1、周口那裡有局部養生保健
你這么啦，需要哪個方面的
哪裡不舒服 可以咨詢一下 a a d 0 8 0 9
2、保健按摩里的局部情感理療手法是什麼
就是比較用情 比較理性的手法
3、局部按摩有啥好處
1.推拿保健的作用
(1)疏通經絡。《黃帝內經》里說:「經絡不通;病生於不仁,治之以按摩」,說明按摩有疏通經絡的作用。如按揉足三里,推脾經可增加消化液的分泌功能等,從現代醫學角度來看,按摩主要是通過刺激末梢神經,促進血液、淋巴循環及組織間的代謝過程,以協調各組織、器官間的功能,使機能的新陳代謝水平有所提高。
(2)調和氣血。明代養生家羅洪在《萬壽仙書》里說:「按摩法能疏通毛竅,能運旋榮衛」。這里的運旋榮衛,就是調和氣血之意。因為按摩就是以柔軟、輕和之力,循經絡、按穴位,施術於人體,通過經絡的傳導來調節全身,藉以調和營衛氣血,增強機體健康。現代醫學認為,推拿手法的機械刺激,通過將機械能轉化為熱能的綜合作用,以提高局部組織的溫度,促使毛細血管擴張,改善血液和淋巴循環,使血液粘滯性減低,降低周圍血管阻力,減輕心臟負擔,故可防治心血管疾病。
(3)提高機體免疫能力。如小兒痢疾,經推拿時症狀減輕或消失;小兒肺部有干濕性羅音時,按揉小橫紋。掌心橫紋有效。有人曾在同齡組兒童中並列對照組進行保健推拿,經推拿的兒童組,發病率下降,身高、體重、食慾等皆高於對照組。以上臨床實踐及其他動物實驗皆證明,推拿按摩具有抗炎、退熱、提高免疫力的作用,可增強人體的抗病能力。
也正是由於按摩能夠疏通經絡。使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康有重要作用。
2.推拿保健的主要特點
推拿按摩經濟簡便,因為它不需要特殊醫療設備,也不受時間地點氣候條件的限制,隨時隨地都可實行;且平穩可靠,易學易用,無任何副作用。正由於這些優點,按摩成為深受廣大群眾喜愛的養生健身措施。對正常人來說,能增強人體的自然抗病能力,取得保健效果;對病人來說,既可使局部症狀消退,又可加速恢復患部的功能,從而收到良好的治療效果。
3.注意事項
(1)身心放鬆。按摩時除思想應集中外,尤其要心平氣和,全身也不要緊張,要求做到身心都放鬆。
(2)取穴准確。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法,以求取穴准確,手法正確。
(3)用力恰當。因為過小起不到應有的刺激作用,過大易產生疲勞,且易損傷皮膚。
(4)循序漸進。推拿手法的次數要由少到多,推拿力量由輕逐漸加重,推拿穴位可逐漸增加。
(5)持之以恆。無論用按摩來保健或治療慢性病,都不是一兩天就有效的,常須積以時日,才逐漸顯出效果來,所以應有信心、耐心和恆心。
除上述注意事項外,還要掌握推拿保健的時間,每次以20分鍾為宜。最好早晚各一次,如清晨起床前和臨睡前。為了加強療效,防止皮膚破損,在施推拿術時可選用一定的葯物作潤滑劑,如滑石粉、香油、按摩乳等。若局部皮膚破損、潰瘍、骨折、結核、腫瘤、出血等,禁止在此處作推拿保健。作自我推拿時,最好只穿背心短褲,操作時手法盡量直接接觸皮膚。推拿後有出汗現象時,應注意避風,以免感冒。此外,在過飢、過飽、酗酒或過度疲勞時,也不要作保健推拿.
4、如何做好眼睛的保健？
1、用涼水洗臉防止眼充血
眼睛知喜涼怕熱，遇到心火、肝炎過盛，就會長眼垢、發干、紅腫至充血。經常用流動的涼水洗臉可減少眼睛疾病，保護視力，增強眼睛對疾病的抵抗力。
此法尤其對常患眼紅、發干、視物不清、沙眼等病的人，好處更為明顯。
2、食物搭配
要多喝水，保持皮膚的水份充足，小細紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問道題，這些問題的產生有時是因缺水，或循環不良造成水分囤積回。
另外，經常食用一些膠質性物質，如豬蹄、雞爪等，以保持皮膚的彈性。
3、遠方凝視
選找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。
不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨答認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高於眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。
5、外面保健服務的分類？
單位
休閑保健場所（足浴、按摩、推拿、健身）百、休閑度中心、休閑會所（含賓館、飯店、酒店、澡堂對外開放的足浴、推拿服務項目）。
項目
推拿按摩（全身、局問部，還可以按答目的分保健、康復、減肥等）、洗頭、洗臉（包括美容）、浴足和沐身（中葯、牛奶等內），針灸、撥罐、刮痧；
健身與健美（容韻律操、太極拳、器材等）
6、身體局部攤患怎麼按摩
為預防頸椎病，首先別讓空調的涼風直接吹向頸部，空調房裡最好穿有領子的衣服。睡覺時可以用被子或柔軟的舊布輕輕地包裹頸項部。 選擇合適的枕頭對於頸椎保健也很重要。有些人花了幾百元購買頸椎枕，但越睡頸椎越不舒服。鄭大夫指出，這和枕頭的高度是否合適有很大關系，因此人們不妨選擇蕎麥皮做的老式枕頭，根據人體的自然姿勢調整枕頭的高低。 頸椎鍛煉不可隨意 人們如今日益重視頸椎的保健，我們經常看到有人為活動頸椎、鍛煉頸部肌肉，使勁地把頭前屈、後伸、旋轉，角度唯恐不大。鄭理指出，這種賣力的鍛煉方法有時反而傷害頸椎，導致頭暈、頸部不舒服甚至頸椎損傷。 鄭理提醒，頸椎鍛煉千萬不可隨意而為，不宜時間太長、力度太大。鍛煉頸椎的方式盡量要柔和緩慢，在頸椎的承受范圍內，如果太過用力甩頭反而患病風險更大。 胳膊麻木 排查頸椎病 那麼該如何早發現頸椎病呢？鄭理指出，偶爾受風引發的背部疼痛未必是頸椎病。頸椎病分為脊髓型、神經根型、椎動脈型多種類型。 如果感覺胳膊成片的疼痛、發麻，像過電或有蟲子在爬的感覺，就該懷疑是否患上神經根型頸椎病。如果在長時間下蹲後站起感覺頭暈，就該排查是否有椎動脈型頸椎病。 還有的人經常出冷汗、惡心、嘔吐，精神狀態不好，這種症狀可能是交感神經型頸椎病的表現。 按摩不當可能致病 鄭理介紹，按摩可以放鬆肌肉，加強肌肉內部代謝產物（如肌酸）的排出，矯正關節錯位，緩解脊柱側彎等變形。但掌握正確的按摩手法很重要，按摩不能過量，還要找准穴位，有酸麻腫脹的感覺即可，不可過重。 頸部自我保健按摩手法 1.搓擦法：單手搓擦頸項、肩背，為盡量搓擦到更大面積，可以用一隻手托著另外一隻手的胳膊肘。搓擦時手可以放平，也可以稍微勾住手指。要搓擦到感覺局部發熱為止，但別搓過勁了。 2.拿揉法：單手自上而下拿揉頸項、肩部3到5遍，手法一定要從上到下、由輕到重。 3.多指揉撥法：單手食指、中指、無名指自下而上揉撥頸椎棘突兩旁條索狀硬物2到3遍，但年紀大者尤其要注意不能太過用力，只要感到舒服就行，避免肌肉損傷。 4.取穴按摩：風池穴（頭枕部，枕部下緣外側，兩肌肉之間凹陷處），風府穴（頭後，枕骨正下方窩陷處）。
7、體育保健按摩的定義
全身百保健按摩是按摩師運用放鬆的手法，在患者全身進行按摩、能夠消除疲勞，緩解緊張，疏筋活絡，舒身提伸。經按摩後，可使人感覺全身輕松，舒適爽快。
全身保健按摩施術順序：仰卧位，頭面部——上肢部——胸部——腹部——下肢部，轉俯卧位，頭頸部——背部——腰部——下肢部——足部。 在全身保健按摩中，還可根據顧客的身體度狀況和要求選擇局部保健按摩，或者局部調理。一般全身保健按摩是45分鍾，局部保健按摩是30分鍾，我院集南北方保健按摩特點，根據常見病、多發病預防與保健的需要將推、拿、滾、打、揉等各類手法合理編排的長達60分鍾的全身保健按摩套路，因其滲透力強、節奏流暢、舒適輕松，而受到顧客歡迎。全身保健按摩的適用范圍非專常廣，凡因腦力勞動、體力勞動、運動量過大，旅遊或長時間進行電腦操作引起的過度疲勞；由各種因素引起的周屬身不適，如頭痛、頭暈、肢體酸痛、頸項強痛，腰背疼痛、落枕、肩周炎、岔氣、失眠、腹脹、痛經、消化不良、感冒全都屬於保健按摩的范圍。
8、女性局部衛生要怎樣注意
由於近幾年來，城市女性的壓力變得越來越大，因此女性的健康也隨之出現了很大的威脅，根據有關統計的數據顯示，城市女性的生殖器炎症近幾年來正在不斷的攀升，特別是青年女性中患有滴蟲性陰道炎、黴菌性陰道炎和慢性宮頸炎發病率極高，成為當前女性中主要的三種生殖系統感染。引起這三種疾病的原因之一就是不正確清潔陰部。 處於性成熟期的女性，整個機體特別是性器官都將在性激素的影響下產生一系列生理變化： 1、外陰的皮脂腺和汗腺分泌出更多的油脂和汗液; 2、陰道壁分泌更多的液體以保持陰道的清潔和濕潤; 3、在性興奮時，女性的外陰可產生一種化學物質，並隨汗液的分泌排到體外; 4、伴隨女性周期性月經變化，女性的陰道分泌物周期性增加; 5、從青春期開始，女性因月經而有周期性陰道出血; 在性生活中，男性在性高潮時將精液排入陰道，在性交時有時也會帶入一些病菌和不潔之物，局部磨擦有時也會造成損傷。這就使維護女性性器官的衛生顯得尤為重要。當然，除此之外，在女性解剖特點上，外陰與肛門較近，同時，女性的陰唇、陰蒂處也有許多皮膚皺褶，所有這些都不利於女性性器官的衛生。 鑒於這些形態和生理方面的原因，有人甚至把女性的性器官稱為「婦科病的無聲滋生地」，這樣看來，重視女性性器官衛生確實是一個非常重要的個人衛生及保健問題了。
9、局部按摩是什麼啊？
全息反射
10、保健按摩有什麼好處。
保健按摩可以疏通人體經絡，促進血液循環。身體局部不舒服也可以通過保健按摩手法來調理。但需要找有經驗的老師才可以達到治療和預防的作用。也可以買幾本書看看