保健運動品

1、什麼保健品可以在運動的時候幾倍消耗熱量

你是想減肥吧

2、運動健身方面的保健品哪裡有賣的呀？

保健品健康商城什麼就有，而且都是正品，品種還很多，你可以去看看。

3、天天健身的人、運動員，經常吃什麼營養品、保健品呢？健身的人應該吃什麼乳清蛋白質粉最好

運動過程由於大量排汗，一方面會消耗身體很多營養物質，另一方面導致溶於水的營養物質過度排泄。需要及時補充水溶性營養物質。
1、水
人體運動一個小時就會丟失1000-2000毫升水分，所以及時補水。如運動前喝一大杯水，或者運動過程適當少量喝水。
2、維生素C
維生素C可以從汗水中排出，一旦人體缺乏，因運動帶來的自由基損害就容易出現。運動前及時補充維生素C利於體質排毒和保護器官不損傷。
3、維生素B族
維生素B族同樣是溶化於水的成分，一旦缺乏，反應遲鈍，神經容易疲勞，運動帶來的疲勞或損傷不容易恢復。需要強化補充。
4、鉀/鈉
激烈的運動使你汗流浹背，很多礦物質會隨著汗水丟失，主要是鉀和鈉，身體中存儲著大量的鈉，而且鈉也很容易從食物中得到補充；鉀元素在體內含量比較少，運動前後都需要注意選擇鉀/鈉比例高的水果蔬菜來進食。詳細列表見《腸胃決定健康》127頁。
5、鋅
鋅是另一個可從汗液和尿液當中流失的元素，鋅對於健康非常重要，身體內需要保證有足夠的鋅。牡蠣、根莖食物等含有較多的鋅，也可服用綜合增補劑。
6、錳/鉻/釩
三者都利於胰島素合成，平衡血糖。下面的食物都含有：葡萄、蘑菇、花椰菜、蘋果、花生等。不需要額外增補劑補充。
乳清蛋白質粉本質是谷氨醯胺，是比較常見的一種氨基酸，醫院中一直用它來幫助恢復和維持肌肉數量，最近幾年才作為補劑在運動員中流行起來。肌肉細胞對谷醯酸胺的吸收能力最強，你在飲料加入8～20克，就可以提高肌肉中的貯存量。肌細胞在吸收谷氨醯胺時水分和糖元也會連帶地吸收進來。因此肌肉的膨脹度會相應增加，這是它的增肌效果。在身體狀況不好的情況下使用谷氨醯胺，肌酸或碳水化合物能擴大肌細胞溶積，使它們能保存更多的水份，從而在不利情況下依然能維持相當速度。谷氨醯胺還能通過對肝細胞和肌細胞的膨脹作用來減少肌肉的破壞，這意味著攝入谷氨醯胺的最佳時機是在身體受到挑戰的時候，如手術，疾病或創傷期間，以及節食、訓練過度和睡眠障礙，每天14克連服兩天適用於想通過高強度鍛煉來促進肌肉生長的人。
谷氨醯胺粉劑的使用，建議在專業人士的指導下根據自身體質選擇，禁忌無度補充或依賴性補充。
參考資料：運動員需要補充的營養成分
http://www.syyy36.com/show.asp?id=2723

4、什麼是性保健用品

跑步、打球、太極等有氧運動都是特別適合30歲的男人做的一些有益運動。30歲的男人一定要堅持保證足夠的運動量才能有效的補腎護腎。

5、國家體育總局運動員指定保健品是怎麼回事？

中國官方並沒有界定出一個「運動知員指定保健品」的概念，這僅僅是贊助商自身的企業行道為。

所謂「運動員指定保健品」，並非官方認定。例如某品牌稱其產品為「回奧運會唯一指定」保健品，並不是官方認定的「唯一」，而是作為奧運會該類保健品的答唯一贊助商對自己產品的宣傳。

6、天天健身的人、運動員，經常吃什麼營養品、保健品呢？

訓練前來的最後一餐應該在訓練前30分鍾，應保證含有大量容易消化源的碳水化合物、30克小麥蛋白，同時，訓練結束後應立即補充80—100克碳水化合物知(比如糖類)。只有這樣，才能保道證訓練的效果是增肌而不是減肌。

7、運動員必備的保健品,有那些?

1卡夫餅干成國家體育總局訓練來局運動員專用餅干
2今麥郎成為體育總局訓練局運動員專用面 3國家體育總局訓練局選蒙牛產品為運動員專用牛奶
4珍奧核酸、珍奧核泰等十幾種源珍奧保健品為「國家體育總局訓練局運動員專用產品 5喜來健理療床成國字型大小運動員專用產品 6格蘭仕光波空調 7天年多功能制水機、天百年健康睡眠系統」」，被國家體育總局訓練局授予運動員專用產品稱號 8烏珠穆沁」羊肉被體育總局授權度為運動員專用產品 9天羊絨是人民大會堂發布品牌，產品現為國家體育總局訓練局指定運動員專用產品 應該可以了吧！！！

8、請問專業的保健等同於吃幾顆保健品、任意形式的運動嗎？

普申美認copy為，專業的保健不等於每天幾粒黃金時段廣告的營養保健品，
不等於任意形式任意強度的運動，
不等於在百度上隨意輸入幾個關鍵詞就立馬跳出上億條來的全民通用「保健妙方」…
…社會、工作及家庭環境的不同，個人體質、耐受力及生活習慣的差別迥異，
沒有一款保健品是男女通吃、老少皆宜的；
沒有一種運動是任意時間、任意形式、任意強度下都對身體有益的；
沒有一劑「保健妙方」是zd包治百病、放之四海而皆準的……
專業的保健，需要因人而異、因時而異，綜合評估，
連續跟蹤，個性化定製。讓健康優化，方法萬千；但唯有適合，才能保健！