。

9、蘆薈對人體有何作用