中班保健

1、中班健康教案開水解渴又健康

活動目標：
1. 知道人體需要水分，要多喝白開水
2. 形成少喝飲料多喝白開水的良好習慣
活動重點：知道人體需要水分，要多喝白開水
活動准備：幼兒每人一個杯子；與水相關的圖片
活動過程：
一．導入
教師談話導入，引起幼兒興趣（教師：你們口渴的時候嘴巴有什麼感覺？喝了水之後又有什麼感覺？）
二．知道人體需要水分，要多喝白開水
一．教師讓幼兒觀察兩株水分不一樣內的花，了解植物缺水的後果
二．教師通過談話法讓幼兒知道人體需要水
三．教師出示圖片，讓幼兒知道什麼時候要喝水
四．教師通過談話法讓幼兒知道要少喝飲料多喝白開水
五．教師總結。評選「喝水小寶貝」
四．活動延伸：
教師組織幼兒排隊喝水，到戶外容做游戲。

2、中班的健康教育目標

幼兒健康教育總目標 1.教給幼兒一些簡單的健康常識，抄培養他們良好的生活襲衛生習慣和初步的生活自理能力。 2.發展幼兒的基本動作，促進幼兒身體正常發育和機能的協調發展，增強其體質；培養幼兒對體育活動的興趣百、積極參加體育鍛煉的習慣和活潑、開朗、勇敢、克服困度難、遵守紀律等良好的心理品質。 幼兒健康教育分類目標 1.生活衛生知習慣 2.飲食與營養 3.人體認識與保護 4.身體基本活動技能 5.基本體操練習 6.發展身體素質練道習 7.保護自身安全

3、中班健康課教案《自己的事情自己做》

活動目標：

1、培養幼兒獨立生活的意識，逐步改變他們依賴成人的心理狀態。

2、學會一些力所能及的自我服務技能，知道主動承擔一些家務勞動。

3、初步懂得自己長大了，遇事能夠試著面對。

4、願意交流，清楚明白地表達自己的想法。

5、懂得在別人有難的時候要想辦法去幫助他們。

活動過程：

1、請幼兒介紹一下自己的衣服、鞋襪等都放在家裡的什麼地方?每天穿什麼衣服由誰來決定，誰來找。

2、調查一下每天都有誰聽天氣預報。

3、老師請小朋友講講，聽天氣預報對他們有什麼意義。

4、玩游戲：請聽天氣預報。

玩法：幼兒分成若干小組，以小組為單位回答問題。

老師做預報員，向幼兒預報天氣，讓幼兒根據聽到的天氣預報，選擇衣服、雨具等，看哪組選得快而且正確，優勝組得一枚獎章。

如：老師報陰有雨，幼兒就必須選擇雨衣、雨傘；最低氣溫15℃以下，幼兒要選擇毛衣等；最高氣溫25℃以上，幼兒可選裙子、短褲。

5、玩游戲：看誰的衣服最整齊。

玩法：(幼兒分為人數相等的若干組進行比賽)

每組幼兒前面放兩張桌子，其中一張桌上擺放與幼兒人數相等的各種服裝。游戲開始後，每隊幼兒均從第一個人起跑到桌前，任選一件服裝疊好放到另一張桌上後跑回，拍打第二個人的手，第二個人再去疊放衣服，以此類推。疊放整齊、速度快的一組獲勝。

6、教師示範如何洗手絹，要求幼兒回家練習洗手絹、襪子等，並晾起來。