保健品降血糖

1、什麼保健品降血糖？

首先要明確一點，降糖保健知品起著輔助降糖的作用，不能完全代替降糖葯物，如果直接替代並停葯，這可是很危險的，但是道搭配葯物再使用降糖保健品，可以很好地控制血糖值在一個正常的水平，我知專道的Southernature血糖平衡片劑的輔助降糖效果不錯，而且屬富含五大降糖成分。

2、萬能保健品直降血糖，不吃葯不打針，你信了嗎？

謠言：

有「資深」糖友拿自己舉例，表示吃保健品對降血糖很管用，長期服用真的可以不用吃葯和打胰島素了。

辟謠：

有些慢性疾病患者，尤其是糖尿病患者存在長期服葯和打胰島素有毒副作用、會「上癮」的心理負擔，又求健康心切，每每被別有用心的保健品宣傳誤導，認為保健品對疾病有直接療效，甚至拿保健品當葯品服用。實際上，保健品應該稱為保健食品，它與葯品有嚴格的區別，是不能用來替代葯品的。

第一，定義有區別。葯品是指用於預防、治療、診斷人的疾病，有目的地調節人的生理機能並規定有適應症或者功能主治、用法和用量的物質，包括中葯材、中葯飲片、中成葯、化學原料葯及其制劑、抗生素、生化葯品、放射性葯品、血清、疫苗、血液製品和診斷葯品等。保健食品是食品的一個種類，具有一般食品的共性，能調節人體的機能，適用於特定人群食用，但不以治療疾病為目的。

第二，生產過程質量控制標准有區別。葯品必須在制葯廠生產，生產過程中的質量控制要求很高，比如空氣清潔度、無菌標准、原料質量等，目前，要求所有的制葯都要達到GMP標准（葯品生產質量規范）；而食品的生產標准則比葯品生產標准低，僅僅檢驗污染物、細菌等衛生指標，合格即可上市。

第三，功效有區別。葯品一定要經過大量臨床驗證，並通過國家葯監局審查批准，有嚴格的適應症，有規定的劑量、規格，治療疾病有一定療效；而保健食品則沒有治療作用，標簽、說明書主要內容也不得涉及疾病預防、治療功能。

第四，產品說明和廣告宣傳有區別。葯品有經過國家葯品監督管理局（NMPA）批準的詳細的使用說明書，寫明適應症、注意事項、不良反應，而且只有OTC可以通過廣告宣傳，處方葯不得以商業廣告形式推廣；保健食品的說明書不會這樣詳細、嚴格，比較容易被利用作誇大其詞的廣告宣傳。

第五，批准文號有區別。正規葯品的包裝上一定能看到批准文號：「國葯准字H(或Z.S.J.B)+8位數字」，即國家葯監局批准生產、上市銷售的葯品，H字母代表化學葯品、Z代表中成葯、S代表生物製品、J代表進口葯品國內分包裝、B代表保健葯品。葯品的批准文號可以登陸NMPA官網「葯物查詢」項目下進行查詢，查不到或與實物不符就可以認定為假葯。

保健食品也有批准文號，一般為「國食健字」或「衛食健字」，如「腦白金」的批准文號是衛食健字（1997）第723號。

總之，保健食品不能替代葯品，沒有臨床治療作用。高血壓、糖尿病等慢性疾病，目前還沒辦法根治，需要長期服葯。慢性疾病患者要正確對待疾病，注意密切監測自身指標，在醫生的指導下選擇合適的葯物，不要相信保健食品可以替代葯物使用，以免引發多種嚴重的急慢性並發症，如血糖長期控制不佳可引發糖尿病酮症酸中毒、糖尿病腎病、糖尿病足等並發症；血壓波動過大，會對心腦血管造成嚴重損害，引發心梗、腦卒中等。購買保健食品時要理性,不要將其當作「救命稻草」而擅自停葯或用保健食品控制病情。

辟謠專家：王寶新，北京大學第一醫院葯劑科副主任葯師，中國葯學會合理用葯科普傳播專家團成員

復核專家：劉煥龍，河北醫科大學第二醫院西院區葯學部主任，主任葯師，中國葯學會科學傳播專業委員會委員

出品人：科普中國-科學辟謠

3、保健品能不能降血糖？

靠保健品來降百血糖是不現實的，糖尿病治療必須以飲食控制，運動治療為前提。糖尿病人應避免進食糖及含糖食物，減少進食高脂肪及高膽固醇食物，適量進食高纖維及澱粉度質食物，進食要少食多餐。運動的選擇應當在醫生的指導下進行，應盡可能做全身運動，包括散步和慢跑等。在此基礎上應用適當的胰島素增敏劑類葯物或是其他降糖葯，才能達回到長期有效地控制血糖的目的。但是口服葯物不行還是要適當使用胰島素，多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用，做好日常個人血糖監測和調整用答葯以免並發症的發生。

4、什麼保健品對降血脂最有效？

想要達到降血脂，平時可多吃以下食物來輔助降血脂：
1、 富含α-亞麻酸的食品
食用富含α-亞麻酸的食品能有效的降血脂。α-亞麻酸能有效的分解體內多餘脂肪。市面上有款卡儂亞麻速溶粉，富含25%的亞麻酸，分解脂肪，降血脂和減肥效果明顯。
2、菌類：靈芝、香菇及木耳
靈芝單用或與降血脂葯合用可降低血清膽固醇、三醯甘油和低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白。還能降低全血粘度和血漿粘度，改善血液流變學障礙。靈芝的保肝作用可防止或減輕化學合成調節血脂葯引起的肝損傷。靈芝的調節血脂作用是其對心腦血管保護作用的基礎。
菇類主要有蘑菇、香菇、草菇、平菇等高等菌類食物，是一種高蛋白質、低脂肪、富含天然維生素的健康食品。具有獨特的保健作用，特別是香菇，具有降膽固醇的作用，可防止脂質在動脈壁沉積，香菇素還有降壓作用。高血壓患者可將香菇煎水代茶喝。
3、可多吃魚類，其中三文魚和鯉魚是很好的選擇，三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸，能降低血液中甘油三酯水平，並能升高高密度脂蛋白膽固醇，增強血管彈性。在淡水魚中，鯉魚是非常值得推薦的降脂食物。
4、多吃新鮮的水果和蔬菜，如蘋果等
5、多吃大蒜、洋蔥
6、每日應在膳食中添加燕麥片、蕎麥等粗糧，以及海帶、魔芋和新鮮蔬菜富含膳食纖維的食物。
7、宜多食含鉀食物。鉀在體內能緩解鈉的有害作用，促進鈉的排出，可以降壓。含鉀的食物有：豆類、番茄、乳品、海帶、鮮蘑菇及各種綠葉蔬菜，水果有橘子、蘋果、香蕉、梨、菠蘿、獼猴桃、核桃、山楂、西瓜等。
8、宜多食含蛋白和維生素的食物。如魚、牛奶、瘦肉、豆製品等。
9、多食含鈣食物。美國醫學專家認為，高血壓患者每天堅持食人高鈣食物，能有明顯的降壓效果。含鈣的食物有：奶製品、豆製品、花生、紅棗、海帶、黑木耳、核桃、魚等。
10、吡啶甲酸鉻：提高細胞對胰島素敏感度和糖代謝作用

5、什麼保健品可以降血糖？

可以很明確地告訴你，什麼保健品也不降血糖。只要是降血糖的，裡面都抄含有降糖成分。你上面的症狀也看了，血糖高不高不是自己感覺，而是經過百測出來的，你最好能檢測一下血溏，包括尿糖。然後根據其結果調整這幾天的飲度食及用葯情況。糖尿病本身並不可怕，可怕的是它的知並發症，而它的並發症就是由於不按醫囑用葯及亂用保健品等引起，如果是對心腦血管有好處，如深海魚油了之類的還可以，如果裡面含有降糖成份的話，你的胰島素就道不好調整了。

6、有什麼好的降糖的保健品?

降血糖的保健品很多，像平時喝的龍蓮堂苦瓜茶(有蓮子和苦瓜，清熱去火控血糖)，還有蜂膠，螺旋藻，什麼向天果(這個挺貴的)，還有洗胰清糖素(對腎特別好)

7、最近去葯店買降血糖的保健品，有盆友推薦一個湯臣倍健的輔助降血糖片，不過沒聽過，最後沒買，有人用過？

這個可以有，是湯臣倍健新出的降血糖的產品哦，採用的多重植物提取物配方，結合苦瓜提取物、葛根提取物、地骨皮提取物、三七提取物、桑葉提取物、黃芪提取物等植物提取物協同作用， 輔助降低血糖。

8、保健品可以降血糖可以不吃葯不打針嗎？

保來健食品不是葯，不能宣稱療效，它與葯品有嚴格的區別。高血壓、糖尿病等慢性疾病患者自要百在醫生的指導下選擇合適的葯物長期服葯，同時配合健康的生活方式，以度免引發多種嚴重的急慢性並發症。千萬不要將保健知食品當作「救命稻草」而擅自停葯或用保健食品控制道病情。

9、降血糖吃什麼保健品好？

降血糖吃 流健顆粒 啊 既能穩定血糖又能防止低血糖