1、給長期吸煙 肺不好的人買什麼保健品?
可以買一些蜂蜜或者百合之類的東西。
養肺:
千萬別以為辛辣油膩刺激百性的食物只會對胃部造成傷害,它們對肺部也有很消極的影響,所以養肺護肺就一定要多吃清淡的食物,努力抵禦形形色色的「香辣誘惑」。
在清淡的食物中,尤其是那些「白色食物」對肺部特別有好處,比如銀耳、白蘿卜、百合、雪梨、蓮藕等。法國的一項調查結果認為,胡蘿卜、紅薯、甜瓜以及菠菜、甘藍等食物對肺部都有好處,這些食度物能夠減緩肺部功能退化,起到讓肺更年輕的作用。
呼吸清肺:
適度的呼吸動作有助於清肺。以下是兩種比較簡單有效的呼吸法有興趣的人不妨一試。
腹式呼吸法:伸開雙臂,內盡最擴張胸部,然後用腹部帶動來呼吸這種呼吸方式的目的是增加肺容量,尤其有利於慢阻肺和肺氣腫病人病情的恢復。
縮唇呼吸法:快速吸滿一口氣,呼氣時像吹口哨一樣慢慢「吹」出,目的是讓空氣在肺里停留的時間長一些,讓肺部氣體交換更充分,支氣管容炎病人可常做。
上述呼吸法最好每天早晚各練一組,每組次數可量力而行。
另外,也可直接用吸入水蒸氣的辦法使肺臟得到滋潤。方法很簡單,將熱水倒入茶杯中,用鼻子對准茶杯吸入,每次10分鍾,可早晚各一次,有氣管炎的患者不宜。
2、有沒有什麼養肺護肺的保健品推薦?
吃保健品不如吃些滋心養肺的食物,也是不錯噠,畢竟現在保健品比較雜,還是食物能更安全點。
3、什麼保健品養肺
肉蓯蓉
4、哪些保健品對肺有好處
拒絕吃葯!!!
山葯,木耳都是對肺非常好的食材哦~~
可以做山葯粥,炒木耳~~
5、對肺有好處的保健品
按中醫理論,白顏色的葯物、食物都是補肺的,像蓮子、百合、梨、白蘿卜、大白菜等都對肺有幫助。
6、吃什麼保健品對肺部好
病情分析:您好!保健品其實作用是不怎麼的。指導意見:建議吃一些對肺有用的水果,比如馬蹄、奇異果、火龍果。
7、肺被切了的人吃什麼保健品
肺葉切除其實最重要的是鍛煉肺功能
醫生會建議抄你們吹氣球 練習深呼吸 這個很重要 不要怕疼
還有就襲是要多拍背 防止術後肺炎
飲食的話 沒什麼特別 就是補充蛋白百質 但是度不要太過 因為雖然是肺部手術 不管是腔鏡還是開胸手術 多少會影響消化道 本身解剖就是連著的問 所以消化功能多少有影響 慢慢來 開始多喝點流答質 魚湯之類