1、腹瀉搭配什麼保健品
保健品不是葯,是不能治病的,有病去醫院找醫生對症開葯,請釆納吧。
2、慢性腹瀉的預防保健方法有哪些?
因病因不同
3、最經經常拉肚子
建議盡快去醫院做一個血常規。
以及胃鏡檢查。
考慮胃病的可能性較大。
4、經賞常腹瀉有什麼保健食物?
合理飲食是非常重要的,保護好您的胃,少吃油膩、辛辣、涼性大的食物,多些五穀雜糧,一日三餐定時,不要熬夜後不吃早餐這是非常傷胃的,腸胃好了拉肚子就可以得到緩解。
謝謝,希望您越來越健康。
5、請問經常腹瀉用什麼保健品調理啊??
經常腹瀉拉肚子的話,可以在口袋隨身攜帶蒙脫石散。一直在拉肚子的時候,就沖泡一袋效果挺好的。平時的話多注意飲食,別吃辛辣,等刺激性強的食物,飲食規律,多喝湯來養胃。
6、吃了保健品拉稀就是在排毒嗎?
除了低聚糖,它們還提供其他多種營養成分,比起提取出來的「保健品」,要經濟實惠得多了。」有位讀者留言,不服氣地說「蔬菜水果的膳食纖維和保健品的低聚糖可能功能相似,但效果差別很大。我吃過低聚果糖的保健品,吃了幾勺糖水就拉稀了。這玩意純度高見效快。」有人說吃低聚糖是為了通便,所以把「拉稀」當作「效果好」。還有人說,如果食品讓人拉稀,大家毫不猶豫會肯定是食物出了問題;但如果是吃「保健品」拉稀,不僅有人當作「通便效果好」,還有人認為「排毒」成功呢。要說用低聚糖來解決便秘,也不算完全忽悠,確實有這么一種「用法」。低聚糖跟膳食纖維一樣,是不能被人體消化吸收的碳水化合物。膳食纖維分為可溶的和不可溶的。可溶的膳食纖維會完好無缺地通過胃和小腸——或許還能「順走」一些膽汁從而降低膽固醇,這是可溶性膳食纖維可能存在的「保健功效」。在大腸里,居住著各種各樣的細菌,通常它們處於食物短缺的狀態。可溶性膳食正是它們的主糧。有了食物,它們就能夠蓬勃發展起來。有的細菌是人類的朋友,吃了纖維後,會產生一些維生素或者短鏈脂肪酸作為回報。而這些東西對於增強人體免疫力可能有所幫助。此外,它們的活躍也會壓制「壞細菌」的蠢蠢欲動,避免後者產生有害物質。這些細菌的增殖也會增加殘留物的總量和含水量,從而有助排便。這一切,就是通常所說的「增強免疫力,調理腸胃」。低聚糖和可溶性膳食纖維的差別只在於分子大小。「纖維」是很多個單糖連接而成的,而「低聚糖」則只有幾個單糖。比如說,幾個果糖連接起來的是「低聚果糖」,而幾十甚至更多個果糖連接起來的就是一種膳食纖維「菊糖」。低聚糖分子小,運動遷移很輕便,細菌們「吃」起來也就更方便。但是這種方便並不見得一定是好事。人體大腸內的細菌們本來已經形成了安定團結的和諧局面,雖然食物短缺,但是畢竟已經習慣。突然之間食物極大豐富,細菌們難以正確對待,短期內菌數激增,吃喝拉撒於是都成了大問題。很多細菌代謝會產生氣體,代謝產物也能改變大腸內的滲透壓,結果就天下大亂。對於它們生長家園——人體來說,就可能導致脹氣、腹痛甚至拉稀。表現出來的症狀,就跟乳糖不耐受的人喝了牛奶一樣。在各種低聚糖中,低聚果糖是研究得比較多的一種。雖然適量服用可以「調理腸胃」、緩解腹瀉,但是一下子吃太多卻會導致腹瀉拉稀。在實驗中,一次吃下20克,就可能出現各種胃腸不適的症狀,對於乳糖不耐受的人更加明顯。所以,一般而言,即使是賣低聚果糖的人,也推薦一天吃上5到10克就可以了。甚至有些實在倒霉悲催的人,吃上1克就會出現反應。許多人都希望「立竿見影」,就象留言的那位讀者,把「吃幾勺糖水就拉稀」作為治療便秘「療效好」的表現。按照一般常規,「幾勺糖水」中含有的低聚糖應該不多,卻讓人「就拉稀」 了。如果這位讀者不是對低聚糖「嚴重不耐受」,就是遇上了「掛著低聚糖的頭,賣著瀉葯的肉」——這在保健品行業,可以算是「公開的秘密」。其實,雖然可溶性膳食纖維和低聚糖可以用來「調節腸胃」,但用於「通便」,遠不如不溶性膳食纖維優越。不溶性膳食纖維雖然不溶於水,卻有強大的吸水能力。它們吸足了水,會快速通過小腸,降低了食物殘渣的硬度、增加了體積,從而有效地解決排便的問題。所以,對於便秘的人,吃低聚糖其實是花錢多而效果差的選擇——明智的做法是,多吃一些蔬菜、豆類或者全谷粗糧,其中的不可溶膳食纖維價格便宜量又足,雖然低調卻能力突出。目前,一般推薦成年人每天攝入二三十克膳食纖維。如果日常食譜以精加工的米面和肉類為主,其中的膳食纖維就會大大低於推薦量。
7、腹瀉吃什麼保健品最好
留個v 私聊你
8、慢性腹瀉吃什麼保健品好?
慢性腹瀉(功能性腹瀉)
病因症狀
腹瀉是指腸管蠕動增快而引起排便次數增多(在正常情況下,成人每天解1-2
次成形的褐黃色大便),糞便稀薄,或有膿血、粘液相雜者。如果僅是排便次數增
多,糞便仍然成形者,稱為假性腹瀉。起病急,病程在2個月以內者稱為急性腹瀉,
多由急性腸道傳染病、細菌性食物中毒、腸道變態反應、飲食不當等所致;起病緩慢,常有反復發作,病程超過2個月者稱為慢性腹瀉,常由慢性腹瀉可在多種疾病中出現。這里指的是腸功能紊亂引起的腹瀉、包括結腸過敏、
情緒性、消化不良引起的腹瀉。症狀表現有腹痛脹氣,排氣排便後疼痛或消失,稀
便與硬便交替出現。中醫將伴有腹部覺冷,四肢不熱,不耐寒冷刺激以及天亮時即
腹痛而瀉的稱作脾腎虛寒腹瀉;將伴有胃口不好,消化不良,腹脹並有下垂感,四肢沉重無力的稱作脾胃氣虛腹瀉;將精神郁怒即痛瀉,瀉後疼痛減輕的稱作肝旺克脾腹瀉。慢性腹瀉病程遷延,反復發作,可達數月、數年不愈。
自療注意事項
(1)尋找引起腹瀉的原因,盡力避免之。
(2)情緒安定,有利於腸胃功能的調整。
(3)飲食宜易消化、少渣宰,並忌食生冷食物。
(4)忌吃生大蒜。大蒜的辛辣會刺激腸壁,加劇腹瀉。
(5)紅棗、淮山葯、栗子、扁豆、糯米、蓮子肉有健脾厚腸止瀉作用,不妨多吃
點。蘋果能止瀉,煮熟後也可多吃。
(6)減少房事,使脾腎精氣得以滋養。
自治療法
1.成葯自療法
(1)脾腎雙補丸,每次6-9克,每日3次,溫水吞服。用於脾腎虛寒者。
(2)補脾益腸丸,每次6克,每日3次,溫水吞服。用於脾氣虛者。
(3)逍遙丸,每次9克,每日3次,濕水吞服。用於肝旺克脾者。
2.驗方自療法
(1)厚朴、五味子、石榴皮、烏梅、黃芪各10克,雞內金5克。每日一帖,分
2次煎服。
(2)柴胡15克、白芍20克、枳實10克、甘草6克、法半夏15克、陳皮1
2克、茯苓30克。每日1帖,分2次煎服。用於大便秘結與泄瀉交替出現、夾帶
粘液多者。
(3)赤石脂、禹余糧、浮小麥、大棗各30克,甘草10克。每日1帖,分2次
煎服。用於精神緊張、情緒激動即瀉者。
3.飲食自療法
(1)等量飯鍋巴、炒蓮子肉研成粉,拌入適量白糖。每次食50克左右,每日3
次。
(2)豬腰子2隻、骨碎補30克,煮食,喝湯食腰。用於腎虧虛寒者。
(3)大蒜、糖適量。生大蒜煨熟去皮,和糖服食。本方對長年泄瀉放臭氣者效果
顯著。
(4)大蒜2頭。將大蒜放火上烤,烤至表皮變黑時取下,放入適量的水煮,食其
汁液即可。大蒜有殺菌功能,具有強化胃腸消化機能的作用,本方對便臭強烈的泄
瀉療效較好。
4.外治自療法
(1)腹部按摩。用手掌魚際從腹部外圍左下方開始,按逆時針方向慢慢推揉至右
下腹,約6分鍾。再在臍周、臍下揉摩6分鍾,最好產生熱感。每日數次。
(2)轉腰腹。雙手叉腰,兩腳分開同肩寬,兩膝微屈,臀部作前左後右的逆時針
轉動(俗稱扭屁股),每日多次。
(3)按揉穴位。重力按揉天樞穴,足三里穴。每穴5分鍾左右。
天樞穴:在肚臍兩邊2寸處。呈三里穴:在外膝眼下4橫指,脛骨外一橫指處。
以上3種按摩手法如一起使用,效果更好。
(4)獨頭蒜1個,生薑3片搗爛敷於臍上,膠布固定,每晚調換。
(5)等量補骨脂、吳萸、肉豆莞、附子、五靈脂、五味子、白芍、烏葯、炒蒲黃
、罌栗殼,研粉裝肚兜內,護住腹部,每2周更換。
食療法:
腹瀉是一種症狀。中醫認為脾胃虛寒則完谷不化;食生冷或遇寒則泄瀉;脾腎陽虛則納後脘脹,瀉下清稀或作五更瀉;油膩冷食也可導致泄瀉。夏秋之際,痢疾桿菌引起腸道感染可致腹痛腹瀉。阿米巴原蟲也可引起腹瀉。其臨床表現為:一般指大便次數增多,大便溏薄,水瀉或完谷不化,甚或帶有膿血,腹痛,不思飲食,倦怠。若由於多種疾病引起,症狀有所不同,而腹瀉在l天內次數多至7~8次,10次或10次以上則為其共同點。下述驗方有時可獲意外療效。
l、楊梅果:楊梅果若干枚,酒浸,每次吃3枚,或飲楊梅汁半杯。楊梅消食止嘔,和五臟,滌腸胃。該招能治痧氣和腹痛吐瀉。
2、荔枝幹:荔枝幹25g,大棗6枚,水煎服。荔枝生津健氣,散滯去濕寒。此術可治脾虛泄瀉。
3、石榴果皮:石榴果皮15g水煎,加紅糖適量,1日服2次。石榴果皮可澀腸止血,殺菌驅蟲。本方專治久瀉久痢,腸風下血。
4、山葯山楂:鮮山楂肉、山葯等份,加適量白糖,調勻蒸熟,冷後壓薄餅食。山楂補脾,消積食.活血破瘀,止瀉。該方能治小兒疳瀉和脾虛久瀉。
5、豬腎:豬腎l具切開,摻骨碎補末,煨熟食之。豬腎理腎氣,消積滯,骨碎補
6、豬肚山葯粥:豬肚、大米、山葯各適量。豬肚洗凈切片,與大米、山葯煮粥,加鹽、姜調味服食。豬肚補中益氣,山葯健脾胃。本方專治滑泄。
7、黃牛肉湯:黃牛肉,由姜、鹽調味,煮湯適量常服。黃牛肉補脾胃,療百損,能治脾虛久瀉。
8、赤小豆:赤小豆適量,煮至將熟,加入鵪鶉蛋2枚,再煮熟,吃蛋喝湯。早晚各服1次。赤小豆止吐止瀉,鵪鵓蛋補益氣血,對一些過敏食物引起的腹瀉有抑製作用。
9、鵪鶉:鵪鶉1隻,去毛及內臟洗凈,赤小豆50g,生薑數片,煮熟食用。鵪鶉清利濕熱,本招專治濕熱類腹瀉。
10、豆腐:豆腐適量,醋煎透食用。豆腐益氣和胃,清熱解毒,能治腹瀉。
11、黃瓜鮮葉:黃瓜鮮葉適量,切碎調醋煎雞蛋。黃瓜葉可清熱鎮痛。醋殺菌治心腹痛,此方可治腹瀉。
12、蕎麥面:蕎麥面適量做飯吃,連吃4天。蕎麥寬腸降氣,治積滯,消腫痛。本法專治腹瀉。
9、急性腹瀉應該怎樣預防和保健?
根據疾病的症狀,有的需要住院對症治療?
從發病第一天開始,要禁食,只給喝涼白開或淡茶水?當病情持續時間較長時,根據症狀可順次給濃湯-疙瘩湯-30%的米粥抄-50%的米粥-稠米粥?副食可變換著給土豆?紅薯?比目魚?放有豆襲腐的菜湯?蘿卜?菠菜等?
為了盡早清除有毒物質,有時可使用蓖麻油和強瀉劑等?當排便量少或者因積存空氣使腹痛劇烈時,有時通過洗腸即可解除痛苦?
由於急性腹瀉是為了迅速排除腸內的有害物質的一種自然防禦反應,所以不要隨便亂用止瀉葯?特別有發熱時更要注意?
由於大便和嘔吐物是診斷的重要依據,所以要帶一部分給醫生看zd,以便檢驗?
10、腹瀉會把吃的葯或保健品排出去嗎?
除了低聚糖,它們還提供其他多種營養成分,比起提取出來的「保健品」,要經濟實惠得多了。」有位讀者留言,不服氣地說「蔬菜水果的膳食纖復維和保健品的低聚糖可能功能相似,但效果差別很大。我吃過低聚果糖的保健品,吃了幾勺糖水就拉稀了。這玩意純制度高見效快。」有人說吃低聚糖是為了通便,所以把「拉稀」當作「效果好」。還有人說,如果食品讓人拉百稀,大家毫不猶豫會肯定是食物出了問題;但如果是吃「保健品」拉稀,不僅有人當作「通便效果好」,還有人認為「排毒」成功呢。要說用低聚糖來解決便秘,也不算完全忽悠,確實有這么一種「用法」。低聚糖跟膳食纖維一樣,是不能被人體消化吸收的碳水化合物。膳食纖維分為度可溶的和不可溶的。可溶的膳食纖維會完好無缺地通過胃和小腸——或許還能「順走」一些膽汁從而降低膽固醇,這是可溶性膳食纖維可能存在的「問保健功效」。在大腸里,居住著各種各樣的細菌,通常它們處於食物短缺的狀態。可溶性膳食正是它們的主糧。有了答食物,它們就能夠蓬勃發展起來。有的細菌是人類的朋友,吃了纖維後,會產生一些維生素或者短鏈脂肪酸作為回報。