1、大豆磷脂哪些人不能吃？哪些保健品不適合哪些人吃？
大豆磷脂不宜食用人群：
心腦血管疾病患者：心腦血管疾病，如果補充過量的卵磷脂很有可能會導致血管堵塞等情況出現，所以大家在攝入這類營養品的時候一定要控制好身體的攝入量，攝入過多可來能會造成一些疾病出現。
消化性潰瘍患者：消化性潰瘍患者在平時如果攝入過多的卵磷脂，可能會導致這種疾自病變得更加嚴重，在以後的生活中，大家如果攝取過多的卵磷脂會造成身體多處潰瘍出現，所以會直接影響到身體健康。
痛風患者：補充身體中的卵磷知脂，可能會讓自己的尿酸增高，那麼這個時候就很有可能會導致痛風等疾病加劇，會給痛風這種疾病的恢復造成很大的影響，是需要大家特別注意的。
腎臟疾病患者：如果腎臟出現一些功能性疾病是需要大家特別注意的，不要吃太多的卵磷脂，如果卵磷脂攝入過多，很有可能會導致身體受到一定的影響，對於腎臟的恢復是會有很大影響的。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2、看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起道，售後有保障。
2、目前市場上的保健品當中，有哪些磷脂產品比較好的？
建議寶健的，這的磷脂挺好的，吃一段時間以後，在調節血脂方面比較好，而且磷脂本身還具有延緩衰老的作用，日常吃一吃，對身體是有好處的。
3、什麼保健品富含卵磷脂多？
那個電視上的那個什麼紐崔來就挺多的。
但是 磷脂多，膽固醇一般也很高，不建議多食。卵磷脂功能是幫助大腦記憶。你可以找其它食品代替，沒記錯的話大豆的卵磷脂含量也很高。或者去買專補卵磷脂的保健品。
4、卵磷脂是保健品嗎 有什麼作用
卵磷脂636f70797a6431333337393531，又稱為蛋黃素，被譽為與蛋白質、維生素並列的「第三營養素」，然而，真正了解卵磷脂的人卻很少。1844年法國人Gohley從蛋黃中發現卵磷脂，並以希臘文命名為Lecithos（卵磷脂），通用葯品名稱為Lecithin，也自此揭開了其神秘的面紗。
1.人體營養需要
人體所需的外源性膽鹼90%是由卵磷脂提供。卵磷脂提供膽鹼有兩大益處：其一，不像游離膽鹼會因腸道中微生物作用而降解成為甲胺；其次，是在肝以及其他纖維組織中由腦磷脂（PE)的連續甲基化獲得膽鹼，且這一合成過程需要一定時間，故當膳食膽鹼不足時，體內尚存卵磷脂（PC）的內源資源即可補充人體需要。
2.對血清脂質的調節作用
調節血清脂質水平意味著能降低膽固醇水平，保護肝臟，也能改善記憶力，加強免疫力以及抗脂肪肝的活力。
3.胞囊纖維變性時對吸收脂肪的影響
胞囊纖維變性是一種外分泌腺失調，一般都是因為體內脂質有限，胰脂酶、膽汁鹽和碳酸氫鈉存量不足引起。
結果嚴重影響脂肪的吸收，攝入脂肪有30%~60%吸收不良，因而會造成脂肪痢。溶血磷脂醯膽鹼能使攝入脂肪移位，將甘油一酯及脂肪酸在低共熔基質中相結合。在有碳酸氫鈉離子及膽汁鹽情況下，變得容易吸收。
4.健康心臟
在20世紀60年代，科學家們就發現卵磷脂可能具有保護心臟的作用，在進一步的研究中，終於證實卵磷脂對心臟健康有積極作用。這是因為它能調節膽固醇在人體內的含量、有效降低膽固醇、高血脂及冠心病的發病率。
5.有益大腦
腦神經細胞中卵磷脂的含量約占其質量的17%~20%。「膽鹼」是大豆卵磷脂的基本成分，卵磷脂的充分供應保證充分的「膽鹼」與人體內的「乙醯」合成為「乙醯膽鹼」，「乙醯膽鹼」是大腦內的一種信息傳導物質，從而提高腦細胞的活性化程度，提高記憶與智力水平。
卵磷脂具有乳化、分解油脂的作用，可增進血液循環，改善血清脂質，清除過氧化物，使血液中膽固醇及中性脂肪含量降低，減少脂肪在血管內壁的滯留時間，促進粥樣硬化斑的消散，防止由膽固醇引起的血管內膜損傷。服用卵磷脂對高血脂和高膽固醇具有顯著的功效，因而可預防和治療動脈硬化症（高血壓、心肌梗塞、腦溢血）。
6.柔潤皮膚
卵磷脂是人體每一個細胞不可缺少的物質，如果缺乏，就會降低皮膚細胞的再生能力，導致皮膚粗糙、有皺紋。如能適當攝取卵磷脂，皮膚再生活力就可以保障，再加上卵磷脂良好的親水性和親油性，皮膚當然就有光澤了。另外，卵磷脂所含的肌醇還是毛發的主要營養物，能抑制脫發，使白發慢慢變黑。
7.延緩衰老
人隨著年齡增長，記憶力會減退，其原因與乙醯膽鹼含量不足有一定關系。腦部的神經傳導物質（乙醯膽鹼）減少是引起老年痴呆的主要原因，乙醯膽鹼是神經系統信息傳遞時必需的化合物。而且「膽鹼」是卵磷脂的基本成分，卵磷脂的充分供應將保證機體內有足夠的膽鹼與人體內的乙醯結合為「乙醯膽鹼」，從而成為大腦提供充分的信息傳導物質，大腦能直接從血液中攝取卵磷脂及膽鹼，並很快轉化為乙醯膽鹼。長期補充卵磷脂可以減緩記憶力衰退的進程，預防或推遲老年痴呆的發生。
8調劑心理
社會競爭日趨激烈，人們長期處在緊張的環境和種種壓力下，常患有焦慮、急躁、易怒、失眠、耳鳴等症，即植物神經紊亂，通常被稱為神經衰弱。經常補充卵磷脂，可使大腦神經及時得到營養補充，保持健康的工作狀態，利於消除疲勞，激化腦細胞，改善因神經緊張而引起的急躁、易怒、失眠等症。
適用於
1、
美國食品葯品監督管理局（FDA）規定：在嬰幼兒奶粉里，必須添加磷脂。
2、 學生、知識分子及中老年人：卵磷脂能增強大腦活力，消除大腦疲勞，增強記憶力，提高學習工作效率。而且能修復受損傷的腦細胞，預防老年性痴呆症的發生。
3、長期飲酒、營養過剩及脂肪肝患者：每日服用10-15克卵磷脂，3-5個月後，血脂指標可恢復到正常水平。
4、糖尿病患者：每天食用20克以上的大豆卵磷脂，糖尿病人的恢復速度是相當明顯的，很多病人可不必再注射胰島素。對糖尿壞疽及動脈硬化等並發症患者，更為有效。
5、膽結石患者：每天堅持服用大豆卵磷脂，不僅能防止膽結石形成，而且還可以不同程度地分解、消除已形成的膽結石。
6、愛美的女士：卵磷脂是一種天然解毒劑，能分解體內的毒素。通過增加血紅素，為皮膚提供充分的水和氧氣等營養，使皮膚變得光滑柔潤
7、便秘人群：卵磷脂可以促進腸胃血液循環及腸胃蠕動，有助於預防及改善便秘。
8、吸煙者應多補充卵磷脂。吸煙者的肺部卵磷脂的含量只相當於不吸煙者的1/7。卵磷脂具有很好的親水性，能使肺泡保持濕潤，從而提高機體氧氣的攝入量。吸煙者一般肺泡乾燥，攝氧不足，所以應當多補充卵磷脂。[3]
9、兒童、未過胖的孕媽媽或老年人等身體較為虛弱的人，可以將卵磷脂與牛奶、豆漿和果汁同時服用來補充營養。每天攝入量為800～1000毫克。
5、為什麼市面上其它同類產品都叫卵磷脂，而寶健叫「磷脂」？
磷脂和卵磷脂是說法的不同。在化學裡面有不同的含義。
普通來講，看磷脂保健品，看裡面的磷脂醯膽鹼含量，越高越好；
磷脂醯膽鹼越高代表保健的作用會越大。這是重點！
磷脂和卵磷脂的叫法沒有多大關系。
希望滿意！
6、什麼牌子磷脂好？
其實不同品牌的卵磷脂標榜的功效作用是差不多的，但是大品牌的卵磷脂在選材上面更好，所以長期服用的情況下，可以看到效果的差異性。為了可以避免買到品質不好且價格昂貴的卵磷脂，建議選擇大品牌的卵磷脂，此外還需要注意選擇正規的渠道來購買。
一、Swisse卵磷脂
Swiss是澳洲自然健康知名品牌，已超過50年的歷史，榮獲多項營養大獎。Swiss卵磷脂在同行中口碑排行非常好，據不完全統計服用過此款卵磷脂的客戶95%以上表示願意繼續購買，回頭率相當高
二、康紐萊卵磷脂
由於卵磷脂是一個製作加工工藝比較復雜的產品，所以在購買之際需要注意品牌的選擇，其中康紐萊是廣州倍恩力保健食品有限公司旗下知名保健品品牌，所以康紐萊卵磷脂的品質上乘，是一個不錯的牌子，有需要的朋友可以到各大專櫃購買。
三、GNC卵磷脂
卵磷脂一般分為國內品牌和國外品牌，在國外可以選擇GNC卵磷脂，GNC是以成為美國第一營養品牌為驕傲的存在，在美國屬於一個非營利性的組織，所以選擇GNC卵磷脂是可以讓人放心的。由於GNC卵磷脂屬於進口產品，如果你在國內購買的話，那麼需要注重銷售平台的選擇。
四、湯臣倍健卵磷脂
湯臣倍健卵磷脂是很多人都比較熟悉的一個牌子，因為湯臣倍健有很多類型的保健品，而卵磷脂就是其中的一個。湯臣倍健已經創立了二十三年，是中國保健行業第一家A.AA信用等級企業，所以旗下的卵磷脂是比較不錯的產品。
五、安利卵磷脂
安利是一個大家都非常熟悉的品牌，其經營范圍覆蓋很廣泛，其中保健品就是其中的一個非常重要的領域，而安利卵磷脂就是其中一個比較不錯的保健品，在各大平台都有銷售，消費者的反饋也是比較不錯的
7、關於卵磷脂保健品。
保健品沒有多少作用的
中醫講究葯食同源，還是注意生活習慣，調節飲食才是正確的方法
8、卵磷脂軟膠囊是否為國家正規保健品
卵磷脂軟膠囊目前有很多廠家在生產，有的是食品有的是保健食品（又稱保健品），是否為國家正規保健品（即保健食品）就看批准文號，看包裝或標簽上的批准文號，是國家葯監局或衛生部批的就是保健品，是各省批的就是食品。食品和保健食品（保健品）就是這樣區別的。
跟你講一下保健食品（保健品）和食品的簡單鑒別方法。 1.保健品在包裝上一定能夠看到國家葯監局的批准文號:國食健字G(J)或衛生部的批准文號：衛食健字（衛食健進字）。 後面標的字母G指國產J指進口。並且規定在包裝或標簽上方必須標有保健品的特殊標識：「藍帽子」，一個類似藍帽子的圖案,下面有保健食品四個字。保健食品四個字的下面就有批准文號。沒有藍帽子的就是假的保健品。 2.食品在包裝上標示有「食品生產許可證號」都是以QS開頭後面是流水號。有「衛生許可證號」以各省的簡稱開頭後面是流水號，如豫衛食證字、粵衛證食字、滬衛食證字等，它的標識是一個長方形的白底里有個變形藍Q字加白色的S。QS標識下面有質量安全四個字。
當然你還可以上國家葯監局數據網查詢，凡是有國家葯監局或衛生部批准文號的保健食品都可以查的到。各省批的食品批准文號在國家葯監局數據網查不到，因為省批的是食品在國家葯監局資料庫沒有備案。
9、卵磷脂是保健品嗎？
卵磷脂片，特別是清芝靈卵磷脂片，這個是屬於處方葯，雖然裡面的主要成zd份區別不大，但最大的區別是卵磷脂成份的濃版度，首先，保健品的卵磷脂，裡面含大量油類，卵磷脂成份含量不高，而卵磷脂片是把油類成份過權濾掉了，而且卵磷脂成份同比濃度，是保健品的10倍左右，不信你去葯房問，有沒有這個賣
10、寶健保健品中的磷脂有什麼作用？
磷脂的作用主要是為了分解身體內過高的血脂和膽固醇，長期吃的話，是可以緩解心腦血管的壓力，一般很多三高患者都會用磷脂來輔助調理的。